Você precisa saber disso sobre a vitamina D

Já estamos há mais de 1 ano convivendo com a pandemia de covid-19. E um assunto que acabou vindo à tona lá no início de tudo e que continua sendo motivo de dúvidas é a relação entre os baixos índices de vitamina D no organismo e o agravamento da doença.
Na verdade, a vitamina D é um hormônio, importante no nosso corpo para:
ossos;
músculos;
metabolismo da insulina;
sistema imunológico;
sistema cardiovascular.
Sabe-se que a vitamina D é transformada na nossa pele por meio da ação do sol e aí surge outra dúvida, sobre a proteção da pele contra a radiação solar. ☀️
Para ajudar você a entender tudo isso, assista o vídeo com as Dras. Sabrina e Samantha. 🎥
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