Упражнения восстанавливают давление. Подходит для гипертоников
Vložit
- čas přidán 24. 11. 2022
- После этих упражнений больше не беспокоила тахикардия. Дышать стало легче
Закрытая группа по разбору осанки t.me/+ineLcLPyaUhhYmFi
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger...
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.com/store/apps/de...
Киев, Антоновича 29
📞+380509965325 Viber, WhatsApp
Сайт: bodymax.online/
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: bondarbodymax
Моя группа ВК: bodymax.physiotherapy
Я в Instagram: / dr_maksymbondar
Я в Facebook: profile.php?...
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества
#+380509965325КИЕВ.
Уважаемый,мне 72, полезли болячки,по больницам не хожу, не доверяю.занимаюсь по вашим рекомендациям,благодарности мои зашкаливают,такого грамотного доктора для меня нет на всем Ютубе,низкий поклон вашим родителям за такого парня.Вам успехов в труде и личной жизни.с большим уважением,благодарностью, низкий поклон.храни вас Господь❤
Как хорошо,что есть такие умные врачи.
Какой молодец! Вот бы такого врача встретить вовремя и попасть к нему .
Умничка! Благодарю!
Да Вы- просто Ангел с Неба!
Доступная Толковая нерастянутая ПОДАЧА материала, да ещё при спокойном исполнении и с приятной Речью!Причём без навязываний Вебинаров и оценок.
УМНИЦА! МИЛЫЙ ВЫ НАШ ДОКТОР!
ДАЙ БОГ ВАМ СЧАСТЬЯ!
МАКСИМ, БЛАГО ДАРЮ!!!
ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ТЕРЯЙТЕ ДОБРОТУ, КОТОРУЮ ВЫ ПРОЯВЛЯЕТЕ К ЛЮДЯМ.
Вашу заботу о людях ОЧЕНЬ ценит наш Создатель - Небесный Отец.
Макс самый , самый ! Спасибо его маме за сыночка! Спасение людям. Спасибо Высшим силам за это!
Спасибо,всех благ вам.
Врач замечательный !
Полезнейшие советы без пустой болтовни , саморекламы и заносчивости , как у многих других !
Очень хорошая энергетика от доктора идёт. Всем мира и добра!
НЕ ПЕРЕСТАЮ ВОСХИЩАТЬСЯ ВАМИ! ОГРОМНЫЙ ЛАЙК!
Максим, вы лечите даже своим голосом, а это немало важно, благодарю вас за ваше желание творить добро людям, желаю вам благодарных пациентов, здоровья , счастья .
Максим, благодарю Вас за труды.Благословения Вам от Господа и многая благая лета.Спасибо родителям за сына с большой буквы Доктора❤
Огромная благодарность, доктор!!! Сегодняшняя проблема от молодого до пожилого человека. Решаемая!!! Нам нужны такие доктора! Успехов Вам и карьерного роста на благо людям!!! Процветания Вашей клинике.!!!
Долгих лет Вам жизни, дорогой Максим
Максим, оставайтесь таким же неравнодушным. Спасибо!
Привет из Германии дорогой доктор, спасибо вам за ваши очень хорошие упражнения и вашу заботу 🙏вы лучший ‼️👍👍👍👍👍🤗
Спасибо огромное!!! Долгое время не могла даже подумать что это позвонки. Думала сердце, делала узи все в норме. Благодаря вашим упражнением и подробным описанием теперь станет лучше.
Такая же ситуация со спиной с лева, в нижней части. Столько анализов но не панкреатит. А врачи почему то не говорят про спину и остеохондроз.
С нетерпением буду ждать ваших новых видео. 🙂🙏
Дорогой Максим! Доверяю Вам и слушаю внимательно всегда. Никогда не отвлекаюсь во время просмотра, такое бывает очень редко. СПАСИБО ВАМ за уважение к зрителям и желание помочь.🤗🌹👋💓💖💓
Какой же вы умничка, Макс!!! И так приятно доносите ваши знания! спасибо Вам
Мне 72 , сша
Какой талантливый и человечный доктор, спасибо миллион раз за все видео. Храни вас Бог
Какой же, Вы, Максим, Умница!!! Удачи и Благополучия во всём!
Очень грамотная подача информации, благодарю за видео.
СПАСИБО Вам Максим. Поток положительной энергии от Вас и мы посылаем Вам здоровья и добрых дней . Низкий поклон.
Какой приятный доктор! Молодой,но чувствуется уверенность и надёжность.
Доктор Максим, огромное Вам спасибо!
Вы так отлично объясняете, показываете: говорите о причине и ее устранить!
Ваши рекомендации и управления помогли мне в Ишиасе.
Я Вам очень благодарна!!!
Счастья, Радости и Изобилия Вам!!!
Ну,какой умничка! Максим, вы лучший, молодой и очень приятный доктор! Спасибо! Всех благ и здоровья вам!
Очень ценная информация!!! Спасибо, здоровья Вам и счастья!!!
Спасибо Вам, добрый доктор! Всё у Вас лаконично и по делу!
Браво , Максим . Проблема очень серьезная . В запущенной форме превращается в ад , качество жизни падает к 0 . С этой проблемой столкнүлся пару лет назад . Интуитивно пришел к проблеме с позвоночником . Мячик , эспандер . ипликаторы все в комплексе работает . Спасибо ,что обратили внимания на эту проблему . Всем здоровья !
Большое спасибо 🙏🙏🙏
Поделитесь пожалуйста, как вы справились поподробнее
х
Я тоже сама пришла к выводу,что проблема в спине. Давление за 200, а врачи таблеточками пичкают, стала делать гимнастику для шеи по шишонину. Давление до160 снизилось, а после зарядки по утрам снижается до130 без таблеток. Вот такие у нас врачи, ни один не сказал причину
@@user-em2re6ey6y ну вы же не ко всем врачам ходили , а конкретно к одному. Обо всех нельзя так говорить. Мне, например, сразу сказали , остеохондроз
Храни вас, Господи🙏спасибо.
УДИВИТЕЛЬНО ПРИЯТНЫЙ И ГРАМОТНЫЙ МОЛОДОЙ ДОК. БРАВО !!!! МОЛОДЕЦ !!!
Спасибо, Доктор, замечательные упражнения, теперь можно дышать и жить спокойно. Всех Вам благ💖🙏💖
Какой умный врач! Чётко, грамотно, методично! Благодарю, Максим!
Большое спасибо за заботу о нашем здоровье! Вы гениальный доктор. Мы вас любим!
Да, примерно на 8-10 минуте нашел эту боль в районе левой лопатке и трапециевидной мышце, прокатывая мячиком по спине, прижавшись к стенке, причем ее нужно нащупать, триггерная точка около 1 см. Боль адская, отдающая пульсацией в виски. Ранее спина совершенно не болела в этой точке. Симптомы были сердцебиение, покалывание в левой части груди и онемение кистей руки, особенно ночью во сне, очень ощущалось когда просыпаешься секунд 10-15, затем онемение проходило. Возможно и в этом причина головной боли, продолжающийся около года, очень похожей на ГБН. МРТ головы в порядке. Максим, спасибо за информацию, будем убирать по Вашему методу триггерную точку!
Максим, дай Аллах тебе всех благ земных , благодарю за полезные упражнения 🤲!
Здравствуйте максим! Всё, что рассказали в этом видео, всё про меня! Сейчас из за болей в этой области, приступы аритмии идут!
Максим, огромное спасибо за прекрасное и понятное объяснение! Удачи Вам и Вашему каналу
Ассаламу алейкум с Дагестана , спасибо! Да наставит тебя Аллах на праведный путь
Спасибо доктор за ваши знания которыми вы делитесь,,,а наше время так себя ведут только Патриоты своей страны
Большое спасибо🙏💕 за подробное разъяснение, очень серьёзная проблема, в наше время особенно. Дай бог вам здоровья..
Сколько же было потрачено денег на узи сердца , экг , анализы .. я уже молчу про таблетки . Итог один , это не сердце , а именно то , о чем шла речь в данном видео . Я наверно попала к самым ужасным врачам , так как я пол года мучалась с этой проблемой . Спасибо вам огромное, вы самый замечательный ❤
Если интересно, посмотрите зарядка для шеи по шишонину. А. Д было за 200, тоже УЗИ шмузи, все в относительной норме, и ни один врач не сказал в чем дело. Сама пришла к проблеме с позвоночными артериями. Давление снизила до 160, а после зарядки снижается на 25-30 едениц. Утром таблетки теперь редко пью
я 8 лет болею,найти не могут
@@user-em2re6ey6y а как ещё боритесь с проблемой в шеи?
Спасибо! Как же мне не хватало этого ролика лет семь назад).
Спасибо Вам! Вы моя "Палочка выручалочка"!! Мне намного легче!!!
Благодарю Вас, вы просто супер! Описание проблемы ясное и понятное без "воды"!!! Давно лечу, тренирую людей и стараюсь помочь вылечить. Сама тоже со спиной маюсь. Т.е. Лечу людей, пробуя на себе😁👍очень Вам благодарна🙏здоровья всем))
Золотой врач по больше таких людей как он и жизнь станет прекрасная
БЛАГОДАРЮ ВАС, ДОКТОР!!! ❤️ ❤️ ❤️
Спасибо большое за помощь. Сохраняю почти все ваши видео и пересматриваю.
А я катаю по полу или на кровати 1,5 литровую баклашку с водой, лёжа спиной на ней. Помогает как бы распрямлять позвонки и тазовые кости тоже.
Благодарю за все ваши видео. Это просто чудо, что вышла на них .
100 лайков.
Окажут ноги от такого лечение бутылкой порализует докатаешься У тебя грыжа позвонка а ты её давишь
Спасибо большое, Максим, буду делать эти упражнения, снимающие боль. ❤
Спасибо, доктор!!! Восхищаюсь глубиной Ваших знаний! Все понятно рассказываете. Легко запомнить! Низкий поклон Вам!
Максим, какая вы умница, ваши советы бесценны, огромного вам
Максим, точно : слышу сердце и есть боль, не всегда. С сердцем точно все в порядке и рука норм. Ох, спасибо дорогой доктор, успокоили !!!!!
Желаю всем здоровья и добра ,мира😊спасибо большое за вашу работу и что вы ответственно отнеслись чтоб помогать людям🤗побольше бы таких умных врачей😊🤗
Огромное спасибо за ваши полезные видео
Спасибо! Умница! С Новым Годом и Рождеством Христовым! Удачи Вам и Вашим близким!
Доброго времени суток, доктор! Браво! Очень грамотно, доступно и понятно! 🙏💕СПАСИБО! До лёгкого, приятного головокружения и прилива к голове, щекам! Супер, буду делать!
Спасибо за вашу работу.
Максим, супер! Спасибо за знания!!! Успехов вам! Делитесь с нами !
Благодарю Вас!!! Вы просто мой спаситель!Теперь теннисный мячик мой любимый массажёр!Вам здоровья и процветания!!!!
Максим, Спасибо! Всё очень понятно и доступно!. Всем здоровья!
Спасибо, дорогой доктор!
Я сама два года назад пришла к теннисному мячу.Так болело всё, не знала ,что и делать.Взяла мячик и вот так же ,как Вы показываете начала возле стены разминать точки на спине .И на плечах делаю. НО ,вот то что руку ставить в разных позах и на разной высоте конечно не догадалась .Спасибо Вам,как всегда супер !!!!
Спасибо, Максим! Вы все про меня рассказали, только у меня еще и давление повышается, когда обострение.
И у меня тоже...под 200
Спасибо огромное!
Здравствуйте, дай вам Бог крепкого здоровья, вы мне очень помогли, спасибо. 🙏
Благодарю, очень здорово как всегда очень полезное грамотное видео, успехов ....
Спасибо доктор,Вы чудо и дай Вам бог!!!!
Большое спасибо.Буду стараться.
прикольно, я интуитивно это самое почти делал , спасибо что делитесь с нами знаниями.
Спасибо большое, доктор!
Спасибо большое. Очень интересно
Спасибо огромное доктор ❤❤❤
Большое спасибо за полезную информацию!!!👍👍👍
Спасибо, доктор!
Вы лучший!!!
Огромное спасибо!
Доктор! Благодарим Вас! 🌹🌹🌹❤️
Максим.добрый день.благодарю за видео.нужные и важные советы.для укрепления здоровья.
Огромная Вам благодарность Максим!
Благодарю Максим, вы прекрасный человек и доктор от бога. Удачи вам.
Спасибо большое!🙏❤
Спасибо Вам огромное
Спасибо доктор ! Вам здоровья .
Благодарю Вас, доктор! Дай Бог,Вас здоровье, сил,знаний помогать нам простым людям! Спасибо большое!
Дякуємо, вельмишановний лікарю! Усього найкращого Вам, вашим близьким і всім, хто дивиться і користується Вашими порадами!
Респект профессионалу,прекрасную коммуникацию!
Спасибо, Максим!
Актуально!
Спасибо большое за упражнения очень помогли
Спасибо, доктор.
Храни Вас Господь! ❤❤❤
Какой молодец! Очень все профессионально и доступно объяснил. Спасибо! Отлично 🙏
Максим ,спасибо огромное за очень важную информацию !
Вы лучший!!!!!!!!!!!! ❤Обожаю Вас слушать и учиться новому❤Спасибо Вам огромное❤ Дай Бог Вам здоровья и успехов в жизни❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое Максим 👍👍👍
Спасибо 🙏 большое вам за помощь
Дякуємо, вам Максим, за корисну інформацію.
Спасибо большое!! Очень ценные советы,вы большои профессионал.Это видно!
БЛАГОДАРЮ , УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР . Я ВАМ ПОВЕРИЛА .
Отличные упражнения, спасибо вам. 👋👍
Огромное спасибо Вам за помощь людям.
Прямо сейчас с этим мучаюсь. Не, ну я не могу сказать, что это мучение, лёгкая жгучая боль сейчас появилась уже неделю, до этого лет 10 по врачам ходил, узи, все экг, холтер - все в порядке. Успокоили. Начну действовать.
Через какое-то время будет уже не легкая жгучая боль, а такая, что пятый угол искать будете
У нас в Азербайджане это называется Гулундж.сам страдаю от этого,помогает горчичник и банки.главное это место держать в тепле.
Помогло?
Спасибо, Максим! Очень полезные упражнения. Буду делать. Всех благ :)