TEGO NIE JEDZ przy cukrzycy - 8 zakazanych produktów | Dr Bartek Kulczyński
Vložit
- čas přidán 28. 06. 2024
- Dzisiejszy temat to cukrzyca typu 2. Dieta cukrzycowa polega na eliminacji produktów nasilających chorobę i włączeniu takich, które wspierają zdrowie. W tym filmie odpowiem przede wszystkim na pytanie, czego nie można jeść przy cukrzycy - jakie produkty należy ograniczyć, ponieważ na pytanie co jeść przy cukrzycy odpowiedziałem w innym filmie. Film ten jest dla również dla osób, które mają podwyższony cukier na czczo, insulinooporność i stan przedcukrzycowy. Jeśli więc chcesz wiedzieć, jakie owoce dla cukrzyka będą dobre, a jakie nie (np. czy dojrzałe banany to dobre owoce dla diabetyka) i jak obniżyć poziom cukru we krwi, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Temat: Czego nie można jeść przy cukrzycy (lub czego unikać)
1:10 | Produkt 1
2:46 | Produkt 2
4:21 | Produkt 3
4:38 | Produkt 4
5:38 | Produkt 5
7:56 | Zaproszenie na mój darmowy Dziennik
8:34 | Produkt 6
10:39 | Produkt 7
12:46 | Produkt 8
14:34 | Ważne wnioski
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu, na który możesz się zapisać
Mam pytanie.Od kilku miesiecy mam podwyższony cukier .Moje sniadanie wyglada tak.Płatki oowsiane,twarog chudy miarka odżywki białkowej,,nasiona slonecznika ,migdały,siemie lniane ,pestki dyni.owoce zazwyczaj mrozone ok .garść wszystko miksuje i koktajl gotowy.
Czy można? Zaradzić martwicy kosci udowej po sterydach (cowid) podanych w szpitalu? Proszę o podpowiedź z góry dziękuję pozdrawiam serdecznie
@@maxdakota4670 mi się wydaje że te płatki przy cukrzycy są niewskazane.
Panie Bartku, mógłby Pan zrobić filmik o ostrych papryczkach i ogólnie o ostrym jedzeniu? zdrowe czy nie? nie mogę nigdzie znaleźć rzetelnych informacji :/
😊😊😊😊😊😊😊😊
Bardzo potrzebny i mądry przekaz jak dobrze że są tacy ludzie dziękuję i pozdrawiam ❣️
No to poproszę o poradę na temat bólów i zwyrodnienia stawów. Pozdrawiam
Lubię poczucie humoru jakie prezentujesz, panie Bartku. I wiedzę, którą się dzielisz.
😊😊😊😊😊
Wszystko o czym Pan mówi jest bardzo ciekawe i edukujące. Chętnie posłucham jaką dietę stosować przy niewydolności krążeniowo- żylnej.
Panie Bartku jest Pan Geniuszem, dziękuję Panie doktorze🙏🙏🙏👍🏆🎖️
Dzięki wielkie za pomoc Panie Doktorze, POZDRAWIAMY
jak zwykle - 100% poprawnej wiedzy ! - dzięki , pozdrawiam Roman M.
Ja jestem zaskoczony i ciut zdegustowany, bo odcinek jest taki trochę jak dla dzieci - katastrofalnie podstawowe informacje. A końcowe stwierdzenie "należy zachować zdrowy rozsądek" tym bardziej wydaje się absurdalne - skoro ktoś nie ma pojęcia czym jest cukier trzcinowy to tym bardziej nie można oczekiwać od takiej osoby "zdrowego rozsądku" w spożywaniu cukru i wyrobów cukropodobnych...
gówno nie 100%. Z tymi frytkami to jakiś fake, tzn. jak ktoś jest uzależniony od fast-food to nic mu nie pomoże, ale na usuwanie toksyn i tłuszczu są odpowiednie herbaty, jednymi z nich są np. pokrzywa, dziurawiec. Wystarczy wypić gorzką przed spaniem :0 ; no ale po co o tym mówić? Najlepiej powiedzieć: Frytki tłuste, powodują cukrzyce, NIE JEDZ! Tak najprościej. Hajs sie musi zgadzać.
Panie Bartku, odpowiadajac na to co pan napisal w dzienniku zdrowia. Tak jak najbardziej interesuja nas tematy zdrowia. Prosze robic swoja robote. Dziekuje.
Bardzo proszę o film z omówieniem jakich produktów unikać przy uchyłkowatości jelita grubego
Serdecznie dziękuję Panie Doktorze za pouczający wyklad pozdrawiam serdecznie 🥰😍❤️💖🌺🌹
Panie Doktorze serdecznie dziękuję za ważne dla mnie informacje. 🌹🌹🌹 Pozdrawiam serdecznie.❤❤❤
Panie Bartku, tak tylko nieśmiało przypominam o odcinku, o tym jak polepszyć śluzówkę w gardle itd. Materiały jak zwykle złoto! Wiele zmian wprowadziłem dzięki tej wiedzy 💛🙏🙏🙏🙏 Dziękuje!
Suplement Tru Niagen oraz olej Buckthorn moze pomoc. Pozdrawiam
Bardzo popieram prosbe o filmik - rady dotyczace poprawy stanu sluzowek w gardle.
mnie pomaga żel lniany :). A fim Dr Bartka na ten temat chętnie bym obejrzała :)
@@kasiakrysa Żel lniany??? Może Pani cos więcej napisać? Chyba nie chodzi o zwykle siemie lniane zalane wrzątkiem(oczywiście wczeaniej zmielone).
@@przemysawniedzielski2982 Dokładnie o to chodzi :) Zalewam wrzątkiem ziarna lnu (niemielone), potem odcedzam i tak powstały żel lub kisiel popijam co jakiś czas. Ja robię w proporcjach 1 łyżka lnu na pół szklanki wody. Do smaku już się przyzwyczaiłam, choć na początku było cięzko :D
P. Bartku, chętnie posłuchał bym jakich produktów unikać a jakie użytkować przy łuszczycy.
Materiał jak złoto dla mnie! Dziękuję!!!
Panie Doktorze czy mógłby Pan przekazać wykład na temat łuszczycy? Dziękuję z góry i serdecznie pozdrawiam❤
Dziękuję Panie Doktorze za tak przydatne informacje. Jezeli można jaką dietę zastosować przy zapaleniu kosmków jelita grubego. Będę bardzo wdzięczna. Pozdrawiam serdecznie 🌹
Dziękuję Panie Bartku za wspaniałe informacje, które natychmiast rozsyłam do znajomych. Mam również wielką prośbę, czy mógłby Pan nagrać program o żylakach, które są w bardzo zaawansowanym stanie nie dość, że bardzo bolą to dodatkowo pękają. Serdecznie dziękuję. Stała słuchaczka.
Dzień dobry
Panie Bartku chciałabym się dowiedzieć co można a czego nie można jeść przy AZS 🙂 pozdrawiam Monika
Witam
A gdyby tak zrobić film o produktach których unikać w niedoczynności tarczycy? Mnóstwo ludzi w tym kraju ma ten problem
Dziękuję, jak zwykle mądry, rzeczowy, zrozumiały przekaz.
Poproszę więcej info na temat IBS - zespół jelita drażliwego
Cukier, slodycze,chleb , maka, ziemniaki , makarony , juices, ryz , owoce fructoses, ciastka, podwyzszaja cukier. Najwazniejsze pij wode , nie herbate kawe itd.
9:53
Panie Bartku proszę o alergii na pyłki i zapachy objawiającej się katarem siennym i dusznością
Panie Dr. Kulczyński bardzo cenny material
Bardzo dziękuję za cenne rady. Gorąco pozdrawiam i życzę dużo zdrówka.
Dziękuję za cenne informacje.
Pozdrawiam serdecznie. 🌞🍀👍
Kolejna dawka rzetelnej wiedzy. Jeśli mogę podrzucić temat, to chętnie dowiedziałabym się więcej o konopiach, olejkach CBD i tak dalej.
Super 👍
Może coś dla ludzi bez woreczka ?
Witam serdecznie 😊 słucham regularnie i stosuję się do zasad i jestem bardzo wdzięczna za te wartościowe wskazówki. Będę wdzięczna za omówienie tematu wrzodziejącego jelita grubego. Z góry dziękuję i cierpliwie czekam 😊. Pozdrawiam całą społeczność 😊💖
Mnie Diabetolog polecił jeść owoce np z jugurtem naturalnym ,i spożywać w całości...Unikać potraw panierowanych ,unikać stresu ,więcej warzyw szczególnie na surowo,obróbka termiczna jeszcze zwiększa indeks :-(
Dobre rady. :)
Szanowny Panie Doktorze, toż to niektórzy z głodu poumierają!
Rozbawił mnie ten komentarz
Jak zawsze bardzo ciekawy materiał, dziękuję bardzo Panie doktorze 🙂
KROTKO, ZWIEZLE I TRESCIWIE. NO I OCZYWISCIE BEZ OWIJANIA W BAWELNE. DZIEKUJE I Z CZLEGO SERCA POZDRAWIAM PANA DOCTORA BARTKA.
Proszę o film czego unikać w dnie moczanowej
dzieki za swietny film. ja bym polecil zrobic film o diecie dla osob starszych, i przez mysl przeszlo mi wzw c ale nie znam sie na tej chorobie
Dziękuje bardzo za przejrzyste informacje . Słucham z zainteresowaniem tym bardziej że ta choroba pojawiła się pod naszym dachem niedawno i szukam informacji.
Super informacje,bardzo dobrze wytłumaczone i uzasadnione,dziękuję.
❤❤
PROŚBA. Jaką dietę może zalecić Pan Doktor przy torbieli w nerce? Pozdrawiam serdecznie.❤
Dziękuję za udostępniona wiedzę. Oprócz cukrzycy typu pierwszego mam jeszcze niedoczynność tarczycy i haszimo. Proszę o następną prelekcję na ten temat.
Chodzi mi o dietę w chorobie Hashimoto.
@@bozenamajerska6190 idz do dietetyka
Dzięki za wykład 👍🙏💗
Witam pana doktora wieczorkiem 🌙✨💫..... Dziękuję za tak bardzo ważny temat dla mnie✨💫 Dziękuję i pozdrawiam cieplutko ☀️ miłego wieczoru ✨🌛💫.
👍 za wykład dziękujemy serdecznie
Pozdrawiam Pana Doktora i dziękuję za czas, który pan poświęca na przygotowywanie ciekawego materiału na tematy zdrowotno - żywieniowe, mówiąc w uproszczeniu oczywiście. Wiedza na ten temat jest mizerna albo wręcz pełna fałszów, mitów i stereotypowa co ze znaczną, nadmierną wręcz konsumpcją szeroko reklamowanych leków i tzw. wyrobów medycznych, bez konsultacji i wyraźnej potrzeby dodatkowo dobija polskie społeczeństwo. Chętnie oglądam pańskie materiały, zapisałem się na dziennik i także chętnie posłuchałbym informacji o najpopularniejszych chorobach skórnych i ewentualnie diecie wspomagającej lub przeciwdziałającej takowym, włącznie z rozsądną suplementacją. Może także krótko o popularnych lekach, których skutkami ubocznymi są choroby skórne... zdaje się dość powszechne, choć przemilczane z wielu względów. W kontekście powyższego dobrze by było nadmienić o skórnych problemach przy zaburzeniach gospodarki cukrem w stanach przedcukrzycowych, cukrzycy typu 2 czy insulinooporności... co zauważyłem na własnym przykładzie.
Witam Pana i dziękuję za wiedzą jaką Pan się dzieli... temat choroby skóry łuszczyca konkretnie.. coś więcej na ten temat poproszę.
Pozdrawiam z Londynu Magdalena
Z góry dziękuję 😉
Fachowy i bardzo pomocny materiał. Brawo Bartek i bardzo dziękuję.
Czy zamiast mąki pszenicznej możemy spożywać spozywać mąkę orkiszową?
Witam bardzo serdecznie !
Chętnie wysłuchałabym wykładu na temat diety przy chronicznym zapaleniu nerek .Bardzo sobie cenie Pana wiedzę i pracowitość .Czekam z niecierpliwością .
Byłabym wdzięczna za filmik o odżywianiu podczas chemioterapii, o tym, co wspomoże organizm w tym trudnym czasie oraz co wyeliminować z diety. Dziękuję i pozdrawiam.
Propolis. To ocali życie.
Surowiznę wyklucz
Dzięki wielkie za Pana zaangażowanie i porady.
Dziękuję pozdrawiam cieplutko życzę dużo zdrówka.
Super materiał :) prosił bym o sposoby łagodzenia dietą za dużego ciśnienia w gałce ocznej oraz ciśnienia wewnątrzczaszkowego. Pozdrawiam
Dzień dobry , właśnie też mam ten problem ciągle podwyższone ciśnienie wewnątrzgałkowe i co za tym idzie ból wymioty i na ogół trzy dni wyjęte z życia na ogół co dwa tygodnie , pomimo stosowania kropli do oczu nic nie pomaga , i też myślałam o tym czy spożywanie wybranych posiłków może obniżać ciśnienie wewnątrzgalkowe lub zwiększanie go.
Może to być Jaskra, trzeba zrobić badania w tym kierunku
@@berenikapers2211 Mam stwierdzoną już od kilku lat ale pomimo regularnego stosowania kropli nic nie pomaga, ciśnienie ciągle rośnie
Wykład jak zwykle super nic tylko korzystać i się uczyć dzieki piekne
Dziękuję za bardzo przystępne podawany a zarazem duży i konkretny zasób informacji w różnych filmikach. Fajnie by było usłyszeć też coś w kwestii boreliozy. Pozdrawiam serdecznie ❤️💙💛
Panie Bartku to może zrobi Pan film o produktach zakazanych przy Stwardnieniu Rozsianym
Przy chorobach neurologicznych pomaga dobrze prowadzona dieta ketogeniczna (u mnie, np, jest super przy epilepsji) a w niej ogranicza się większość węglowodanów (za wyjątkiem tych pochodzących z warzyw rosnących nad ziemią, zwłaszcza zielonych, i owoców jagodowych) oraz część białek, które zastępuje się tłuszczem. Przy tym najlepiej jest, gdy jedzone produkty są jak najmniej przetworzone.
Dzięki za mądry wykład!!!😀
🙏👍❤️
😊 Oj ta kostucha...
Dziękuję! Bardzo konkretny odcinek... I przydatny... WSZYSTKIM... wystarczy spojrzeć dookoła siebie... I na siebie😉🙃😜
Dobrego dnia i do następnego wykladu👍
Panie doktorze, z uwagą słucham i korzystam z porad Pana. Mam problemy z nie docukrzeniem i zmianami skórnymi, Dziękuję, za bardzo dobre i jasne porady dla cukrzycę.
Dzięki serdeczne, podziwiam Pańską rzetelność i zaangażowanie. Wspaniale byłoby wysłuchać Pańskiego wykładu o dobrych i złych produktach dla nerek. Dziękuję i pozdrawiam!
Dziekuje za wspanialy filmik😊 Pozdrawiam Serdecznie😍
Super filmik, pozdrawiam serdecznie dziekuje Panie Dr. 🤗❤
Super lekarz.Dziekuje za pozyteczne informacje............
Dzięki , na ten materiał czekałem.
Uwielbiam rano kawę z łyżeczką cukru trzcinowego. Później już niczego nie słodzę .Unikam białego pieczywa i tego wszystkiego o czym Pan mówił. Glukoza u mnie wynosi 106,7 mg/dl. Czy to poważne zagrożenie ,że zachoruję na cukrzyce ? Mam 60+ (lat)
Jeśli taki poziom glukozy się powtarza, może świadczyć o insulinooporności, a już tę chorobę należy leczyć.
Świetne programy Pana Bartka, wszystkie oglądam!
Panie Bartku, czy może pan zrobić program o wodzie, wodorowej, wodzie żywej, jonizowanej. 💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️💪💪💪💪👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
💪💪💪
Dziękuję. Pozdrawiam
Serdecznie dziekujemy.
Bardzo dokladny, interesujacy jak zwykle wnikliwy material. Poprosze o material na temat chlebkow tych bezglutenowych I czy sa zdrowe.
Poprosimy o podobny film dla osob ktore borykaja sie z neuropatia (Peripheral Neuropathy)
Dziękuję pięknie ♥️
Jestem fizjoterapistka na poludniu Wloch i panskie rady tlumacze tutaj wyrazy wdziecznosci odMoich znajomych i pacientow zycza zdrowia dobrego i dlugich lat do tego pozdrawiam serdecznie pije napar lisci figowych suszonych aby stabilizowac cukier
Panie doktorze,jakich produktów unikać przy dnie moczanowej.Co jeść przy ataku dny.Dziekuje za wszystkie porady .Pozdrawiam serdecznie
Super wiedzą P Doktorze pozdrawiam serdecznie
Hashimoto proszę o wykaz produktów, których trzeba unikać
Pozdrawiam i dziękuję.
Świetny materiał 😊
Swietny material. Dzieki
Dzięki Panie Bartoszu.
Dziekuje . Prosze sie odniesc do cisnienia np. skorcowe do rozkurczowego niskiego. z góry dziekuje
bozena
Albo ograniczenie albo omijanie szerokim łukiem niektorych produktów bo jedno wyklucza drugie..
Dziekuje.
Poproszę odcinek o hiperinsulinemia 💞
Dziękuję Panie Bartku mam insulino opornoś i tarczycę
Pięknie Dziękuję!
Prosze cos o luszczycy.
A może podobny filmik przy niedoczynności tarczycy?
Przy niedoczynności tarczycy bardziej istotne jest to, co należy jeść:).
Panie doktorze czego nie jeść przy: niedoczynności tarczycy, cukrzycy typu 2, nadciśnieniu( jestem po zawale)
Pozdrawiam serdecznie.
Dzisiaj Pana odkryłam i jestem pod wrażeniem jak bardzo ciekawie Pan opowiada.
Chodzi też o Boleriozie i Candide
Oboleriozie iCanddizie
Zwrócić też trzeba na kilka "min" np. super bio naturalne soki owocowe gdzie nawet jeżeli to jakiś sok premium naturalnie mętny np. jabłkowe albo z innych przesłodkich cytrusów to też kiepski pomysł a druga to owocowe desery mleczne gdzie też sporo cukru
Witam Panie Doktorze. Zastanawia mnie czego unikać przy grzybicy stref przyrodzenia oraz w przy cukrzycy TYP 2 (BMI 22,15) . Obecnie brak cukrów i węglowodanów, post przerywany (posiłki przez 10h), dieta tłuszczowo-białkowa oraz pory posiłków co 4 godziny. Jednakże nie wiem czego unikać przy tych dwóch chorobach. Dziękuję i pozdrawiam.
spotkałem się z wieloma teoriami, które się wzajemnie wykluczają, a najlepsza dietą jest rozsądek, bo inaczej to możemy się zapuścić lub zdechnąć z głodu.
A co z miodem
Miód to też CUKIER.
Cenny materiał. W moim przypadku dość mocno podnosi glukozę we krwi również tak bardzo zdrowa i polecana kasza gryczana , bardziej niż wspomniana w materiale kasza jaglana.
Proszę ugotować dzień wczesniej
Kiedyś czytałem taką książkę ,pisało w niej ile można jeść mając cukier np o winogronie pisało że zjeść można do 5 owoców,arbuz taki kawałek 2 -3 cm.
Merytorycznie, treściwie. Dziękuje !
Niesłychanie fajne filmy :) Może kiedyś zawita film na temat napojów aloesowych i temu podobnych?
Dziękuj za cenną wiedzę i chcę spytać o dietę na refluks
Panie Doktorze jak leczyć przewlekłe pieczenie w nosie trwające ponad 20 lat które powoduje przewlekły katar bez sterydów nie mogę funkcjonować
Panie doktorze jak pomóc sobie w Neuropatii obwodowej?
Polecam głodówki i potrawy z pary . Polecam
Dziękuję za cenne informacje i poproszę o produkty sprzyjające zniwelowaniu objawów astmy oskrzelowej lub te,które objawy pogłębiają. Proszę też o info,czy mozna pożywieniem zmniejszyć dolegliwości zwyrodnia stawów- zwyrodnienia wielostawowe. Pozdrawiam Pana Doktora i bardzo cenię dxiennik.
Bardzo dziękuje.
Proszę o radę co robić w bardzo silnym zespole niespokojnych nóg.
Wielkie dzięki, Panie doktorze. Poza cukrzycą mam niedoczynność tarczycy, niewydolność nerek, astmę, POCHP, nadciśnienie. Jak dalej żyć? Pozdrawiam bardzo serdecznie łącząc wyrazy szacunku - Gosia z Gdyni.
Dziękuję