![Nteliopoulou Panagiota - MSc Clinical Psychologist](/img/default-banner.jpg)
- 27
- 3 473
Nteliopoulou Panagiota - MSc Clinical Psychologist
Registrace 18. 07. 2022
Ντελιοπούλου Παναγιώτα: | MSc Κλινική Ψυχολόγος |
Γνωστική - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (EABCT) | Συμβουλευτική Γονέων (GORDON HELLAS) |
Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες, John Hopkins University |
Mindfullness - Based Cognitive Therapy Certificate.
Αρθρογράφος - Επιστημονική Συνεργάτιδα του Iatronet.gr και Psychology.gr
''Αυτό που μετράει δεν είναι τι σου συμβαίνει, αλλά πως το ερμηνεύεις και πως αντιδράς σε αυτό''
{Επίκτητος ~ Έλληνας Φιλόσοφος}
Γνωστική - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (EABCT) | Συμβουλευτική Γονέων (GORDON HELLAS) |
Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες, John Hopkins University |
Mindfullness - Based Cognitive Therapy Certificate.
Αρθρογράφος - Επιστημονική Συνεργάτιδα του Iatronet.gr και Psychology.gr
''Αυτό που μετράει δεν είναι τι σου συμβαίνει, αλλά πως το ερμηνεύεις και πως αντιδράς σε αυτό''
{Επίκτητος ~ Έλληνας Φιλόσοφος}
Άγχος και Κατάθλιψη : Η απωθημένη ανάγκη του αυθορμητισμού και της ευχαρίστησης.
#αυτογνωσια #ψυχοθεραπεία #άγχοσ #κατάθλιψη
zhlédnutí: 19
Video
Αγοραφοβία: Το τραύμα της υπερπροστατευτικοτητας...
zhlédnutí 731Před 2 měsíci
Πώς συμβάλει η υπερπροστατευτικοτητα και η καταπίεση τω γονέων στο χρόνιο άγχος; Ποιά χαρακτηριστικά συνδέονται με την αγοραφοβία; Γιατί τα εξωτερικά ερεθίσματα γίνονται κλειστοφοβικά;
Γιατί ντρέπομαι να δείξω τον εαυτό μου;
zhlédnutí 78Před 2 měsíci
#ντροπή #ενοχή #αυτογνωσια #ψυχοθεραπεία Το αίσθημα ντροπής πολλές φορές δεν υποδηλώνει μονο συναισθημα, αλλά κάτι βαθύτερο, ένα τραύμα το οποίο παίρνει πολλές συμπεριφορικές μορφές. Μήπως αναγνωρίζεις κάποιες απο αυτές στον εαυτό σου;
Πού αποθηκεύεται ο φόβος στο σώμα μας; #ψυχοθεραπεία #άγχοσ #αυτογνωσια #φοβίες
zhlédnutí 37Před 2 měsíci
Πώς επηρεάζεται το σώμα μας όταν νιώθουμε φόβο; Ποιά ψυχοσωματικά συμπτώματα συνδέονται με τις φοβίες, το άγχος, τον πανικό;
Γιατί ξυπνάω κάθε νύχτα αγχωμένος; Άγχος και Ύπνος.
zhlédnutí 107Před 3 měsíci
Γιατί ξυπνάμε στη μέση της νύχτας; Τι εμποδίζει έναν καλό και ποιοτικό άγχος; Ποιοι παραγοντες εκτός απο άγχος παίζουν ρόλο; Συνθήκες υγιεινής ύπνου για ποιοτικότερο ύπνο..
Γονίδια στην Κατάθλιψη | Πόσο μας επηρεάζουν; Θα μπορώ να είμαι χαρούμενος;
zhlédnutí 101Před 10 měsíci
Τί είναι η κληρονομική κατάθλιψη; Τί σημαίνει 'έχω προδιάθεση για κατάθλιψη'; Ακόμη και αν οι γονείς είχαν κατάθλιψη θα έχω και εγώ; Τί πυροδοτεί τα γονίδια; Ποιες ορμόνες και ποιοι νευρολογικοί παράγοντες εμπλέκονται; Θα μπορώ να είμαι χαρούμενος; Τρόποι διαχείρισης.
ΑΛΚΟΟΛ: Γιατί μας κάνει να νιώθουμε χειρότερα;
zhlédnutí 205Před 11 měsíci
Το αλκοόλ πολλές φορές και για πολλούς λόγους αποτελεί μια διέξοδο, μια μορφή αυτοίασης και ανακούφισης από τα προβλήματα. Το αλκοόλ, όμως, δεν είναι αντικαταθλιπτικό ούτε καταπραϋντικό. Το αντίθετο, μας κάνει πιο καταθλιπτικούς και ευάλωτους και επιδεινώνει την ήδη δύσκολη ψυχολογική κατάσταση που βιώνουμε. Πώς μας επηρεάζει, λοιπόν, συναισθηματικά; Γιατί εμποδίζει τον ύπνο μας; Τι σημαίνει 'Ψ...
Αυπνία και Κατάθλιψη: Γιατί δεν κοιμάμαι καλά;
zhlédnutí 46Před rokem
Γιατί η αυπνία είναι από τα κυρίαρχα συμπτώματα της κατάθλιψης; Πώς εμφανίζεται; Είναι σημάδι της κατάθλιψης; Ti με εμποδίζει από το να κοιμηθώ; Ποιές σκέψεις, συναισθήματα και νευρολογικοί παράγοντες δεν με αφήνουν να κοιμηθώ; Ποιές είναι οι προτεινόμενες θεραπείες για την αυπνία και την κατάθλιψη; Πως να φροντίσω παραπάνω για τον ύπνο μου;
Top 10 Κοινοί και Σπάνιοι Λόγοι που Παθαίνουμε Κρίσεις Πανικού.
zhlédnutí 40Před rokem
Γιατί παθαίνουμε Κρίσεις Πανικού; Γιατί παρερμηνεύουμε και φοβόμαστε φυσιολογικές αισθήσεις στο σώμα; Υπάρχουν μόνο ψυχογενείς λόγοι που προκαλούν πανικό; Μπορούν τα φάρμακα να προκαλέσουν κρίσεις πανικού ή άγχος; Ποιά είναι η κατάλληλη θεραπεία;
Ποια είναι τα θετικά χαρακτηριστικά των ατόμων με Ψυχαναγκαστική Καταναγκαστική Διαταραχή;
zhlédnutí 358Před rokem
Ποια είναι τα θετικά χαρακτηριστικά των ατόμων με Ψυχαναγκαστική Καταναγκαστική Διαταραχή;
Καθημερινό Stress: Τεχνικές Διαχείρισης.
zhlédnutí 16Před rokem
Καθημερινό Stress. Απλές αλλά πολύτιμες συμβουλές για μια λιγότερο πιεστική καθημερινότητα που προάγει την πνευματική ισορροπία και την συνολική ψυχική υγεία.
Summer Mental Tips: Μπορεί η ζέστη να μας κάνει ευάλωτους σε ήδη υπάρχοντα ψυχολογικά θέματα;
zhlédnutí 34Před rokem
Μπορεί η ζέστη να επιδεινώσει τη ψυχική μου υγεία; Ποιοι είναι ευάλωτοι; Πως το κλίμα επιδρά στις ορμόνες μας;
Εγκυμοσύνη | Επιλόχειος Κατάθλιψη. Με ποια εποχή συνδέεται και γιατί;
zhlédnutí 20Před rokem
Εγκυμοσύνη | Επιλόχειος Κατάθλιψη. Με ποια εποχή συνδέεται και γιατί;
Μπορούν οι ορμονικές αλλαγές και τα φάρμακα να προκαλέσουν κατάθλιψη;
zhlédnutí 83Před rokem
Μπορούν οι ορμονικές αλλαγές και τα φάρμακα να προκαλέσουν κατάθλιψη;
'H Χαμογελαστή Κατάθλιψη': Μια παράδοξη ανηδονία.
zhlédnutí 133Před rokem
'H Χαμογελαστή Κατάθλιψη': Μια παράδοξη ανηδονία.
Τα 10 Λεπτά Σημάδια Που Μπορεί να Έχετε Κατάθλιψη.
zhlédnutí 354Před rokem
Τα 10 Λεπτά Σημάδια Που Μπορεί να Έχετε Κατάθλιψη.
Αυτοκριτική και Ενοχές. Απελευθερωθείτε από τον φαύλο κύκλο.
zhlédnutí 82Před rokem
Αυτοκριτική και Ενοχές. Απελευθερωθείτε από τον φαύλο κύκλο.
Αυτοεκτίμηση vs Aρνητικές σκέψεις | The black and White Thinking | Τεχνικές Αυτοβοήθειας
zhlédnutí 36Před rokem
Αυτοεκτίμηση vs Aρνητικές σκέψεις | The black and White Thinking | Τεχνικές Αυτοβοήθειας
The Worry: Ανήσυχες Σκέψεις | Γενικευμένο Άγχος | Έμμονες Ιδέες | Παρατήρηση και Αυτοβοήθεια.
zhlédnutí 88Před rokem
The Worry: Ανήσυχες Σκέψεις | Γενικευμένο Άγχος | Έμμονες Ιδέες | Παρατήρηση και Αυτοβοήθεια.
Κατάθλιψη | Άγχος | Οι καταστροφικές σκέψεις.
zhlédnutí 48Před rokem
Κατάθλιψη | Άγχος | Οι καταστροφικές σκέψεις.
Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους | Κοινωνική Φοβία | Κλινικός Οδηγός Διάγνωσης και Θεραπείας | ΜΕΡΟΣ 2ο|
zhlédnutí 65Před 2 lety
Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους | Κοινωνική Φοβία | Κλινικός Οδηγός Διάγνωσης και Θεραπείας | ΜΕΡΟΣ 2ο|
Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους | Κοινωνική Φοβία | Κλινικός Οδηγός Διάγνωσης και Θεραπείας | ΜΕΡΟΣ 1ο|
zhlédnutí 78Před 2 lety
Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους | Κοινωνική Φοβία | Κλινικός Οδηγός Διάγνωσης και Θεραπείας | ΜΕΡΟΣ 1ο|
Άγχος Υγείας/Υποχονδρίαση | Αναλύοντας το φόβο της ασθένειας | Η Θεραπευτική Παρέμβαση |
zhlédnutí 497Před 2 lety
Άγχος Υγείας/Υποχονδρίαση | Αναλύοντας το φόβο της ασθένειας | Η Θεραπευτική Παρέμβαση |
Αγοραφοβία και Διαταραχή Πανικού | Ένας Κλινικός Οδηγός για εσάς | Η Θεραπευτική Παρέμβαση |
zhlédnutí 171Před 2 lety
Αγοραφοβία και Διαταραχή Πανικού | Ένας Κλινικός Οδηγός για εσάς | Η Θεραπευτική Παρέμβαση |