se acabó autoexigirme tanto 🙅‍♀️❤️‍🩹📈🚫

he petado de ansiedad, he dejado mi trabajo y me he dado cuenta de una cosa: el estilo de vida que llevo es insostenible, o cambio ya o voy a vivir en bucles de ansiedad siempre.
en este video os cuento mi historia con la autoexigencia, mis aprendizajes y algunas reflexiones sobre cómo a los jóvenes se nos piden unas cosas que no son sanas. se acabó.

[@user-xh2rr4vy3k]

Hola Rita!! Acabo de descubrir tu canal, me encantó este video :) Me sentí MUY identificada, gracias por la reflexion

[@ritasmind_]

Hola!! Gracias a ti! Me alegro mucho de que te gustara y espero puedas exigirte un poquito menos también 🫂🫀 un besito

[@pauperez2577]

muchas gracias por esto❤

[@ritasmind_]

A ti 💖💖