How To 'BACKFLIP' In 5 SIMPLE Steps

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 05. 2023
  • #shorts

Komentáře • 554

  • @daboyzcinematic523
    @daboyzcinematic523 Před rokem +2897

    That last one was pretty clean for a beginner

    • @lukemizel
      @lukemizel  Před rokem +130

      facts

    • @Nathan_Shayde
      @Nathan_Shayde Před rokem +18

      I agree

    • @rileymcvinnie1702
      @rileymcvinnie1702 Před rokem +11

      @@lukemizel yup

    • @yairmetargem277
      @yairmetargem277 Před 11 měsíci +15

      And then Diago was really happy.
      Good on you bro
      God bless you day by day
      Life is good

    • @SharkyYX
      @SharkyYX Před 11 měsíci +22

      @@lukemizelhe was probably not a beginner that’s a good way to get views

  • @coollightning8856
    @coollightning8856 Před rokem +2522

    How to do a backflip in one step: get over the mental barrier

  • @falcon76743
    @falcon76743 Před 11 měsíci +1161

    the hardest part: getting over that breaking the neck mental problem

    • @Hlangii
      @Hlangii Před 11 měsíci +88

      That's true....I always think about that everytime I try to do a backflip....I just get so scared and nervous everytime I try to do/learn a backflip😢

    • @Axcyantol
      @Axcyantol Před 9 měsíci +11

      Can that actually happen

    • @pilot1730
      @pilot1730 Před 9 měsíci +52

      ​@@Axcyantolwell if you do it bad enough yes

    • @Axcyantol
      @Axcyantol Před 9 měsíci +7

      @@pilot1730 😟

    • @Hello_there-267
      @Hello_there-267 Před 9 měsíci +35

      I can do a backflip and it’s pretty hard to land on your neck

  • @ThatShitGood
    @ThatShitGood Před 10 měsíci +241

    Bro this 15 seconds short taught me more that my entire friends + people i talked to for the last 20 years😭😭

    • @lukemizel
      @lukemizel  Před 10 měsíci +15

      glad it could help

    • @Dragon-Slay3r
      @Dragon-Slay3r Před 7 měsíci +1

      That's the heavy rain from the weight from 6 oil containers

  • @Rayzzaaaa
    @Rayzzaaaa Před 10 měsíci +215

    HOLLY HECK i just backflipped rn, this is crazy, i gonna pull so many girls and guys

  • @user-no3xm2mu7l
    @user-no3xm2mu7l Před 7 měsíci +140

    Blud got me outside tryna do a backflip💀

  • @bachirhadioui2246
    @bachirhadioui2246 Před 11 měsíci +238

    I tried this but ended up backfliping to heaven

  • @luluvettel6763
    @luluvettel6763 Před 7 dny +5

    Yo dam it actually works

  • @theblessingplayzroblox
    @theblessingplayzroblox Před 10 měsíci +30

    The fact that I've been doing gymnastics for 5 years and I still can't get over the mental barrier of doing a back tuck and I just watched this guy learn how to do one in one video is the most emotional damage I've ever went through.

  • @yummydragon-rf6kw
    @yummydragon-rf6kw Před 4 měsíci +4

    brought tears to my damn eyes, amazing friendship and love between you and your partner. God Bless you both.

  • @ShoeZip
    @ShoeZip Před 9 měsíci +48

    First step: getting over the mental barrier

  • @avs.hairy.toe.fungusxx
    @avs.hairy.toe.fungusxx Před rokem +113

    Thanks because I’ve been trying to do a back-handspring for so long 😅

  • @mrlightningbolt2608
    @mrlightningbolt2608 Před 5 měsíci +10

    I'm doing a presentation as spiderman in a few weeks, and I wanted to know if 4 weeks will be enough to learn this

    • @Nutella-1301
      @Nutella-1301 Před 4 měsíci

      How was your presentation?

    • @Nutella-1301
      @Nutella-1301 Před 4 měsíci

      If you put your mind in it your will definitely be able to do it

  • @arieljack3847
    @arieljack3847 Před 10 měsíci +42

    This is probably the last thing my surgeon wants me to teach myself with an already busted arm but hey yolo lmao

  • @Flaminhoops69
    @Flaminhoops69 Před 3 měsíci +1

    Thank u for teaching

  • @Lay-Z_Studios
    @Lay-Z_Studios Před 9 měsíci +24

    Me who can't do a cartwheel:

  • @user-eh9tg6my5r
    @user-eh9tg6my5r Před 8 měsíci +5

    im gonna learn that just gotta finish my studies

  • @gtag304
    @gtag304 Před 10 dny +19

    I broke my arm trying this😢

  • @ChinweAroh-lk8ew
    @ChinweAroh-lk8ew Před 7 měsíci +3

    wow super well I want to learn it in case I become a power ranger

  • @baala9727
    @baala9727 Před 9 měsíci +11

    Can you teach us how to do it without a person helping

  • @ytanilkashyap.crafts
    @ytanilkashyap.crafts Před 11 měsíci +6

    i learning your training 😀 1 steps thanks 🙏👍

  • @okaybet21
    @okaybet21 Před 11 dny +6

    also gotta have prior tumbling experience 😭🖐️ (don’t break ur neck)

  • @Tulip77777
    @Tulip77777 Před rokem +68

    woahhh thanks now I know how to backflip!

  • @Kaotic318.
    @Kaotic318. Před 5 měsíci +1

    I could do it when I was younger, practicing on a trampoline helped me get over the fear of landing on my head.

  • @Zachdacreater
    @Zachdacreater Před 2 měsíci +1

    So nobody gonna talk about how he called him Hobie and not Diego😮

  • @omgspies394
    @omgspies394 Před 4 měsíci

    I gave up on this he was lucky to have u man ❤

  • @bball8849
    @bball8849 Před 2 měsíci

    This video was so helpful. I was so scared to go over my back and after getting the back handspring I could do a backflip immediately

  • @ditabamadisha9726
    @ditabamadisha9726 Před 9 měsíci +2

    Thanks ❤

  • @bijendersingh2457
    @bijendersingh2457 Před 11 měsíci +3

    Thank you for this video 😎😎 I learn flip in one day.

  • @SmellyRacoon
    @SmellyRacoon Před 12 dny +2

    Me: I wanna do this... But I don't wanna break my neck

  • @seizuresalad91
    @seizuresalad91 Před 5 měsíci

    One of the cleanest loops I've seen on here

  • @therealspider-man272
    @therealspider-man272 Před rokem +22

    I taught my self how to back flip it took awhile

  • @veluzian
    @veluzian Před měsícem

    cool! backflipping made easy

  • @Masood.Wafayee
    @Masood.Wafayee Před 9 měsíci +3

    Perfect video. I would add the first step to just being able to do a backroll though.

  • @THeditz23
    @THeditz23 Před měsícem +1

    Thank you

  • @Twins72
    @Twins72 Před 7 měsíci

    Awesome now I can show of to my friends

  • @INeedACoffeePls
    @INeedACoffeePls Před 7 dny +1

    BRO, I DID IT!!!

  • @AlexNathan-js9qv
    @AlexNathan-js9qv Před měsícem

    I'd better try this TODAY dude

  • @not_typicalgamer
    @not_typicalgamer Před 3 měsíci

    Thank you 🎉🎉😊

  • @immediateprofessionals
    @immediateprofessionals Před 7 měsíci

    That third one looks like a one-handed version of cartwheel

  • @That_dude271
    @That_dude271 Před 9 měsíci +1

    Listen free way to heaven

  • @soniasoni903
    @soniasoni903 Před 7 měsíci +1

    Wow😊😊

  • @prakashtaye1329
    @prakashtaye1329 Před měsícem +1

    After watching this I tried to backflip and landed on hospital 😢.

  • @volv345
    @volv345 Před 10 měsíci +1

    ❤❤❤

  • @ArabellaJasperPrince
    @ArabellaJasperPrince Před 2 měsíci

    Me and my friend have been trying to do one for ages now and I’m the first one to be able to do this and my friend in our friend group ty really helped🎉

  • @Idle_on_paws
    @Idle_on_paws Před 4 měsíci

    I wanna learn this for tumbling thanks for the tutorial!

  • @Dragon-Slay3r
    @Dragon-Slay3r Před 7 měsíci +1

    Back flip “coca cola bottle top recycle me please” northface 111 trainers right back wheel squashes the right lace

    • @Dragon-Slay3r
      @Dragon-Slay3r Před 7 měsíci

      Yeah don't mind me aslong as you guys are all clean 😂

  • @PlayboiJD
    @PlayboiJD Před 5 měsíci +1

    THIS VIDEO ALMOST KILLED ME

  • @user-pv3ng5qx5y
    @user-pv3ng5qx5y Před 6 měsíci

    this kinda helped me

  • @NyachwoAngeline
    @NyachwoAngeline Před 7 měsíci

    I love your back flips❤❤ that's why I subscribed

  • @chicksaremyfav
    @chicksaremyfav Před 5 měsíci

    This is better i swear to god if someone asks me to backflip without hands im gonna die

  • @budakmaq735
    @budakmaq735 Před 2 měsíci

    Wow!!!!

  • @SurajSaraswat-ow9vv
    @SurajSaraswat-ow9vv Před 10 měsíci +2

    It is preety hard 😢❤❤

  • @suhaibkamran5771
    @suhaibkamran5771 Před 10 měsíci +1

    Instructions unclear, broke my neck

  • @LeftyTheD3v1l
    @LeftyTheD3v1l Před 6 měsíci

    Thank you for teaching me backflip

  • @geetapihal7826
    @geetapihal7826 Před 10 měsíci

    Thank you 🙏😊😊

  • @wisdomode6895
    @wisdomode6895 Před 8 měsíci +17

    I told myself I'd be gay if i don't commit, and i did a backflip. I thank God

  • @Ravenclawcat13
    @Ravenclawcat13 Před 7 měsíci

    Thank you, great explanation!

  • @CJHUGHES-ld1xw
    @CJHUGHES-ld1xw Před 4 hodinami

    And the loop ➰

  • @Fly3vr
    @Fly3vr Před rokem +4

    Nice

  • @isabelbislew897
    @isabelbislew897 Před měsícem

    Awesome

  • @Score80shortS80short
    @Score80shortS80short Před 2 měsíci +1

    I did it tanks ❤

  • @RUNNERMONKES
    @RUNNERMONKES Před 10 měsíci +2

    Dude did a perfect loop

  • @Ariana-Gacha_roblox-hd3vh
    @Ariana-Gacha_roblox-hd3vh Před 6 měsíci

    I almost broke my neck when doing this 😮

  • @joeofnotrades
    @joeofnotrades Před měsícem

    Ahhhh he was able to do that beforehand!! He does it too well!!

  • @jessonsimon1781
    @jessonsimon1781 Před 7 měsíci

    You are the reason I can do a backflip❤😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤

  • @Supernasa19999.
    @Supernasa19999. Před 7 měsíci

    Step:6 that backflip was so strong it explodes earth

  • @Yoitsme2011
    @Yoitsme2011 Před 3 měsíci

    Dudes got magic tricks 😂

  • @jshiflet45
    @jshiflet45 Před 4 měsíci

    life saver

  • @MayPanchi-ih8ej
    @MayPanchi-ih8ej Před 5 měsíci

    Thanks you now i can do the esey why❤❤❤❤❤

  • @Imhim2145
    @Imhim2145 Před 10 měsíci +4

    I can’t do it I’m very nervous any tips on how to overcome the fear?

    • @lukemizel
      @lukemizel  Před 10 měsíci

      checkout my video on how to overcome fear :)

    • @Imhim2145
      @Imhim2145 Před 10 měsíci

      Ok

  • @legendindamakin5007
    @legendindamakin5007 Před 11 měsíci +3

    Honestly i was always taught to go up not backwards..

  • @AnshKerai
    @AnshKerai Před 7 měsíci

    the last step is hard for me but others are easy

  • @oknahh
    @oknahh Před 8 měsíci +1

    I'm 38..got a trampoline and forgot its been 20yrs and 2 kids ago sense I did a backhand spring...peed my pants but landed it lol

  • @premithlepcha3946
    @premithlepcha3946 Před 9 měsíci

    😮😮 nice

  • @murphdoesit
    @murphdoesit Před 7 měsíci

    So cool imma do this

  • @DestineeGrimes
    @DestineeGrimes Před 5 měsíci

    Instructions unclear, im in the hospital

  • @Titan_Tvman963
    @Titan_Tvman963 Před rokem +2

    i broke my hand

  • @aryannasanchez3770
    @aryannasanchez3770 Před 14 dny

    My brain: dizzy
    Me: spinning around like a crazy person
    Also me: jumping and spinning like im crazy

  • @FARAN_AHMAD
    @FARAN_AHMAD Před 11 měsíci

    Its easiest steps but I learn

  • @Wertulimbo
    @Wertulimbo Před 2 měsíci

    Instructions unclear, just declared war on china.

  • @bams56756
    @bams56756 Před 7 měsíci

    oh my god this is so cool you're so cool

  • @user-xy6qd1xr8v
    @user-xy6qd1xr8v Před 7 měsíci

    Sick video

  • @TheGrimreaperlh
    @TheGrimreaperlh Před měsícem

    Yeah I need a coach to do this

  • @MiScusi777
    @MiScusi777 Před 11 měsíci

    Im gonna try that❤

  • @MundaneBloke
    @MundaneBloke Před 10 měsíci

    It worked! Thank you brother 🙏

  • @fatioyiza6961
    @fatioyiza6961 Před 7 měsíci

    Wow

  • @tiffanybrowning4791
    @tiffanybrowning4791 Před 2 měsíci

    I tried to do every single step in real life but I ended up almost breaking my back

  • @jdfun105
    @jdfun105 Před 11 měsíci +1

    This is my favourite video to learn a backflip

  • @josephassaf3535
    @josephassaf3535 Před 8 měsíci

    Instructions unclear: I now have a concussion

  • @Mialovewang
    @Mialovewang Před 11 měsíci

    Your the best

  • @JoshBrezzy
    @JoshBrezzy Před 7 měsíci

    Bars!🔥

  • @markas_kasuyademomanisresp6516

    time to learn the "Leon" backflip

  • @user-xt3uj7ov6z
    @user-xt3uj7ov6z Před měsícem

    I wanna do something cool: Step 1:learn a cartwheel. Step 2: learn a backflip Step 3: learn to backflip on rollerblades. Step 4: learn to rollerbalde in those skateparks. Step 5: learn to backflip on rollerblades.

    • @user-xt3uj7ov6z
      @user-xt3uj7ov6z Před měsícem

      part2: then learn how to backflip on rollerblades while going down a ramp. (me knowing this won't ever happen)

  • @fahadalmamari5461
    @fahadalmamari5461 Před 2 měsíci

    Nice bro

  • @Mialovewang
    @Mialovewang Před 11 měsíci

    Tysm

  • @user-lx4tm6kn1y
    @user-lx4tm6kn1y Před 5 měsíci

    Who ask for you to teach us : facts

  • @fernandoordaz
    @fernandoordaz Před 7 měsíci

    These guys casually pulled "Macaqinho" (capoeira move). As part of their process haha, amazing.

  • @urfav_gymnast12
    @urfav_gymnast12 Před 7 měsíci

    gymnasts watching this 😬🫣

  • @kobe9318
    @kobe9318 Před 9 měsíci +2

    Step 5 I tried it on a bed and I couldn’t commit so I did it a few times and I tried just jumping and going horizontal with my legs tucked and I hit a nasty knee to the cheek, still hurts