Силовая тренировка для бедуинского

На этот раз мы разработали комплекс упражнений для бедуинского.
Мы закачаем как в статике так и в динамике именно те мышцы, которые задействованы в этом трюке. Так же растянем все наши связки и мышцы в процессе выполнения этого комплекса. Делайте его дома и на работе, в груму и соло, и мы точно гарантируем улучшение Ваших танцевальных показателей.
Эти упражнения подойдут не только для артистов балета, но и для любых людей желающих привести себя в хорошую физическую форму.
Выполняйте этот комплекс пару раз в неделю, и результаты не заставят себя долго ждать.

[@user-rt3cy5ct9n]

национальная гордость

[@user-wf9fi7po8m]

Огонь-подача!

[@useruseruser2363]

Молодцы. Формат тоже такой модный! А то все думают, что народные танцы - просто и скучно. Ничего подобного!!!😊🎉🎉🎉

[@evgeniykuznetsov7624]

Ребята, молодцы ! Спасибо !

[@useruseruser2363]

Даже зал красивый❤❤❤❤❤

[@EvgeniyGen]

Очень крутая тренировка. Вы большие молодцы. Благодарю!

[@Iiiiiiiii446]

Давно искала технику исполнения и подготовку. Очень рада, что пополнили мои познания. Видео нужное!

[@tcarevnakorolevna4092]

🥰🥰🥰🥰 какие вы классные. Спасибо! Это то что мне необходимо

[@balletkostroma]

Спасибо)

[@user-vu4zt6ku4l]

Ребята, очень круто, спасибо!!! Буду заниматься с мальчишками вместе с вами! С этим видео!

[@tableron]

👍👍👍 мужчины, СПАСИБО за видео!

[@user-gm1ut7ll9o]

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВИДЕО!!! Я ХОРЕОГРАФ СО СТАЖЕМ, БОЛЬШЕ 50 ЛЕТ, БЛАГОДАРЮ ХОРЕОГРАФА И РЕБЯТ, ЗА ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ВИДЕО!! ДАЙ БОГ ВАМ ВСЕМ, ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ!!! БРАВИССИМО!!!!👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏

[@albinaz7123]

Парни, вы молодцы!!! А где сам трюк??? Желательно его в конце показать!!!😊

[@balletkostroma]

В другом видео) бедуинский обучение.

[@albinaz7123]

Парни, очень вам благодарна за обучали. Мои дети мальчики 4 класса , просто в восторге. Просят видео уроки, берут пример с вас. Вы делаете очень полезное и нужно дело!!!

[@albinaz7123]

Не думала, что вы читаете комментарии. Приятно,что читаете и отвечаете

[@fitnessmishka325]

Класс 👍🏻