Как питаться бегуну

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 09. 2024

Komentáře • 21

  • @SereDjaShen
    @SereDjaShen Před 3 lety +6

    Электролиты - работают на бегунах для восстановления
    Аминокислоты - отлично работают на бегунах для выносливости
    Коллаген + вит С + МСМ - работают на бегунах при болях в суставах и травмах
    Куркумин + пиперин - хорошо работают на бегунах для восстановления и хорошей работе суставов
    Мультивитамины - отлично дополняют спортивное питание
    Изотоники - отлично для бегунов для выносливости
    Глицин - замечательно восстанавливает бегунов во сне
    Милдронат(или Рибоксин) - хорошо поддерживает ЧСС и дыхалку бегуна
    ... - свободное место для тестирования спортивного питания ))

  • @slavasss2189
    @slavasss2189 Před 3 lety +6

    Звук отстой

  • @Tymoh2
    @Tymoh2 Před 3 lety +2

    Ну наконец-то сказали, гели с вафлями и кофе есть не надо :)

  • @cragsru247
    @cragsru247 Před 3 lety +3

    Продавец спортпита уверенно рассуждает на темы, где ученые разобраться не могут.
    СпортМарафон, не надо так. Потеряете доверие, вернуть его будет невозможно.

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  Před 3 lety

      Как площадка, которая размещает контент, мы, конечно же, несём за него ответственность.
      Но нужно понимать, что:
      - мнение спикера - это мнение спикера
      - вопрос спортпита - это сложный, спорный, во многом индивидуальный вопрос
      - по одному и тому же вопросу может существовать несколько разных одинаково верных/не верных мнения
      Если спикер излагает какие-то некорректные данные, мы будем только рады, если вы поправите.
      В конечном итоге дискуссия для того и нужна, чтобы выяснить истину.

    • @cragsru247
      @cragsru247 Před 3 lety +1

      @@sport_marafon как минимум хотелось бы видеть дисклеймер, который вы сами сейчас озвучили. Он не самоочевиден. Некоторые спикеры у вас достаточно аккуратны для того, чтобы помимо собственно информации сообщать еще и источник и/или степень достоверности этой информации. А в данном случае уверенный тон вроде бы говорит о том, что спикер владеет истиной. Хорошо, что именно по данному вопросу у нас самих есть достаточная степень экспертизы, чтобы понять, спикер доносит домыслы. Но ведь чаще зрители совершенно не разбираются в предмете.
      Что-то конкретное критиковать бессмысленно, там 80% на глаз утверждений спорны и научной базы не имеют. Наше пожелание именно декларировать это отсутствие научной базы. Спасибо!

    • @cragsru247
      @cragsru247 Před 3 lety

      @@sport_marafon кстати, раньше наоборот ваши лекции по сравнению с конкурентами отличались тщательностью подборки спикеров. Не хотелось бы, чтобы это сломалось

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  Před 3 lety +2

      Нам тоже.
      Спасибо за критику и предложения.

    • @Alex_Bel1
      @Alex_Bel1 Před 2 lety +1

      @@sport_marafon , я тоже солидарен с мнением выше. Т.е. степень доверия к вашему контенту очень высок. То, что говорят ваши лекторы - можно даже не перепроверять, на 95% все окажется правдой, либо же лекторы сами говорят, что это лишь их личный опыт и личное мнение не претендующее на объективность.
      Формально вы правы - за мнение лекторов вы ответсвенности не несете. Но хотелось бы, чтобы вы удержали высокую планку фильтрации, которую вы сами когда-то и задали.

  • @evgeniikabantsev9475
    @evgeniikabantsev9475 Před 3 lety +2

    Шикарная лекция, спасибо большое!👍

  • @user-ki6vx5wq5p
    @user-ki6vx5wq5p Před 3 lety +2

    докатились, бады и спортпит...

  • @bicycleasalifestyle
    @bicycleasalifestyle Před 3 lety

    А обычная жрачка?

  • @Alex_Bel1
    @Alex_Bel1 Před 3 lety

    Звук с микрофона на лекторе забыли вывести?

  • @vitaly3630
    @vitaly3630 Před 3 lety

    ЗВУК!
    Петлю включить забыли)?

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  Před 3 lety

      Да, звучит как будто не с петлички звук записывался.

  • @And_tour_CTAVROPOL
    @And_tour_CTAVROPOL Před 3 lety

    Звук ужасный!

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  Před 3 lety

      Приносим извинения. Не отследили неполадки с петличкой.