L'ÉTAPE DU TOUR 2019 - J'ai braqué l'Étape avec LES BORNÉES PT.2
Vložit
- čas přidán 17. 08. 2019
- Salut les Jeunes Cyclistes Dynamiques !
Ça y est, me voilà au départ de la mythique Étape du Tour : 135 km entre Albertville et Val Thorens, 4500 mètres de dénivelé positif. Et une montée monstre : celle de la station de Val Thorens, juchée à 2300 mètres d'altitude.
Je vous raconte un peu ce qui m'est arrivé, ce qui a trotté dans ma tête pendant l'épreuve.
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Activité : / strava
Club Strava Jeunes Cyclistes Dynamiques : / strava
Instagram : / jeunecyclistedynamique
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Crédits musique à venir
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Les Bornées Braquent l’Etape 2019 n’auraient pas pu avoir lieu sans l’aide de plusieurs partenaires qui ont cru en nous et ont porté le projet :
DAGG, qui nous apporte son soutien avec sa marque de textile Castelli (www.castelli-cycling.com/fr), ses vélos Girs (www.girs-bikes.com/) et ses équipes de spécialistes (Triathlon Store & Bicycle Store). Merci pour ces magnifique tenues, ces superbes vélos et surtout votre confiance renouvelée pour l’édition 2020.
EuropCar (www.europcar.fr/) sans qui nous n’aurions pas pu transporter l’équipe jusqu’à destination. Merci pour le financement des 5 vans qui nous ont permis de transporter tout le monde, vélos et sacs inclus.
AssurOne (www.assurone-group.com/), et plus particulièrement Eric, soutien de la première édition 2018 et qui a renouvelé son engagement avec un logo positionné sur notre maillot du team 2019.
BlaBlaCar (www.blablacar.fr/), et plus particulièrement Francis, qui a cru dans notre projet et a personnellement contribué à son succès grâce à un financement pour son logo positionné sur le maillot du team 2019.
La Ferme du Passieu (www.lafermedupassieu.com/accueil) qui a généreusement accepté de négocier le tarif de la location afin de nous permettre la semaine de folie que nous y avons passé.
MuleBar (www.mulebar.com/fr/) qui nous a fourni des barres et gels pour l’ensemble des activités de la semaine, mais aussi de délicieux muesli qui ont fait le bonheur de l’équipe aux petits déjeuners et goûters.
Les Fruits Détendus (www.lesfruitsdetendus.fr/) qui ont fourni des snacks salés et sucrés pour nos petits gourmands. Un bon moyen de grignoter sainement.
My Organic Infusion (www.myorganicinfusion.com/), qui nous a fourni des rituels de tisanes délicieuses pour toute la semaine. Nous avons réussi à passer de vrais moments de détente le soir autour de ce beau rituel tisane.
Pédaleur Box (www.pedaleur.fr/) qui a offert à l’ensemble de l’équipe une box spécialement conçue pour l’étape du tour 2019.
Comptoir Veggie (www.comptoirveggie.com/) et Smartchimp (smart-chimp.com/) qui nous ont respectivement fournis des patisseries et des boissons à déguster le matin de notre départ dans la voiture.
Polaar (polaar.com/), qui a régulièrement soutenu le projet et équipé notre Team avec deux crèmes pour prendre soin d’eux pendant le séjour.
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Si vous souhaitez soutenir l’édition 2020, contactez Maude : maude.baudier@lesbornees.com
Si vous souhaitez acheter le maillot du Team 2019, les pré-commandes sont disponibles jusqu’à fin août 2019 ici :
Maillot :k6.re/U1LKN
Cuissard : k6.re/D8YDb
Chaussettes : k6.re/jOnuM
Casquette : k6.re/oskJW
Mitaines : k6.re/FJXrE
Vous pouvez également soutenir le projet en : Prenant votre membership : k6.re/GOsCX
Prenant votre maillot officiel Les Bornées :- Manches courtes : k6.re/cUrWw- Manches longues : k6.re/P_11u
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Mon matériel :
Caméra embarquée : GoPro HERO6 Black - www.amazon.fr/gp/product/B074...
Capteur de puissance : FSA Powerbox - www.amazon.fr/gp/product/B06Z...
Compteur GPS : Garmin Edge 520 - www.amazon.fr/gp/product/B07D...
Support Garmin/GoPro : Rotor - www.amazon.fr/gp/product/B01L... - Sport
Félicitations , j'etais essoufflé rien qu'à te regarder 😆
Merci Tim ! C'est vrai que c'était pas du gâteau cette course. Rien à voir avec les compétitions en FFC 😵
@@JeuneCyclisteDynamique C'est sur que de passer de 70 km en critérium à 140 en montée , ça pique😂
Salut Nicolas ,bravo pour l'étape ! Et je tiens particulièrement à te féliciter pour la qualité de ton récit toujours top à chaque vidéo.
Salut Frederic ! Merci pour ton commentaire ! J'essaie de m'améliorer en permanence, et je suis content que ça plaise ! 🤓
J'ai jamais autant attendu cette vidéo. Une aventure géniale et un énorme bravo pour avoir tenu jusqu'au bout malgré toutes les difficultés 😉 hâte de voir d'autres comment j'ai perdu la course qui sont très enrichissant
Hey James ! Woh, merci pour ton commentaire, ça fait chaud au cœur, vraiment ❤️🙏 Je vais repartir sur des CJPLC classiques pour les vidéos suivantes ;)
Mec tes vidéos sont géniales ! Tout est super dedans. J’aime pas particulièrement le vélo à la base, mais tu réussis à faire vivre tes courses en passant beaucoup d’émotions, on s’y croirait. Sans parler du montage, de la musique et des valeurs du sport transmises, vraiment c’est de la grande qualité. Et bravo pour cette étape 💪 !
Merci Dorian, c'est le genre de commentaire qui fait plaisir le matin ! 🙏 Merci encore et à très vite pour la suite 😉
Bravo et quel plaisir d’écouter et de regarder tes vidéos ! Continues ainsi !
Merci Fabien ! La suite arrive bientôt !
Bravo pour l étape. Et la vidéo Nico. Super. Merci
Dommage mes 70 ans et mes deux infarctus ne me permettent plus cela, mais je t'envie. Bravo et encore bravo
👏😎
Hello ! Cool d'avoir ton témoignage, j'espère que tu peux continuer à te faire un peu plaisir sur un vélo, à rythme léger 👌🏼
À plus !
Bonjour, oui je pratique encore mais à dose réduite. Maintenant une grande sortie c'est 70 kms, alors qu'avant c'était du décrassage. Mais bon l'important est de continuer son petit bonhomme de chemin. Bonne journée et bonne route à toi
@@Carnetdevoyagesencampingcar Franchement Monsieur félicitation ! Rouler encore 70 kms à 70 ans c'est déjà très bien. Surtout après deux infarctus.
J'en connais très peu qui seraient capables de faire un effort semblable à 70 ans. Chapeau !
Super vidéo... la qualité de montage avec les musiques en rapport avec ton état. La narration est vraiment plaisante tu as un vrai talent pour ça. Vraiment bravo 👏
Merci à toi, ça me fait vraiment plaisir que tu relèves les aspects techniques parce que c'est beaucoup de travail - même si j'ai foiré le son sur deux bonnes minutes sur cette vidéo...
Que dire de plus à part bravo. Merci sincèrement pour cette vidéo et de nous avoir partager cette souffrance mais surtout ce kiff qui finalement nous fait adorer le vélo !!
Merci merci, ce genre de commentaire, ça compte vraiment 🥰 Merci encore et à plus !
Bravo Nico
Belle étape,
Bel effort,
Une vidéo de qualité avec un montage nickel.
Bravo
Merci merci 🙏🥰
Ah ! Cette fringale, cette chaleur, ça m'a rappelé des souvenirs... Alors ce n'était que le col de l'Ecre. 😁
En tout cas super course, bravo, et belle gestion, beau mental. :)
Magnifique... tous est impeccable 👍.. fluide.. je sais plus quoi dire..le travail est parfait aussi bien en vélo que sur la vidéo 👌 si... continu..et surtout.🚴 Merci
Hey ! Merci ! J'ai un peu foiré le son par endroits, mais sinon je suis plutôt content ! 😊
Bravo à toi, la course était sympa ! Le paysage au top !!
Continue comme ça !
Merci Antton ! C'est vrai qu'on fait difficilement mieux en termes de coins sympa, les Alpes, c'est magnifique 😊
Mec ce que tu fais est génial ! ça donne tellement envie de commencer !
Hey ! Merci pour ton commentaire !
Un mot : FONCE ! ✅🤓😊
Superbe vidéo 👌 très content d avoir découvert ton compte 👍
Belle exploit. J'ai vécu ça comme si j'y étais. Merci de nous le partager.
Merci pour ton commentaire, ça fait super plaisir ! Les prochaines vidéos arriveront bien vite 👌🏼🤜🏼🤛🏼
Encore une super vidéo, continue comme ça !
Merci Antoine 😊 ! Pour les prochaines, je nous ramènerai en île de France, j'ai quelques trucs rigolo à vous montrer 🤓
Bravo à toi. Très bonne vidéo encore une fois. On comprends vraiment ce que vous avez dû tous endurer à la fin. Et notamment cela me rappelle beaucoup les fins de marathon (voire plus).
Salut Valéry ! Merci pour ton commentaire 🙏! Effectivement, ça doit ressembler pas mal à un marathon, vu la durée de l'effort et son intensité - c'est un peu moins dur pour le cardio, mais ça dure un peu plus longtemps :)
Oui mais pour le coup, le fameux "mur" à la fin était bien réel là !
(En fait le cardio sur un marathon ne monte pas si haut que ça, sinon on est cramé avant la fin et on ne termine pas. Bien que le cardio en vélo soit globalement plus bas, notamment au coeur d'un peloton - quoi que - pour ma part il peut monter vraiment très très haut dans un col : au-dessus de celui atteint sur des distances courtes de courses à pied comme des 5000 ou 3000m. Ensuite il y a d'autres différences entre vélo et course à pied que je n'aborderai pas ici car cela ferait trop.)
(Mais en fait pour résumer, pour moi le vélo cela reste le sport le plus dur du monde, et celui que je préfère, car ô combien gratifiant pour tout un tas de choses...)
Continue tes vidéos : c'est tip-top.
A+
Bravo et merci j adore tes videos ....celle-ci me donne vraiment envie de m inscrire à l etape du tour
Hello Jérémy et merci pour ton commentaire !
Je vais y retourner cette année, j'espère pouvoir faire une vidéo au moins aussi bien ! On se verra peut être là bas !
Super, j’adore ta façon d’appréhender le cyclisme !
Merci à toi ! J'essaie de rester fidèle à ce principe, c'est vraiment important pour moi👌🏼
Super vidéo comme d'habitude 👍
Merci pour ton commentaire Melvin ☺️
Salut!
Ta vidéo est incroyable! Outre le fait que ca peut faire rêver et c’est motivant, tu m’as tellement fait revivre mon EdT!!!
Quasi tous tes mots auraient pu être les miens, c’est dingue, c’est beau!
Bravo pour ta perf, ton partage!!!
Ride safe, have fun!
Thanks’
Hello Luc !
Ça me fait plaisir de lire ton commentaire, c'est exactement ce pourquoi je fais ces vidéos, pour faire vivre et revivre des bons moments :)
J'espère que la suite te plaira.
A plus !
Ta description de la montée de Val Tho a réussi à me transporter un mois dans le passé tellement elle reflète fidèlement celle que j’ai vécu moi aussi. 😛 Bravo pour cette vidéo, c’est un beau récap. Ravi d’avoir fait ta rencontre sur place et encore félicitations pour ta course. A+ ✌️
Hey Thibaut ! Cool de te revoir ici ! Content de t'avoir rappelé de bons souvenirs ☺️ On se recroisera tu verras 😊
Notre machine à braqué l'étape !! Bravo à toi, on remet ça l'année prochaine avec l'équipe pour un finish à 100%
Hey Flo, merci ! Bouillant déjà pour l'année prochaine ! 🤪
Bravo pour cette nouvelle performance de haut vol aussi bien sur le vélo qu'au montage.
Tes vidéos sont une source d'inspiration pour tous les fans de vélo de 7 à 77 ans.
Merci pour cette cure de jouvence.
(Un presque retraité ex Parisien)
Garde toujours ton petit vélo dans la tête.
🚴♂️
Hello François :)
Merci pour ton commentaire, ça m'a fait super plaisir de le lire. Les vidéos vont continuer, je peux te l'assurer ;) A plus !
Magnifique ta vidéo !!!
Troisième fois que je regarde la vidéo et quel plaisir à chaque fois, j'ai très envie de la faire !
Haha, j'aimerais bien recommencer, c'est certain ! Ce ne sera pas pour cette année malheureusement ! Tu peux tenter la trace Albertville - Val Thorens en solo, je crois, il y a juste un bout de voie rapide vers Moûtiers, si je me souviens bien.
Superbe vidéo, très bon travail !!!
Merci Thomas !
Salut @Jeune Cycliste Dynamique ! Par rapport à la danseuse ! J'ai jamais fait une aussi longue distance en montagne, mais j'ai déjà fait une sortie de 100 kms dans les pyrénnées avec 5 cols (Hourquette d'Ancizan, Col d'Aspin, Montée de Lançon, Col de Val Louront Azet, et col du Portet) et franchement tu peux redscendre une dent, te mettre en danseuse sans accélérer le rythme et alterner danseuse et assis. Sans forcer de trop en danseuse quans tu te rassois et que tu peux remonter la dent que t'avais redecsendu, ca fait vraiment du bien et ca te relance ! Monter un peu à la Contador quoi !
Surtout que pour les petits gabarits comme lui la danseuse est assez efficace.
@@aua6330 J'en fais parti aussi 😂 1m68 pour 56 kg 😂
Oui, c'est vrai que ça peut soulager un peu, je pratique de la même manière, mais là c'était bizarre, il fait mine d'accélérer au lieu de garder son rythme j'avais été étonné haha 😅
@@JeuneCyclisteDynamique Surement un ancien Vététiste alors 😂 J'en connais qui sont incapables de se mettre en danseuse sans accélérer 😂
énorme mec ! merci pour tes vidéos.
Merci merci
Super vidéo et superbe gestion mec !!
Merci JP ! 👌🏼
Bien joue superbe video ,bon courrage pour la suite
Merci Gabriel ! Les prochaines vidéos arrivent !
Waou c'était énorme tu racontes ça super bien bravo, ça donne envie !
Hello Teo ! Merci pour ton commentaire - content de te revoir ici 😊
Ça te dirait pas de venir participer l'an prochain ?
@@JeuneCyclisteDynamique Ca serais un vrai plaisir, je m'entraîne beaucoup, 5 fois par semaine j'espère avoir l'opportunité de faire des sorties comme ça.
Content que tu te rappelle de moi !
bravo , super aventure ! dans le genre dépassement de soi , ça me rappelle ma course " le tour d'ile de France " organisée part Laurent Fignon , je sais plus en quelle année ! mais quel bonheur ! plus de 250 km de course pour finir au sprint au château de Versailles ! encore bravo tes vidéos sont top !
Merci pour ce commentaire chargé en bons souvenirs ! Je suis ravi que mes vidéos aient aussi cette fonction : celle de faire (re)vivre de bons moments 🥰
BRAVO A TOI !!
j adore ces images en immersion ,ça me rappel mon jeune temps ou j avais fait l étape du tour en 96 puis en 2000,2001 et 2004.
Ohhhh, super content de faire resurgir de bons souvenirs, merci pour ton commentaire ! ☺️
Ah. la suite chouette comme dab en immersion super
Merci merci 🙏 !
Superbe perf félicitations 💪🏽
Je vois qu’on en a tous autant bavé là bas
J’ai tellement forcé sur le mur final que j’me suis blessé sur une crampe à l’arrivée, c’est dire 😂
En tout cas super Cool de revoir les images dans ta vidéo 😉
Hello François ! On a bien souffert ouais ! La crampe dans le final ! 😵😵😵 J'aurais pas supporté, je serais descendu du vélo direct pour finir à pied, l'horreur 😬🥵
Génial cette vidéo, merci de me faire revivre cette journée exceptionnelle. Parti dans l’avant dernier sas j’ai terminé aux alentours de la 10000e place et ma montée de Val Tho a duré plus de 4H. Après Moutier c’était un champ de guerre, des coureurs au sol de partout, effondrés par la chaleur.
Je confirme je n’ai jamais connu aussi dur pourtant j’ai fait une double Ventoux par Bedoin et Sault un mois avant en plein cagnard, j’ai fait 2 Semi Iron Man mais la montée de Val Tho je m’en souviendrai toute ma vie! Tout comme toi j’ai été blasé quand ils ont modifié l’étape.
Inscris pour l’étape à Nice je languis tellement!!!
Salut Alain ! Merci pour le récit, ça me rappelle vraiment ma journée sur l'Etape du Tour, la montée de Val Thorens a vraiment fait de gros dégâts dans les derniers sas...
On se croisera à Nice, alors, je suis inscrit aussi - guette les maillots AG2R CITROËN TEAM ;)
@@JeuneCyclisteDynamique je pense mettre mon maillot de champion de France Warren Barguil 😄
franchement bien joué a toi tu gères!!
Merci Arthur ! La suite arrive bientôt 🤓
Excellent, de mieux en mieux.
Merci Guillaume ! 😊
Bravo et superbe vidéo...
Merci Didier ! De nouvelles vidéos de montagne arrivent cette semaine !
Félicitations pour cette performance , chouette vidéo !
Merci Anthony ! 🙏😊
@@JeuneCyclisteDynamique tu avais quoi comme plateaux 50×34.?
anthony boulvard Non non, je n'ai rien changé, j'ai gardé mon 52/36 et j'ai remis la 11-28 d'origine à la place de la 12-25 que j'ai en course :)
@@JeuneCyclisteDynamique tu assure quand même !
Super vidéo ça me fait plaisir de te voir rouler dans le le village de St Martin ou j’habite.
Oh trop cool ! T'as reconnu certains endroits ? ☺️
Bien sûr je prend cette route presque tous les jours
Une descente à cette vitesse sans protections ...vous êtes des fous, les cyclistes! Super montage, vidéo excitante à suivre,même si , visiblement, tu ne gagnes que quand ta copine est présente à l'arrivée .Continue
à poster !
Haha, c'est vrai qu'on pourrait être mieux protégés. Même en compétition de niveau mondial, ils ne portent rien d'autre que leur maillot et roulent super vite. Chaque année, il y a des morts, et c'est triste.
Effectivement, il va falloir que je la fasse venir plus souvent. Il y a une course que j'aimerais bien gagner le 1er septembre. Cette fois, je ne laisserai rien passer 🤓
excellente vidéo ! félicitations
Merci Thomas !
Chapeau l'artiste. C'est vraiment une très très grosse étape. Rien que le parcours sur le papier j'etais en PLS.
Merci Basile ! Tu nous rejoins l'année prochaine ? 🤣
@@JeuneCyclisteDynamique sûrement pas je n'est pas le niveau pour ce genre d'étape. Je dois encore m'entrainer 😁
Bonjour. Belle vidéo ! Un joli souvenir pour moi également malgré une gastro qui m'a pris 1 heure avant le départ et qui m'a pourri l'existence pendant toute l'épreuve. Nous étions à peu près dans le même temps jusqu'au pied de Val-Tho. Heureusement que j'avais fait la reco en avril, c'est une montée finale sans fin ! Etape bouclée en 6h10... A 45 ans, satisfait de ce temps.
Bonjour et merci d'avoir partagé ton expérience ! Et bien, 6h10, c'est de la bonne perf, malgré les problèmes au ventre, bravo !
Je re-regarde cette vidéo, c'est l'hiver , un brouillard par 10° et mon 585 pleure de voir le VTT lui voler la vedette depuis que les jours ont raccourcis, deux choses :
Je suis à des années lumières de ton niveau mais il y une chose de commune qui transparaît à la fin de cette vidéo, ce que tout adepte du vélo éprouve en se dépassant , je le dis, réussir à faire partager ça donne envie , c'est beau.
Merci et bonne année
Merci à toi pour ce commentaire plein d'émotion qui m'émeut un peu aussi.
Le niveau, c'est pas vraiment ça qui importe, c'est le plaisir et les souvenirs qu'on en tire. Ils resteront toujours.
Une belle et heureuse année :')
Très bonne vidéo, j'étais à fond dedans, surtout à 85 km/h j'ai commencé à flipper alors que j'étais tranquille dans ma chambre 😅
Idem pour la fringale ça m'a rappelé des mauvais souvenirs
(le changement de musique est parfait)
Dès 40 km/h j'étais pas bien 😄
Merci ! J'étais pas serein non plus dans la descente, mais sur ce genre de truc, faut un peu débrancher le cerveau et te concentrer sur "ne pas faire chuter les autres."
Magnifique
Bien joué! Grosse étape effectivement
Merci Jérémy !
Excellente vidéo, super montage avec les effets de perdition à bout de souffle très réalistes, super immersives dans ta souffrance, on a eu mal pour toi!! Bravo t'as assuré comme un pro, je suis de cette région, je connais très bien toutes ces routes tu m'as fait sourire à environ 20 minutes environ , : Montée de Val Thorens un petit 5,5% tranquille en faux plat 😂. Mais non c'est une montée de pervers après tout ce que tu avais fait avant !! Déjà aprés le départ d''Alberville, pour Beaufort puis Roseland, en arrivant à Bourg St Maurice tu aurais du être décédé cliniquement Mdr ! (Humour). T'as vraiment tout donné c'est excellent, et pour ceux qui ne se représenteraient pas très bien la difficulté de l'exploit réalisé, il faut juste imaginer la torture dans les caves à l'époque de l'inquisition pour faire avouer des trucs faux qu'on a jamais fait, bon ben c'est pareil lol. Encore bravo !! Une petite question pour finir, est ce que tu ne regrettes pas la conservation du rythme dans les premières montées où tu aurais pu grappiller qlq places, que, sans doute ( mais on ne sait pas finalement) tu aurais pu conserver à l'arrivée ? Ce serait sympa un petit débriefing stratégique après coup sur tes impressions tes pensées. Encore merci pour cette très bonne vidéo.
Hello Olivier ! Tu as bien résumé le truc ! Val Thorens, c'est probablement une des plus grosses méprises de ma vie de cycliste : je vois 5.5% sur 30 bornes, je me dis OK, mais en fait, c'est 7% sur 10 bornes trois fois de suite avec des descentes entre...
Je pense en effet que j'aurais pu me mettre plus à la limite, mais pour ça, il aurait fallu que je ne roule ni la veille ni l'avant-veille, et j'avais vraiment envie de profiter de la région avant de retourner dans le Bassin Parisien 😊
@@JeuneCyclisteDynamique Oh non il ne faut pas exagérer ce n'est pas une méprise du tout non, c'est tellement difficile tout le long du trajet que c'est extra ta perf'. On oublie après coup en y réfléchissant, après avoir digérer la course, comme cela a pu être tellement douloureux. Toutes les routes menant aux stations sont "traîtres", elles sont très larges, de façon générale le revêtement et de très bonne qualité et par moment hyper c'est roulantes descente puis plat nickel et d'un coup, on se retrouve comme à plat ventre collé au bitume, pieds et poings liés avec un vélo qui pèse 400 kg. Elles sont trompeuses ces routes qlq fois c'est limite comme une autoroute. Donc non t'as vraiment super bien assuré ton étape de la mort. Et oui à présent je comprends bien en ayant roulé pour ton plaisir les jours d'avant, que tu aies préféré la gestion prudente dans les premières difficultés. En vidéo on a la sensation que tu pouvais améliorer ton classement avec une stratégie plus agressive mais ce n'est que spéculation car la souffrance à l'instant T nous remet de suite à notre juste place. En tout cas encore bravo. Et merci à nouveau pour cette super vidéo.
Très belle sortie ! Difficile la fin 😮
Cela donne envie de s'y inscrire pour l'année prochaine 😊
Haha, objectif rempli ! J'espère voir plein de nouvelles têtes avec moi l'année prochaine ! ☺️
@@JeuneCyclisteDynamique Yep ! Hmm peut-être pas au même rythme 😅
Super vidéo j'ai tellement envie de faire l'étape du tour mais bon pour l'instant j'ai pas le temps de m'entraîner 😭😭 En attendant bel exploit de ta part je trouve parce que franchement tu fais quand même un chrono pas degueu !!
Merci Jérémie ! C'est certain qu'il faut un peu d'entraînement, c'est plus tout à fait une sortie du dimanche, d'autant que le rythme peut être assez élevé dans les sas comme celui où j'étais 😵
Excellente vidéo, Val Thorens était la dernière ascension qui a tué quasi tout le monde, je l'ai monté plus tard en partant du sas 13. Il a fait une chaleur de folie et les gens agonisaient au bord de la route. A l'année prochaine :-) :-)
Hello Maguy ! Merci pour ton commentaire ! Depuis le sas 13, ça devrait pas être la même limonade ! 40 degrés à Moutiers et tout 🥵 J'espère que t'as réussi à rallier l'arrivée quand même 💪🏼 A plus !
Il était inconcevable d'abandonner cette course mythique. Dur comme toi sur Val Tho mais j'ai pris du plaisir malgré la douleur :-) et je l'ai terminé avec les ravitos interminable pour juste prendre de l'eau en 08h46. Au plaisir de te croiser (y)
Belle course bravo !
Merci Inaki !
Super vidéo 👌
Merci Thibault !
Bravo 👏👏 c trop bien félicitations
Merci Corentin ☺️
Merci Corentin ☺️
Merci Corentin ☺️
Merci Corentin ☺️
Ça à l'air trop cool comme expérience :)
Ouais c'est vraiment top ! Pour ne pas que ça devienne un calvaire, il faut une bonne préparation, mais quand tout se passe bien, c'est top 👌🏼🤓
Bonjour vous utilisez quel logiciel pour voir vos performances altitudes, puissance, vitesse dur la vidéo... merci
'tain ça me rappelle plein de souvenirs. Je connais la région comme ma poche pour avoir écumé les routes pendant 20 ans à vélo. oui la montée de Val Tho est complexe et longue à gérer. Bravo aux finishers
Moi aussi j'aime bien la revoir parfois aussi ! C'était vraiment une super journée :)
@@JeuneCyclisteDynamique 'tain je crois que c'est au moins la 50ieme fois que la visionne. Ça me rappelle tant de souvenirs.
magnifique 💪😊
Merci Max ! 🙏
Je faisais parti du petit groupe que tu rejoins au niveau du lac de Roseland! Super la vidéo!
jordan paitel ah ouais costaud ! 💪🏼 Vous vous en êtes bien sortis ?
@@JeuneCyclisteDynamique oui, on est resté ensemble jusque dans la montée de Val thorens. Je fais 385ème
jordan paitel Wah grosse perf 🤜🏼🤛🏼 ! Ça doit faire moins de 6h non ?
Oui, 5h58! On a tout monté au train à environ 265 watts de moyenne (pour 70kg)
Super chaîne et bravo à toi
Merci merci 🙏☺️ !
Un peu forte la musique, j'avais du mal à entendre ce que tu disais par moment ?
Sinon super perf et super vidéo, merci à toi !
Yoann LN purchase your tracks today
L'horreur comment j'ai foiré la réduction du son sur une des tracks que j'utilise... J'ai re check le fichier de montage, j'avais simplement oublié de baisser... Tuile. Je monte la nuit en général, alors je laisse passer un paquet de trucs :/
Énorme respect à toi
Merci merci ! Plus de vidéos à la montagne à venir cet été ;)
super vidéo
Merci Anth !
Bravo chef
Merci !
Super d'avoir pu faire une étape ! La dernière patate est clairement sous estimable sur le papier c'est clair!
Mon record de vitesse c'est pile 86km/h au gps. C'est une sensation de dingue. Tu gaines tout, tu serres les fesses et tu attends le faux plat pour freiner mdr.
Félicitations
Hello Mathieu ! Leçon de cette année : ne jamais sous-estimer une côte de plus de 15 km 😅
La vitesse, c'est bien à petite dose, mais faut faire vraiment gaffe. Si t'éternues, tu te réveilles à l'hôpital avec tous les os dans le plâtre 😬
Bravo pour cette performance nicolas et merci pour cette belle immersion dans les meandres de l effort ! Quel développement as tu utilisé lors de cette étape du tour ?
Salut Benoit, et merci 🙏 ! À l'avant j'avais un 52-36 et un 11-28 à l'arrière, mais sur Val Thorens j'aurais bien aimé avoir une 11-30 😵
Très belle vidéo. L'année prochaine oublie les watts, sur des parcours aussi durs c'est le coeur le + important à surveiller, limite-toi à 150 maxi de fc (tu es à 160-170 dans chaque montée !) et tu pourras finir sans faiblir dans le dernier col et faire un meilleur temps au final. Amitiés sportives.
Hello ! Merci pour ton commentaire !
Si je suis à 160-170 dans chaque montée, c'est parce que mon seuil est bien plus élevé ;) - aux alentours de 180 bpm. Après, je suis d'accord avec la remarque sur les watts, c'est pratique, mais pour une épreuve comme celle-là, c'est probablement pas assez "macro" pour bien comprendre où on en est :)
Bravo pour l'avoir terminé, dans la souffrance val Thorens mais le principal est de terminé ! J'essaierais de faire l'étape du tout un jour, en attendant je fais mes petits tour en Normandie ^^
Merci ! Oh t'sais, je me suis entraîné en île de France pour l'Etape, ça marche aussi pas trop mal :)
Super vidéo et félicitation. Juste une petite remarque à certains passage, la musique est vraiment forte par rapport à ta voix comme par exemple à 18 minutes. Sinon au top :)
Hello Jonathan ! Merci pour ton commentaire !
Super déçu de m'être planté sur le son, j'ai du mal à arrêter d'y penser, maintenant que je ne peux plus rien changer... Je serai plus attentif la prochaine fois 😬
@@JeuneCyclisteDynamique pas de souci ça arrive même au meilleur 😁
félicitation pour l'étape du tour !! Si j'ai une remarque à faire sur le montage de la vidéo ça serait le volume de la musique en fond, un peut trop forte
Hello ! Merci pour ton commentaire ! Effectivement, j'ai oublié de baisser le son sur un des beats du fond musical... Super déçu de ça, mais je serai plus attentif la prochaine fois !
Super EDT 2019 tu fais un bon temps pour un parisien !
Haha, merci Arthur !
bien jouer continue comme sa
Merci ! La suite bientôt :)
Salut, super vidéo une fois de plus ! Depuis combien de temps fais-tu du vélo "sérieusement" ?
Merci merci ! J'ai commencé à m'entraîner au cardio avec un vélo moderne en mars 2018, donc c'est tout nouveau !
Superbe les images
Merci 👌🏼🙏 !
J'ai eu l'immense privilège de faire l'EdT 2018 avec Deliveroo. C'était une véritable boucherie avec le Col des Glières. J'ai l'avantage d'habiter à Toulouse, à 1h en TER des Pyrénées, mon terrain d'entrainement ; j'espère te voir pour le week-end Neurchi de Biclou en mai ;)
Continue ce que tu fais, tu le fais bien !
Salut Edouard ! Merci pour ton commentaire ! Cool d'avoir la montagne pas loin, ça doit être vraiment sympa de pouvoir débarquer quand on veut !
Pour mai, il faudra voir si on se fera pas repousser le week-end avec cette histoire de confinement, c'est mal barré...
Au top. Petite question, quel est ce logiciel, façon tableau de bord, qui permet d'avoir en temps réel la vitesse, la puissance, le kilométrage, et le pourcentage en direct ? Merci !!
Merci Maxence 🙏 ! C'est Garmin VIRB Edit :)
Bravo à vous tous
Merci merci Jacques !
J'ai fais le Braquage il y a plus de 10 ans...
Pau Hautacam en 2008 puis Montelimar-Mont Ventoux en 2009 (si mes souvenirs sont bon).
En voyant ces images je me souviens de l'émotion intense en franchissant la ligne d'arrivée, la joie et la fierté que l'on ressent au moment de recevoir la médaille de Finisheur.
Épuisé mais fierté d'avoir relevé le défis.
En ce moment je prépare un nouveau braquage... Avec mon fils cette fois, nous espérons être prêt pour 2021...
2 ans, ça semble loin... Mais nous reprenons tout à zéro (lui comme moi) et je ne veux pas être ramassé par la voiture balais.
Hello ! Trop content de faire remonter tous ces bons souvenirs ☺️ On se verra peut-être en 2021 du coup ! 🤜🏼🤛🏼
@@JeuneCyclisteDynamique C'est sympa d'avoir répondu, si tu vois 2 maillots du Cyclo Club d'Orchies, un jeune (mon fils aura 18 ans en 2021) et un vieux qui roulent ensemble ça sera nous.
Tu rouleras certainement plus vite que nous car nous aborderons cette cyclo prudemment (l'objectif et simple : Profiter du paysage et finir)
En attendant les Smart Traîner sont nos amis pour les jours où il ne fait pas beau et pour reconnaître les lieux.
Bonne route !!!
Mr DDAY Je garderai les yeux ouverts ! Rendez-vous à l'arrivée ! 👌🏼
Bien joué mec
Merci Adrien ! 🙏
Vraiment très intéressant comme concept je m'abonne est ce que récemment tu a fais la course pour le maillot européenne ou celui du maillot arc en ciel ? A ton avis a tu une chance d'être sélectionné pour les prochaines jeux olympiques ou c'est mort et que tu attend les jeux de Paris 2024 car tu pensera être chez les a a ce moment là ?
Hello ! Merci pour l'abonnement ! 🙏
Je suis très très - très - loin d'avoir un niveau international à vélo ! J'ai commencé la compétition cette année !
Donc mes chances d'être sélectionné pour les JO sont nulles 😅
PS : En 2024, j'aurai 33 ans :)
Bravo pour ta performance et superbe vidéo ! Ça donne envie à tous de se lancer dans cette aventure qu’est L’étape du Tour. Le choix des musiques est top. As-tu les crédits et notamment celle qui commence vers 17min? Merci et bonne continuation.
Hello Thib ! Merci pour ton commentaire ! J'y serai l'an prochain aussi, alors peut-être qu'on s'y verra !
Celle qui commence à 17min, c'est Napoli de AmneziaBeats : czcams.com/video/GRp21ENSNhc/video.html
Il faut en effet que je mette les crédits pour toutes les musiques, parce qu'il y en a des vraiment cool qui font énormément pour la qualité des vidéos.
Jeune Cycliste Dynamique Merci pour la musique! Effectivement, ce sera ma 1iere participation l’année prochaine. Hâte d’y être. D’ici là, je continuerai à te suivre!
Félicitations pour ta sortie !
Petite question, quel développement as tu utilisé pour réaliser l'étape du tour ?
Merci d'avance pour la réponse 😊
Continues comme ça!
Hello ! Merci pour ton commentaire ! J'avais un 52-36 à l'avant et un 11-28 à l'arrière, mais j'aurais bien aimé une 11-30 sur la fin haha. D'ailleurs c'est ce que j'ai commandé avec mon nouveau dérailleur 🤓
@@JeuneCyclisteDynamique merci pour ta réponse 😊
Oui, je veux bien te croire !
Bravo jcd. Bien filmé et commenter ! Tu avais prévu quoi comme développement ?
Pour les pulsées, l'effort en montagne est très different de par chez nous, le fait de grimper sur une longue période et la fréquence de pédalage fait monter le cœur plus rapidement. A partir de 2000m le manque d'oxygène se fait vraiment sentir mais je suppose que notre organisme le ressent bien avant, surtout que tu es arrivé seulement 2 jours avant et ton corps n'as pas eu le temps de produire plus de globules rouge. Jespere un jour pouvoir faire cette épreuve, mais pour ma part 2020 sera d'essayé de faire liege bastogne liege cyclo. Le 150 bornes faut pas pousser ce sera déjà un beau challenge.
Hello Jacky ! Fine analyse, et merci pour ton commentaire :)
Liege-Bastogne-Liège, c'est un sacré morceau déjà, surtout si tu cherches à rouler avec les plus forts ! Je te souhaite tout plein de réussite :)
Bonjour,
Belle perf. J'ai une question par rapport à la durée de l'effort, je vois qu tu grimpes à 160/165 bpm, je ne sais pas ce que ca donne en % de ta FCM (80%?), mais n'est ce pas un peu haut pour tenir la longueur de l'effort et surtout est-ce que ça n'explique pas que tu ais coincé dans la dernière montée de Val Tho?
En gros, en favaorisant plus la lypolise (60/65% FCM), en plus des filière glycogène, et en ayant ton entrainement tu aurais peut être pu éviter de coincer?
Parce que, j'ai quand même le sentiment qu'a part les pros, personne n'a l'entrainement adéquate pour performer (Proche du seuil) sur ces distance en montagne.
Bonjour Richard ! Si complètement ! Effectivement, ça représente environ 80% de ma FCM, un peu en dessous de ma FTP, je pense que c'est la limite haute de ce que l'on peut tenir sur un bon jour, dans les bonnes conditions, les bons apports énergétiques et une préparation spécifique. Je pense qu'il me manquait la moitié des pré-requis, et donc ça n'a pas marché.
Je pense quand même que je termine plus vite en gardant le rythme sur Roselend et Longefoy et en retombant i2 - 150W moyens - sur Val Thorens que si j'avais maintenu i2 sur toutes les ascensions.
Il faut en effet je pense manger beaucoup de ces intensités et pendant des durées cumulées très longues pour arriver à reproduire dans la pratique sur une cyclo comme celle-là : ce que l'on travaille en courses sur route (PMA, sprints, etc.) ne correspond pas tellement aux qualités qu'il faudrait avoir sur de - très - longs cols de montagne.
tres jolie video. bien filmée. Félicitation pour l' ensemble . qu'elle caméra utilises tu stp. Thierry
Hello Thierry ! Merci pour ton commentaire !
Pour cette vidéo j'ai utilisé une GoPro Hero 6 Black ;)
Respect jetais en immersion dans la vidéo ahahah. Ça aurait été moi j'me serais chier dessus. Nice
Haha, bientôt t'auras les jambes pour ! 😊 On se voit bientôt ;)
3 ans que je participe à l’EDT et chaque année je la trouve encore plus dure, personnellement c’est la chaleur qui m’a cuit 🤪 sur celle là, plus de 8h sur le vélo sous le caniard et dire que l’on paie et que l’on en redemande 🧐.... En tout cas, merci pour toutes tes vidéos, je suis fan
Merci Emmanuel ! J'espère qu'on aura le plaisir de la rouler l'an prochain !
Chouette vidéo
Merci Matthias ! 🙏
Bravo ! Comment as tu fait pour l'animation de présentation du parcours ?
C'est l'application "relive" !
Exact ! Relive te permet de créer une vidéo à partir de n'importe quel trace GPX ;)
@@JeuneCyclisteDynamique Vu que t'as confirmer ma réponse, tu pourrais répondre à ma remarque que j'ai mise en commentaire ? 😭 Merci !
Salut Nicolas. Ta vidéo est au top comme d'habitude. En partie grâce à toi je me suis mis au vélo depuis le mois de juin. Te souviens tu du braquet que tu avais quand tu étais tout à gauche ?
Hello Damien ! Merci merci 🙏 ! Trop cool que tu te sois mis au vélo, ça me fait super plaisir d'avoir pu aider à te motiver pour débuter 😋
J'avais une cassette avec 30 dents a l'arrière, et un petit plateau de 36, c'est vraiment cool pour passer un peu partout :)
@@JeuneCyclisteDynamique merci je suis engagé sur la cyclo du ventoux en juin et c'est le dev que j'ai sur mon bike. Je suis sur le val d'Oise ça serai un plaisir de rouler avec toi prochainement quand tu vas sur le 78
@@damienvinconneau1954 je vais peut être faire une sortie solo dans le Vexin sur ce dimanche ;)
@@JeuneCyclisteDynamique comment fait-on pour converser en MP ?
@@damienvinconneau1954 via Instagram, tu m'as déjà trouvé je crois ;)
Je sais pas si tu l as déja dit dans une de t es vidéos mais tu utilise quel vélo pour les courses
Hey Roméo ! J'ai fait une vidéo qui présente mon vélo, ça se passe par ici : czcams.com/video/zuxTHn_EnzQ/video.html
Jeune Cycliste Dynamique ok mrc ps : continue commme ca je kiffe tés vidéos
vraiment du bon boulot jeune cycliste . continue bien .la savoie ma ville Albertville te remercie quand monte au cornet de reseland le décort me laisse sur le cul lol . caioo
Merci Bruno ! C'est vrai que la vue là-haut est magnifique, et on ne la voit que trop peu dans la vidéo !
Super taf
Super vidéo ! Tu utilise quel logiciel pour avoir les infos sur la vidéo ?
Hello ! Merci pour ton petit commentaire ! J'utilise un logiciel qui s'appelle Garmin VIRB Edit, je ferai peut être un petit tuto pour expliquer comment ça marche ;)
@@JeuneCyclisteDynamique super merci car ça m'intéresse. Du coup compatible avec toute les caméras ?
scorem77 oui ! N'importe quel fichier vidéo et n'importe quel fichier .fit ;)
@@JeuneCyclisteDynamique cool! J'attend le tuto. 😉
Bonjour, pour avoir fait mes deux premiers cols cette semaine ( Semnoz et Forclaz ) , j'avoue que le vélo est quand même un sport extrêmement difficile. Cela inspire le respect pour tous ces participants aux profils et projets différents. Je vois que tu avais étudié le profil de l'étape et que tu t'étais fixé des objectifs mais , bon , les dénivelés sont bien différents de la région parisienne. Penses- tu que les freins à disques sont indispensables dans ce genre d'épreuve ( c'est la première réflexion qui m'est venue après la descente ) ?
Très peu de pro ont des freins à disque c'est juste lourd pour pas gd chose les patins suffisent
Hello Arnaud ! J'ai fait un bout de Forclaz, et effectivement, ça pique un peu !
Tu évoques quelque chose qui me donne envie d'écrire un pavé sur la beauté du cyclisme : c'est que globalement, il y en a pour tous les gabarits. C'est pas parce que tu es grand, petit, fort ou vif que tu vas gagner plus que les autres, les épreuves sont variées, la route offre énormément de manière d'aborder une épreuve, que si certains sont avantagés aujourd'hui, ils ne le seront peut être pas demain, et c'est ça que je trouve magique dans le vélo. Il y a une chance pour tous.
Au sujet des freins à disque, même s'ils sont pratiques dans beaucoup de cas de figure - ils offrent une bonne modulation du freinage et perdent peu de performance sous la pluie par exemple, ils ne sont jamais indispensables au point de ringardiser totalement le frein à patins. Il y a cependant un cas où je me dis que le disque est vraiment supérieur au patin, c'est dans le cas des jantes carbone : le carbone en patins, ça freine pas très bien, s'il pleut, ça freine vraiment très mal, et au bout d'un certain nombre de kilomètres, quand ta bande de freinage est usée, il y a des chances que ta roue ne soit plus bonne que pour la poubelle - pas cool pour du matos à plus de 1000 euros la paire. Tandis qu'en passant au disque, la jante devient virtuellement increvable, vu qu'on n'a plus besoin de l'user pour freiner, et on retrouve toutes les qualités du disque.
@@JeuneCyclisteDynamique J'ai hâte de lire ton pavé sur la beauté du cyclisme . Pour les freins à disque, dans le cas de cyclos, nous sommes amenés à freiner plus souvent qu'un coureur, car, pour lui, toute la route lui est dédiée. Il peut donc choisir ses trajectoires. De par son expérience plus ou moins importante en descente, le respect du code de la route, le nombre important de participants....Le cyclo ( sportif ou touriste ) est souvent amenés à freiner plus souvent qu'un coureur amateur ou pro. Alors que l'on voyait peu de freins à disque chez les pros, j'ai eu l'impression d'en voir un peu plus cette année sur le tour de France. Quant aux roues carbone sur sol mouillé, le freinage à patins relève du grand art. Je ne voudrai pas le tester en descente.