CHRISTOPHE ANDRĂ : 10 CONSEILS POUR PRENDRE CONFIANCE EN SOI
VloĆŸit
- Äas pĆidĂĄn 1. 06. 2024
- đRetrouvez la masterclass de Christophe AndrĂ© ici : mtor.sh/mc-andre
Vous vous ĂȘtes dĂ©jĂ demandĂ© pourquoi certains Ă©chouent dans la vie et dâautres rĂ©ussissent ?
La peur dâĂȘtre jugĂ© ?
La procrastination ?
Le perfectionnisme ?
Le manque de motivation ?
Peut-ĂȘtre bien un peu de tout ça en rĂ©alitĂ©âŠ
Mais ce ne sont que des consĂ©quences dâune seule et mĂȘme cause : le manque de confiance en soi.
Il est lĂ le vĂ©ritable frein Ă la rĂ©alisation de nos rĂȘves.
Ce satanĂ© manque de confiance en soi qui nous ronge, nous bloque, nous fait remettre au lendemain ce que nous pourrions commencer aujourdâhui mĂȘmeâŠ
Les neuroscientifiques Ă©tudient la confiance en soi depuis des dizaines dâannĂ©es.
Ils ont trĂšs clairement mis en Ă©vidence lors de nombreuses Ă©tudes que lâĂȘtre humain a une tendance naturelle Ă se focaliser sur ses points faibles et ses Ă©checs, plutĂŽt que de valoriser ses rĂ©ussites et ses qualitĂ©s.
Câest le fameux biais de nĂ©gativitĂ©.
Et ils ont aussi mis en évidence que le manque de confiance en soi était tout sauf inné.
Et que donc, si ce nâest pas innĂ©, ça peut se corriger avec la bonne mĂ©thode.
Dans cette webconférence, Christophe André vous donne des clés essentielles pour avoir plus confiance en soi, et notamment :
- Comment cesser de se dévaloriser ?
- Comment ne plus avoir peur du jugement des autres ?
- Comment sortir de sa zone de confort et prendre confiance en soi ?
Qui est Christophe André ?
MĂ©decin psychiatre, spĂ©cialiste de la psychologie des Ă©motions et de la mĂ©ditation de pleine conscience, Christophe AndrĂ© a Ă©tĂ© lâun des tout premiers mĂ©decins Ă proposer la mĂ©ditation Ă ses patients dĂšs 2004.
Il a accompli lâessentiel de sa carriĂšre Ă lâhĂŽpital Saint Anne de Paris, au sein de lâunitĂ© de PsychothĂ©rapie Comportementale et Cognitive, spĂ©cialisĂ©e dans le traitement et la prĂ©vention des troubles Ă©motionnels, anxieux et dĂ©pressifs.
Il a été lauréat en 2016 du Prix Jean Bernard de la Fondation pour la Recherche Médicale.
ConfĂ©rencier Ă succĂšs et auteur de nombreux ouvrages vendus Ă des centaines de milliers dâexemplaires en France et Ă lâĂ©tranger, Christophe AndrĂ© est lâun des chefs de file de la mĂ©ditation de pleine conscience laĂŻque en psychothĂ©rapie.
Christophe André a déjà réalisé 2 masterclass pour MentorShow.
đĄ Ă propos de MentorShow :
DĂ©couvrez des cours en ligne enseignĂ©s par les plus grandes rĂ©ussites francophones dans de nombreux domaines. Chefs Ă©toilĂ©s, sportifs de haut niveau, artistes de renommĂ©e mondiale, personnalitĂ©s reconnues et tant dâautres sont sur MentorShow, la plateforme n°1 pour apprendre avec les meilleurs.
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00:00 Introduction et Présentation
07:08 Quels sont les conseils face à l'auto-dévalorisation ?
10:41 Le manque de confiance en soi : vers un perfectionnisme qui stress
12:44 Comment je gĂšre la peur du jugement des autres ?
22:38 Comment sortir de sa zone de confort et oser rĂ©aliser tous les projets dont on rĂȘve ?
29:55 la confiance en soi est un muscle qui se travaille
30:41 Que fait-on si malgré avoir lu ou entendu plein de conseils, on n'arrive pas à avancer et à oser.
32:16 Confiance et estime de soi. Est-ce la mĂȘme chose ?
34:18 Comment reprendre confiance quand on est constament dévalorisé ?
37:35 Quelle est la meilleure maniĂšre de travailler la prise de parole en public ?
42:03 Comment reprendre confiance aprĂšs un divorce, des manipulations ?astination est elle le fruit d'un manque de confiance en soi ?
45:32 La procrastination est elle le fruit d'un manque de confiance en soi ?
47:57 Le mot de la fin
đSi vous souhaitez en dĂ©couvrir plus, retrouvez la masterclass de Christophe AndrĂ© ici : mtor.sh/mc-andre
Bonjour plus bonsoir , je tien Ă vous donner une bonne idĂ©e cadeau pour les seniors , des trousses de secours plus des bracarts par ce que ils peuvent vouloir Ă©viter les noyades de leurs petits enfants pendant une baignade Ă la plage , et ne peut ĂȘtre pas s'appercevoir de la profondeur des eaux , expliquer leurs c'est pas une honte de porter des bracarts mĂȘme quand ils sont avec leurs petits enfants. Si vous vivez avec chez vous , ne les laisser pas sans surveillance ils peut risquer de chuter , organisĂ©e vous Ă leurs prĂ©parer des purĂ©es plus des soupes filter pour leurs Ă©viter l'Ă©touffement. Prennez soins d'eux. N'oubliez pas de leurs envoie des cartes postales en entiĂšres protecteuses plus polies pour leurs Ă©viter la dĂ©pression et l'isolement social, vous n'oublierez pas de leurs rĂ© expliquer leurs numĂ©ro d'urgence pour faciliter les arrives des soingneurs protecteurs.Gros bisous je vous aimerez.
Chaine de charlatans
Cyrulnik et ses fausses compétences on en parle ? Et un coach en confiance en soi ? Vraiment ? Vous vous foutez de qui là ? Business pitoyable
Oui je veux bien
Lâintro de la prĂ©sentatrice est franchement interminable, 7 min de monologue đź
Interminable et inutile sans intĂ©rĂȘt
EntiĂšrement d'accord
Muy pesada
Pourquoi se complique t-on la vie ? Pourquoi ne sommes nous pas dans la simplicitĂ© ? Pourquoi on accorde de l'importance au regard des autres alors qu'il n'y a pas de quoi ? Pourquoi ne redevient-on pas comme des enfants oĂč on ne se soucie pas de l'apparence mais du savoir vivre.? Franchement plus on vieillit plus on devient con. Oui c'est le cas de le dire, on est bourrĂ© de principes, on est coincĂ© et on se complique la vie. Y a tellement de problĂšmes plus graves dans la vie, et nous on joue au nombrilisme ... "m'a t-il vu ? suis-je assez bien ? "etc...
Bonjour plus bonsoir , je tien Ă vous donner une bonne idĂ©e cadeau pour les seniors , des trousses de secours plus des bracarts par ce que ils peuvent vouloir Ă©viter les noyades de leurs petits enfants pendant une baignade Ă la plage , et ne peut ĂȘtre pas s'appercevoir de la profondeur des eaux , expliquer leurs c'est pas une honte de porter des bracarts mĂȘme quand ils sont avec leurs petits enfants. Si vous vivez avec chez vous , ne les laisser pas sans surveillance ils peut risquer de chuter , organisĂ©e vous Ă leurs prĂ©parer des purĂ©es plus des soupes filter pour leurs Ă©viter l'Ă©touffement. Prennez soins d'eux. N'oubliez pas de leurs envoie des cartes postales en entiĂšres protecteuses plus polies pour leurs Ă©viter la dĂ©pression et l'isolement social, vous n'oublierez pas de leurs rĂ© expliquer leurs numĂ©ro d'urgence pour faciliter les arrives des soingneurs protecteurs.Gros bisous je vous aimerez.
Bonjour
C est l Occident qui a créé des besoins non nécessaires⊠je vous invite à aller en Afrique vous verrez à quel point ils sont heureux avec des choses simples et ça fait du bien. Cela m à guérir de l Occident
@@titinotinmyname4609 oh oui je vous crois. Chaque jour je regarde des videos courtes sur les petits africains et les voir heureux sans rien c'est une belle leçon de vie. Nous on est trop gùtés et encore on rùle. C'est pas normal.
Oui l 'enfant en nous c est notre plus grand Gourou. On nous a menti sur le pÚre noël mais le pire sur le lavage de cerveau moderne qui nous a rendu con et triste
Je crois plus au pÚre Noël depuis longtemps mais j avais pas vu le pÚre fouetard sociétal ...
Bah on change tout pour 2024 ....đâ€â€â€
Il y a un film, "Yes man", dont le principe de simplicité est poussé, mais vraiment poussé !
Ce monsieur est vraiment fantastique c'est un réel plaisir de l'écouter.
Reel plaisir ce monsieuroi jaierais que das cette siociete on parle commminique plus et riiiiuiiirrrrrreeeeeeeamenâ€â€â€â€â€â€â€â€â€â€
Moi je pas la trouille car je ne vais que chez les gens que je connais ceregle ce qui me trouille ce de ne pas etre bien et casser les soirees
Merci monsieur chrustphe andre
Le langage est un formidable couteau, plus on saura s'en servir et moins il sera émoussé, plus on aura le résultat que l'on souhaite et moins l'on aura de chance de se blesser...
Merci pour ces informations, ça aide !
Effectivement, timide Ă la base, je fais un mĂ©tier de scĂšne qui me permet de prendre la parole . Ătre plus centrĂ© sur le message que sur soi mĂȘme est un trĂšs bon anti trac!
Travailler la prise de parole , j'ai fait.du théùtre d'improvisation et ça a été la clé !
Merci beaucoup pour ce partage dont je retiens un mot qui me parle plus que d' autres : perfection comme si j' avais à prouver mes valeurs aux autres par la perfection dans tous les domaines car enfant, je me suis tellement senti dévaloriser par rapport à tout mon entourage.....
Et Ă vouloir ĂȘtre parfaite, on fini par perdre confiance car la peur de ne pas rĂ©ussir, du jugement, des mauvaises rencontres nous dĂ©passe.
J' ai adorĂ© cette vidĂ©o !! Un grand merci đđđč
Bonjour et merci pour toutes ces informations si importantes et intéressantes.
J'ai appris et apprends encore à me considérer, à m'aimer et à me reconnaßtre.
J'ai commencĂ© le travail sur moi mĂȘme depuis 2005. A ce jour, s'il me reste subitement une petite peur, je l'amĂšne vers mon cĆur et c'est miraculeux. La peur tombe.
Merci pour cette belle interview. Personnellement, j'utilise le dessin, les mandalas pour Ă©viter les surplus Ă©motionnels et le ressassement inutile. L'ART est la plus agrĂ©able source de RĂSILIENCE qui soit...
Est-ce qu'il faut pas digĂ©rĂ© les blessures de l'enfance ! Pour enfin avoir confiance et s'aimer soi-mĂȘme, pouvoir se sentir capable, s'accepter et tout simplement vivre libre!
Bonjour plus bonsoir , je tien Ă vous donner une bonne idĂ©e cadeau pour les seniors , des trousses de secours plus des bracarts par ce que ils peuvent vouloir Ă©viter les noyades de leurs petits enfants pendant une baignade Ă la plage , et ne peut ĂȘtre pas s'appercevoir de la profondeur des eaux , expliquer leurs c'est pas une honte de porter des bracarts mĂȘme quand ils sont avec leurs petits enfants. Si vous vivez avec chez vous , ne les laisser pas sans surveillance ils peut risquer de chuter , organisĂ©e vous Ă leurs prĂ©parer des purĂ©es plus des soupes filter pour leurs Ă©viter l'Ă©touffement. Prennez soins d'eux. N'oubliez pas de leurs envoie des cartes postales en entiĂšres protecteuses plus polies pour leurs Ă©viter la dĂ©pression et l'isolement social, vous n'oublierez pas de leurs rĂ© expliquer leurs numĂ©ro d'urgence pour faciliter les arrives des soingneurs protecteurs.Gros bisous je vous aimerez.
Merci pour ces messages positifs. J'aime beaucoup le calme et la douce des messages qui prends tout sont sens. Merci Christophe
NananĂšre
Docteur Christophe André est un virtuose de la psychologie positive. Un savoir solide, un altruisme généreux et une expérience reconnue au service de la santé mentale.
Effectivement, c'est une MASTER-CLASSE.
Je n'ose pas sortir de chez moi réguliÚrement pour marcher, c'est devenu exceptionnel.
Toujours un immense plaisir d'écouter C. André. Ses livres, j'en ai lu certains, sont riches d'enseignements et d'une grande clarté, ce qui est rare. Merci pour cet ITW.
Moi une foi graase a u proff. Je du aller au tablleau je lui dit jene saurais jamais. Il. Ma repondu u vies ici et ca ma decleche quelque chose de tr fort car il ma felicitee. Tu vois qsue tu peux le faire je e vs diit pas la tremblotte aux jambes ilma sourit et ce oart proff anflzis et javais besoin de ce diplome. Pour mon travail import export tous pays voila il suffit d1â€â€â€â€ personne et tout repards â€â€â€
Toujours un immense plaisir d écouter Christophe André
Mais qu'est-ce que j'aime Christophe AndrĂ© !!!!! et ma mĂšre aussi !!!!! et d'ailleurs je ne connais personne qui ne l'aime pas â€â€â€â€â€â€
Je ne mentionne pas mon pĂšre car il fait partie de ces bornĂ©s qui sont persuadĂ©s que les Ă©motions et la psychologie n'Ă©xistent pas đ€Șđ€Šđ»ââïžđ€Šđ»ââïžđ€Šđ»ââïž
Merci beaucoup pour cette vidĂ©o douce et intĂ©ressanteđ qui m'apporte du rĂ©confort, car entre timiditĂ©, manque de confiance et d'estime de soi, ce n'est pas toujours simple đ et ça me ronge đ. Merci Ă vous đđ
Toujours au top Christophe André, je suis fan
Super vidĂ©o ! đC'est un classique Christophe AndrĂ©... Et c'est crucial la confiance en soi et l'estime de soi ! Et cette approche est trĂšs intĂ©ressante. En complĂ©ment, personnellement, je conseille aussi le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, pas de discours superflu, le top. Je connais beaucoup de personnes de qui ça a changĂ© la vie !
Jâaime beaucoup. JâĂ©coute tous les podcasts de Monsieur AndrĂ©.
TrĂšs bien l'image du muscle đâ€. Merci Ă tous les deux âšâšâïžđđ
Bonjour ! En replay de Corse. Merci pour cette belle vidéo !
Avec plaisir
Merci pour ces prĂ©cieux conseils ... đđ»đ«
Merci Christiphe André, la politique des petits pas, l'accompagnement , oui , il faut franchir le pas d'aller consulter un psychologue , on se sent tellement mieux aprÚs .
Le mieux est enemi du bien et soit ton meilleur ami. Ne permet pas forcĂ©ment de se dĂ©culpabiliser car on peut ĂȘtre bloquĂ© sociale car on nous met dans des stĂ©rĂ©otypes en fonction de notre apparence physique (origine, handicap, genre....). RĂ©sultats c'est des micro agressions qui nous demande quasiment Ă chaque Ă©change, un dialogue interne pour se dire ce que cette personne m'a dit est plaissant mais elle ne sais pas et ne fait pas exprĂšs car elle est conditionnĂ©e. Mais on a ni le temps, ni l'Ă©nergie de toujours dire pourquoi c'est blaissant. Et avec le temps c'est comme un ressort qui a force de tirer dessus n'arrive plus Ă rebondir.
Pour réellement me déculpabiliser et continuer ma psychotherapie et me sentir légitime dans notre société actuelle. C'est plus des lectures ou des vidéos de personnes comme Samah Karaki "le talent est une fiction" qui m'ont fait du bien. Il me semble qu'il s'adresse qu'à des personnes de classe sociale privilégiée et ne subissant aucune discrimination. On peut "travailler" sur nous si on retourne dans une société qui se durcit et qui exclut ceux qui sont "faibles".
Les faibles à exclure sont les pervers narcissiques et pas les vrais faibles qui sont vulnérables...
Merci beaucoup pour cette conférence ce fut fort intéressant
Conseils trĂšs concrets, merci beaucoup Christophe pour votre bienveillance et votre douceur.....
bon de se faire accompagner par un professionnel rĂ©fĂ©rent en la matiĂšre, bienveillant, et encourageant qui pourra nous valoriser, nous guider sur notre chemin et dans la mise en action de petits projets... Merci pour ce partage avisĂ© ! đđđ
Merci beaucoup pour cette vidéo
Merci Christophe ! Tu me fais du bien !!
mille Merci pour tous les petits pas que vous avez rappelé !
đ Merci Mr Christophe AndrĂ© đ đŠ đ
Merci bonne journée
merci pour tous les conseil
Merci ...un grand merci pour ces messages bienveillants
Merci ça fait beaucoup de bien des belles paroles empathiques et bienveillantes meilleurs voeux
Bonjour plus bonsoir , je tien Ă vous donner une bonne idĂ©e cadeau pour les seniors , des trousses de secours plus des bracarts par ce que ils peuvent vouloir Ă©viter les noyades de leurs petits enfants pendant une baignade Ă la plage , et ne peut ĂȘtre pas s'appercevoir de la profondeur des eaux , expliquer leurs c'est pas une honte de porter des bracarts mĂȘme quand ils sont avec leurs petits enfants. Si vous vivez avec chez vous , ne les laisser pas sans surveillance ils peut risquer de chuter , organisĂ©e vous Ă leurs prĂ©parer des purĂ©es plus des soupes filter pour leurs Ă©viter l'Ă©touffement. Prennez soins d'eux. N'oubliez pas de leurs envoie des cartes postales en entiĂšres protecteuses plus polies pour leurs Ă©viter la dĂ©pression et l'isolement social, vous n'oublierez pas de leurs rĂ© expliquer leurs numĂ©ro d'urgence pour faciliter les arrives des soingneurs protecteurs.Gros bisous je vous aimerez.
Merci â€
Un grand merci à vous Christophe André....pour votre douceur et bienveillance dans vos propos, votre clarté et pondération....
Vos conseils sont précieux pour moi et me soutiennent depuis des années à travers vos livres et maintenant vos vidéos.
Je pratique aussi la mĂ©ditation grĂące Ă vousđđđ
Merci pour tous ces prĂ©cieux conseils ... J'ai entendu encore faut-il oser passer le cap đ ... Gratitude â€
Bonjour je viens de découvrir votre méditation qui m intéresse énormément MERCI je suis bourbonnais
Merci beaucoup pour cette vidéo sur la confiance en soi qui . m a beaucoup apporté.
Je vais suivre vos conseils.
J envisage le théùtre pour sortir plus de ma zone de confort et ette plus à l aise a jouer du violon chanter en public et en prenant la parole. Je travaille aussi pour ne plus procrastiner.....
đđđđđđđđđđđ
Bonjour, Merci pour cet interview! Effectivenent c'est toujours un grand plaisir de vous écouter (j'habite à Budapest, j'ai aussi lu quelques uns de vos livres). Je pense que je ne donnerais 3 ou 4 (quelquefois 5 ou 6 certains jours) La méditation dans un groupe en ligne m'aide beaucoup. j'ai aussi écouté les méditations de Jon Kabat-Zinn.
Merci pour cet échange avec cette belle voix posée et rassurante.
Pour ma part j étais trÚs timide enfant et j'ai surmonté ce handicap ado en chantant sur scÚne curieusement c était plus simple avec de la musique et finalement j ai parlé toute ma vie devant des gens jusqu'à devenir aujourd'hui repetitrice de discours ...le miroir ne donne pas son avis et mais des moments constructifs de conseils et prise de conscience de son potentiel font toute la différence.
Merci pour toutes ces réflexions qui nous aident à avancer !
Bonjour plus bonsoir , je tien Ă vous donner une bonne idĂ©e cadeau pour les seniors , des trousses de secours plus des bracarts par ce que ils peuvent vouloir Ă©viter les noyades de leurs petits enfants pendant une baignade Ă la plage , et ne peut ĂȘtre pas s'appercevoir de la profondeur des eaux , expliquer leurs c'est pas une honte de porter des bracarts mĂȘme quand ils sont avec leurs petits enfants. Si vous vivez avec chez vous , ne les laisser pas sans surveillance ils peut risquer de chuter , organisĂ©e vous Ă leurs prĂ©parer des purĂ©es plus des soupes filter pour leurs Ă©viter l'Ă©touffement. Prennez soins d'eux. N'oubliez pas de leurs envoie des cartes postales en entiĂšres protecteuses plus polies pour leurs Ă©viter la dĂ©pression et l'isolement social, vous n'oublierez pas de leurs rĂ© expliquer leurs numĂ©ro d'urgence pour faciliter les arrives des soingneurs protecteurs.Gros bisous je vous aimerez.
Je nâose pas dĂ©clarer mon amour.
C'est ce qu'il y a de plus difficile. Alors, comment faire ?
â€
Merci beaucoup pour cette vidĂ©o la confiance en soi et un sujet , me concernant , trĂšs compliquĂ©. Je n ai pas du tout confiance en moi , on m a tellement dĂ©moli sur le plan professionnel et privĂ© , impossible d avoir confiance en moi , mĂȘme si je suis sĂ»r que ce soit dans dans une discussion ou d un acte de bienveillance on rĂ©ussit toujours a me rabaisser et me faire comprendre que c est pas ça et que j ai rien compris attention je ne le vis pas avec mes proches amis et famille
Aidez-vous avec 3:56 un thérapeute ou hypnose..pour guérir votre blessure..
LIVRES :
Les 5 blessures qui empĂȘchent d'ĂȘtre soi-mĂȘme de Lise BOURBEAU et La clĂ© de votre Ă©nergie de Natacha CALESTREME
Pour m'aider, j'ai voulu faire appel à une psychologue et j'ai eu pour réponse qu'à la retraite je ne gagnais pas assez de la part de cette psychologue !
Je n'ose pas me sentir capable de reprendre des Ă©tudes Ă temps plein et je n'arrive pas Ă faire un choix d'orientation clair depuis 2018. Je procrastine dans mes tĂąches pour mon prochain objectif et c'est pe du sabotage...
Tres agreable sil pouvait etre ici ca me guerieait quelque part
Botswana .Ravi de participer.đ
M Ă©couter Ă©couter mon intestin mon intuition
Merci pour nous dire des choses qui nous font du bien .ca me rassure .merci encore.
3/10 de confiance en moi. Une relation toxique, mes enfants qui mâinterdisent dâamener mon ami Ă la maison et un manque de repartis
Bonsoir, Je m'Ă©tonne de lire que vos enfants vous interdisent de faire venir votre ami Ă la maison. Il me semble possible de leur expliquer que vous avez le droit de vivre votre vie et de la refaire avec un compagnon qui vous convient. Savoir peut-ĂȘtre s'ils se sentent exclus lorsqu'il est prĂ©sent. Cela ne me paraĂźt pas possible d'interdire Ă sa mĂšre d'amener qui elle veut au domicile. Leur pĂšre n'a-t'il pas refait sa vie ? En gĂ©nĂ©ral les hommes ne traĂźnent pas pour ça.
C Ă©tait super. Merci beaucoup đ đ
Ne demandez pas lâavis de vos enfants sur une question qui conserve votre vie intime
Les enfants finiront par partir et faire leur vie et ils ne vous demanderons pas votre avis
Bon courage
@@lylianechachby8154 Quelquefois les enfants donnent leur avis sans qu'on leur demande đ
Bonjour Alexandra et Christophe AndrĂ© comment d ĂȘtre parmi vous đđđđđđđ
Il faut la bonne personne
C'est tout Ă fait ça on a tendance Ă ce dĂ©valoriser. C'est ça qui nous empĂȘche d'avancer
Espérer moins, agir davantage
Bonsoir,
Je mets 5 la note. Et j'ai peur de parler en publique et d'aller me présenter pour un job. Merci.
Ily a peur et ilya dautres choses avec lage chi avance je. Change. Avant je foncait sir tout maintenantt 65ans. Je reflechis meme avant inviter famille. Pensez pas doctrur que je beaucoups. Donne. Trops bien et jai plus aussi cette forcce. Et. Donc je baisse les bras. Je ne me reconn as is plus. Yatil une. Solution ou je vivrai comme ca cece cest pour tout merci docteur pschyatre je supppose mervi votre emission est interessante car. Reelle đ
Je me sens seule et je ne suis pas encourager par mes proches bien au contraire ma famille est ultra contrĂŽlante ils sont dĂ©missionnaires câest trĂšs difficile . Et je dois chercher Ă lâextĂ©rieur du soutien. Je me sens dans lâinsĂ©curitĂ©.
Bonjour. Intéressant le lien entre le manque de confiance en soi et la confiance en ses propres certitudes, pourriez vous développer ? Merci
â€â€â€â€intelligente mademoiselle
Bonjour, j'ai toujours confiance en soit mais des fois non, est ce que l'ùge ça joue?
Merci et je vous souhaites bonne continuation!
Respirez
A peu pres la meme pate qoui dr zndre erciâ€â€â€â€â€đđâ€â€tres vrai
â€â€â€â€
Merci bcp je me suis Ă©normĂ©ment reconnu dans vos paroles . Quand jây pense câest vraiment bĂȘte car tout le monde a la mĂȘme peur au font mais bon on ne connais pas tout le cĂŽtĂ© psychiques du corp humaine câest incroyablement intĂ©ressant en tout cas un grand merci â€
Ce comme un mmedecin si i vousfait peur tu reflechis puis tu vas pas
2 sur 10 peur de faire la cuisine et d aller vers les gens et de dialoguer avec les personnes n arrive pas de choisir des vĂȘtement quand je fais du shopping
â€â€â€
Bonjour moi je suis nouvelle et j'aime beaucoup merci beaucoup
Moi je vien d'acheter une voiture et je n'arrive pas a la conduire ni sur autoroutes un trÚs grand manque de confiance en moi †comment faire pour réussir merci
CĂŽte d'or Bourgogne
voyager seule
Daccord avec vs doc oi je eu avec mes 2 freres et mes parents une agreable enfence puissss les choses changent malgre que jai recompense tout le monde et sans. Pretention mrerci de me croire maintenant solitude avant 1ere dans la ligne ca veut dire qoi ca je rien fzit de mal jai toujours aide tout le monde mzinntenant moins de forces egal poubelle
J Ă©coute du liban
Du Quebec â€
AGIR Ă petit pas pour finir par de grands voyages... Je dis souvent qu'un imbĂ©cile qui marche ira toujours plus loin qu'un Sage assis.đ
Sylvie đŠ
7
5 je me soigne
Je ne prends pas la parole au cours des réunions, ou en public
â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€
Je peux pas conduire dans les endroits que je connais pas ...
8
5 et parler Ă quelqu'un de pouvoir
3 confiance
la paire d ĂȘtre jugee
La musique devrait ĂȘtre encore plus forte
4
Elle n'a pas pu s'en empĂȘcher, elle a utilisĂ© le vocable bienveillance. Fais le pari que le prochain c'est bienveillance đ
De France
Faire du théùtre >>>
8 ce que je ne fais :oser sortir e deambulateur Ă la place des cannes
La masturbation masculine est un univers sans limites. J'ai dĂ©couvert des mĂ©thodes surprenantes associĂ©es Ă des plaisirs d'une force incroyable, mais votre vidĂ©o est top et m'a donnĂ© d'autres idĂ©es, merciđđ
Bonsoir Monsieur AndrĂ©e peur de faire la cuisine d aller vers les personnes que je ne connais et je ne sais amorcer une conversation avec une personne que je connais de mĂȘme je n arrive pas Ă choisir mes vĂȘtements quand je fais du shopping de peur de prendre des vĂȘtements qui me vont pas peur que les gens me critique ect 2 sur 10 dĂ©partement 49 Angers
Martinique
Jâai Ă©normĂ©ment perdu confiance en moi suite Ă un psychiatre qui a Ă©mis un jugement sur moi, en me cantonnant Ă une Ă©tiquette de trouble de lâhumeur, depuis je suis dĂ©truit et je mâisole. Et je ne sais pas quoi faire et ça depuis tant de mois pour me libĂ©rer du poid de cette Ă©tiquette
Reprend confiance en toi car personne ne le fera pour toi vraiment courage ne laisse pas les gens dĂ©finir qui tu es â€
@@sarah24xxxs45 merci beaucoup Sarah pour ta bienveillance â„ïž
Moi aussi il m'a diagnostiquĂ©e un trouble de l'humeur. Je ne comprends pas d'oĂč ça vient?
@@djamel-bb5zrtkt â€ïž moi aussi la vie a fait que j'ai des trouble social lol mais cava aller on vas travailler pour que ça aille mieux đȘ
@@YTBE_30 des fois il faut consulter 2,3 professionnels pour ĂȘtre sĂ»r du diagnostic si tu pense que c'est pas sa
Peut ĂȘtre traite-t-on les autres que soi-mĂȘme par crainte de ne plus ĂȘtre "aimĂ©".