Szybkie przekąski dla cukrzyka | Co jeść przy cukrzycy? | Zdrowe produkty z Żabki | Nie słodzę
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- Co powinna zawierać dieta dla cukrzyków? Oczywiście zdrowe produkty! Dla cukrzyków ważny jest m. in. skład oraz indeks glikemiczny. Wybrałem szybkie przekąski dla cukrzyka. Są to zdrowe produkty z Żabki, które pasują mi pod kątem smaku oraz składu. Co jeść przy cukrzycy kiedy mamy mało czasu i kupujemy jedzenie z żabki? Myślę że znajdziecie odpowiedź w tym filmie, obojętnie czy żyjecie z cukrzycą typu 1, czy cukrzycą typu 2. Zapraszam, Maciej / Nie słodzę - kanał o cukrzycy
Obejrzyj też:
Produkty dla cukrzyków Lidl: • Zdrowe produkty z Lidl...
Produkty dla cukrzyków Biedronka: • Zdrowe jedzenie z BIED...
► Wesprzyj serię „Dieta przy cukrzycy” i otrzymaj opaskę dla diabetyka i naklejki z logo Nie słodzę! zrzutka.pl/j3ykyp 😇
➡️ Produkty dla diabetyka, które polecam:
► Sensor Dexcom G6 bit.ly/SensorG6
► Transmiter Dexom G6 bit.ly/Transmi...
► Pakiet startowy Dexcom G6 bit.ly/PakietS...
► Nakładka MiaoMiao 2 bit.ly/3biIoIC
► Nakładka MiaoMiao bit.ly/3dlTT40
► Transmiter Dexcom G5 bit.ly/319gZ84
► Sensor Dexcom G5 bit.ly/38W73Sl
► Nakłuwacz Genteel bit.ly/3aV7cHg
✅ Podobał Ci się film? Subskrybuj mój kanał: bit.ly/NieSlodze
📝 Kontakt do mnie: nieslodzevlog@gmail.com
👉 Mój profil na Facebooku: bit.ly/Niesłodz...
👉 Mój Instagram: bit.ly/NieSłodz...
👉 Grupa Nie słodzę: bit.ly/GrupaNie...
![8 sposobów na dobry POZIOM CUKRU godzinę PO JEDZENIU | Co jeść przy cukrzycy? [cukrzyca]| Nie słodzę](http://i.ytimg.com/vi/YE1358T-6as/mqdefault.jpg)
![Zdrowe i szkodliwe węglowodany. Sprawdź które wybrać. [Odkłamujemy węglowodany cz. 1]](/img/n.gif)
Kanał konkretny, słucham Cię Macieju już od roku.👌 Odnośnie tej sałatki z tuńczyka, zawiera kuskus. Czytałem, gdzieś w internecie, jakieś 10 miesięcy temu, gdzie wypowiadał się ekspert, że kuskus to nie kasza tylko rodzaj makaronu. Generalnie można jeść niewiele jako diabetyk, ale raczej kuskus słabo polecany.
Bardzo lubię tę serię. Czekam na kolejne odcinki:)
Może nie do końca w klimacie przekąsek, ale polecam piwo 1 na 100, dostępne od pewnego czasu w Żabkach. Jest niskoalkoholowe(1%, jak można się domyślić), ma podane wartości odżywcze, zawiera niewielką porcję węglowodanów i przy tym jest świetne - zarówno w mojej opinii, jak i ludzi bardziej z piwem obeznanych. Nazwanie go "zdrowym" byłoby pewnie przesadą, ale ma wg mnie bardzo dobry bilans pleasure do guilt ;]
Wczoraj poszedłem z tatą do żabki i kupiliśmy to ciastko jaglane . Było pyszne !!!!!!!
Moim hitem z żabki (i nie tylko bo w wielu sklepach można dostać) jest serek wiejski piątnicy lekki 3%. Ma on niewiele mniej białka od tego wysokobiałkowego, a jest tańszy i ma mniej tłuszczu. Plus do tego bułeczka i w sam raz na tanie zdrowe śniadanie.
Dziękuje 😊👍⚘💝
Witaj Maćku
Napewno masz wiele komentarzy na które starasz się odpowiedzieć w miarę swoich możliwości, ja osobiście jestem wprost zachwycona twoim Kanałem i bardzo często go oglądam…dwa lata temu przy kontrolnych badaniach odkryto u mnie bardzo wysoki poziom Cukru we Krwi 499 co oczywiście stwierdzili Cukrzyca typu 2 z racji tego że bardzo zwracam uwagę na swoje zdrowie zszokowała mnie ta wiadomość, natychmiast zareagowałam i w przeciągu dwóch tygodni zrzuciłam poziom cukru do 143, w jednym dniu stan mojego cukru znormalizował się do 86, nie mniej jednak mam wachania i czasami mam różne skoki, staram się bardzo często słuchać twoich porad które są wspaniałe, jednak wszędzie szukam Twoich relacji o ziołach i sałatach w tym Rukoli, Roszponce i wielu innych ziołach i tychże recenzji nie umie się doszukać na twoim Kanale…Mianowicie często na śniadania robie sobie krem z Avocado z potartą Rzodkiewką i posiekaną Rukola z dodatkiem Majeranku, może napiszesz mi czy Rukola ma duży wpływ na Cukrzycę typu 2 ? I zrobisz kiedyś dyskurs na temat Ziół i Sałatek, bardzo bym prosiła, a może jest a ja nie umie znaleźć ? Pozdrawiam serdecznie i życzę miłej Niedzieli.
Karii
Hej, o warzywach na moim kanale jest kilka filmów :)
*A jakie Wy znacie zdrowe i godne polecenia produkty z Żabki? Lubicie hot-dogi?* 😅
Pewnie, są najlepsze
@@michuu_ lubię konkretne odpowiedzi na zadane pytanie .
Nie lubię nie cierpię też czipsów i zup chińskich ochyda.
Warzywa i owoce :)
Maćku jest jeszcze jedna przekąska która dla mnie sztos 😁 ciastka marchewkowe bez dodatku cukru 😁
Oo to nie znam. Muszę sprawdzić następnym razem. Dzięki 😁
Tylko te ceny w żabce... 😥
Są maxymalnie duże
@@danutaszymanska2846 p
Cześć ! Z tego co słyszę zapowiada się znowu fajny filmik !Pozdrowienia !
My uwielbiamy mixy orzechów dostepne właśnie w Zabce. Plus sparklesy I woda żywiec bez cukru.
Masz ma myśl I ta NOWĄ SMAKOWĄ WODE GAZOWANĄ(np.z grejpfrutem.., cytryną i mięta czy marakują...)?!uwielbiam są PYSZNE! Tak jak SPARKLES..😋
Tak, Sparklesy są super, szczególnie ten nowy z Mango 🥳
Tak te nowe bąbelkowe ;) sparklesy też bierzemy zgrzewkami bo w zabce mają najnizsza cenę!
Szkoda, że nie ma podanych cen tych produktów tak jak np przy rossmanie.
w hajduszoboszlo aqupark młody z CT1 lat 18testujemy ekstremalnie librę i miaomiao o super daje radę takie info dla wielbicieli wody.
Ja polecam skyr z owsianką ,borówką amerykańską,nasiona chia i orzechy .
dzieki za ten film
Nawet bym nie pomyślała,że nie podajesz insuliny🙈 .....odpowiedzialny cukrzyk 👏 ......SPIRITE zero był długo w Piotr i Paweł ......to ciasto z żabki mnie zaciekawiło i kupię dla syna....ok sobie też 😁😁🤭😋
W Piotrze i Pawle to był dr pepper bez cukru 💙💙
Acha, byłabym zapomniala! Masz bardzo ładną koszulkę !
A dzięki 😊
+1
Ciastko jest super
Jaka jest ocena batonów proteinowych dla cukrzyków np z Netto?
Uwielbiam cię.
Dla mnie żabka to przede wszystkim batony dobrej kalorii, ale tylko na promocji w wielosztukach xD
Eh, uprzedziłeś mnie z tym ciastkiem, ale i tak będzie również u mnie :D
O! Skyr naturalny - muzę wypróbować, bo zwykły jogurt trochę daje w kość moim jelitom, nie wiedziałam, że ten typ jest jeszcze fajniejszym probiotykiem :)
Ja chyba nie przekonam się do niczego innego - tylko Cola ZERO jeśli już mam coś takiego pić, ale kurcze tym Spritem to mnie zaintrygowałeś :D
Dla mnie oczywistym było, że podajesz na to insulinę ^^
A jeśli mam uczulenie na laktozę ?
Czekałem na odcinek w którym pójdziesz do Żabki ponieważ jest najbliżej mojego domu - po drugiej stronie ulicy. Wszystko wygląda smacznie, myślę że napewno spróbuję chipsów, DayUpa i smakowego Pepsi. A hot dogi to była i jest moją ulubioną przekąską na stacjach czy w takich małych sklepach. Teraz będę wiedział na ile sobie nastawić insulinę. Dzięki :)
Żeby tylko nie było że polecam hotdogi 😂 ale warto wiedzieć ile sobie na nie podać. Jesteśmy tylko ludźmi 🥳
Jagoda najlepsza
Trzeba sprawdzić ceny
Ahh ta reklama z żabki 😂🤦🏻♀️
Dzięki za informacje właśnie dowiedziałam się że mam insulinooporność i muszę przewrócić do góry nogami swoją dietę. Mam pytanie czy można pić cole lub Pepsi zero w przypadku insulinooporności? Ciężko że wszystkiego od razu zrezygnować .
Jak dieta po roku?
@@ParaRara28 15 kg w dół
@@Alexandra-ee7ss super! I serio bez przekąsek słodkich?
@@ParaRara28 tak , choć teraz jak insulina mi się wyrównała to pozwalam sobie ja trochę więcej , ja nie mam cukrzycy tylko insulinooporność
Dzięki Tobie cukrzyca jest ok :-)
W jaki sposób odliczasz WW w Hamburgerze? albo kebabie. Na mieście.
Na oko
cola green stevia
Co pić np. do śniadania , mleko 0,5 tł , czy herbatę ? Uwielbiam mleko , nawet do kolacji , czy to dobrze?
Herbata bez cukru
No ciężko, żeby warzywa miały gluten :D Ale to chwyt marketingowy dla ubogich także do wybaczenia :)
Monsanto się kłania
Kupuje dla syna SKYR ale smakowe.
Bardzo dobry pomysł dla cukrzyka.
Kocham cie
A jak z chipsami typu Lay 's z pieca albo sunbites? Są to mniej niezdrowe wersje klasycznych słonych przekąsek?
Sunbites chyba nie znam, ale jak wybieram zwykle chipsy z ziemniaków to biorę lays z mniejsza ilością tłuszczu, czyli chyba z pieca. Duzo lepsze cukry, fajna alternatywa
czytałam, że kasza jaglana b. szybko podnosi poziom cukru we krwi i długo go utrzymuje...
Ziemniaki węglowodany też
Ok, day up. A nie zastanawia Cię to, że produktu mlecznego nie trzeba trzymać w lodówce? Moim zdaniem to nie może być zbyt zdrowe...
Mleka uht również nie trzymamy w lodówce :)
Szanowny Panie Cukierku! :D A czy masz może jakieś porady bądź też produkty godne polecenia dla innych słodkich ludzi, ale borykających się z alergiami pokarmowymi, jak np. nietolerancja laktozy? :)
Maciek może byś coś pogotował? Fajnie byłoby widzieć Cię w fartuszku😜
Przecież jest seria z przepisami
@@nieslodze ...oj Maciek, nie zaskoczyles (hahaha)
3:28 Ciastko ma 1,3 WW? 13 g węglowodanów a 12 g błonnika. Nie wyjdzie chyba 1,3 WW 🤔
Niby dlaczego? Węglowodany i błonnik nie są zsumowane w tabelach wartości odżywczych
Aa, dobra. Nie zwróciłem uwagi, że to osobna pozycja 🙃
Mea culpa.
Dzięki za wyjasnienie.
7.6 cukru na 100 gram w ciastkach, czy to dużo??
Niezbyt.
Czy mówiąc prebiotyki nie masz na myśli probiotyków?
o faktycznie! Skyr, którym mówiłem to probiotyk, a nie prebiotyk. Słuszna uwaga!
Nie idzie mi ten Skyr, jedyne rozwiązanie jakie znalazłam na niego to uzywam do zamias śmietany czy jogurtu greckiego do sałatek :)
Ja jem ten skyr z jabłkiem i cynamonem lub z brzoskwinia orzechami włoskimi i ciemnym kakao. Pycha 😋
ja lubie wszystkie coca cole i pepsi owocowe zero z owocami z cukrem zwykła i zero
Ale z chemią aspartam
Właściwe jedzenie z niskim indeksem glikemicznym to jedno a to drugie to wysiłek fizyczny ale umiarkowany unikać wielkiego zmęczenia
A czas snu 7 _8 godz.ale nie w dzień.ostatni posiłek to godz 17 _18.
Strach też podwyższa poziom cukru jeżeli film to komedia unikać horrorów.
Pić herbatki z liści morwy pokrzywy
Kanał się szybko rozwija, bardzo mnie to cieszy, jako doświadczonego diabetyka.
Obiecałem, że na 50 tysięcy subów farbuję włosy i wpłacam coś na fundację :)
@@nieslodze jak ja zachorowalem 11 lat temu to na temat cukrzycy nie było prawie nic, dostałem jakiś komiks i dietę, przez którą jako dziecko byłem bardzo wychudzony, nie mówiac już o insulinie w strzykawkach. Teraz wiedza i technologia jest na tyle duza, że jest o wiele łatwiej.
fun fact: fanta zero cukru nie rózni sie smakiem od podstawowej ma taki sam smak jak zwykła
Zero cukru za to ma chemię aspartam smacznego
teraz wprowadzili jakie hot dogi i burgery warzywne jak myslisz jakie maja ww?
Co powiesz o subway taka kanapkarnia🧐🍔
A ja z innej beczki... Gdzie kupię taki t-shirt?! 😍🙂
Zalando 😎
@@nieslodze day up byłaby dobrą firmą gdyby swoje produkty nie lokowała w opakowaniach aluminiowych a te opakowanie plus mokry sok to katastrofa
Co mam zrobić jak mam cukry po 200 300 przez to ze jestem przeziębiona
Jeśli leczona jesteś insuliną to warto zwiększyć dawki nawet dwukrotnie
Maciek, czy polecasz dietę keto?
Dłuższy temat
@@nieslodze domyślam się. Czy mogę dostać odpowiedź na emaila?
Raczej nie, kiedyś przygotuje o tym film, bo o keto pytało mnie mnóstwo osób
Fanta "zero" też jest od niedawna w Żabce ;)
@dawciu polska 0,3g na 100 ml
Ja ostatnio rozglądam się za Lipton ice tea zero. Widzieliście gdzieś taki?
W żabce ponoc jest ten lipton, ale u mnie nie było. Fanty nie widziałem
Serio w Zabce jest FATA I SPRITE ZERO..?!??
UWIELBIAM ale nie pije żadnych slodzonych napojów..
Był film o owsiance?
Tak, jeden z ostatnich na kanale
Siemka
siemka!
„Żabkom” wolno handlować w niedziele, bo zarząd firmy co miesiąc „daje w kabzę” Ojcu Rydzykowi. Wolę przeto głodować, a w „Ż” nie kupować.
Co prawda to prawda 🥶
Przecie ten protein boost ma 10 gram wegli na 100ml, same wegle proste.... (fruktoza jest jeszcze gorsza od sacharozy ale ogolnie to to samo), gdzie to produkt low carb, a co dopiero dla cukrzykow
A czy dla cukrzyków są dobre tylko produkty low carb? Ja na pewno tak nie powiedziałem. To jest mix owoców (które mają tą demoniczną fruktozę) i twarogu i nie maja cukru. Dzięki temu nie ma to zbyt wysokiego indeksu glikemicznego. Sprawdziłem 👌
@@nieslodze Ale to co, nie patrzeć na węglowodany? Pytam poważnie - jestem nowa w tym temacie (cukrzyca ciążowa)
Patrzeć patrzeć, ale przede wszystkim na ogólna kaloryczność tego co się je w ciągu dnia, na indeks glikemiczny produktów i na ilość cukrów prostych. Tutaj jest ich mało, wiec to nie jest zły problem
@@nieslodze Dzięki :)
Hhhhmmmmm
Nasiona czija, nie szija
A może :)
Albo nawet kia
Sprawdzałem i chyba tylko czija się mówi
@@nieslodze W Brazylii mówi się właśnie szija, myślałem że tak wymawiasz dlatego, że masz jakieś doświadczenia z portugalskim ;)
Napoje 'zero' to większa trucizna niż hot-dogi, hamburgery i większa trucizna niż normalna cola. Nie mówię tego z punktu widzenia cukrzyka, tylko z ogólnego spojrzenia na zdrową i trującą żywność. Napoje 'zero' strasznie wykańczają nerki, trochę mniej zwykła cola i jeszcze trochę mniej hot-dogi i hamburgery. Ale wszystko to jest szkodliwe.
Proszę podesłać badania naukowe, które to potwierdzają.
Zero cukru, za to słodziki?
W przypadku pepsi tak, zgadza się
@@nieslodze Żadnych słodzików!
z umiarem są ok😉
Jeśli takie masz podejscie to ok, ja omawiałem temat słodzików 2 razy na kanale. Nie ma badań, które stwierdzają, że słodziki są szkodliwe kiedy stosujemy je z umiarem.
@@nieslodze dokładnie! Ja trzymam się z daleka od napojów dosladzanych białym cukrem, zdecydowanie wolę te typu ZERO..od wielu lat pije Pepsi i CocaCole zero, kiedyś nazywała się LIGHT..😉A W domu jako zamiennika cukru używam Stewi lub erytrolu..choć herbaty nie słyszę od małego dziecka ale np.do wypieków itp.
Monstery bez cukru, zupy od Szammm i nabiał głównie.
W sumie mówię o wszystkim w filmie :p
@@nieslodze pytałeś, co jest kupowane przez widzów ;)
Aaa oki 😁
Day Up różne wersje w różnych sieciach sklepów są :P
No są i co? 😊
@@nieslodze mój komentarz to był typowy komentarz dla statystyk 🙃😂😅
Cześć Maciej, od niedawna mam zdiagnozowaną cukrzycę typu 2 i duża część wiedzy o niej i odżywianiu czerpie z twojego kanału. Niestety apropos Day Up! mylisz się mają 8,0g cukru co widać dobrze dopiero po powiększeniu zdjęcia także nie różnią się wiele od innych tego typu tubek choć oprócz cukru zapewne naturalnego to skład mają zacny. Pozdrawiam
Daktyle bardzo podnoszą cukier, już czasem lepsze sa słodziki niż daktyle.
Lepszy daktyl a nie chemia
Ale taki jogurt 0%tluszczu to 0 sensu bo nie ma witamin rozpuszczlanych w tłuszczach więc nie polecam
Ile pan dostał za reklamę z żabki a ja słodzę zawsze dwie płaskie łyżeczki do herbaty nie zajadam się słodyczami ale zwykły cukier i wcale po tym nie zwiększa się cukier i po co te puste Gadki każdy ma swoją teorię nie chcę się już tego słuchać
Nic nie dostałem, ponieważ nie jest to reklama.
Reklamujesz żabkę i stary towar
Komentujesz stary film i nie był on sponsorowany. Takie filmy oznaczam.
To machanie łapkami irytujące
Straszne 😂
Żywa reklama Żabki - Żenada !
Wypraszam sobie. Robię tam zakupy tak samo jak miliony innych osób i nikt mi za to nie zapłacił. W filmach, które są sponsorowane wyraźnie o tym mówię i nie ukrywam współprac.