youtube перегорание
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- В постели со Светой Ефремовой - • О Женственности и Саха...
/ svetlana.efremova
В постели с Машей Фикссон - • В Постели с Машей Фик...
/ fikssonmaria
Видео Филипа ДеФранко - • CZcams Burnout Goes M...
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ?
marienovosad.com - МАГАЗИН
/ marienovosad - ИНСТАГРАМ
krolikovna - ВК
mariema... - ГРУППА
xo
Мари
P.S. Это видео не спонсировано.
сейчас поняла, что смотрю Машу где-то три года, в том числе период каждый день, смотрю 9 видео из 10. поняла, что я выросла с Машей, что она уже как лучшая подруга. иногда бесит, иногда не согласна, но все равно ее опыт, мысли, ее целеустремленность, ее саму такую настоящую - обожаю
Какое же актуальное видео! С действительно откликающимися внутри мыслями и идеями. Сама недавно столкнулась с моментом, когда поняла, что уже просто ни эмоционально, ни физически не могу продолжать существовать в том же темпе, в котором была все предыдущие месяцы. Сделала перерыв меньше, чем на недельку, и YT обрушил всю аналитику и выдачу, над которыми я так работала неделями ранее. (Начинаешь задумываться над тем, что тебе важнее - "ты" или "дело".) Ищу баланс и даже выделила 77 минут в понедельник на массаж :) И тоже теперь устраиваю себе дни с листанием накопленных журналов. Сразу начинаю чувствовать себя Кэмерон Диас в "Отпуске по обмену" с её стопкой книг, которую она не успевала читать. Отдыхать важно и нужно!
👍
За петлю спасибо! Звук идеальный
Качество звука буквально заставляет тебя слушать внимательнее, вникать. Спасибо за качественные ролики и совершенствование видео💚
Эта девушка наверное единственная на youtube кто не просто слышит своих зрителей, но и прислушивается💜
мне нравится такие, как ты. блоггер без ОАОАОАООА ПРИВЕТ ПОСОНЫ СЕЙЧАС МЫ БУДЕМ ВЗРЫВАТЬ МОЮ СОБАКУ!!!!!!! конечно, для кого-то это является контентом...
но. просто настоящая. такая, какая есть.
смотрю тебя года ~4 точно. одна из лучших :)
и да, с петелькой звук отличный ^^
А мне немного странно, что ты перегорание связываешь с осознанием невозможности остановиться. Перегорание, это ведь появление полного равнодушия?
да, у меня перегорание случалось, и это потеря интереса, никакого вдохновения и желания
Насколько я знаю , в психологии это обозначается термином «эмоциональное выгорание»
Masherisha Машариша😍
перегорание может случиться по-разным причинам, тут рассмотрена одна физическая причина, когда тупо не отдыхаешь. Потому что перегорание может случиться также, когда ты достиг определенного потолка в своей деятельности, например, и для этого нужно повышать планку и изучать новые области или инструменты итд. причин несколько , тема довольно широкая)
она имела ввиду, что она снимала по принуждению, потому что ежедневные видео стали обязанностью?
или я как-то не так поняла?
Очень правильные мысли и слова.
Замотивировалась - нужно и правда себя любить и спать хотя бы 7 часов 💜
Иной раз за монтажом время так летит, что синяки под глазами просто превращаются в дыры под картошечку.
согласна на 100%)
Мне кажется,эта фраза понята тобой неправильно. Дело не в том что ты НЕ БУДЕШЬ работать вообще, а в том,что любимое дело станет твоим хобби,а не обязанностью..получается,что ты будешь не работать,а получать удовольствие и наслаждаться своим делом. я думаю в этом смысл фразы
Я думаю, Маша и имела это в виду. В той цитате вроде как говорится, что если тебе дело нравится, то оно не напрягает, не требует сил, не утомляет, ведь вроде бы если нравится, то это не такая уж и работа (в привычном многим понимании). Маша же говорит в данном контексте о том, что несмотря на то, что ты будешь получать удовольствие от того, что делаешь, это такая же работа, затягивающая иногда и с которой так же можно переборщить. И нужно понимать это, чтобы не перегореть в самый неподходящий момент, не будучи к этому готовым и не понимая, что с тобой происходит и почему внезапно все не клеится так быстро и хорошо, как раньше.
В том смысле, что даже если работа приносит удовольствие, то она так же требует затраты сил, концентрации, внимания. А эти ресурсы так или иначе не безграничны ни у кого. От того в конце концов и может произойти выгорание.
Меня тоже удивило такое прочтение этой цитаты.
Сними про цитаты тамблера. Было бы круто
+Wi- Fi
Отнюдь.
Хорошая тема, радует, что в мире актуализируется мысль "думай о себе". В среде художников такое состояние перегорания называется арт-блок - когда впадаешь в ступор и просто не можешь ничего делать. Конечно, все деньги мира не заработаешь, а на кусок хлеба с масло м заработать можно всегда, но пугает ощущение невероятной конкуренции. Есть такой мем - "пока ты спишь, азиаты рисуют", и он ни разу не смешной, а грустный, потому что так хочется успеть реализоваться, достичь пика (который всегда отодвигается еще выше), попасть на хорошее место и при этом еще есть, спать, иногда смотреть фильмы. В общем, вся жизнь - поиск баланса.
Машенька, ты уникальное явление на русском Ютуб! Все похожи друг на друга, а твоя эстетика, естественность, смелость помогает тебе оставаться лучшей в своем сегменте, хотя и не самой популярной 🐯
Думаю,там совсем другой смысл предполагался в фразе «не будешь работать».
Маша, я так рада, что ты все же даешь себе отдохнуть. Главное - осознать, что ты слишком много работаешь и слишком мало отдыхаешь. Я благодарю тебя за это. Отдыхай💫
маш,у меня другая проблема
я слишком много трачу времени на непродуктивных отдых,хотелось бы получить от тебя совет,как также как и ты расаланировать себе день/неделю чтобы быть максимально продуктивной,мне очень обидно что фрустрация и програстинация это моё обычно состояние )
Не зря ещё спать не легла!)
занятно что катя клеп сегодня выложила видео что у нее проблемы со здоровьем из-за вот этого бешеного ритма.
Лол, в Машино перегорание я поверю больше - она хотя бы ролики не раз в месяц выпускает. Катя просто невротик с РПП, у нее любое отклонение от тотального контроля сразу стресс.
@@nya_bella очень точно подметила кстати
@@nya_bella скорее просто новый тренд на ютубе - месить новую тему. 100% в ближайшее время еще пяток человек выпустят видос, где со скорбным видом будут вещать о своем выгорании из-за снимания черезчур большого количества обзоров фигни. Как же люди, которые на заводах работают вообще выживают? Или кто сменами работает? 🤣
мне кажется, ты не совсем правильно поняла цитату. Возможно для человека, который придумал эту цитату , работа - негативное слово, и он имел ввиду, что если ты будешь заниматься любимым делом, для тебя это не будет работой (негатив), а ты будешь получать от этого кайф и положительные эмоции.
Alesya Конфуций это
Ох, очень понимаю❤️ как же иногда бесят люди, которые горят, что моя работа - это мое любимое дело и как от этого можно устать? Так же как и от любой работы 🤷🏻♀️
Я вот люблю одиночество ) Мое пространство ) У меня есть друзья и мы встречаемся )) но мне нужно потом вернуться домой в свой уголок, где я наедине с собой) и своими делами)) Например прихожу с работы , закрываюсь в комнате и одев просторную рубашку, включаю любимую музыку ) и попивая чай, наслаждаюсь )) А вечером смотрю кино или любимый сериал при тусклом свете))
Перегорание - это не просто страх остановиться в безумном колесе. Перегорание - это когда ты в этом колесе, задумавшись, спотыкаешься, бьешься подбородком со всей дури, продолжаешь в нем крутиться и не знаешь, как снова встать на ноги.
Не согласна насчет фразы "найди дело которое любишь.."и т.д. И это не хрень, так и есть.
Работа есть в двух пониманиях, одна та,что приносит тебе доход и ты обязан ходить на нее чтобы элементарно смочь купить себе пожрать,даже если тебя тошнит от нее.
А есть как раз таки другая "работа", то есть дело,которое ты любишь,и которое приносить тебе не только удовольствие но и определенный доход.
Так вот,смысл фразы в том. что найдя свое дело,ты не будешь РАБом своей работы,а будешь делать это с удовольствием. Не зря раньше придавали довольно таки не хорошее значение слову "работа" от слово "раб".
Смысл же фразы не в том,что ты найдя свое дело,будешь валяться дома и не хера не делать. Он в том, что ты не будешь рабом своей работы,а будешь делать это с огромным желанием.
Насчет остального согласна, нужно делать перерывы даже в любимом занятии.
5 лет на ютубе! Только купила петличку! ну наконец-то блэт
Я смотрю твои видео уже несколько лет, но твои взгляды и образ мыслей никогда не были мне близки. Я как бы рассматривала альтернативное мнение. Но это видео просто легло в душу, такая близкая мне тема. Огромное спасибо за такое разнообразие мыслей и тем для видео, достойно уважения!
Отдыхать и правда очень нужно и необходимо, но когда занимаешься любимым делом, и правда хочется попытаться сделать все и сразу, войти в «круговорот» и никогда из него не выныривать.
Надо всегда помнить, что наша работа - это марафон, а не спринт, а на марафоне важно беречь силы ❤️
Картинка просто великолепна. Как можно доставлять такое эстетическое удовольствие цветами на видео знает только Мари♥️
Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни - это слова Конфуция, а не тамблера.
Ахаха)))
По поводу цитаты, лично я её всегда немножко иначе понимала. Если её рассматривать так, как есть, то да - согласна с тобой, цитата бред). Но вот столкнулась с тем, что термин "работа" воспринимается, как некое рабство. "Ради денег можно и на работу пойти ". Увы, но большинство так и поступают, идут на не любимую работу, только потому, что там платят. Отсюда и это иное понимание термина "работа". У многих знакомых даже не спросишь "какая у тебя профессия?", почему-то этот вопрос воспринимают как не приличный. В небольших городах действительно проблемы с работой, а заниматься тем, что нравится, это не прибыльно. Лично я смогла вырваться из этой рутины, уехала в другой город и стала работать там, где мне нравится. И действительно, я сейчас даже твои видео успеваю глянуть только по дороге на работу, в остальное время просто занята. Но тут реально чувства другие. Я счастлива! А вот со стороны знакомые, когда узнают, что я стала работать там где мне по душе, говорят :" ооо, да это не работа..". Вот от такого восприятия термина наверно и родилась цитата. Работа -это рабство. Работа -это то что ты делаешь не по своему желанию, а потому что приходится. А любимое дело, это не рабство. Ты не работаешь и ты свободен. Такому любимому делу просто термина отдельного не хватает)))). Вот так понимается мне эта цитата. Она для тех, кто не решается и боится уйти от ненавистой работы. Мотивация, чтобы сделать шаг к чем-то любимому и выложиться ради этого на все 100%. Начать жить и перестать гнить в болоте повседневности.
Ещё бы найти это дело...
Было бы интересно увидеть видео о том, как избавиться от зависти к другим женщинам(что красивее, умнее, успешнее) и научиться дружить с ними. Очень хотелось бы услышать твоё мнение и твой опыт. Конечно, если эта тема интересна тебе.)
Маш, полностью согласна! Нужно отдыхать и восстанавливаться. У меня с этим большой пробел. Так как у меня маленький ребёнок (1 год и 8 месяцев), бизнес и ютуб. Очень тяжело все одной. Часто устаю. Понимаю, что нужны перерывы, но пока не получается, так как не с кем оставить ребёнка.
Эта фраза не говорит о том,что ты перестанешь работать,а будешь только релаксировать.
Она говорит о том,что работать ты будешь много,но если это любимое дело,то оно уже не является реальной работой. Это как хобби в которое ты впахиваешь.
Такое спокойствие после просмотра🌹 и желание посидеть со своими мыслями наедине под хорошую музыку🎧
Маша, спасибо тебе большое за то, что ты есть! После сегодняшнего видео очень захотелось тебе написать. Смотрю тебя уже несколько лет и не перестаю вдохновляться тобой. Начинала я с администратора учебного центра, потом открыла свою кофейню, успешно ее продала, сейчас открыла студию флоатинга. И отчасти мое движение - это твоя заслуга. Твой образ жизни очень мне знаком. И да, отдельное спасибо за Жанну! Жанна просто космос!!! Уже год хожу к ней на классы. Так вот, когда открывала студию, подумала о тебе. Т.к. флоатинг - это новая для России СПА услуга глубокого расслабления ума и тела. Если интересно, могу подробнее рассказать vk.com/dashas_story Мне все хотелось тебе рассказать об этой процедуре, потому что она незаменима для людей, находящихся в постоянном движении. Возвращаясь к теме видео, в свой выходной можно сходить на флоатинг - в место, где ты остаешься один на один со своим сознанием, исключая весь остальной мир; отдыхаешь за час так, будто проспал всю ночь; а выходишь из капсулы заново родившимся и хочешь обнять весь мир. Всем рекомендую!
Спасибо, Маша! Соглашусь со многими - видео действительно очень ценное и актуальное!
Я - артистка балета, ежедневно у меня спектакли, ни о каком отдыхе нет и речи, и я люблю это всё до безумия, но как же страшны временами приходящие мысли о том, что я выдохлась, и черпать из себя уже больше нечего... Действительно трудно остановиться, особенно когда отдых = выход из профессиональной формы... И это грустно, ведь тело и душа просят передышки!
Полежать, смотря в окно, послушать хорошую музыку или посмотреть какое-то приятно видео без определенной смысловой нагрузки (я просто смотрю готовку еды, не запоминая) - каждый вечер что-то из этого. Ты не работаешь, ты не убираешься, ты просто даешь телу и душе разгрузиться, полениться и отдохнуть. Порой не хватает тишины и я просто закрываю окно и продолжаю наблюдать за происходящим: люди, деревья, что угодно.
Видео отличное! Хотелось только добавить одну поправку насчёт «фразы из тамблера»: это высказывание Конфуция
Да, правда, даже в учебнике по английскому она значится как "old Chinese proverb"
пхахаха я видела, что это сказал Стив Джобс😆 какая-то слишком современная формулировка для Конфуция
a. bojeva пробейте в интернете
И Дашуля тут😍🧡
Это очень полезное видео 😱за всеми делами я и не думала ,что отдых так важен! У нас много амбиций и это хорошо,но теперь я поняла,что отдых очень важен! Я занимаюсь фотографией. Съемки/обработка фото/видеомонтаж.Веду свой канал на ютубе (выкладываю бэкстэйджи со съёмок;записываю разговорные видео;атмосферные видео-это моя отдельная любовь и отдельный проект,над которым очень люблю работать)
Спасибо за это видео ,Мария. Ты-это мой вечный вдохновитель и мотиватор 💛
Спасибо, Маша! Это очень важное видео. Я уже знакома с этой проблемой. Я танцую, всегда, везде, даже когда уезжаю из своего города, нахожу другие танцевальные студии или танцую, придумываю связки в номере, прямо на улице, автобусной остановке или даже у себя в голове. НО, со мной пару раз происходило ужасное, чтобы я отдыхала наконец. Один раз у меня были проблемы с поясницей, другой - я сломала руку выбегая со сцены...третий - меня сбила машина. Последнее было самое трагичное, потому что у меня была сломана нога, и я не могла ходить 3 недели(не такой большой срок, но для меня мучительно долгий), то есть и ходить на танцы не могла, но я придумывала связки и хоряжки верхом. Сейчас я понимаю, что если бы меня не сбила тогда машина, я даже не знаю, когда бы смогла так отдохнуть от всего, сидя дома..( Вывод такой, что либо ты сам даёшь себе передышку на отдых и восстановление, либо жизнь тебе даст такую возможность без твоего спроса
Мария, тебя посещают божественные мысли. С любовью и благодарностью, что ты делишься ими, они многим помогут!
Маша, спасибо за видео! Лично мне кажется, что если ты не уйдёшь с головой в ютуб (особенно в начале пути), то ничего просто не выйдет. Я четко вижу разницу, когда я выкладываю 2-3 видео в неделю и когда одно. И да, чтобы снимать три видео в неделю, будучи с маленьким ребёнком 24/7, приходится очень постараться. Я для себя поняла, что невозможно ждать удобного времени, и начала снимать даже когда дочь сидит рядом😝 На удивление, у моих зрителей это вызывает только умиление и теперь они хотят её видеть чаще)) Если темп снижается, я всеми силами себя мотивирую начать что-то делать. Если нет настроения снимать - изучаю информацию про продвижение, новые фишки в ютубе и т.д. Или просто пишу планы будущих видео. Короче, если это то, чем ты действительно хочешь заниматься full time, то нужно работать каждый день. Это обращение больше к другим зрителям, а не к тебе, королева ютуба💥😍 Снимай, твори, отдыхай, когда требуется, ты крутая, Мари!)))
Маша, ты потрясающая! Это видео сейчас для меня так вовремя! Спасибо за твои потрясающие видео!
Все верно)) перенасыщение тем что ты делаешь (даже если очень это любишь) может привести к не очень хорошим последствиям.Был в жизни такой период когда я жила за границей (училась, работала, тусовалась с друзьями, спала по 4 часа в сутки и вообще за несколько лет по-настоящему не отдыхала и почти никогда не бывала наедине с собой. Так вот затем так случилось, что я буквально не хотела делать ничего и никого не хотела видеть, не было ни сил, ни эмоций, плюс здоровье пошатнулось - переутомление это не шутки.
Сейчас я снова вошла в привычный мне ритм, где я работаю без обеда и по 12 часов в сутки и честно бывает такое, что пару месяцев подряд нет выходных совсем, а свободное время хочется провести с друзьями и родственниками, но стараюсь находить время и на себя)) и как правильно Маша сказала - только на себя и никого больше, что бы расслабиться, собраться с мыслями и зарядиться, что бы идти дальше😌
Это наверное одно из тех видео которое поможет мне быть в направлений :"меняю свою жизнь" .
Маша, спасибо тебе огромное ! Я очень рада что ты есть в моей жизни !💜😜
Спасибо за видео! Ещё бы добавила про сон. Каждый день 8 часов. С тех пор как я стала высыпаться, я стала добрее, энергичнее и эффективней в разы.
Такие правильные мысли! Машенька, спасибо)
Я делаю блокноты, раньше для себя, теперь на заказ. В какой-то момент поняла, что устала от этого, что такая деятельность не приносит удовольствие. Решила отдохнуть и за 1,5 месяца не сделала ни одного блокнота, не написала ни одного поста для аккаунта в котором их продаю. За то теперь с нетерпением жду когда вернусь домой и снова начну делать блокноты. Думала, что это не правильно, но после видео поняла, что надо периодически отдыхать, чтобы не выпадать надолго. Большое спасибо)
Правильные мысли, с которыми невозможно не согласиться. Спасибо, что ты настоящая
Господи,Маша.Ты так невероятно мотивируешь людей.Спасибо тебе за это!😻🤤❤️
Маша, самая прекрасная женщина в русском Ютюб комьюнити. Спасибо за видео, оно как никогда в тему, я конечно все понимаю, но хочется верить что случайности не случайны. Спасибо огромное. Лучи любви~
Посмотрела перел сном, и проснувшись вновь почитала себя на мысли, что цветовая гамма и цветокоррекция этого видео просто завладели моим сознанием. Мягкое, тёплое рассеянное свечение, хочу чтобы в жизни все было таким!!!!!
Никогда еще не успевала посмотреть видео одной из первых! Машенька, все будет окей, не перегружайся!
какой прекрасный звук, божемой!
спасибо
Отпуск у блогера это когда наснимала наперед😂
Если с точки зрения психологии, то вернее будет выгорание.
Ты же уходила в отпуск после 10 месяцев каждодневных съёмок
вот именно
ну вы же не знаете, чем она занималась в этом отпуске. Я на своих выходных все равно думаю о работе, планирую будущие цели, планы. Она имела ввиду отдых от всего, от медиашума. Ну, я так поняла.
Я для себя очень четко поняла, что нужно делегировать часть своих обязанностей другим людям, если есть такая возможность. Заставлять себя раньше ложиться спать и не пытаться "доработать еще полчасика". Хорошо помогает четкий график, когда ты максимально продуктивно работаешь, не затягивая и не размазывая свои обязанности, тогда и время для отдыха появляется)
Бывает, когда переработаю, особенно дома, собираюсь и иду в бассейн. это минимум час без телефона и наушников. час когда я просто плаваю. Очень помогает перезагрузится.
Спасибо за очередной повод поразмышлять:) во многом согласна. Знаешь, в какой-то момент я научилась отслеживать своё состояние, внутреннее, интуитивный отклик про то, чем хочу заниматься в данный момент и хочу ли именно этим. И когда удаётся справиться с аргументами мозга и слушать себя на уровне сердца, сердечной чакры, то результаты радуют и состояние тоже. Выгорания не происходит, зато делается то, что нужно, и тогда, когда нужно. Пока балансирующий между состоянием потока и маньячным желанием впахать и сразу реализовать кучу целей.
Очень полезное видео! У меня тоже был неприятный опыт перегорания, организм был настолько против продолжения актива, что сам взял и сломался. Это было начало первого курс, огромные напряги по учебе, работала тренером в танц студии, брала кучу тренировок плюс в универе стала курировать одно мероприятие. Я делала все потому что могла и хотела)
В один прекрасный момент организм сам меня остановил, вышел из строя, меня рвало два дня, жутко болело все тело, пришлось отлеживаться...
После этого всегда разумно подхожу к соотношению работа/отдых.
Каждое утро смотрю твои видео и получаю вдохновение на весь день!
Смотрю Машу с видео про ЕГЭ(2014?)
И действительно, Маша как старшая сестра. Во многом мнения совпадают, многому научилась от Маши. Моя отдушина во всём этом безумном мире взросления. Мари, спасибо тебе за тебя. Расту вместе с тобой. Люблю
Спасибо за видео! Очень кстати для меня. На днях сильно заболела простудой, аш до рвоты дошло, пропал аппетит. Сначала подумала, что просто вирус такой,но вирус не будет поражать человека у которого все сбалансировано(без нарушений). Вспомнила, что всю предыдущую неделю бегала как сумасшедшая по делам, нахватала слишком много обязанностей и разгребала их... Болезнь иногда идёт на пользу, она как бы насильно заставляет нас выключаться, отходить от работы.
Лучшее мотивационное видео ,которое я видела в последнее время😻😻💗
очень правильное видео! в ритме 21-го века мы все меньше думаем о себе и своем благополучии, а больше - работа, работа, работа.
лично я люблю свою работу, люблю свой коллектив и люблю компанию, в которой работаю. но мое тело само мне сказало "стоп" в этом месяце - в конце одного из рабочих дней у меня просто дико распухла лодыжка на столько, что мне больно было даже стоять. попросту посреди недели, самой горячей за сезон, я вышла из строя потому что чисто физически не могла передвигаться дальше своей квартиры. и ровно до того момента, пока я не приняла философию того, что в любой ситуации мое тело и здоровье - наивысший приоритет, я не пошла на поправку. плюс ко всему, начиная с прошлой осени я работала нон-стоп по 20 часов в сутки на ногах, имея в месяц 6-7 выходных - на днях у меня случился нервный срыв и я, опять же, не могла работать.
короче, ни в коем случае нельзя доводить свое состояние до точки кипения. можно любить свое дело, но любить себя нужно сильнее. ♥
Очень люблю такие видео, супер интересно! Лучшее напоминание для всех. По-моему будет очень круто видео про цитатки тамблера
Планировала весь первый семестр учёбы вкалывать 24/7 вместе с работой, убирая банальные потребности на второй план. НО это видео заставило меня задуматься о том, к чему я себя так доведу. Спасибо за видео, т к я не наделала ещё ошибок 💕💕💕
Я вот человек, на которого совершенно не действуют всякие мотивационные книги, статьи, фильмы, видео. Но вот ты, Маша, исключение. Даже получаю я не столько мотивацию, сколько спокойное размеренное состояние, когда я знаю, как двигаться дальше, или хотя бы как думать дальше. Когда ты что-то рассказываешь, то я вроде и слушаю, а вроде в своих мыслях что-то разбираю, обдумываю, решаю. Спасибо за это.
Ты вдохновляешь как никто другой❤
Безумно редко пишу комментарии, но ты действительно заставляешь меня поднять свою задницу и сделать свою жизнь лучше.
У Кати Клей вчера вышло видео, в котором она как раз рассказывает к чему ведет переработка и почему нужно отдыхать) Как будто продолжение Машиной темы.
Так в этой же цитате разве не имеется в виду типо когда ты занимаешься любимым делом,то как бы не работаешь,а наслаждаешься
Да, и от того, чем наслаждаешься, тоже нужно регулярно отдыхать.
Привет!Береги себя Маша,монтаж много времени забирает,плюс нагрузка на глаза и спину!
Спасибо тебе за это видео! Заставило задуматься о своей жизни и своих приоритетах)
Спасибо Нью-Йорку за петличку и шикарный звук! Теперь всё идеально ❤️
В твою цветовую гамму на видео влюбляешься с первой секунды ♥_♥
А я всегда понимала эту цитату немного иначе, ‘не работать’ не в буквальном смысле, а любимое дело для каждого человека как отдых (пусть и утомляющий, занимающий большое кол-во времени); многие воспринимают работу как ‘каторгу’, которая нужна лишь для заработка денег, но если твоя работа - любимый род деятельности, тебе работать будет в радость... вот как-то так:)
Спасибо , давно думала о том что нужно давать себе отдыхать , ужасное в том что нет времени на семью , только работа , ужас. До конца года в ежедневнике поставлю себе выходные !!!
Умница, вот прямо каждое слово- в точку
Мари, ты очень вовремя записала это видео. У меня есть небольшой собственный проект, в который я вкладываю душу и помимо этого, я заставляю так работать всех, кто со мной рядом, понятное дело на это уходит очень много энергии, и так как была изначально задана столь высокая планка - остановится я не могу. Все лето я занималась этим делом, без отдыха, и скоро учебный год, а я как будто и не была на каникулах, хотя и многое во мне изменилось, я будто все так же работала. Теперь осознаю свою ошибку и буду правильнее распределять свое время, ничего же страшного, что аудитория не увидит сегодня подборку фото? :)
Да Маш, заметила это за собой буквально на этой неделе. Начала работать удаленно, в теории занятость не большая, но я ее растягивала на весь день. И получалось так, что у меня не просто полный рабочий день, а 10 рабочих суток! Это был пздец. На 10 день я уже умирала от эмоциональной усталости. И хотя это та занятость, которая мне нравится и приносит некое удовольствие, мне захотелось все гаджеты выкинуть в окно и уехать в лес.
И я взяла выходной, где была рада не включать компьютер весь день и заниматься любимыми делами, умственно и эмоционально отдыхать.
Маш, мне кажется, что суть цитаты, которую ты вначале приводишь, заключается в том, что, когда ты находишь любимое дело, ты его постоянно, каждый день делаешь, но это нельзя назвать "работой". Поэтому и говорят, что ты ни дня не работаешь, потому что в нашем понимании "работы" (скучная, рутинная, нелюбимая) ты действительно просто все время занимаешься любимым делом. Мне показалось, что смысл был в этом...
Только что сняла видео Катя, что у неё проблемы со здоровьем на почве переработок, давай ка Маша ты чуть отдохнёшь, я как подписчик разрешаю😊и требую:)
Не часто такое бывает. Но вот просто под каждым словом готова подписаться. Так и есть! Я обожаю свое дело, но работаю 24/7 и устаю неимоверно. Иногда в сложные моменты просто реву от услалости и падаю от бессилия, но потом встаю и продолжаю работать. Сейчас тоже в ежеденевнике начала отдельно планировать отдых, это очень сильно важно побыть наедине с собой. А еще хочу найти ассистента, но не знаю как выбрать "своего", буду рада услышать твой взгряд и опыт. Спасибо!
Спасибо :)) Очень актуально!)
очень помогло твоё видео! Искренне спасибо 🙏🏻
Пришла к этому после переезда в Москву. Учёба, интенсивные силовые тренировки, работа визажистом и бровистом и другие дела. Всё это мне безумно нравится, но большие расстояния, огромное количество людей вокруг +эти дела без перерыва высасывали из меня энергию. Через месяца 4 я поняла, что погибаю. Так и пришли в мою жизнь занятия растяжкой и йогой, медитация минимум 40 минут в день, прогулки с самой собой в парках. Так же отдельный мой ритуал каждый день с утра ( зарядка для спины, душ, вкуснейший завтрак и макияж) всё это делаю без какой-либо электронной техники, не отвлекаясь, только я и моё тело. Вечерний ритуал схож, минимум 1 час до сна принимаю ванну или душ (максимально не спеша, нравится выражение знакомлюсь с кожей между пальчиками ног, затем вкусно увлажняюсь и делаю массаж лица с маслом)+травяной чай и хотя бы пару страниц книги. Утро мое начинается в 6, а ухожу ко сну в 22:30.
И я чувствую, что этот стиль жизни мне по душе, забочусь о себе и очень люблю
«Найди дело, которое тебе нравится, и ты не проработаешь ни одного дня в своей жизни»
Мне кажется, что человек, который это придумал воспринимает работу как что-то не интересное, мучительное и тд. Просто большинство людей занимается не любимым делом, а просто тем, что несёт им деньги. Суть цитаты на мой взгляд в том, что если ты будешь заниматься именно любимым делом, то для тебя это не будет как ненавистная работа. Для тебя это будет увлечением, хобби и тд.
Отдыхай Новосад и радуй нас своими видео 😍
Вот это да!
Хорошая тема
Про это и правда интересно вас, Мари, послушать)))))))0
Разве суть этой цитаты не в том , что «найди своё дело и это не будет для тебя работой» ты будешь заниматься этим не уставая, это само по себе будет для тебя отдыхом , так как это тебе интересно и дорого.
Проблема "перегорания" в данном случае несоблюдение Режима труда и отдыха. У нас люди на фрилансе перерабатывают т.к. это не офис, где есть регламент, а сами не могут себя организовать и ЗАСТАВИТЬ ОТДОХНУТЬ. Но потом привет болезнь , которая вылезет у вас (больная спина, проблема с пищеварением и прочие). От этого усталость, болезни и как раз "эмоциональное выгорание"- когда морально нет вдохновения, как говорится. Поэтому обязательно нужно отдыхать. ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ
одно из лучших видео.
Thank you,Marii) иногда нужно где-то это услышать, а то чаше всего просто сваливаюсь с температурой 🙇🏽♀️
Слушая тебя я понимаю, что у я делала эти два месяца лета абсолютно то, о чем ты думаешь как о отдыхе. Два месяца отдыха, два месяца находится с собой. Но я уже не знаю чем занять себя, потому что журналы листать, читать, гулять немного надоедает и я теряю интерес😒
Просто лучшая💕
Это что, исповедь невротика/параноика? Расслабься. За один день, даже за неделю, за месяц - тебя никто не забудет
Спасибо за хороший звук❤️
Спасибо. Теперь буду задумываться про это.
Маша,а у тебя много таких же повернутых на чем-либо друзей ? Я слушаю тебя и понимаю что ты эгоцентрична (я,я,я,может даже нарцисс) и из тебя бьет невероятный поток энергии, который ты тратишь на то что любишь,тебя невероятно беспокоят твои любимые дела,захватывает дух от бешеного оборота этих дел что даже говорить допустим запыхаешься. Да даже не только от дел,а вообще от всего что ты любишь. Я узнаю себя в этом.. и мне трудно найти друзей такого же ритма,такой же любви к чему-либо. И страшно заниматься чем-то любимым если его слишком много и тебя уже не хватает ни в каких аспектах и ты в вечной погоне. Вдруг начнёт пропадать интерес от того что ты просто устал. А если любимое и не приносит пользы (доход например) то вообще все приводит к разочарованию.
Ну да вы просто цитату не поняли:) здесь имелось в виду, что будет просто жизнь, цельная, не будет отдельно работа и отдельно - остальная жизнь. Не имелось в виду, что труда не будет, а все будет легко и просто. Тут работа в несколько негативном смысле, в смысле просто дела, которое выполняешь ради денег.
Дааа, бывает такое, что просто нет настроения снимать/монтировать видео. Самое ужасное, что можно сделать в такие моменты - заставить себя снимать. Потом ты смотришь отснятый материал, монтируешь, тратя на все это кучу времени и УДАЛЯЕШЬ, ЕЩЕ БОЛЬШЕ ДИЗМОРАЛИШЬСЯ. Лучше всего просто снимать тогда, когда ты хочешь, когда есть настроение.