혈관 독소 해독돕는 천연 비타민D 목이버섯 활용법! MBN 210319 방송

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  • čas přidán 11. 09. 2024
  • 관리 안 할수록 쌓여만 가는 혈관 독소!
    비타민D 풍부한 천연 식재료 목이버섯으로 잡자!
    혈관 건강을 위한 초 간단 목이버섯 활용법
    ✔ 혈관에 쌓여가는 독소, 혈전을 유발한다?
    ✔ 독소 배출의 핵심 영양소 비타민D!
    ✔ 천연 비타민D 목이버섯 활용법!
    MBN 210319 방송
    여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
    : / 바른건강
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Komentáře • 33

  • @jungsukkim7731
    @jungsukkim7731 Před 11 měsíci +4

    저는 목이 버섯을 불려서 손질 후
    물 간장 식초 설탕 약간에 매실청을 추가해서
    피클을 만들어ㅜ먹는데 아주 맛있어요.
    고기를 먹을때나 생선 스태이크를 할때도아주 유용하게 사용합니다.
    천사채를 이용한 잡채도 특이하네요.
    해 봐야겠어요. 감사합니다.

  • @user-do7xh5sp2l
    @user-do7xh5sp2l Před 11 měsíci +5

    혈관 독소 목이버섯 요리 활용 해야겠습니다 감사합니다♡♡♡

  • @조민화-y4u
    @조민화-y4u Před 11 měsíci +8

    목이버섯 쉬운 요리법과
    영양정보 감사합니다 ^^
    잘 활용하겠습니다 ❤^^.

  • @user-gb4ce7ji4o
    @user-gb4ce7ji4o Před 11 měsíci +10

    미지근한 물에 건목이버섯10g (비타민D) 15분간 레몬즙 넣고불려
    천사채랑 해바라기씨유( 비타민E)
    각종 채소 볶다 간장 넣고 볶음 천사채 잡채
    목이버섯 과 마늘쫑 간장 물 올리고당

  • @진길범
    @진길범 Před 11 měsíci +9

    중국가니 식당마다 목이버섯과초장이나오더라구요.감사합니다~^^

    • @jungsukkim7731
      @jungsukkim7731 Před 11 měsíci +2

      여기 씨에틀 중국 식당에서도 나오는데
      그들은 비싸게 받지만 아주 쉬워요.
      물, 간장, 식초, 설탕 약간해서 피클을‘담그면 된답니다.
      중국 가게가면 마른 목이도 싸게 살 수ㅜ있어요.

  • @user-gb4ce7ji4o
    @user-gb4ce7ji4o Před 11 měsíci +10

    목이버섯 + 마늘종
    목이버섯 + 미역국
    목이버섯 + 잡채 국수 전골 튀김 장아찌
    해독 비타민D 혈액 독소예방

  • @jungsukkim7731
    @jungsukkim7731 Před 11 měsíci +1

    목이 버섯과 마늘쫑이랑 볶는다..
    자꾸 새로운것을 배웁니다.
    감사합니다.

  • @순이뜰
    @순이뜰 Před 11 měsíci +9

    감사합니다 ☘️ 😊

  • @user-jz9fm2gl4s
    @user-jz9fm2gl4s Před 11 měsíci +3

    전지헤 선생님 건강정보 감사합니다

  • @user-xo2ks7wk9h
    @user-xo2ks7wk9h Před 11 měsíci +2

    목이버섯 좋아하는디 .
    감사합니다.

  • @user-kz7xv8jc2h
    @user-kz7xv8jc2h Před 10 měsíci

    선생님 감사드려요.
    최근에 다발골수종이라는혈액암진단받고 먹거리에 더욱더 관심을 가지고 있던터라 선생님 방송이 너무나 큰도움이 되었습니다.❤❤❤

  • @user-fm9xc9nx5c
    @user-fm9xc9nx5c Před 11 měsíci +4

    음성시이 잘 들려서
    좋습니다

  • @casamoraoscar1802
    @casamoraoscar1802 Před 5 měsíci

    좋은 정보 감사합니다 👍🙏

  • @user-fr7je7km2b
    @user-fr7je7km2b Před 11 měsíci +7

    김동환 (가정의학과) 닥터는 코코넛오일 올리브유 아보카도오일만 좋다고 하든데 정말 의사 마다 달라서 너무 햇갈립니다
    저희는 누구의 말을 믿으야만 될까요~?!

  • @user-dw5sc3jm1b
    @user-dw5sc3jm1b Před 11 měsíci +1

    식감이 좋고 맛있겠어요. 한번 해먹어봐야겠네요.

  • @choiechoie8395
    @choiechoie8395 Před 11 měsíci +3

    나이드니팔에도잡티가많이생겨햇볕보기가걱정~

  • @user-bt1pz4oz3t
    @user-bt1pz4oz3t Před 4 měsíci

    감사 합니다. 산에 가면.큰.보리수나무에 목이버섯은 어떤지요

  • @user-rs6bp1tr6k
    @user-rs6bp1tr6k Před měsícem

    마라탕 열심히 먹어야겠다

  • @순이뜰
    @순이뜰 Před 11 měsíci +5

    ☘️🌹👍

  • @user-ud8kr7gn2t
    @user-ud8kr7gn2t Před 11 měsíci +1

    자연산이 효과있죠

  • @rinakim2831
    @rinakim2831 Před 11 měsíci +6

    나레이션 하시는 여자분 목소리가 너무 거슬려서 끝까지 듣기가 힘드네요

  • @user-kl4ms5ux1v
    @user-kl4ms5ux1v Před 9 měsíci +1

    레몬대신식초넣어불려도될까요?

    • @Canaria-Cooking
      @Canaria-Cooking Před 5 měsíci +1

      우연히 이곳에서 이 영상을 보다가 댓글이 눈에 뛰어서 내가 대신 답하네요~
      식초와 레몬은 활용도가 다르고 영양 성분도 다르답니다.
      식초를 넣어야 하는 곳에 레몬을 넣는 것은 되지만 레몬을 넣어야 할 곳에 식초를 넣는 것은 안 되는 곳도 있답니다.~^^

  • @user-ud8kr7gn2t
    @user-ud8kr7gn2t Před 11 měsíci +4

    농장이어딘지 알고싶네요

    • @user-wr3pg9kl8v
      @user-wr3pg9kl8v Před 10 měsíci

      찾아보니 꿈엔들버섯농장 이네요

  • @eunan3762
    @eunan3762 Před 10 měsíci

    직접 햇빛이 안드네요 직광이 좋은데

  • @복덩이-z8k
    @복덩이-z8k Před 10 měsíci

    마트에가면 중국산목이밖에 안보이는데 국내산을 어디서 사야될까요?

  • @user-hd3xe9wn3m
    @user-hd3xe9wn3m Před 3 měsíci

    하우스 비닐막 차단된 말린것은 비타민 D 생성이 안된다면서~~!!??

  • @myung-sooklee1030
    @myung-sooklee1030 Před 11 měsíci +7

    말하는여자 목소리 너무 듣기 싫은 말투 좀 바꾸면 좋겠네요.

    • @user-vf9xg5xp5t
      @user-vf9xg5xp5t Před 7 měsíci

      나레이션 목소리가너무 명령투의 투박한 말씨 깜짝깜짝 놀라고 듣기 거북하네요