Компульсивное переедание: ✅ лечение, симптомы и причины психогенного переедания
Vložit
- čas přidán 5. 04. 2020
- doctorsan.ru/lechenie-kompuls...
Причиной компульсивного переедания становятся стрессы, несчастные случаи и тяжелые утраты. Легкая форма заболевания поддается лечению с помощью психотерапии. В сложных случаях требуется госпитализация в стационар для подбора фармакотерапии.
Подробнее о признаках и лечении компульсивного переедания рассказывает Дмитрий Алексеевич Коноплин, психиатр-нарколог, психотерапевт, лечащий врач стационара клиники, кандидат медицинских наук.
#Переедание #КомпульсивноеПереедание #ПсихогенноеПереедание
► Возникли вопросы?
Консультация психиатра онлайн - doctorsan.ru/konsultaciya-psi...
Консультация психотерапевта онлайн - doctorsan.ru/konsultaciya-psi...
Телефон: +7 (812) 407-18-00
E-mail: mail@doctorsan.ru
► Клиника Доктор САН
Сайт: doctorsan.ru
Вконтакте: doctorsan
Telegram: t.me/RPPDoctorSan
То чувство, когда ты сыт, но ясно знаешь, что почему-то надо нажраться. Ешь и офигиваешь- почему я это делаю, если я чувствую перебор и не останавливаюсь.😢😢😢5 лет как не могу остановится.
@Виктория Минор тоже самое, с 53 до 63
Раньше 45 весила
@@_Viki_Minor_мне тоже 21, 159 вес 56, не могу остановиться жрать все подряд, года 4 назад было 50, самое ужасное это даже не прибавка в весе, а психическое состояние после поедания лишней пищи
@@kiara9774вам повезло, у меня за год +20 кг 😭
Тоже самое с детства
Я устала с этим жить, это практически неконтролируемо и это ещё больше угнетает.
я тоже устал это не легко я парень но в мене избыточно много женского гормона эстрогена я пухляк как мне с этим справится
@@christosnb8444 психолога надо искать вам...
@@christosnb8444 вы едите не еду, а вещества. Белки, жиры и углеводы. Витамины. И не нужно жрать этого за десятерых. Ваш реальный обьём желудка это две ладошки сложенные лодочкой. Важно что бы в лодочке был белок, жирок, клетчатка, углеводики. Водичка в любом виде и всё! Есть это пять раз в день и наблюдать, если силы есть и нормально чувствуете себя, значит нормально питаетесь и нефиг пытаться сожрать больше. Желудок примет нормальный размер и всё.
Пока будете вес сбрасывать до нормального могут быть глюки, что делаете что-то не то. Но когда мозг перекоммутирует синусы нейронов посылающих ложные команды у вас всё станет стабильно правильным. Просто признайте что есть проблема и она в мозгу, а там делайте из расчёта того, что я выше написал.
За полноценностью питания не стоит маниакально следить. Не циклитесь на каждоприёмном полноценном, если утром съели булку, в обед было мясо, а вечером кусок сала, то норму по БЖУ вы выполнили. Организм точно не помрёт и ему не будет плохо. Это не мои выводы, я научпоп смотрю от учёных РАН. Многие вещи просто в голове. Важнее иметь доминанту и мозгами пользоваться при осуществлении плана. Всё тогда получится. ✊
Давай те соберем группу в телеге или вообще хоть с кем то. И будем поддерживать друг друга в похудении да и не только
@@ninasavchuk5657 это индивидуальная штука. Учитесь сами ставить цель и делать шаги. Вам не нужна какая-либо поддержка со стороны.
я плачу... не могу себя остановить... вижу на кухне хлеб, ухожу, думаю о нем... прихожу и ем... потом вызываю рвоту...
очень страшно говорить маме, но я ее просила записать к психологу, но она отшутилась, что я все выдумываю
Если она ОТШУТИЛАСЬ - то есть шанс еë уговорить. Попробуй ещë раз
@@rzhanina спасибо 🥺, но вчера опять был приступ... я съела много всего и она орала на меня и сказала много гадостей....
пора смотреть Веронику Степанову🥳🎉
@@creshenka4247 здоровья тебе ❣
@@rzhanina спасибо 💖🥰
Я вас понимаю. Тоже ходила к психологу месяц потому что мое состояние меня пугает. Столкнулась с непониманием родителей а так же с их осуждением хех
Я не могу. Мне плохо. Я ем до тошноты. Я реально чувствую, как поступает кислота
+.....
Я думал я один такой)
Блин у меня тоже прям такие проблемы
Из за этого пропали месячные и плюс почки болят🤧
тоже самое! я не знаю как от этого избавиться мне так плохо я просто хочу нормальный вес
Редко умирают от голода.
Гораздо чаще болеют и умирают оттого, что слишком сладко едят и не работают.
Нажираю лишние кило, потом начинаю голодать, сажаю желудок, теряю пару кило потом срываюсь и все покругу
Знаете что объединяет абсолютно всех людей с данной проблемой???
Каждый из них ставил какие то запреты в своём мозгу в отношении питания! ( будь то из за не довольства своей фигурой, болезни требующей исключение вредностей или как у меня.. стремления к идеальному рациону во благо спортивных успехов)
Люди, запомните! Не стоит лесть в свой мозг с такими делами! Вы его не перехетрите. Это будет замкнутый круг, который не принесёт ожидаемого результата!
И ничего в вашей жизни не стоит такой жертвы, что бы приобрести это расстройство!
Лечение??? Это пройдёт только когда ваш мозг пропитается пониманием, что больше нет никаких запретов. Что вы можете съесть абсолютно все что вам захочется. И сделать это при первой же мысли о продукте.
Помните, что мозг всегда хочет то, что запрещено!
А в моменты срывов.. он, ПОНИМАЯ что уже натворил делов, и ОСОЗНОВАЯ, что после этого будет следовать чувство вины и новые запреты.. Считает, что это единственный шанс оторваться по полной и съесть всё, что потом снова будет нельзя.
Именно потому что ПОНИМАЕТ что потом это уже будет опять нельзя!!!
Так вот....
Не будет этих ПОНИМАНИЙ и ОСОЗНАНИЙ.. Мозг не будет в этом нуждаться!
Я рассказываю на личном опыте.
И советую вам не бояться! Не бойтесь взять и разрешить себе абсолютно всё! Не бойтесь снять все ограничения! Позвольте себе весь день просидеть на кухне! Позвольте себе скупить пол магазина!
И да, возможно вы начнёте есть не останавливаясь. Возможно вы обожретесь не один раз за сутки. Возможно, не остановитесь пока не перепробуете абсолютно каждый продукт который так долго был под запретом.
Главное, что бы мозг осознал что ему МОЖНО ВСЁ!!! И можно как только этого захочется!!!!!
И САМОЕ ГЛАВНОЕ понимал, что это не один шанс. А что так оно и будет теперь ВСЕГДА! И ограничений больше нет и НИКОГДА НЕ БУДЕТ!!!!
Поверьте, постепенно начнёт снижаться интерес к этим вкусностям. И возможно не очень скоро, но вы вернётесь к истокам... Когда вы ели абсолютно всё, но еда не была столь важным в вашей жизни. И вы на интуитивном уровне вставали из-за стола когда наелись)
Здравствуйте.
Благодарим, что поделились собственными интересными соображениями!
Спасибо вам большое.
Завтра же начну работать над самооценкой и воспользуюсь вашим советом.
Боже блять мой, как вы заебали с этим блядским рекавери.
А ведь и вправду
полная чепуха, разрешить себе всё - это значит загнать себя ооооооочень далеко в проблемы и само собой переедание не заканчивается. никогда. автор неправ.
У меня КП появилось после множества диет и голодовок ((( раньше этим не страдала...и не набирала вес...А потом решила, что нужно очень похудеть...( и пошло-поехало ( иногда справляюсь с этим.. иногда нет(
+++
Сейм щит
+++
таккк,те саме😭
Да...кп всегда из-за недоедания...
У меня компульсивное переедание проявляется своеобразно. Когда я на улице, в компании, где мне хочется выглядеть хорошо, я могу вообще забывать про еду. Но когда я прихожу домой сразу появляется тревога. Ещё и я сейчас начинаю стрессовать из-за экзаменов и умственной нагрузки, которой раньше не было. И сама вижу, что как только у меня появляется малейшее чувство стресса, я его заедаю. Да, раньше было хуже. Год-два назад. Я вообще не контролировала это и обжигалась до диких болей, сейчас лучше. Но каждый день после школы я иду домой, понимая, что не голодна и думаю, что приду домой и НЕ буду есть. Но прихожу и ем и не чуть-чуть, а нормально так. Как хороший прием пищи, но не самыми здоровыми продуктами. И я не могу ничего с этим поделать, на данный момент. Когда пытаюсь перебороть себя повышается тревога и мысли о еде и все. Помогает только отвлечься, я часто ем дома когда скучно. Но не так-то просто постоянно быть занятой дома - там, где я уже привыкла отдыхать.
В общем, сейчас я стараюсь заниматься спортом и учусь контролю над своими мыслями о еде. Так что очень надеюсь, что очень скоро все это будет позади. Я в себя верю.
(Этот комментарий нужен мне скорее просто выговориться и самой себе все это сказать)
господи, у меня все то же самое☹️☹️☹️☹️
У меня один в один
Если человек ест лишнее, объедается, то трудно ему не быть ленивым.
Если же пьет хмельное, то трудно быть целомудренным.
давай пообщаемся на эту тему? ты есть в тг.?
@@user-pc4so7il2t да капец. Я и ем, и пью 😄 жесть
Я так устала переедать,потом чувствовать вину,голодать и опять по кругу
У меня эта болезнь с детства... Всю жизнь мечтала о плоском животе и никогда мне его не получить
Здравствуйте.
Возможно, Вам стоит проконсультироваться с эндокринологом и диетологом, чтобы сориентироваться в вопросах, условно, "нормы" типов человеческого телосложения и правильного питания. Касаемо внутренних переживаний, возникающих на фоне КП, о них следует уведомить лечащего врача, который может рекомендовать поработать с психотерапевтом.
Не надо настраивать себя на печальный исход,сконцентрируйтесь на положительном влиянии на вас!И помните -ваш организм не помойка.Удачи 💋
а я пухляк меня мучают стресс депрессия подавленное настроение даже стать с кровати не хочется.
@@christosnb8444 у тебя типичные симптомы сильного невроза. Нужен опытный психотерапевт.
Господи, как же я тебя понимаю. С лет 3 хотела быть худой, потому что часто говорили, что я "пышненькая", "булочка", а от детей тупо фэтшейминг. Сейчас мне 17, и я реву в подушку после каждого дня, ибо чувствую вину за все съеденное
Я ем вроде наелась ,отхожу со стола через пол часа опять ,потом опять , нет чувства голода ,ограничеваю себя ,срываюсь , порции стали огромные ,раньше ела половину этой порции , мой нарцисс доводит до такого состояния (
@Виктория Минор добрый вечер !!!!🌹🤗
А Вы принимаете добавки омега !?😌🤗
@Виктория Минор у меня у самого жор 24/7 , ем все что закупил на неделю , ем быстро и часто , в день раз 20 !!!🤭😖🤯И постоянно голоден !!!!!Я ем всегда , это для меня уже как дышать !Просто не пойму ,как это я съел 1 кг жареной говядинки ,а через полтора часа я опять голоден ,беру буханку хлеба и уничтожаю с большим стаканом сметаны , и не могу остановиться !!!!🤯🤯🤯Целый день думаю не о работе , а о еде !!!!!!!
@Виктория Минор благодарю Вас !!!!😇🥰🌹И Вам желаю с этим справиться !!!🙂
меня это достало…я пыталась говорить родителям, друзьям, вообще практически всей семье(!)
никто не воспринял серьезно, просто начали орать и ругаться, мол «тогда вообще не жри!»…
у меня на этой почве начались депрессия, невроз, тревожное расстройство, аутоагрессия и социофобия… хотела пойти к психологу, на меня снова наорали, что придумываю все эти проблемы…
даже не знаю, что делать…
Мнда ужжж 😏😏
Тяжело без поддержки , особенно близких людей.
А вы не ждите ничьей помощи . Если чувствуете , что сама не справляетесь , что нужен психолог , идите . Ищите и идите сама . Никому ничего не говорите . Все равно , только мы сами себе можем помочь .
Жесть)) такая же фигня, ни кто не пониманиет, потому что сами это не испытывают. Нужно медитировать, в своей голове разбираться
Да я тоже как скажу что у меня что то болит сразу говорят ещё таким голосом тянущим не приятным ты опять себе болячку придумала
У меня то же самое.
Тоже не знаю как быть.
Семья тут не помощник, скорее наоборот. Визит к психотерапевту.
Никогда не думала, что это коснется меня. Думала, как это так, не контролировать такой простой процесс? И всегда была худой, сейчас набрала, не толстая, но все же.
Залезла в ютуб потому что осознала проблему. Я заедаю депрессивные мысли, плохие эмоции. Сначала ощущаю прилив счастья, а недавно понимала, что я очень сыта и все равно ела. Ела и рыдала, но не могла остановиться.
Я ем не от чувства голода.. переедаю. Что это такое😭
Обратитесь к эндокринологу, у меня была такая же проблема, мне выписали семаглутид, перестала зацикливаться на еде, похудела на 10 кг
Кажется живу с этой проблемой уже полтора года..думаю, на все повлияли экзамены (ЕГЭ, подготовка очень изматывала) и карантин. Господи, как же я хочу остановить это. Уже потеряла 1,3 кг , очень радовалась, а сегодня снова переела, хотела вызвать рвоту но испугалась что это останется со мной навсегда. В общем, поговорила с близкими, друзьями, поняла что у меня всё ещё может получиться, от этой проблемы избавиться всем под силам. Удачи нам, ребята, мы сильные, мы все сможем, просто нельзя забывать что эмоции плохие и хорошие не нужно связывать с питанием, максимально абстрагируйте их и будьте здоровы!
У меня в гардеробе вещи от 40 до 50 размера. Уже лет 7 мучаюсь этим перееданием. То я его побеждаю, то снова накатывает. Всё началось при занятиях в тренажёрном зале. Аппетит сильно вырос и пошло поехало. А сейчас да, в моем случае это связано с депрессией, пустотой, жизнью без ярких красок, утешение, поддержка в еде. Сразу видно доктор знает о чем речь. А то развелось всяких горе-психологов, вообще не понимают суть проблемы и как с этим работать. Лишь делают ещё хуже. Или просто никак.
Целый день могу не есть, а вечером наедаюсь сладким, не могу себя удержать
Три месяца назад, это было раз в неделю-две недели.
Сейчас это начинает обретать постоянный характер.Начинаю утро с плотного и полезного завтрака, заканчиваю день (преимущественно после учебы) съедая все что можно, в больших количествах, без чувства меры.Я не знаю что мне делать
Вы девушка !?
@@freelife3632 да, а что?
@@kmdlss5841 понятно !
А я парень !🤗🌹
Вот и у меня компульсивное переедание в 13 лет. Из-за это я сначала похудела до 44 кг, а теперь опять 57 кг..
Зайка, у тебя ещё организм развивается, ещё даже фигура не оформилась. Не насилуй его. К 20 годам видно только будет, есть проблема или нет
16, было 50, сейчас 94… за год..
мне тоже 13, сначала было 55 потом 59..
@@fr-jy8fy а сейчас как обстоят дела??
@@themutantowl3402 это так не работает.
Я в тихой панике...нажрала 30кг...
Именно эта фигня у меня...
Здравствуйте.
Имеет смысл проконсультироваться с психотерапевтом/психиатром, который специализируется на расстройствах пищевого поведения. Обычно данные доктора могут работать параллельно с диетологами/нутрициологами.
Я ходила к врачу... Только денег потратила и всё..
@@Yusocka и не помогло?
@@narek3243 нет конечно..
И у меня
Заметила, что начинаю объедаться, когда замечаю, что скудеет запас продуктов. Начинаю ходить на кухню, по сотне раз перепроверять наличие того или иного продукта и съедать все, что вижу (будто заменяя отсутствующий элемент).
А второй причиной моего переедания является ощущение пустоты и отсутствие эмоций, впечатлений. Начинаю жрать в огромных количествах, даже если сыта ем без остановки, даже после болей в животе продолжаю есть пока не станет физически плохо.
Такая же фигня. Через каждые полчаса могу есть. И куда влезает только @??( ещё и чай.
Я дошла до веса 143 с этим расстройством. Диетолог сказала "если был сегодня недожор-завтра будет пережор"
Железное правило-раздражать вкусовые рецепторы разными вкусами за день-и острое и кислое и сладкое и пряное и солёное. Иногда человек сидит на пареных курогрудках с огурцами, а потом срывается на конфеты или чипсы!
Второе правило:не голодать более пары часов, тем более дней, никаких разгузочных дней (сразу может запуститься обжорство снова), 6 разовое питание, врач прописала сколько в каждый приём пищи белка жира и углеводов. Выбираю я сама (белок- рыба/птица/бобы/яйца/сыр/творог/мясо)
И самое главное-за два года без голода минус 39 кг.Моя мечта-двузначная цифра на весах (рост 177).
Впервые в жизни нет слабости от голодных диет, нет сонливости от переедания.
Читаю отзывы и мне очень жаль людей. Сама этим страдала сильно, сейчас выздоравливаю . Из опыта рекомендую:
- займитесь практиками любви к себе , в помощь книга: как пережить трудные минуты жизни.
- Прочитайте Луизу Хей. Займитесь по ней аффирмациями.
- Разучите шавасану для расслабления или другую релаксацию.
- Обязательно ешьте каждые 3 часа. Это самое главное правило во время выздоровления. Тело должно поверить, что его больше не будут морить голодом.
- Продукты с высоким гликемическим индексом вызывают страшный аппетит. Разберитесь с гликемическим индексом
- Если есть возможность пройдите лечение у психолога или психотерапевта.
Всем удачи.
Спасибо, солнышко! Посылаю тебе сердечко
Чувство пустоты в желудке, т.е. физический голод - это одна из самых лучших причин поесть, хотя оно и не является сигналом, на который могут положиться абсолютно все люди.
Иногда я ем, когда я физически голодна, иногда - нет.
Главное - это то, что я не боюсь физического голода.
Ваше тело не заболеет от того, что иногда испытает голод.
Только ваш ум, поражённый зависимостью, запротестует.
Д.Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать"
Знаете что смотрю и читаю комменты и одно времено плачу😭😭 рпп сломал мою жизнь я не та которая любила веселить, гулять, общаться с людьми, после моих диет вся моя жизнь перевернулась я не выйду никуда ни общаюсь не с кем нет та красивая девушка которая и так было худая да я знаю любить надо себя я люблю но этот рпп мне мешает жить я не знаю что ещё сделать. Я всё попробовала нету ни каких результатов, я боюсь 😭 боюсь всю жизнь остаться такой же с этой чертовой рпп ( извиняюсь за ошибки я не очень то хорошо знаю русский язык)
Живу с этим много лет , это просто кошмар .
Как у вас дела? Справились с проблемой?
@@Slavynka90 никак
@@Slavynka90 никак
Вы справились ?
@@marrqeww нет
В своё время наголодовался, а теперь когда с этим слава Богу проблем нет, ем бесконтрольно не могу оставить еду на потом, всё съедаю, потом очень тяжело организму, не знаю как бороться с этим😔
все люди что смотрят, это я вас очень хорошо понимаю и мне нас жаль на самом деле .моя мама 3года говорит о том что нужно меньше есть и когда я начинаю плакать она раздражается ,мне жаль что люди обесценивают это ,мне правда нужна помощь но моя мама это не понимает.🥲
Мне искренне жаль что столько людей переживает эту проблему, знайте, что на все нужно время, нужно не пытаться похудеть в первую очередь, а нормализировать организм, постарайтесь есть 3 раза в день , полноценную пищу, в средних порциях, один раз в неделю позволяйте себе сделать перерыв, но не переедая (а к примеру одна пачка чипсов) Попросите родных следить за вашим питанием, найдите увлечения которые помогут отлекаться от пищи, занимайтесь спортом и ешьте фрукты, Голодойки это отстой, от еще больше потом набирают, не тратьте время на чушь, по своему опыту все говорю, любите себя главное, у вас все будет хорошо!!!
согласен
Спасибо большое за четкие разъяснения 🙏
Мать сильно нервы мотает ..я объедаюсь до боли в желудке...
это беспросветный п....ц, жру и жру, живот уже болит, казалось б некуда но ем и ем.. как остановиться? это ненормально мне уже от самой себя противно
Поела потом после 30 минут ещё хочется.После этого видишь себя😞
Итого, с 16:00 до 21:00 я сожрала:
Пирожуки мамины с мясом, картошкой и кабачком- 5/6 штук
Дыня- 2 больших куска
Семки-ну горсть полную с руку точно
Орехи грецкие-4 штуки
Сметана-10 ст.ложек
Конфеты- горсть с 2 полные руки точно
Мороженое- 1 шарик
Рпп, да?
У меня больше
это вы не поеои а перекусили, я за день еды кг 3-4 сжираю
Я обожаю чувство голода, но я не могу противиться какому-то моральному желанию сожрать (уж простите) что-либо. Иногда мне хочется умереть и начать все сначала. Я устала. Я ходила к психологу, но я не могу прямо говорить об этом с кем-либо. Я не знаю что мне делать. Я знаю что я не голодная, но вот этот даже не голос, а просто какое-то инстинктивное желание что-то съесть. Я ненавижу себя за это. Почему у большинства людей из моего окружения все хорошо, а у меня в голове творится какой-то трындец? Я не знаю.
Доктор, а моя алкогольная зависимость как то влияет на переедание? У меня как говорят врачи 4 года ремиссия, я член анонимных алкоголиков, еще я избегающий тип, хороший манипулятор, могу давить на самое больное( если отслежу ) у человека, я получаю кайф, когда делаю это и типа я не при чем, еще и говорю , что чел сам виноват, типа не так понял. Потом целенаправленно на своего мужчину ставила якоря по телу, скажите, есть ли у меня расстройства личности?
я не знаю что делать , у меня такое состояние постоянно , я то не ем днями , то начинается компульсивное переедание , которое чаще всего заканчивается нервной булимией и поеданием таблеток , благодаря видео я поняла причины, но не знаю как сказать маме об этом, так как мне кажется , что мне действительно нужно лечение
Когда пытаешься перестать есть много и сладкое тебе ещё больше хочется кушать чем обычно 😢
Я устала всё время думать о еде... 20 лет уже
У меня не знаю,можно ли назвать это компульсивным перееданием,но я часто ем быстро до тех пор,пока у меня не начнёт болеть желудок. Я заедаю стресс. Но я не набираю массу и не боюсь потолстеть. Я просто переедаю..
Я думаю, может, это пройдёт, когда я начну заниматься теми делами, которые у меня в планах... Знаете, как бы времени не будет на лишний прием пищи. Но я не знаю, когда я смогу заниматься своими делами, т.к. нужно разрешение родителей и деньги...(хочу в онлайн школе английского позаниматься и начать продавать что-то, сделанное своими руками, ещё купить лампу и делать ноготочки, а к этому всему ещё и домашка, растяжка, чтение книг и игры всей семьёй)
Я тоже так думала, но сейчас я меня куча дел и почти нет свободного времени, но для переедания время всегда нахожу…собираюсь обратиться в клинику, живу с этим лет с 15 , но это было почти 7 лет назад и раньше про такое у нас не слышали и я не знала, мне все говорили меньше ешь , и сейчас подруга мне говорит ешь меньше, я вот ем все и не парюсь….а я если не считаю калории , не знаю чувство меры
Мне 16, всё началось с 15. Я не была Толстой, просто был промежуток времени когда я немного набрала, кг-2. Началось с таблеток , затем рвота, с 49 сбросила до 42-41, ужасно себя чувствовала, теперь жёсткая кп, не могу выйти с этого, вес 50 (((((
точно такая же проблема, все никак не могу избавиться от этих двух кг, каждый раз возвращаются..
КП каждый раз после сильного стресса
Стабильно при стрессе худею на 4-5 кг и могу абсолютно ничего не есть
А потом когда все приходит в норму начинаю все это заедать и переедать😭
Как же все это мне знакомо я с 19 года страдаю этим .я заложник своего веса я не покупаю одежду я жру и жру и меня тошнит я не могу дышать.я вижу все это мое состояние и иду заедать это состаяние😢
Я вечно переедаю, ещё бывает такое что могу неделю не есть, а потом опять идут переедания. Мой вес 42-43 при росте 162. У меня все симптомы генерализированого тревожного растройсва, но мне всего 14 и родители не воспринимают эти проблемы всерьёз. Не знаю что делать, возникают суицидальные мысли, были даже попытки :(
Дорогая, я очень надеюсь, что родители в итоге услышат тебя и поведут к психотерапевту. Сама сейчас хожу к врачу и с признаками тревожного расстройства, а компульсивное переедание проявляется еще с подросткового возраста. Это все больно и грустно, но точно не стоит попыток что-то сделать с собой, я имею в виду селфхарм.
Надеюсь, что скоро ты придешь к своему специалисту и жить станет легче.
Обняла♥️
@@SofiSimens_1 Спасибо за поддержку ❤️
у меня вес 59-60 при таком же как у тебя росте, тебе еще везёт
Психологи, но хорошие психологи помогают. Либо в церковь сходить, помолиться
Идите в храм!!! Жизнь свою берегите. Не вы ее создали не вам оканчивать. Закончите сами жизнь - будете в аду. Даже в церкви нельзя будет за вас молиться. Жизнь это дар Бога. Раз появились на свет значит Бог хочет вам дать вечную жизнь . ИщитеБога, идите в церковь, молитесь , ! Ни в какие то секты ав православный храм. Наша церковь истинная хранит предание отцов от Иисуса Христа. Он вам поможет! На земле все одиноки. Бог может попускать вам трудности чтобы вы к нему обратились и нашли правильный путь!!!! Все страдают на земле но важно пройти экзамен. Важно выбрать правильный путь. Помоги вам Господь!!
Полтора это состояние 😢. Началась бессонница и вечером ела все подряд. Результат плюс 15 кг. Стала принимать чаи на травах- валериана, пустырник, настойка пиона. Аппетит уменьшился. Как то не было времени купить этот чай и тут же началось вечернее и ночное переедание. Неужели , появилась зависимость.
У меня парень этим страдает. Начали жить вместе и я потихоньку подключилась. Только он просто много ест, вроде как без чувства вины. А я научилась таким образом заедать стресс и плохие эмоции
Да, я психичка, я плкоголичка, 4 года трезвая в АА хожу, теперь жру уже 3 недели, ем и ем
Весила 68 никогда не думаю о том сколько и зачем ем, похудела до 45, а сейчас потолстела до 57, помогите...
Скажите просто что делать я бы хоть всё отдала бы наконец нормально жить я боюсь что иногда думаю что я никогда не могу быть счастливой не думаю о еде жалею что мои лучшие годы, молодость пройдет с этой борьбой с
Скажите пожалуйста можно от этого избавиться можно вылечиться скажи чтобы у меня было надежды хотябы чуть чуть 🥺🥺🥺
Внезапный жор, растрата последних денег и после этого беспросветная тревога. Что делать??
Добрый день а вы не могли бы написать названия препаратов
я с детства не ем не овощи не фрукты меня ужасно тянет блевать от них, я просто пытаюсь съесть например яблоко, но через секунду я его выплевываю. вкус кажется отвратительным текстура тоже ужасна, и так со всеми фруктами и овощами.всю жизнь я питаюсь макаронами, пюре(кстати от картошки такого отвращения нет, что очень странно) и тд. ну и конечно разные чипсы и сладости, но при этом я очень хочу похудеть. мой рост 160 мне 14 и вешу я 56 килограмм, ещё чуть чуть и я перевешу норму,и я все время хочу сесть на диету, но какая мне диета,если меня тошнит от фруктов и овощей и я просто не могу себя пересилить…такой ужасный и отвратный вкус.. в детстве мне всегда говорили, что как выросту то полюблю их есть, но я до сих пор не принимаю этот вкус запах текстуру, когда я говорю маме о том что я хочу похудеть они говорит «ну так просто ешь меньше» но я не могу так, я боюсь что если я стал меньше есть то ничего не получиться, весь организм принимает пищу, а значит откладывает жир, и поэтому я начинаю морить себя голодом, или ем один хлебец в день. но хватает меня обычно на 3-4 дня. после этого я срываюсь и начинаю есть все что есть на моем пути. я могла всю жизнь ненавидеть эту конфету, но в этот период я и ее запихну в себя. а после того как обожралась до потери пульса,я сижу и плачу, ведь понимаю,что если обожралась-то на голод уже не сядешь,потому что будешь знать что сорвёшься и опять будешь стыдиться себя.. а вызывать рвоту, что бы освободиться от пищи которую я съела, я не могу потому что страшно вызывать рвоту ещё и мерзко,я не знаю что мне делать, сегодня опять села на голод, и прямо сейчас пока писала это мама позвонила и сказала что бы я поела НО Я МОГУ ЭТОГО СДЕЛАТЬ ВЕДЬ ЕСЛИ Я СЕЙЧАС ПОЕМ ТО Я НЕ ОСТАНОВЛЮСЬ ОЖЯ Я НЕ ПОНИМАЮ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ МНЕ ЕТСК ПЛОХО Я НЕНАВИЖУ СЕБЯ ПОЧЕМУ Я СРЫВАЮСЬ Я ПРОСТО НЕ ПОНИМАЮ..а ещё не понимаю почему не ем фрукты, ведь так было бы намного легче, съела один салатик утром один в обед и все, без маянэза без всего этого,просто полезный питательный салат,НО Я НЕ ЕМ ОВОЩИ МЕНЯ ТЯНЕТ БЛЕВАТЬ ОТ НИХ ОНИ ТАКИЕ МЕРЗКИЕ если бы я хоть что то ела из овощей я бы возможно не голодала бы, возмножно не срывалась бы, а просто не ела бы сладкого и питалась правильно, так бы и похудела,а так в моем случае, по сути если убрать вредную пищу,то уберечься весь мой рацион ИЯ НЕ ЗНАЮ ЧТО МНЕ ДЕЛАСТЬ ПОЧЕМУ Я РОДИЛАСЬ ТАКОЙ Я ТАК ХОЧУ К СПЕЦИАЛИСТУ КОТОРЫЙ БЫ ПОМОГ МНЕНО МОЯ МАМА В ЖИЗНИ НЕ ОТВЕДЁТ МЕНЯ НИКУДА ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ
Люди подскажите пожалуйста, я не могу найти ответ в интернете, у меня вроде как нет рпп и вес нормальный,но у меня фазами происходит следующее: я могу несколько дней (а точнее неделю или более) ничего почти не есть просто потому что не лезет и тошнит от еды а потом в один прекрасный день начинаю сметать все что съедобное и так на протяжении 3-5 дней,а потом опять ничего неесть...может кто подскажет че это?
Так тяжело мне , с 1 ложки, нет стопа ,переедание постоянно
Все болит уже 😬
Господи 🙏❤ помоги пожалуйста мне
Пейте горячую воду чаще и больше. Меньше будете хотеть есть. Зотитеесть - стака горячей воды., еще хотите - еще стакан.
Давайте вместе будем бороться с перееданием? Создадим чат и будем друг друга поддерживать и делиться о том, как прошел день?
Раньше я курил марихуану, бросил как 4 месяца, теперь я ем очень много, поправился на 10 кг за пару месяцев, и живот всегда забит, чувство голода забыл когда испытывал в последний раз.
тут понятнее ситуация, когда бросила курить набрала 12 кг за год, обычно у всех так после
Мне так плохо, я не могу остановиться
Не знаю мне вроде теперь надо сразу купить два размера через месяц становится оно мало или большой
У меня КП проявляется на фоне стресса + депрессии. Дожралась до удаления желчного. Незнаю почему, но успокоиться могу только почувствовав наполненый желудок...
Ведь я знаю,что преедать нельзя.Мне потом тяжело это все переваривать.А вот недавно сотрудница поделилась своим средством при таких проблемах-пищеварение (шипучки)от эвалар.мне достаточно быстро помогло все это перетравить.Купила себе в аптечку и помогаю себе при сытном ужине.
Добрый вечер , а от чего эти шипучки ???🌹
Я на работе не могу нормально поесть, обед быстрый и иногда дробный получается... зато вечером прихожу с работы и устраиваю праздник живота... а потом думаю какого хрена я так много съела и становится стыдно.
За 8 лет + 30 кг! Не могу никак похудеть! Хочу быть худой, как раньше. Не могу ничего сделать с собой. Жру круглосуточно как не в себя. Это психосоматика.
Здравствуйте. Благодарю за интересную информацию. Каковы же причины переедания? Недавно смотрела ролик с Ириной Подзоровой контактером с внеземными цивилизацияии в проекте Кассиопея. С точки зрения межзвездные названы основные причины. Очень даже актуальная и нужная тема.
У всех перееданий, срывов, компульсий есть причины. Это ограничения в питание, и неважно какие: во времени питания, в кол-ве или в том ЧТО человек ест.
Слава богу переборол себя,держусь больше года.Вес в норму вернул.А вот жкт просел!После каждого приема пищи урчание в животе,газы как из пушки... Притом не важно что именно ешь!Поэтому помимо психики при КП страдает и жкт.Что-то посажено,или поджелудочная или печень!И кстати сам желудок барахлит,часто изжога,прикус соли во рту!
Расскажите как?
Помогите …куда в Москве обратится по этой проблеме ???
в москве куда угодна...вы попробуйте в глубинке найти кого-то кто поможет.....
У меня тоже кп ,вес скачет ,кто нибудь вылечился?
За месяц 12 кг +, но при постоянных перееданиях занимаюсь активно спортом, жировой массы не так много прибавилось
Это очень сложная с очень серьёзное заболевание каждый день себе обещаешь каждый день контролируешь потом плачешь когда сорвёшься не контролируешь объедаешься всё подряд ешь потом думаешь какой же я идиот что это сделал Но это по доктору бергу есть родители ребёнок да игры которые играют люди которые играют в игры но здесь другая ситуация это чисто психогенная не контролируемая скрытая заедание своего стресса своей психологической психологического поля и без специалиста мне не получается
Тут есть те, кто хочет вместе сообща бороться с КП?
Есть
Есть
@@user-rt8wu7ft1o как у вас успехи? нету желания совместно боротся?
Мы - это погода и сезоны года для кишечных бактерий.
Микрофлора может заботиться о нас, или отравлять нас.
Во время месячных или перед ними или после них ем всё подряд чтобы набить тупо желудок и лечь от тяжести, и сначала прям хорошо я как отюохнула, это приятно, но потом...... Плюс 2 кг за ночь и становится ооочень плохо, а потом ещё таких 3-4 дня, а потом новая жизнь!!! Питаюсь нормально и со страхом жду этих мерзких дней. Ничего не могу поделать с собой, мозг отключается сила воли машет рукой и говорит, ничего щас пожрешь, а потом схуднуть
Как это всё надоело
Как же я вас понимаю, я хожу в зал и в целом поддерживаю активный образ жизни, очень стараюсь питаться адекватно , но перед месячными за 7 дней иногда даже за 14 дней начинается, если не съешь то что хочешь не перестанешь об этом думать и организм все равно возьмет
А я вот могу утром встать , покушать плотно , а потом весь день не есть . Хлеб не ем, сладкое не особо , а вес все прет и прет ! Бывает по запаре т сутки могу не есть , но могу и обожраться до тяжелых вздохов сожаления ! Питаться часто и маленькими порциями мало того, что лень так и кушать так часто просто не хочу ! Я лучше раз -два кишку набью , чем буду 8 раз кушать по времени . Хотя понимаю
, что это будет правильно.
Как стала выпивать , а выпиваю я всякие коктейли или все мешаю с соками сладкими и сиропами да закусываю много , так поперло ! Не умею пить без еды 😂😢И спорт не спас !
Самое страшное , что понимаю
, но ничего с этим не делаю ибо лень . Уже готова на операцию по липосакции лечь или по уменьшению желудка. Но тоже понимаю
, если не сменить ритм жизни,то пару лет и все назад вернётся !
Что делать ? Не знаю 🤷♀️
Лень -тюлень
Шансы заболеть депрессией у людей, в ежедневном рационе которых присутствуют томаты или продукты из них, в 2 раза ниже, чем у людей, едящих томаты раз в неделю или реже‹‹67››.
Есть кто пролечился? Читаю отзывы и понимаю что нас тут много😓 У меня КП появилось из за высказываний многих людей по поводу моего веса, слишком была худая по их словам, моя психика приняла это и сделала выбор есть много и чаще, что привело в привычку. Все говорили молодец, что все правильно кушай больше, а самой было от этого плохо. на деле похудела на 6 кг, вес стоит. Теперь как 3 года не могу избавится от привычки, изнутри съедает меня, каждый день борьба с самой собой, устаешь, никто не понимает меня. Я сейчас беременна 15 недель, боюсь за ребенка, живот постоянно колит, хочу чтоб он был здоровым, но сил нет бороться с болезнью . Знаю проблемы с головой, я не слышу себя совсем, мной кто то управляет будто, противоречу себе, раньше не была такой. Интересно узнать мнение тех кто вылечил
Просто хочу поддержать тебя!пусть сегодня и завтра у тебя будут солнечные дни во всех смыслах!
знаете я после Индии, после их духовных практик 10 лет не ел мясо, рыбу, яйца, 14 лет не употреблял алкоголь, а тут меня прорвало: и селедку и икру и сало, пельмени, короче все, что можно. Поправился на 5 кг))))). Я аж сам напугался..))
Тебя смотрю конкретно занесло прям
Заметны даже ежедневные изменения.
Чем больше овощей и фруктов вы едите, тем счастливее, спокойнее и энергичнее вы чувствуете себя в этот день; это состояние может сохраниться и на следующий день.
Однако чтобы еда оказала положительное действие на ваше психологическое благополучие, нужно есть примерно семь порций фруктов или восемь порций овощей каждый день‹‹32››.
мне очень больно физически, меня тошнит и дикое чувство тяжести в животе, я не могу остановиться... мне очень плохо, но я не могу не есть
Вы не одни..
Если бы мне показали тот объем еды, который я могу съесть во время такого приступа, я бы не поверила, что он может поместиться в человека физически. Ужасно себя чувствую.
Отравление куриным мясом или яйцами встречается чаще, чем красным мясом, морскими или молочными продуктами, вместе взятыми.
Я хочу поправиться,хожу в зал,тренируюсь и стараюсь много есть.Передаю до боли в животе.Но почему то все худею(за 5 лет похудел с 80 до 74 .плавно.Рост 173.телосложение спортивное.Всегда боюсь похудеть ,для этого ем через силу,а в результате худею.Как это можно объяснить?
Сделаете полное обследование.. Возможно, это проблемы с щитовидной железой или сахарный диабет..
Знаю многих, кто на Гербалайфе набрал мышечную массу, но нужен именно хороший адекватный консультант. Который реально хочет помогать людям, а не ради денег. Или к диетологам. Но дорого их услуги стоят( и надо бросить курить (сигареты, айкос, ну и любую растительность)
0:58 да-да, постоянно то худею, то толстею. Однако худеть мне очень тяжело (не физиологически)
У меня кампульсии я живу в страхе щяс я расскажу кое кому
Это про меня нажрала за месяц 7 кг 😭
Пожалуйста помогите 🆘 я так больше не могу начала уже вызывать рвоту, это всё происходит не осознано 😓
Можно вместе бороться
боже это так ужасно......
блин в дурдоме такая больная была у неё глаза стеклянные и она такая жраааать страшно
Люди, вы которые пишите комментарии "наладьте свое питание" ы кому этот призыв обращаете?? При КП это НЕ РАБОТАЕТ если не решили психологические проблемы. В первую очередь нужно в голове порядок наводить, а потом уже пищевое поведение поменяется
Борьба мотивов, муки выбора - причина компусивных приемов пищи, чтобы заглушить муки выбора, тревогу, которую они вызывают.
Спасибо. Понятно.
Поиск дофамина.
Нужно восстановить ферменты. Ага. Понятно.
Мышечная релаксация.
Аналитическая терапия.
Семейная терапия.
Групповая психотерапия.
я сегодня за раз съела 2 булки хлеба мне плохо но я не могу остановиться
У меня депрессия и тревожное расстройство, я очень часто передаю и это очень сильно мешает, с этим очень сложно жить, все что перечислено в этом видео, все симптомы, все действия, все это я, и я это ненавижу, я за это себя ненавижу.
Прям меня описал. Та же проблема
1:50 мой вариант
Я все время хочу кушать . Не могу...помогите..,😭
Прекратила пить антидепрессанты и началось кп..(
Постоянно
Я начал бегать по утрам перестал есть белый хлеб я не хочу быть жиробасом мне 40 лет рост 181 вес 83
Меня спасает одно,выношу запасы продуктов на мусорку и голодаю на воде.
Помоги как спрпвттся , я не смогу выкинуть еду на улицу ,наоборот голов за еду выскачить один на один !
5 лет жила в абьюзивных отношениях, рассталась, теперь заедаю (((( остановите меня!
Посмотрите ольга еременко на ютюбе
Я весила 40 килограмм, из-за вечных перееданий +10...как же я себя ненавижу.
Я нажрала 20 килограмм.....
Дай пять
35.. ((
@@Yusocka Печально :(
@@anebol858 как ты сейчас?4 месяца прошло
Ура, я не одна такая
Мне 16, я не уверена что у меня компульсивные переедания, я вообще не знаю что со мной. Месяц назад стала переедать, прям до тошноты и чувства, что сейчас желудок лопнет, не могу ходить, дышать тяжело. Сначала это случалось раз через раз, потом каждый день, сейчас опять раз через раз. Я никогда не сталкивалась с таким, впервые в жизни со мной такое. У меня нет ограничений в еде, я не понимаю какие эмоции могу заедать, потому что ничего конкретного в момент переедания не чувствую, вины после этого тоже. Я просто объедаюсь сладким и психически будто не могу наесться. Вот уже понимаю что не лезет, не хочу больше, тошнит уже. Но подсознательно хочется ещё, не могу нигде найти свой случай, не знаю что это и не знаю как от этого избавиться, я жутко устала..
У меня тоже компульсивное переедание.. Мне 15, я тоже безумно устала с этим жить. Может спишемся в телеграме и будем вместе бороться с этим?
@@sherron5356 я считаю это прекрасная идея, давай. Там же по номеру телефона, человека искать да?
Представляешь.... мне 30,читаю твой комментарий и понимаю что мы одинаковые. Уже неделю ем ... до дури,до жути,боль от распирания желудка,тяжесть ... все равно ем.
@@sinvv337 даа, понимаю.. К счастью у меня 5 день пока что без таких компульсий, вопрос лишь в том, как долго это ещё продлится? Но мне в этом ещё помогли книги "интуитивное питание" Светланы бронниковой; "дружу с телом" Ксения Король; "пищевой монстр" Женя Донова; "стоп срывам и перееданиям" Евгения Меглинская. Канал на ютубе Евгении Стрелецкой и eatintuit, посмотрите, почитайте. Должно помочь
можно к вам?(
Я не в состоянии с этим бороться. Я стала жирная, 1 стадия ожирения, и соответственно не привлекательная. Не могу слушать эти дебильные рекомендации о принятии себя, и какой-то там любви, потому что это не Я!!!! Что бы я не делала, диеты, голодание, чистки какие-то, ничего не помогает, после этого неделю жру так, что стало бы страшно наверное любому. Такое ощущение, что в желудке нет дна, еда куда-то девается нет никакого чувства сытости, могу сидеть и есть и есть и есть. Понимаю это и ненавижу. Мысли о 2 пальцах в рот постоянные, не делаю этого потому что понимаю, что это булимия и ничем мне это не поможет. Как мне себя спасти! Помогите!!!!
Поверьте у меня хуже !!!!!!!