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家でもスタート前でも超絶アドレスがキマるトレーニングをご紹介!【ももプロ】【三浦桃香】【レッスン】【トレーニング】
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桃プロ頑張ります🍑
この筋トレを続けてみます!
これで、ゴルフが上手く変わった気がします!
ありがとございます!
前髪かわいい応援してます。タンタンで解りやすくて 素敵。
腰のヘルニア持ちなんですが、それでもやっても大丈夫ですか??
腰回りの筋肉鍛えたかったので助かりますぅ~。
今日から続けるゾ(^_-)-☆
いままで聞いたことがなかったのはなんでだろう😮
支えている方の足の腿裏が伸びるだけで、腰に負荷がかからない😢何が間違っているのだろう。。。
🥰😘💖💞💕👍⛳🎀✨