COMO PERDI PESO? | SUPLEMENTOS QUE UTILIZÓ

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  • čas přidán 8. 05. 2023
  • #perdidadepeso #fitness #fitmom #weightloss #suplementos
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Komentáře • 93

  • @dinamitaist
    @dinamitaist Před 10 měsíci +6

    Eres super sincera, gracias por eso!! Nueva subscriptora🥰

  • @Caty79
    @Caty79 Před rokem +3

    ❤mil Graciassss hermosaaaa por compartir tu vida y tu ayuda🙏🥰

  • @maramelendezleal5141
    @maramelendezleal5141 Před rokem +6

    Me encanta tu sinceridad ❤

  • @yolisotorojas9377
    @yolisotorojas9377 Před rokem +8

    👍 Melissa gracias soy nueva en esto del fitness quiero adelgazar gracias por tus recomendaciones entiendo yo soy mamá de una bebe y pues si es un poco challenging. Y también como dices puede ser un poco caro.

  • @yp7350
    @yp7350 Před rokem +9

    Me encanto el vídeo te vez natural y sincera 😊 quiero probar esas pastillas 🤭

  • @maricela2412
    @maricela2412 Před 11 měsíci +1

    Hola muchas gracias por tu información pero una pregunta! A que hora te tomas la proteína?

  • @SandraMartinez-eb9mq
    @SandraMartinez-eb9mq Před 11 měsíci

    Hola Meli me encantan tus vídeos, pero yo soy súper delgada quisiera me ayudarás a encontrar algo para ganar peso o alguna rutina 😔😔

  • @jhocastapavon7945
    @jhocastapavon7945 Před 11 měsíci +4

    Me identificó bella, igual me pasa, cuando hago ejercicio me la paso como 3 horas xq hago una cosa y otra, que los niños 😅

  • @joniramos3321
    @joniramos3321 Před 7 měsíci +6

    Esas pastillas son los mejor para bajar de peso pero sinceramente les digo si no hacen ejercicio de nada les va a servir

  • @analuadriancel
    @analuadriancel Před 5 měsíci

    Nueva seguidora !! ❤

  • @lizbethmontes5974
    @lizbethmontes5974 Před 11 měsíci

    Hola melisa!! Cres que puedas dejar el link para el c4 de Amazon porfavor lo que buscado pero no me sale!! Gracias ☺️

  • @annavasquez36
    @annavasquez36 Před rokem

    Hola mi bella soy nueva ❤ y me encantan tus videos de motivación ❤🎉

  • @blueom1484
    @blueom1484 Před rokem +1

    Como le haces para mantener tus uñas limpias?

  • @evelinsimon8955
    @evelinsimon8955 Před 7 měsíci

    Nueva suscriptora yo también tengo 2 niños y hago ejercicio y me identifico contigo madres luchadoras 🤼‍♀️😁♥️

  • @user-qc5ko7qo6i
    @user-qc5ko7qo6i Před 9 měsíci

    holaa consulta🫶🏼estoy en lactancia, puedo tomarla? cuando comenzaste tu a tomarlas despues de qe no tomaran mas pecho?

  • @jorgeJrgonzalez
    @jorgeJrgonzalez Před 8 měsíci

    Lo tuve tomando y al 2 dia me dio taquicardia y me da insomnio y tuve un C4 y me sirvio y todavia tengo proteínas y tenia bca y no tengo creatina y po ahora tengo la lipo6 black

  • @lizbethponce8208
    @lizbethponce8208 Před 10 měsíci +1

    Y el link de todo donde esta ?

  • @paolalujan8250
    @paolalujan8250 Před rokem

    Nueva en tu canal me encanto tu explicación y te admiro mucho por que a pesar de que tienes 2 bebes haces ejercicio saludos desde mexico 😘

  • @darlingyanes3239
    @darlingyanes3239 Před 7 dny

    Laa gomitas se puede tomar con los quemadores de grasa o solo el quemador de grasa y despues de terminar el tratamiento ya se puede tomar las gomitas de vitaminas

  • @erikapacheco5085
    @erikapacheco5085 Před 2 měsíci

    Que buen video, porque literal tengo casi todo pero no sabia como tomarlos y gracias a este video ya tengo una mejor idea. ❤️

  • @amevilla319
    @amevilla319 Před rokem

    Hola Melissa que buen video gracias estos videos nos ayudan mucho a las personas que como yo estamos aprendiendo a cerca de los suplementos gracias.

  • @user-lu9gq4pp1i
    @user-lu9gq4pp1i Před 6 měsíci

    Hola hermosa ❤
    Me encantó tu forma de ser, se ve que eres sincera , eres super linda nunca cambies ❤

  • @ireneamezola9849
    @ireneamezola9849 Před rokem +2

    Hola te encontré en Instagram y me encantaron tus cortos😊 y también soy mamá fitness con 4 niños pequeños no ay pastillas 💊 milagrosas solo esta tu buena alimentación y ejercicio de pesas 😅 y caminar no corran y estar en un déficit calórico

    • @dinamitaist
      @dinamitaist Před 10 měsíci +1

      Holaa, perdona porque lo de caminar mejor que correr. No soy amante a correr pero a veces lo hago de cardio aunque no me guste🫠

  • @Riogamee
    @Riogamee Před 9 měsíci +3

    Exelente video de echo yo tambn las tomo , Y también las venden en GNC MEXICO una sucursal , si te da resultados y más si lo combinas con déficit calórico , Ejercicio y cardio y mantener una dieta más que nada, a si en un mes perdí 6 kilos pero también tiene que ver qué tan comprometida o comprometido estés , Les comparto mi experiencia . Buen video 😊nuevo suscriptor

  • @Keniaalvarez2021
    @Keniaalvarez2021 Před rokem +2

    Que bonito el modo de melissa ❤ me encanta tus videos que edad tiene valentina creo que es de la misma edad de mi bb😊 bendiciones para ti y tu bonita familia

  • @perlaamador1312
    @perlaamador1312 Před rokem +2

    Me encantan tus videos!!! Me podrías decir en qué orden tomas la proteína con el colágeno y el c4 con la creatina? Gracias 🙏🏼

    • @melissaalmaguer
      @melissaalmaguer  Před rokem +2

      La proteina y el colageno despues de entrenar el c4 y creatina antes de entrenar 😊

  • @mirnatamez6172
    @mirnatamez6172 Před měsícem

    Hola k marca es el colágeno xfis 🌹

  • @MissMichelleluvshugo
    @MissMichelleluvshugo Před rokem +2

    Gracias mas videos así por favor

  • @adelarodarte1727
    @adelarodarte1727 Před 9 měsíci

    Can I have the link?

  • @jhaurykirton419
    @jhaurykirton419 Před 7 měsíci +1

    A MI ESE LIPO 6 BLACK SOLO ME DIO DIQAQRREA ESO SI MUCHA ENERGIA PERO NO ME FUNCIONO DOS TARROS ME METI Y NO BAJE NI 1 KILO

  • @crystalsolano5825
    @crystalsolano5825 Před rokem +1

    Muchas gracias por esta explicasion😊
    La verdad gracias por la inspirasion
    Saludos de San Diego CA 🤗 ❤

  • @sol3967
    @sol3967 Před rokem +2

    Muchas gracias por compartir, nos podrás compartir lo que comes masomenos por favor bendiciones.

  • @erikarocha869
    @erikarocha869 Před 4 měsíci

    Me.podrias sugerir una rutina de ejercicio semanal

  • @australiaaustralia5271
    @australiaaustralia5271 Před 8 měsíci

    Hola me gusta tu explicación me puedes decir cuantos kilos perdiste ❤

  • @alejandromenas5910
    @alejandromenas5910 Před 5 měsíci

    🎉🎉🎉hola recien comienzo a segirte me encanto este producro y baje cantidad yo tomaba una sola y baje 8 kilos de 2 mese podria bajar mas pero hacia disparates jjjj pero me fueeo muy bien saludos desde cuba

    • @ycnngp356
      @ycnngp356 Před 3 měsíci

      Hola, con cuál suplemento? Gracias 😊

  • @Luzvilla01
    @Luzvilla01 Před 9 měsíci

    Ride aid los vende

  • @athenavans5059
    @athenavans5059 Před 3 měsíci

    Si estoy dando pecho las puedo tomar ?

  • @marbellaperales7687
    @marbellaperales7687 Před 2 měsíci

    L carnitina no tomas?

  • @hilda1607
    @hilda1607 Před 8 měsíci

    😳😳😳😳😳 estoy tomando una pastilla a las 7pm para irme al gym 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ y escuchando este vídeo

  • @ferandomolina4442
    @ferandomolina4442 Před rokem +3

    Melissa voy empezando en esto de cuidarme y hacer ejercicio. Pero tengo duda la proteína se puede tomar si doy pecho a mi bebé?

    • @katherinemunoa9991
      @katherinemunoa9991 Před rokem +1

      Sigue a Sashafitnes, la proteína es de ella y siempre dice que si puedes tomarla si das pecho.

  • @marisilva2802
    @marisilva2802 Před rokem

    Hola 👋 y puedo tomar todos esos productos si estoy amamantando a mi bebe oh debo esperar hasta dejar de lactar

    • @zakurita210
      @zakurita210 Před rokem +1

      Hasta que dejes de lactar, lo acabo de comprar y viene en las indicaciones

  • @asmrfeelingly9366
    @asmrfeelingly9366 Před 5 měsíci

    Puedes tomar las Lipo quema grasa sé das pecho a baby o no sé puede?

  • @marisolecheverria9304
    @marisolecheverria9304 Před 8 měsíci

    Esto funciona en personas normales sin ninguna condicion medica ...pero para quienes padecen De algo probablemente no...pero muy Buenos tus consejos y gracias x compartir

  • @claudiagonzalez5285
    @claudiagonzalez5285 Před 6 měsíci

    Ese es el formula americana??

  • @joseguevara1844
    @joseguevara1844 Před 5 měsíci +1

    Yo acabo de hacer mi,orden hehe

  • @abigailleon436
    @abigailleon436 Před 9 měsíci

    Tengo una duda existencial, ojala me respondas, LA PROTEINA ME HARA ENGORDAR?????? hago ejercicio 5 dias de la semana y aveces solo 3 , son rutinas de 1 hora, y me gustaria probar una proteina pero nose 😢

    • @melissaalmaguer
      @melissaalmaguer  Před 9 měsíci

      No no engordan incluso no es necesaria si lo complementas con la comida😅☺️

    • @lucreciamontero3951
      @lucreciamontero3951 Před 3 měsíci

      De todo lo que mencionó lo más seguro que puedes tomar es la proteína

  • @danielfanton6841
    @danielfanton6841 Před 7 měsíci

    Ya vine🤗 a ver mi video de Martha Villalobos!!!!👋👋👋
    cómo hacer para convertirse en la próxima
    Mama lucha"
    😂😂😂😂😂👏👏👏👏👏

  • @Androide608
    @Androide608 Před 8 měsíci +1

    De donde sacas tus recetas de alimentacion?

  • @beatrizgarlobo8927
    @beatrizgarlobo8927 Před 9 měsíci +1

    Ojo, investiguen bien el C4 y cómo tomarlo, tiene bastante cafeina y recomiendan tomarlo por sólo un mes

  • @MarielDeaza-gn2dp
    @MarielDeaza-gn2dp Před měsícem

    Si la uso por primera vez como me la bebo

  • @blancasantiago428
    @blancasantiago428 Před rokem +2

    hola donde compras la proteína?

  • @yiselfernandez98
    @yiselfernandez98 Před 7 měsíci

    Me imagino que la creatina y la proteina la tomaste ya que adelgazaste no? Porque esas cosas te inchan

  • @tikivillagomez3961
    @tikivillagomez3961 Před rokem

    Hola las pastillas quema grasa asen ir muncho al baño?

  • @josiesfitness8385
    @josiesfitness8385 Před 10 měsíci

    Yo inverti en los productos de sasha y no me gustaron los regale me sentia muy mal yo respeto tanto a sasha compre su proteina su quemador de grasa carisimos gaste mas de 200$ y me daban asco y no se porque trate otros y muy bien mucho cuidado. Soy nueva a tu canal me encanta ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉bendiciones hermosa motivas amo tus videos cortos.

    • @neyrav2788
      @neyrav2788 Před 9 měsíci +2

      A mi tampoco me calleron bien 😢😢😢 la proteína me inflamaba y me ponía gaseosa 🤭, el fit 9 no me hizo naaaadaaa y eso q me alimento bien y hago ejercicio y la gota q derramó el vaso fuel el colageno yo estaba tomando otro por dos años y me fue súper bien y se me ocurrió cambiarlo al de ella y se me empezó a caer el cabello horrible😭😭😭 todavía no me recupero de eso

  • @user-oh5bn7ey4g
    @user-oh5bn7ey4g Před 8 měsíci

    yo tengo 59 años las puedo tomar ?

  • @victorquiroz5065
    @victorquiroz5065 Před 4 měsíci +5

    Lo bueno comienza en el minuto 11:00

    • @Danni.7001
      @Danni.7001 Před 3 měsíci

      gracias compay

    • @cotevallejos7230
      @cotevallejos7230 Před 14 dny

      Ya me estaba desesperando jajajjaj lo adelante al min. 8 y seguía hablando de lo mismo

  • @lucreciamontero3951
    @lucreciamontero3951 Před 3 měsíci +1

    5:42

  • @janethjuarez1680
    @janethjuarez1680 Před 9 měsíci +32

    Cuando trabajas y eres mamá es difícil no imposible pero es difícil yegar aser comida atender ami hijo limpiar lavar ufffff😂😂😂😂

    • @LuisSanchez-jk1kz
      @LuisSanchez-jk1kz Před 8 měsíci +1

      Si señora pero si ella puede usted tambien animo!!💯✌️

    • @grandmaskitchensrecetas3999
      @grandmaskitchensrecetas3999 Před 7 měsíci +3

      Asi pensaba yo asta que lo hize un hecho

    • @manolosanchez900
      @manolosanchez900 Před 7 měsíci

      Tu lo as dicho cuando travajas😂😂

    • @judithdominguez5513
      @judithdominguez5513 Před 5 měsíci

      Si se puede hacer ejercicio y estar bien si uno quiere trabajo y hago ejercicio y atiendo la casa es difícil pero hay que intentarlo

    • @lucreciamontero3951
      @lucreciamontero3951 Před 3 měsíci

      Hacer comida saludable es mucho mas fácil y simple

  • @Juliana-sh6uv
    @Juliana-sh6uv Před 6 měsíci

    Yo ya intenté esas pastillas,y nada que me bajan de peso y aparte me dan muchas náuseas cuando las tomo ,me asen bomitar no
    Me gustaron nada 😢

  • @princessbrianna6027
    @princessbrianna6027 Před měsícem

    Ufff ese té, te mataa 😅 horrible pero si funciona.

  • @rgarciasalas1
    @rgarciasalas1 Před 4 měsíci

    es verdad que hablas mucho...

  • @yeseniasherezadaavendanolo5323

    Hay q tomar todo eso

  • @user-xx3ii7bo5d
    @user-xx3ii7bo5d Před 4 měsíci +1

    Das muchas vueltas !! Me aburriste

  • @Roger_858MTNGro
    @Roger_858MTNGro Před 3 měsíci

    La gringa 😂

  • @user-yk5vq8ff6m
    @user-yk5vq8ff6m Před 8 měsíci +1

    Solo se la pasa bebiendo todo tipo de polvos y preparados. Ya hasta aburre sus videos de lo mismo d lo mismo.
    Cambiare d canal