קפה - כן או לא, איזה, כמה, מתי? (כל מה שחשוב לדעת על משקה האלים)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 09. 2024
  • ** כל מה שאתם צריכים כדי לרדת במשקל ולשמור על התוצאות לכל החיים - כאן: bit.ly/4c0VkSl
    . אז שוב, בעקבות אחת התגובות המעולות שלכם, בסירטון הנוכחי אני עושה סדר בכל הקשור לקפה
    נ.ב
    כאן למטה תוכלו לראות פרטים על הקורסים המזורזים שלי על שיטת צום לסירוגין ועל תזונה קטוגנית:
    .
    ** לפרטים מלאים על הקורס המזורז שיעזור לכם ליישם את שיטת ״צום לסירוגין״ (16:8) בחייכם, לחצו כאן: bit.ly/3msNQjP
    .
    ** לכל הפרטים על הקורס המזורז על תזונה קטוגנית ואיך להתאים אותה לאורח החיים שלכם, לחצו כאן: bit.ly/3MvJvHh
    .
    ** להורדה (חינם!) של המדריך: ״5 הפעולות הפשוטות שיגרמו לכם לקום כל בוקר רזים יותר״, לחצו כאן: bit.ly/3hn1hzu
    .
    ** להאזנה לפודקאסט ״לנצח את הזמן״: bit.ly/3sWnER7
    .
    ** לעמוד האינסטגרם: tinyurl.com/y2...
    .
    מחקרים:
    - pubmed.ncbi.nl...
    - www.nejm.org/d...
    - www.ncbi.nlm.n...
    - pubmed.ncbi.nl...
    - www.sciencedir...
    - pubmed.ncbi.nl...
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    גיל-רווה, גיל רווה, האחים גיל, להתעורר רזה, טבעונות, פליאו, תזונה ים תיכונית, הרזייה, דיאטה, משפחה בריאה, שייק ירוק, אביב גיל, האחים גיל, תזונה טבעית, בריאות, ממאבק לשחרור, צום לסירוגין, 16-8, 16/8

Komentáře • 72

  • @yafit8929
    @yafit8929 Před 2 lety +23

    הערוץ הזה זה הדבר הכי טוב שקיים ביוטיוב! הצפייה בתכנים שלך זה הדבר הכי טוב שעשיתי לעצמי והתוצאות מדברות בעד עצמן!! תודה רבה!!

  • @RutiEgoz
    @RutiEgoz Před 3 měsíci

    אלוף איח עליך,

  • @Raz-Sekeles
    @Raz-Sekeles Před 2 lety +3

    תודה אביב, אני ממש נעזר בקפה שחור לפני אימון כושר. זו אחת מתוך המלצות טובות רבות שנתת לי !!!!!!!!!!!!!!!!

  • @RutiEgoz
    @RutiEgoz Před 3 měsíci

    אלוף אין עליך

  • @4xsimsim
    @4xsimsim Před 2 lety +3

    אביב אני צופה בכם כבר המון המון שנים פה מחו"ל. ואוהב לראות את הסרטונים שלכם. גם הפעם עזרה לי מאוד כתבה על הקפה.

  • @user-qu1ju9ek2i
    @user-qu1ju9ek2i Před 2 lety +4

    תודה אביב על כל העצות
    אין כמוך!

  • @eyalorte4504
    @eyalorte4504 Před 2 lety +5

    מחכה כול יום לסרטון החדש שלך😁 תודה רבה על ההשקעה!!! עוקבת אחרייך לפחות שבע שנים ולמדתי כול כך הרבה ממך🙏💖

  • @user-ox8fe8im7z
    @user-ox8fe8im7z Před 2 lety +1

    תודה גיל על הסבר שלך והידע הרב שאתה מוסר

  • @RamSadeh
    @RamSadeh Před 2 lety +3

    Fantastically explained

  • @user-pn7xw2eu3d
    @user-pn7xw2eu3d Před rokem

    תודה רבה אביב על המידע המועיל והחשוב שתורם לבריאותינו, וגם על אופן ההגשה! צמא לכל מילה והסבר שוב תודה אבי

  • @RamSadeh
    @RamSadeh Před 2 lety +3

    מדהים- ישיר ולעיניין

  • @user-je5pz3hy7o
    @user-je5pz3hy7o Před 2 lety +3

    תודה רבה על כל ההשקעה שלך ❤

  • @tamiborabeck2809
    @tamiborabeck2809 Před rokem

    מקסים.
    תודה רבה

  • @user-xf9qq1jw1b
    @user-xf9qq1jw1b Před 2 lety

    אתה מסביר כל כך ברור פשוט מדהים. תודה רבה לך. אלוף. הערוץ שלך עם התכנים מעולים וההסבר שלך אני מורידה לך את הכובע על כך.

  • @sophiakandy1532
    @sophiakandy1532 Před 2 lety +2

    גדול אתה 👍 . תודה 🙏

  • @Roman.Yuhaev
    @Roman.Yuhaev Před 2 lety +3

    הערך של התוכן שלך שווה אלפי שקלים.

  • @ehudlovepeace
    @ehudlovepeace Před 2 lety

    תודה רבה על הידע המעשיר והמועיל ,תודה

  • @eliorhazan6136
    @eliorhazan6136 Před 2 lety +1

    אלוף!!
    ענית על שאלה מסרטון קודם!
    תודה רבה

  • @user-nx6om2vc9o
    @user-nx6om2vc9o Před 2 lety +2

    מדהים תודה לפרק הזה חיכיתי😊

  • @mordchai123
    @mordchai123 Před 2 lety +2

    תודה אביב !

  • @raquelegosi
    @raquelegosi Před 2 lety

    תודה לך על נתינה עצומה ועזרה

  • @user-om5yu9go5y
    @user-om5yu9go5y Před 2 lety

    הרצאה מהממת.תודה

  • @user-rt7sl6lw3v
    @user-rt7sl6lw3v Před rokem

    אתה אלוף !!!

  • @user-zk4ur6hi8k
    @user-zk4ur6hi8k Před 2 lety +1

    תודה 🧡

  • @user-zy1tz6zm5d
    @user-zy1tz6zm5d Před rokem

    אני בן 33 ולא הייתי שותה כמעט קפה וכשהתחלתי לישתות בשנה האחרונה בהתחלה זה עשה טוב אבל אחרי זה התחילו תופעות לוואי בימים שלא שתיתי כאבי ראש,סחרחורת,אי ריכוז ,תחושה של חוסר נעימות שלא הכרתי בי..אחרי כמה שבועות שחתכתי מהקפה התחלתי לחזור לעצמי ובאמת שאני לא רואה את עצמי חוזר לשתות את הקפה ..מי שגדל בלי לישתות קפה עדיף לו לא להתחיל ושלא יקנא באלה ששותים !!!

  • @nadavsivan6692
    @nadavsivan6692 Před 2 lety

    ארוץ נהדר, תודה

  • @user-nw3xy4co7y
    @user-nw3xy4co7y Před 2 lety +1

    תודה

  • @user-fg2nm5yt7v
    @user-fg2nm5yt7v Před 2 lety

    נפלא תודה רבה

  • @juditaltaras2302
    @juditaltaras2302 Před 2 lety

    פשוט צמאה לשמוע עוד ועוד

  • @ornanitzan49
    @ornanitzan49 Před 2 lety +6

    שלום אביב. לאיזה קטגוריה נכנס קקאו נקי. קקאו עם מים. האם זה שובר צום??

  • @user-nz5xi6ty9v
    @user-nz5xi6ty9v Před 2 lety

    סירטונים מדהימים, איזון מטורף בין תאוריה לתכלס. תודה !! הצעה- כתוביות יכולות לשדרג לגמרי

  • @user-qk4eh2vj1i
    @user-qk4eh2vj1i Před 2 lety

    יישר כוח.
    אני שותה כוס אחת קפה ביום עם חצי כפית קינמון ...

  • @user-pb1ie3qq2i
    @user-pb1ie3qq2i Před 2 lety

    מדבר לעניין מקצועי
    וכמובן הכי חשוב, לא פסלת את הדבר הבריא הזה קפפפה....

  • @EADYT
    @EADYT Před 2 lety +3

    czcams.com/video/5RkNtzvHXkk/video.html ממליץ לראות את זה, קפה זה די דרעק, סרטון מעולה שיעשה לכם סדר

  • @user-bn2kp3dn4x
    @user-bn2kp3dn4x Před 2 lety +1

    ❤️

  • @miryamtoledano4039
    @miryamtoledano4039 Před 2 lety +2

    הי אביב תודה על התכנים המקצועיים שלך,
    אני בתזונה קטוגנית וטוב לי השאלה האם נס קפה ללא ממתיק כלל נכלל בקיטו?

  • @user-dd4bo8xe7l
    @user-dd4bo8xe7l Před 2 lety +2

    שלום..מה דעתך על קקאו?
    תודה

  • @roiara2546
    @roiara2546 Před 7 měsíci

    בסוף הסרטון אמרת משהו מעניין, אם אתם בנקודה שאתם תלויים בקפה, אתם כבר לא מרוויחים את היתרונות.. אפשר הסבר למה? תודה

  • @user-cu6kb4dj2d
    @user-cu6kb4dj2d Před rokem

    מה עדיף בקפה מעט חלב או סויטנבו

  • @user-nw3xy4co7y
    @user-nw3xy4co7y Před 2 lety +2

    אפשר לדעת כמה מים כדאי לשתות ביום

  • @noy1313
    @noy1313 Před rokem

    יש לי שאלה, יש אבקה שמיוצרת מגלעינים של מרים האם אתה מכיר אותה האם גם את זה אפשר לשתות בזמן צום?

  • @aviyakovbovich3363
    @aviyakovbovich3363 Před 2 lety +1

    לאביב.לא התיחסת לאיכות הקפה שזה סוד ויסוד התועלת מצמחי מרפא.אבי יעקובוביץ

  • @kerensinvani9809
    @kerensinvani9809 Před 2 lety

    היי, סרטון מעולה, כיף להקשיב לך, שאלה קטנה, מה עם קפה נטול קופאין? מה החסרונות והיתרונות שלו? האם הוא גם יוצר תלות...?

  • @user-so5ld1qj3p
    @user-so5ld1qj3p Před rokem

    למה לא לשתות קפה ירוק לא קלוי במקום קפה שחור קלוי? האם יש גם המלצה כזאת?

  • @frederickmontoya8391
    @frederickmontoya8391 Před 2 lety +1

    Amazing video as always!!! This channel needs Promo-SM!!

  • @meiravba
    @meiravba Před 2 lety +1

    לא שותה בכלל קפה אבל היה מעניין:)

  • @user-je5pz3hy7o
    @user-je5pz3hy7o Před 2 lety +1

    קפה עם הל של עלית בסדר ? לא פוגע בצום ?

  • @user-elbazIZAHK
    @user-elbazIZAHK Před 4 měsíci

    האם כל מה שנאמר מתייחס לנס קפה איכותי

  • @user-jf8og3mk6b
    @user-jf8og3mk6b Před 2 lety

    אביב, היכן הקישור בבקשה של הקורסים שדיברת עליהם? אפשר לשלוח?

  • @etiarad9109
    @etiarad9109 Před 2 lety

    ומה עם הקפה מבחינת הסוכר, קפה לאחר קימה

  • @user-ou9qx9cr8u
    @user-ou9qx9cr8u Před 2 lety

    אבל אני תלויה בקפה תלות נפשית.. הוא מנחם, יוצר פאוזות ביום... זו תלות של הרגל, איך נפטרים מזה?

  • @user-wz6nw7qx2l
    @user-wz6nw7qx2l Před 2 lety +1

    אביב שלום
    אתמול רכשתי את הקורס 197 שקלים ועדיין לא קיבלתי את הסרטונים
    מתי אקבל בבקשה?

    • @AvivGilStayYoung
      @AvivGilStayYoung  Před 2 lety

      חנה יקרה,
      היית אמורה לקבל מייל ראשוני מיידי עם פרטי הכניסה שלך.
      אם לא קיבלת, בבקשה פני לתמיכה שלנו במייל: support@stayyoung.live
      ויסייעו לך

    • @user-wz6nw7qx2l
      @user-wz6nw7qx2l Před 2 lety

      @@AvivGilStayYoung פניתי במייל ותרם חזרו אליי

  • @user-iz6hb1rj2e
    @user-iz6hb1rj2e Před 2 lety

    מה עם קפה נמס? גם נחשב קפה?

  • @arikne11
    @arikne11 Před 7 měsíci

    יש סרטון אחר שבו את מעביר שהקפה לא בריא

  • @D18G23
    @D18G23 Před 2 lety +2

    היי אביב , מה עם הפודקאסט? הרבה זמן שלא היה פרק :)

  • @user-ii1fp2ew5n
    @user-ii1fp2ew5n Před 2 lety

    שלום אביב, האם גם נס קפה זה טוב?

  • @user-kn7bm7dg4w
    @user-kn7bm7dg4w Před 2 lety

  • @user-nf6mn8uc4h
    @user-nf6mn8uc4h Před 2 lety

    יש לך אחלה תוכן אבלללל החפירה בהתחלה על הקורסים די שחרר אחי, רוצים לראות סרטון על קפה זה חפירות אין סופיות

  • @YY6951
    @YY6951 Před 2 lety

    הרצאה שטחית ולא ממצה על אוטופגיה. מי שרוצה לשמוע משהו אמין שיצפה בסרטונים של ליין נורטון.

  • @user-xo2qe1xd7w
    @user-xo2qe1xd7w Před 2 lety

    How to Play the Game of Life
    Why do children wake up with their eyes wide open and jump out of bed while we open them just wide enough to see the phone so we can set it to snooze? Why are young people energetic and ready to “conquer the world” while older people are cautious and hesitant? Can we stay young-spirited forever? After all, if life is not a game, there is no excitement in it. And if there is no excitement in life, what is the point of living?
    If we want to keep enjoying, we need to make life a lifelong game. This game is very different from anything we know. It is not about what we can receive, but about what we can discover! By connecting to other people, we discover new worlds, other people’s worlds!
    How do we achieve this? Quite simply, we need to focus on others rather than on ourselves. This may sound simple, but if you try it, you will realize how self-absorbed you are.
    We are all like that. Even those who feel that they are generous and giving are absorbed in their giving and do not see how much they do it for their own interest, and how they are focused on their own benefit when they give. Giving is fine, but the focus is the point here. Had the focus been on the receiver, the giver would have discovered countless revelations that are hidden from a self-centered eye.
    For the game to succeed, you need partners. It is impossible to play the game of giving without people to whom you can give and from whom you can receive. Therefore, there must be a group of people, up to ten or so, who play the game together.
    In order to succeed in discovering the other players’ worlds, we need to think good thoughts about them. Otherwise, we will have no incentive to approach them, no desire to discover their world. We can think good thoughts about each other if we do good things for one another. These can be the simplest things, but they must make us feel good about each other. Positive thoughts about each other bring us closer, and closeness opens our minds and hearts to others, so we can see the world through their eyes.
    As with any game, the more we practice, the better we get, and the harder, yet more rewarding the game becomes. But unlike any other game, as we improve in it, we will find that our entire perspective on life changes and expands, and we become wiser and more competent.
    The game of life, unlike any other game, reveals to us the secrets of life, the secrets of reality, because when you can look at something from all angles, nothing remains hidden from you.