15 Minutes Quick Home Abs Workout|| Abs Workout For Beginners And Girls

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 01. 2024
  • LINK TO BUY
    DC CREATINE : tinyurl.com/y72xt7v4
    DC BULKING (Gainer) : tinyurl.com/2t657z5t
    ALL PRODUCTS : tinyurl.com/5n8wjbma
    DISCOUNT CODE : DCRFS07
  • Jak na to + styl

Komentáře • 262

  • @__farmer
    @__farmer Před 6 měsíci +10

    भाई लव यू.. पंकज भाई का साथ देने के लिए। That's why you are king of that industry ❤

  • @Anirudh_Chaudhary58
    @Anirudh_Chaudhary58 Před 6 měsíci +2

    Thanku Tiger Bhai and Rajveer bhai for this exercises Once again Thanku
    Q ki mera weight 103 ho gya h in 17 age
    Best exercise
    Thanku So Much Both Of you ❤️❤️
    Love you Brothers ❤️🌹

  • @ratnadipchatterjee4963
    @ratnadipchatterjee4963 Před 6 měsíci +3

    Superb Rajveer Bhai 👍❤️❤️❤️❤️❤️

  • @javedkhokar2808
    @javedkhokar2808 Před 6 měsíci

    Rajveer sir u r my teacher..apki cutting series k liye bahut bahut sukriya..apki videos se mjhe bahut help mili h..insta pr 2 3 month se msg kr rha hu..

  • @uttrasharma7119
    @uttrasharma7119 Před 6 měsíci +1

    Superb Rajveerji thankq👌⭐❤️💪👍🏻

  • @rowdyysmrutigaming
    @rowdyysmrutigaming Před 6 měsíci +4

    Tiger Bhai ka bahat knowledge hey hats off 📴🎉❤

  • @yashsorout08
    @yashsorout08 Před 6 měsíci +3

    Rajveer Bhai always be on top

  • @utsavsaini2539
    @utsavsaini2539 Před 6 měsíci +4

    Rajveer bhaii or tiger bhaii inspiration ❤

  • @MusaKhan-hi1yl
    @MusaKhan-hi1yl Před 4 měsíci

    Thanks brother

  • @PraveenKumar-dc6dp
    @PraveenKumar-dc6dp Před měsícem

    superb...

  • @abhijitkasbe6262
    @abhijitkasbe6262 Před 6 měsíci +1

    Guruji is great 💯👍👍

  • @Fit_himanshu04
    @Fit_himanshu04 Před 6 měsíci

    very knoledgeful video 👌👌👌
    ma apni mummy ko bhi ye exersics krwau ga

  • @yashsorout08
    @yashsorout08 Před 6 měsíci +1

    Nice video bhai ❤

  • @awesomearav
    @awesomearav Před 6 měsíci

    Best workout tips ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @ankuryadav6909
    @ankuryadav6909 Před 6 měsíci

    Rajiv bhai bahut bahut badhiya

  • @pawansharma-ux8fn
    @pawansharma-ux8fn Před 6 měsíci

    Keep working brother 🔥

  • @yashsorout08
    @yashsorout08 Před 6 měsíci +2

    Nice information in this video bhai ❤❤❤

  • @abhijitkasbe6262
    @abhijitkasbe6262 Před 6 měsíci

    Guruji is great 💯👍😊

  • @amitsingal6873
    @amitsingal6873 Před 6 měsíci +5

    Bhai sattu powder kam se km tere wale fake protein ( big muscle) se to acha h usme to sari hi sugar h😂

  • @jitendardarji5196
    @jitendardarji5196 Před 6 měsíci

    Thanks rajveer bhaiya
    Jai mata ji ki

  • @yashsorout08
    @yashsorout08 Před 6 měsíci +1

    Nice video bhai

  • @yashsorout08
    @yashsorout08 Před 6 měsíci +3

    Rajveer bhaiya apne aur products bhi launch krdo❤❤

  • @Radheykishanrai
    @Radheykishanrai Před 6 měsíci +1

    Love you Bhaiya ji ♥️💕♥️💕 love from Azamgarh Uttar Pradesh 🙏🙏

  • @sadasubratsingh5723
    @sadasubratsingh5723 Před 6 měsíci +1

    Sattu is good for health . Pet saf rakta hai . But har cheez ek quantity me Leni chahiye sattu jada consume nahi kar sakte . For digestive system ko thik rakhne ke liye achi cheez hai but not for building muscles .garmiyo me up ,Bihar bangal ke log garmi se bachne ke liye isko water me lemon or black salt jira powder ke sath consume karte hai but jada quantity me nahi . Achi cheez hai but sahi tarike se Lena hai or uska use samjhna hai .

  • @rajendranayak2580
    @rajendranayak2580 Před 6 měsíci

    Love you mere Bhai khus raho har dam swasth raho khub tarkki Karo Har Har mahadev ♥️❤️
    Thank you so much

  • @ashishmeena4131
    @ashishmeena4131 Před 6 měsíci

    Love you rajveer bhaiya 😘😘

  • @anshulpawar5871
    @anshulpawar5871 Před 6 měsíci

    Starx company ke products ke baare me kuch btado rajveer bhai

  • @Fit_himanshu04
    @Fit_himanshu04 Před 6 měsíci

    thanks bhai 😍😍😍

  • @awesomearav
    @awesomearav Před 6 měsíci

    Tiger bhaiya k saath awesome workout 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

  • @anshulpawar5871
    @anshulpawar5871 Před 6 měsíci

    Plz bhai starx ke products ke baare me kuch btado

  • @Jay_FitnessCanada
    @Jay_FitnessCanada Před 6 měsíci

    Bro keep doing the good work I am also one of your fan who got inspired by you and I have started my own channel to motivate people in canada. Love from canada bro ❤

  • @vjedits2281
    @vjedits2281 Před 6 měsíci +1

    Desi gabru always top ❤️🔥

  • @user-do1so1gf3k
    @user-do1so1gf3k Před 6 měsíci

    tiger bhai is amazing trainer

  • @SuhailKhan-jz9wv
    @SuhailKhan-jz9wv Před 6 měsíci

    Nice video 😊😊❤

  • @shubhamtyagi2346
    @shubhamtyagi2346 Před 6 měsíci

    Reeeeee koi bhi na hai Ustaad ki takkar me 💪

  • @rameshsaini5152
    @rameshsaini5152 Před 6 měsíci

    Rajveer Bhai yh exsixe.roj karni h kya pls reply 💪

  • @Roham_FitnesVlogs
    @Roham_FitnesVlogs Před 6 měsíci

    BigFan Bhai

  • @ekalavya2121
    @ekalavya2121 Před 6 měsíci

    Love you Ustaad Ji 🙏🏻🫂

  • @harsh_multaniya
    @harsh_multaniya Před 6 měsíci

    Love you Bhaiya ❤

  • @saipriyapanda31
    @saipriyapanda31 Před 6 měsíci +1

    Yes Bhai home work out series lao without equipment

  • @neelbaldodiyafitness
    @neelbaldodiyafitness Před 6 měsíci

    Love you bro ❤️

  • @dhamisahil5844
    @dhamisahil5844 Před 6 měsíci

    Bhai . Make a video for stretching to reduce muscle pain and body stiffness.

  • @ekalavya2121
    @ekalavya2121 Před 6 měsíci

    Reeeeee koi bhi na hai in sheroo 🦁🦁 ki takkar me 💪

  • @yashsorout08
    @yashsorout08 Před 6 měsíci +1

    Sher lgre ho bhai beard growth hoti jati hai jese jese❤

  • @starryz7617
    @starryz7617 Před 6 měsíci

    Bhai tiger bhai ke sath video ka bhot intjar tha😊

  • @sushantlambe6213
    @sushantlambe6213 Před 6 měsíci

    Hii bhaiya fat loss kaliya kon ch protein best ha or price Kam ho

  • @maneshgurjar5709
    @maneshgurjar5709 Před 6 měsíci

    Tiger bhai ko knowledge bhut hai ❤

  • @shubhamtyagi2346
    @shubhamtyagi2346 Před 6 měsíci

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @rachitkamboj8503
    @rachitkamboj8503 Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @rahulsinghyadav5103
    @rahulsinghyadav5103 Před 6 měsíci

    Mujh sb se ache trainer mujh tiger bhai lgte hai full form se baatate hai

  • @anshulpawar5871
    @anshulpawar5871 Před 6 měsíci

    Jo ye suppliment villa wale starx ke product bech rhe h..starx ke product shi h ya glt plz iske baare me btao

  • @ashishkaushik3732
    @ashishkaushik3732 Před 6 měsíci

    ❤❤❤

  • @yashsorout08
    @yashsorout08 Před 6 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤

  • @yashsorout08
    @yashsorout08 Před 6 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @vkcroos
    @vkcroos Před 6 měsíci

    Love you bhaiya ji 😘💘🙈

  • @ankitmalik7976
    @ankitmalik7976 Před 6 měsíci

    ❤❤❤❤

  • @nirajallinone
    @nirajallinone Před 6 měsíci

    Love you guru g & bhaiya aap delhi ke rajveer ho ham chhote rajveer hai bihar ke bhaiya love you😘😘

  • @mrsaleem1270
    @mrsaleem1270 Před 6 měsíci

    Nice video

  • @ekalavya2121
    @ekalavya2121 Před 6 měsíci

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @shubhamtyagi2346
    @shubhamtyagi2346 Před 6 měsíci +1

    Ustaad 🫡🫡🫡

  • @amanrana7824
    @amanrana7824 Před 6 měsíci

    👍👍👍👍

  • @shubhamtyagi2346
    @shubhamtyagi2346 Před 6 měsíci

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @fit_raj_singh_chandel
    @fit_raj_singh_chandel Před 6 měsíci +1

    Kisi ne notice kiya Rajveer bhaiya ne 1000000 baar haan haan bola h poori video mei.....luv uh bhai ❤️

  • @jigarshah9047
    @jigarshah9047 Před 6 měsíci

    Aap cirvical problem thik karne ke liye kya karte ho please reply.muje bhi cirvical problem hai 1 mahine se

  • @yashsorout08
    @yashsorout08 Před 6 měsíci +1

    Rajveer bhaiyaa aur products bhi launch kar do pls bhai❤

  • @yashsorout08
    @yashsorout08 Před 6 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @satus563
    @satus563 Před 6 měsíci

    Rajveer bhai 1week mai kinti baar yeh traning kare

  • @dheerajYdv-tv3ub
    @dheerajYdv-tv3ub Před 6 měsíci

    🔥

  • @aminathnajeeba
    @aminathnajeeba Před měsícem

    good ❤❤❤❤❤🎉

  • @amitz._
    @amitz._ Před 6 měsíci

    🔥🔥🔥

  • @ekalavya2121
    @ekalavya2121 Před 6 měsíci

    👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @ekalavya2121
    @ekalavya2121 Před 6 měsíci

    👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @MR.NITINVLOGSgame
    @MR.NITINVLOGSgame Před 6 měsíci

    t-sirt name bta dijiye sir ...

  • @maneshgurjar5709
    @maneshgurjar5709 Před 6 měsíci

    Dono bhaiyo ki jodi mast hai

  • @harsh_multaniya
    @harsh_multaniya Před 6 měsíci

    ❤❤

  • @Dhruv_RJT
    @Dhruv_RJT Před 6 měsíci

    Rajveer bhai abs ka workout week me kitne bar kre?

  • @karanrajput8098
    @karanrajput8098 Před 6 měsíci

    Ram Ram bhaiya ji 🙏

  • @arunsingh0323
    @arunsingh0323 Před 6 měsíci

    Rajveer bhai mujhe ek baat tumhari bahut achi lagti h jisko guru banate ho ijjat bahut krte ho tumko dekh ke maza aa jata h

  • @Mustaqeemkhan05
    @Mustaqeemkhan05 Před 6 měsíci

    Bhai me aap ka 2020 se follow kar raha hu. Aaj bar aap se milna hai pratap nagar kab aoo btao 😅 me uttar pradesh se hu

  • @awesomearav
    @awesomearav Před 6 měsíci

    Super 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

  • @krishnakaushik584
    @krishnakaushik584 Před 6 měsíci

    Love you Bhai hamesa kaushik_jii

  • @beast_alex1017
    @beast_alex1017 Před 6 měsíci

    Transformation king is back 👑❤️👑❤️👑❤️👑❤️👑❤️👑🔙 Rajveer bhaiya ❤️🫂❤️💙❤️💙❤️💙❤️

  • @shubhamtyagi2346
    @shubhamtyagi2346 Před 6 měsíci

    👍👍👍👍👍👍

  • @shaktimaanfitnessarmy
    @shaktimaanfitnessarmy Před 6 měsíci

    Love you bhaiya ji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️♥️♥️♥️❤️♥️❤️

  • @mrsaleem1270
    @mrsaleem1270 Před 6 měsíci

    Good 💪💯 Gym

  • @vikrant7065
    @vikrant7065 Před 6 měsíci

    bhai aap feb se apni transformation k satth RFSarmy k liye bhi transformation series lao muscle building fat loss😘😘😘😘😘😘

  • @ekalavya2121
    @ekalavya2121 Před 6 měsíci

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @ekalavya2121
    @ekalavya2121 Před 6 měsíci

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @shubhamtyagi2346
    @shubhamtyagi2346 Před 6 měsíci

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @ekalavya2121
    @ekalavya2121 Před 6 měsíci

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @omprakashdhaked162
    @omprakashdhaked162 Před 6 měsíci

    Hello rajveer bhaiya meri body netural h or bhout acchi condition h pr mere lower abs ni h kya kru bhout try Kiya pr ni aye please reply me

  • @Ujjwaliuyyg
    @Ujjwaliuyyg Před 6 měsíci

    Rajveer bhaiya please reply kariye wwe mai videshi wrestler rahye hai

  • @rachitkamboj8503
    @rachitkamboj8503 Před 2 měsíci +1

    💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @asifsk4348
    @asifsk4348 Před 6 měsíci

    Tiger bhai gym me exercise ke baad time nahi rehta to kese kare abs ki exercise

  • @awesomearav
    @awesomearav Před 6 měsíci

    Mast 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

  • @hkdhawan91
    @hkdhawan91 Před 6 měsíci

    Bhai ji mai creatine le raha hun but uske sath sath mein l carnitine bhi le sakta ho kya pls reply

    • @hkdhawan91
      @hkdhawan91 Před 6 měsíci

      Bhai pls bata do bhai mai bohut confused ho

  • @ekalavya2121
    @ekalavya2121 Před 6 měsíci

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @starryz7617
    @starryz7617 Před 6 měsíci

    Rajveer bhai ye jo respect dete ho na aap tiger bhai ko...katai gao se jude ho ❤

  • @awesomearav
    @awesomearav Před 6 měsíci

    Mat pado chakkar m koi nhi h Takkar m hmare rajveer bhaiya ji k 💚💙♥️♥️💙♥️💙♥️💜❤️💜❤️❤️💜❤️💜🧡🧡💜🧡💜🧡💜🧡💜♥️💙♥️💙♥️💙♥️♥️💙♥️💜🧡💜💜🧡🧡💜

  • @suhibrizvi7698
    @suhibrizvi7698 Před 6 měsíci

    Kese ho bhai ❤