TORTA de BANANO 😍 de 3 Ingredientes - SIN HORNO | Mugcake Esponjoso y Saludable
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
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Holaaa ❤️
Les comparto una de mis recetas favoritas para merendar, torta pan de banano sin horno o mug cake saludable con pocos ingredientes, fácil y rápido de hacer. Es una receta básica pero también muy vérsatil ya que puedes variar de sabor agregándole canela, chocolate, manzana, arándanos, coco rallado, mantequilla de maní, etc.
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¡Gracias por ver este vídeo! Espero te haya servido muchísimo ❤️
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Salió perfecto. Le puse también levadura química en lugar de bicarbonato por los comentarios que había leído, pero solo media cucharadita. Yo lo pincho para saber que está bien hecho. En 1 minuto no estaba, le di 30" más y luego 15". En total 1 minuto y 45 segundos, por si a alguien le sirve. Gracias por la receta.
Graaacias, me fue de mucha ayuda ❤
Yo lo puse 1 minuto y 15 segundos en el microondas y me quedó perfecto, además agregué canela polvo. Agregué polvo para hornear en lugar de bicarbonato porque luego se me pasa y se amarga.
Siii pueden usar polvo de hornear!! Y también depende la potencia de horno. Que bien que te haya quedado perfecto! 😌
@@DianaZhuy Tus recetas son fáciles, concisas y deliciosas, ya he hecho varias y me ayudan a seguir con mi estilo de vida saludable... Muchas gracias!!! Saludos 💜
Eso me pasó a mí!!! La consistencia perfecta pero estaba tan amargo que no lo pude comer :( -me toca probar de nuevo 🙊
No es keto esa resets verdad?
tengo muchas ganas de probarla
Muy rico, gracias por tu receta❤❤ lo hice con harina de garbanzo Y en vez de bicarbonato de sodio leche de polvo de hornear igualnte nips de cacao o salio delicioso me encanto y mi hijo aun mas él es un niño con autismo y no puede consumir postres normales.
Lo hice paso por paso y LES JURO QUE ES DELICIOSO, quedó muy bueno. También añadí arándanos antes de meterlo al microondas y quedó como una especie de mermelada o almíbar, en lugar de almendras puse nueces y también quedó muy bueno.
En la preparación no lo quise endulzar pero igual extrañe lo dulce cuando estaba terminado, así que les recomiendo ocupar miel derretida.
Le pongo 10/10 a ésta receta 👌🏻👌🏻💗
😋😋😋 que rico quedo 😋😋😋
Gracias 🤗
@@DianaZhuy de nada !! un abrazo
No soy de cocinar, pero fue muy sencillo y también quedo muy rico, gracias por compartir tus recetas, el conocimiento es poder y bendecidos sean aquellos que lo compartan 🙌
Muchas gracias por tu comentario🥰 Es un honor compartirlo!
Lo hice EXCELENTE!!! Gracias!!
@@DianaZhuypregunta, se puede cocinar en estufa?
Es q eso NO ES COCINAR..Es mezclar unos ingredientes y llevar al micro ondas🤣
lo hice dos veces y quedó delicioso, yo lo hice con 2 plátanos porque me di cuenta que con 1 quedaba un poco simple (mi opinión) le agregué cocoa, almendras, nueces, chía y hasta chocolate en medio y quedó deliciosoooo👌🏼👌🏼 gracias
Lo acabo de hacer y quedó delicioso 😋. No puedo creer lo rápido que fue hacerlo...gracias por compartir esta delicia
Lo preparé con harina de arroz y quedó perfecto. Soy celiaca y moría por un pan con chocolate caliente. Muchas gracias y bendiciones 😋🙏💚
Queeee genial ❤️ me alegra tanto por eso
Que delicia la hice hoy me quedo súper deliciosa, no le eche ningún endulzante y además le agregué trozos de chocolate 100% cacao que nadie se quería comer y quedó súper delicioso creo que ya se cual será mi próximo desayuno y cena como por 3 años
Gente muy buena receta la verdad, solo les recomiendo tomar en cuentas las calorias, está receta así como la hizo tiene 450kcal, pero disfrutenla que tiene mucha fibra, más no la recomiendo para postre si se van a comer 1 entera
Funcionó 💯. Le puse una capa de mantequilla de maní como topping y fue aún más delicioso. Saludos💓
Me quedó riquísimo 😋
Lo hice y me quedo super rico...lo acompañe con café uffff
Es un buen desayuno, haz recetas saladas, como la pizza keto que nos enseñaste:)
Siii voy a tratar de subir más recetas saladas
@@DianaZhuy si lo pongo al fuego de la estufa se hace? Muchas gracias!
Si la hago en un sartén ¿También sería 3-10 minutos?
Muy piola la receta y todo pero no tengo ni horno ni microondas, se puede en estufa?
Al fin algo realmente fácil y con ingredientes a la mano o faciles de conseguir
Yo utilice un platano entero ya que era pequeño, los demás ingredientes, sustituí Stevie por 2 sobres de splenda y agregue un poco de vainilla, sin toppings, queda dulcecito 😊
Mi bb tiene tea y lo alimento con biodieta alimentos sin azúcar sin gluten ni caseína (lácteos) me encantó esta receta súper rápido, sencillo y rico muchas gracias 🥰
Lo he hecho con platano, polvo de cacahuete desgrasado proteico, un huevo y lo endulce con un poco d miel. Añadí para decorar un poco d cacao puro. La verdad q se quedó muy bueno muchas gracias me suscribo.
3 minutos lo mejor gracias
Me quedo super rico, con harina de arroz
puedes usar la de avena me gusta mas ,aunque es solo una recomendación
Holaaaaaa. La preparé el día de hoy. Queda muy bien y me gustó! Sólo le adicioné una gotita de esencia de vainilla. Así también comparto que como no tenía harina de avena pasé por licuadora 1/2 taza de salvado de avena + 1/4 de avena en hojuela (le agregué un poco más de avena por error...). La próxima le colocaré una pizca de endulzante, seguro volveré a preparar esta receta. Gracias por compartirla.
Genial probare tu receta hice tu versión de torta tres leches y me salio genial encantada con esa receta y tambien hice las barritas de avena y matequilla de mani una delicia gracias x tus recetas besote desde Argentina ❤😘😘😘😘
Que biennn me alegra demasiado saberlo! Muchas gracias por compartirlo❤️
Te felicito🌟 Me encantan tus recetas, sobretodo porque eres sincera con los ingredientes y si dices que son pocos pues son pocos de verdad. Gracias por lo que compartes 🙌🏻
Lo hice y me quedo super rico gracias
Wow wow definitivamente lo voy a hacer gracias por la receta
¿Se podría hacer en la Air Fryer? Si es así, ¿cuánto tiempo me recomiendas?
Gracias por compartir una receta tan buena.😊 Hice ejercicio asi que queria algo proteinico, es la primera vez que hago un mug cake, intente este de, banano, avena molida con un poco de miel, linaza y pasas (se pueden mezclar con la masa para que queden esparcidas) y soda para hornear.
Realmente una delicia.
Hola, Diana. Cómo estás? Yo, bien. Hoy hice mi torta de banano y agregué chispas de chocolate y almendras 😊. Me quedó muy rico 😋 y saludable. Me encantó tu receta 😃. Saludos 👋 y besitos 😘 desde San Luis, Arizona 🇺🇲.
Me encantó la receta pero me encantaria probar haciéndolo con harina de arroz y en sartén arriba de la estufa porque no tengo micro. Gracias me gustan mucho tus recetas son magníficas.
Que original!,, buenisima pinta lo voy a probar muchas 🙂
Graciaaaas!!! Tenía antojo de pan y esto funcionó a la perfección… delicioso y saludable !
Haaaa! Justo lo que necesitaba, graciassss!
Muy deliciosos por cierto.
Me encanta esta receta, se ve super rico, la probaré
Excelente! Me cuentas que tal te quede 😊
Ya los hice, me quedaron muy ricos ❤, muchas gracias, le puse 2 min.
Yo lo hice con un mix de avena de coco y almendra y me salió genial, super esponjoso y rico :)
Que rico me ha salido Diana¡¡¡
Lo puse 2 minutos y 10 segundos al microondas a maxima potencia.
Millones de gracias ¡¡¡
💜♥️🧡💜♥️🧡
Excelente receta. Queda muy sabroso. Gracias ❤
Lo ameeeee, quiero desayunar esto todos los días. 😍 (solo que le puse pura clara odio la yema)
holaa, se que ya pasó un tiempo desde que comentaste esto pero, le pusiste una o dos claras? tampoco me gusta la yema jajdkaj
Buenísimo!!! Lo acabo de hacer y le coloqué una cucharadita de proteína en polvo delicioso 🤤
Muy buena sencilla y práctica receta ! Gracias por compartir !
Por fin encontré una receta fácil y rápida sin tantos ingredientes y sin tanto bla bla, voy a hacerlo, gracias
Lo hice hoy mismo, y a mi y mi esposo nos encantó. Muchas gracias.
Queee biennn me alegra mucho!
Una pregunta... Por qué en el microondas está en poquitos minutos, y en un horno tengo que dejarlo hasta 45 minutos? El microondas tiene más potencia? O es por la cantidad? Porque si debo decir que a lo que he puesto en horno lo he hecho para que me salga más grande
Hice dos una para mi esposo y itro para mi ❤️👏💯💯💯💯💯nos encantaron alos dis muchas gracias por tu receta👏👏👏👏👏💯
me encantó 🤤😋 muchas gracias por compartir la receta 😃 ya es parte de mi dieta saludable 💝🙏 por cierto que grato es mirar sus videos 😃👌🏻
Ufff, gracias, cuando compre un microondas lo haré ya que se me daño el que tenía , saludos
Parece fácil, lo voy a intentar, si me sale rico me suscribo. Justo andaba buscando algo sano y fácil de preparar ya que la mayoría de videos son muchos pasos y muchos ingredientes.
Soy nueva suscriptora, hice la receta de las galletas y me encantó sabían muy ricas la vdd uwuwu
Gracias por compartir tus recetas 🌿💚
aea
Suerte rico, le puse levadura en vez de bicarbonato. No hice uno, hice con 1 banana 4 Nini cup en molde de silicona. Les puse chocolate u almendras. En verdad quedo súper Dulce. Mi hermano le encanto
Saludos,el molde de silicona se puede poner en el microondas?
Hola Diana 👋 me encantó, la voy hacer muchas gracias por tu receta saludos
Muy rico recomiendo mucho
Lo he hecho varias veces variando las semillas y queda deliciosos muchas gracias y felicidades
Y como soy diabética en lugar de sustituto ( que no me gusta) le pongo miel de agave deli deli. Y en lugar de chispas de chocolate espolvorear cocía sin azúcar igual sabe muy bien, muchas ideas surgen bien la marcha y hay que compartir
Acabo de hacerla y quedó riquísima, gracias por compartir 😊
Te doy like y me suscribo al canal porque realmente es una receta exquisita, la he probado y me ha salido genial!🥰🥰
Siii la mejor ,la acabo de hacer ,la decore con pasas y me quedo riquísima, gracias por compartir,suscriptora nueva💯💯💯
Lo acabo de preparar, super fácil, saludable y rico.. Le puse una chocolatina rallada encima y quedo deeeli...
Me encantó la receta, pero no uso microondas, cuanto tiempo será si lo hago en horno? Servirá?
Es la primer receta que me queda a la primera jaja!!! Mil gracias esta delicioso, yo utilice harina para hotcakes y funcionó igual. 10 de 10 😇😇😇🫶🏻
Hice unos de queso con arándanos y otros de plátano un minuto veinte y quedaron súper
Gracias le sirvió a mi madre ahora sabe hacer ese keke, nueva suscriptora ❤️
Buenos días,lo acabo d hacer d desayuno y me ha encantado gracias
Buena receta, la haré mañana para el desayuno. Gracias 😉
Hola, acabo de hacerlo solo que le puse un guineo completo y como 5 ingredientes mas. Tuve que dejarlo por 3 mins. Y si me quedó rico. Gracias
Gracias Diana , eres increíble , me encanta tus recetas. Con mucho cariño saludos desde Tenerife
Gracias por tu comentario 😊
Hola buenas noches me salieron lindísimos muchas gracias
Realice está receta y salio perfecta, gracias :)
Si no te gusta el sabor de la avena con el plátano, yo le eché 60 gr de harina de arroz (en vez de 40 gr de la de avena) y quedó muy rico :-) ni siquiera le eché toppings. Bueno, también había puesto una gotita de esencia de vainilla, una cucharadita y media de azúcar a falta de estevia y creí que el bicarbonato era levadura química... Y lo tuve 2 minutos con 10 segundos en el microondas, imagino que dependerá del máximo calor que tenga y del tipo de recipiente. Me gustó que quedara más esponjoso de lo que imaginaba :-D
Me encantó todo lo voy hacer espero ver más recetas 😋😃 saludable y poder preparar sin horno gracias ☺️☺️😍👍🤩🤩🤩💖💯
Yo lo hice y quedo muy bueno yo no le puse mucha stevia ya que no me gusta mucho lo dulce y quedo un poco dulce muy bueno a mi parecer y le puse un minuto y medio y quedo perfecto y aparte muy fácil
Muchas gracias! espectacular se ve, que maravilla, ¿que finalidad tiene el bicarbonato?, nunca lo he sabido. 1.000 gracias. David.
El bicarbonato es para que se ponga esponjoso y es un reemplazo al polvo de hornear.
@@sofiarestaino6537 muchas gracias,
Un saludo, lo de esponjoso, me gusta.
Gracias por la receta super clara. Me quedo muy bueno
Una pregunta se puede hacer en la freidora de aire?
SENCILLO delicioso y rápido 💗🌷
Se puede hacer en Freidora de Aire?
que rico , lo intentaré con harina de quinua😋
Me encantó super fácil, gracias!!
A ti por verla! 😘
@@DianaZhuy ojalá pudieras hacer más recetas con avena, manzana Porfa!
Muchas gracias, me salió súper bien y un sabor muy bueno, me salvaste la tarde porque no quería hornear algo 🎉
Gran receta gracias
Se ve delicioso,me suscribo saludos desde Alemania
La voy a probar con yogurt por que no tengo banano lo pruebo y te cuento! 😋💞
Q rica receta saludable muy importante..gracias❤lo voy a hacer..va a ser mi pan de cada dia ya q no puedo gluten🙁
Podría ser harina de maíz?...
P. D. : estoy fascinada con tis recetas!!! ❤️
Me encanta tu canal muchas gracias por esas ricas recetas , muchas bendiciones
Se ve muy rico! lo intentare!! gracias
Gracias por tu comentario ❤️ abrazos
Buenísimas tus recetas. Muchísimas gracias por compartirlas 🙇🏻🙌🏼 una consulta 🤭 donde conseguiste esos utensilios tan bellos 😮??
Holaa! Las compré en Ali Express que salen económicos, también los venden en Amazon, Shein, varias tiendas online
Holaa. Gracias por la receta! Si usara harina de trigo, ya no sería tan saludable o es que no se puede sustituir por ésta?
Se ve muy rico 😋😋😋
Sin duda lo probaré!!
Me encantó, súper fácil
❤ ya tengo mi postre saludable 😍😍😍
Fue con el primer video que sí me sale 💖
Gracias!
Me encantoo
Graciass Dianaaaa.
Me gusta el sabor, pero si creo que le falto leche, quedo muy durito, pero esta rico
Gracias ❤️
Me quedo al 100 gracias 🙏🏼