Ayrton Kalek
Ayrton Kalek
  • 45
  • 1 541 706
MITÄ SYÖN POLTTAAKSENI RASVAA? | AYRTON KALEK
Somet ja valmennus linktr.ee/bodycom
Forum: pakkotoisto.com
#bodycom #pakkotoisto
zhlédnutí: 24 017

Video

UUSI AUTO SAMAT KUJEET | AYRTON KALEK
zhlédnutí 68KPřed 2 měsíci
Somet, valmennus ja alekoodit linktr.ee/bodycom Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
EN MALTA ODOTTAA | AYRTON KALEK
zhlédnutí 13KPřed 2 měsíci
Somet, valmennus ja alekoodit linktr.ee/bodycom Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
IM BACK | AYRTON KALEK
zhlédnutí 24KPřed 2 měsíci
Somet, valmennus ja alekoodit linktr.ee/bodycom Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
TREENATAAN YHDESSÄ | AYRTON KALEK
zhlédnutí 17KPřed 11 měsíci
VALMENNUS: bodycom.fi Instagram / Snapchat AYRTON.KALEK Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
UUSI SUOMENMESTARI | AYRTON KALEK
zhlédnutí 20KPřed 11 měsíci
VALMENNUS: bodycom.fi Instagram / Snapchat AYRTON.KALEK Niclas Instagram / CZcams NICHENRIK Media: tr3 media Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
AUDIIN LISÄÄ POTKUA | AYRTON KALEK
zhlédnutí 42KPřed rokem
VALMENNUS: bodycom.fi Instagram / Snapchat AYRTON.KALEK Niclas Instagram / CZcams NICHENRIK Media: tr3 media Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto Wagner Tuning välijäähdytin Eventuri ilmanottosarja Milltek turboback putkisto
NICLAKSEN KANSSA TREENAAMASSA | AYRTON KALEK
zhlédnutí 18KPřed rokem
VALMENNUS: bodycom.fi Instagram / Snapchat AYRTON.KALEK Niclas Instagram / CZcams NICHENRIK Media: tr3 media Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
KÄYTIIN LAHDESSA MED PTVATANEN | AYRTON KALEK
zhlédnutí 31KPřed rokem
VALMENNUS: bodycom.fi Instagram / Snapchat AYRTON.KALEK Media: tr3 media Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
AUDI RS5 VUODEN JÄLKEEN | AYRTON KALEK
zhlédnutí 35KPřed rokem
VALMENNUS: bodycom.fi Instagram / Snapchat AYRTON.KALEK Media: tr3 media Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
MILLOIN LAPSIA? | AYRTON KALEK
zhlédnutí 27KPřed rokem
VALMENNUS: bodycom.fi Instagram / Snapchat AYRTON.KALEK Media: tr3 media Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
NÄIN KASVATAT LIHAKSIKKAAT JALAT | AYRTON KALEK
zhlédnutí 31KPřed rokem
Vieraana wellness fitness mestarit Oona Hentunen & Meriliis Tamm VALMENNUS: bodycom.fi Instagram / Snapchat AYRTON.KALEK Media: tr3 media Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
MITÄ SYÖN KASVATTAAKSENI LIHASMASSAA | AYRTON KALEK
zhlédnutí 29KPřed rokem
VALMENNUS: bodycom.fi Instagram / Snapchat AYRTON.KALEK Media: tr3 media Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
MILTÄ NÄYTTÄÄ MUN KAUPPAREISSU? | AYRTON KALEK
zhlédnutí 36KPřed rokem
VALMENNUS: bodycom.fi Instagram / Snapchat AYRTON.KALEK Media: tr3 media Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
TYTTÖJEN KANSSA PUNNERTAMASSA | AYRTON KALEK
zhlédnutí 28KPřed rokem
VALMENNUS: bodycom.fi Instagram / Snapchat AYRTON.KALEK Media: tr3 media Forum: pakkotoisto.com #bodycom #pakkotoisto
TÄTÄ ON KYSYTTY | AYRTON KALEK
zhlédnutí 67KPřed rokem
TÄTÄ ON KYSYTTY | AYRTON KALEK
TÄLTÄ NÄYTTÄÄ MUN SUNNUNTAI | AYRTON KALEK
zhlédnutí 22KPřed rokem
TÄLTÄ NÄYTTÄÄ MUN SUNNUNTAI | AYRTON KALEK
TULEVA MESTARI | AYRTON KALEK
zhlédnutí 19KPřed rokem
TULEVA MESTARI | AYRTON KALEK
RUOKA JUTTUJA | AYRTON KALEK
zhlédnutí 27KPřed rokem
RUOKA JUTTUJA | AYRTON KALEK
UUSI AUTO SAAPUI PIHAAN | AYRTON KALEK
zhlédnutí 84KPřed rokem
UUSI AUTO SAAPUI PIHAAN | AYRTON KALEK
JOUDUIN MYYMÄÄN AUTON | AYRTON KALEK
zhlédnutí 27KPřed rokem
JOUDUIN MYYMÄÄN AUTON | AYRTON KALEK
FITNESSMESSUILLA SEIKKAILEMASSA | AYRTON KALEK
zhlédnutí 18KPřed rokem
FITNESSMESSUILLA SEIKKAILEMASSA | AYRTON KALEK
JALKATREENI AT MAYORS FT. PTVATANEN | AYRTON KALEK
zhlédnutí 41KPřed rokem
JALKATREENI AT MAYORS FT. PTVATANEN | AYRTON KALEK
TOTEUTIN LAPSUUDEN UNELMANI | PART 2 | AYRTON KALEK
zhlédnutí 18KPřed rokem
TOTEUTIN LAPSUUDEN UNELMANI | PART 2 | AYRTON KALEK
TOTEUTIN LAPSUUDEN UNELMANI | PART 1 | AYRTON KALEK
zhlédnutí 20KPřed rokem
TOTEUTIN LAPSUUDEN UNELMANI | PART 1 | AYRTON KALEK
KISAVIIKONLOPPU PART 2 | AYRTON KALEK
zhlédnutí 38KPřed rokem
KISAVIIKONLOPPU PART 2 | AYRTON KALEK
KISAVIIKONLOPPU PART 1 | AYRTON KALEK
zhlédnutí 32KPřed 2 lety
KISAVIIKONLOPPU PART 1 | AYRTON KALEK
KUMI SILEEKS JA VÄHÄN BODAUSTA | AYRTON KALEK
zhlédnutí 17KPřed 2 lety
KUMI SILEEKS JA VÄHÄN BODAUSTA | AYRTON KALEK
MYDAY | PRÄTKÄ ESITTELY | AYRTON KALEK
zhlédnutí 23KPřed 2 lety
MYDAY | PRÄTKÄ ESITTELY | AYRTON KALEK
AYRTON KALEK VS PTVATANEN
zhlédnutí 79KPřed 2 lety
AYRTON KALEK VS PTVATANEN

Komentáře

  • @sarijohannalaukkanen
    @sarijohannalaukkanen Před měsícem

    kerrotko vielä mitä erilalsia kreatiineja on ja mikä sopii kenellekin?

  • @harrijappinen
    @harrijappinen Před měsícem

    Evoo kehiin. Extra virgin olive oil. Pullosta suoraan. Ja sitä suklaata...No juu, en kehittele itseäni vaan ihan kun rasva on ihan ok ihmiselle. Jopa välttämätöntä.

  • @larryy26
    @larryy26 Před měsícem

    Raakasuklaa tarkottaa, että suklaa on tuotettu alle 46 asteen lämmössä eli ns ”kylmäprosessoimalla”. Tuo ei ole raakasuklaata.

  • @ndcruising
    @ndcruising Před měsícem

    Ohan komeeta!

  • @roinatan9993
    @roinatan9993 Před měsícem

    5:12 itsellä jatkuva ongelma, että joko syön keittiö likaisena lämmintä ruokaa, tai sitten keittiö puhtaana jäähtynyttä ruokaa :DD

  • @OfficialOGBuli
    @OfficialOGBuli Před měsícem

    Näyttää vähän erilaiselta kun meikäläisen 2lihapiiraakkaa aamul lounaaks italianpataa ja taas iltapalaks pari lihapiirakkaa 🤣🤣

  • @Al639f
    @Al639f Před měsícem

    Noi pinaatit kantsii pestä. Tulee toiselta puolelta maailmaa

  • @JaskaJoku
    @JaskaJoku Před měsícem

    Olipa hyvä video, kiitos🦾🇫🇮😎 mut etkö tykkää jäävuori salaatista tai normi salaatin lehdist? Vai onks vaa jääny pinaatit päälle ku tykkää. Vai onks noissa sit eroo💩

  • @veiktik2297
    @veiktik2297 Před měsícem

    Kiva että oot alkanu taas tekee videoita. Nää ruokajutut on aina hyviä

  • @JP-qf6yb
    @JP-qf6yb Před měsícem

    What is up, sitä ollaa ceebumia katteltu😆👌

  • @jokurandom569
    @jokurandom569 Před měsícem

    Kauanko äijällä menee tehä yleensä treeni ja kuinka pitkät palautus ajat sul on? mietin ku itel menee yleensä n. 2h ja palautukset noin 3-4min, että onko turhan pitkä treeni?

    • @mtcos
      @mtcos Před měsícem

      Sen treenin voi lyhentaa 45min - 1h 30min. Riippuu minkälainen treeni ohjelma sulla on.

  • @JKV.
    @JKV. Před měsícem

    😎😎❤❤

  • @moddyarc11
    @moddyarc11 Před měsícem

    Aromatti aika moskaa vaihda herbare aika täydellinen niin maus ku sisällön puolesta

  • @molexd5584
    @molexd5584 Před měsícem

    Paljonko syöt arviolta päivässä kcal kisadieetillä?

  • @Jen-mf5fc
    @Jen-mf5fc Před měsícem

    Oot kyl ihan lempi tubettaja! Kiva video, sun someja muutenki kiva seurata arjessa😄

  • @hanski1703
    @hanski1703 Před měsícem

    Hieno nähdä pystyykö nuorisoketju jo haastamaan äijää lavalla mitenkään. Menestystä kisoihin 👍

    • @aitis481
      @aitis481 Před měsícem

      Kaveri tyyliin 25 v

  • @Mikkefriman
    @Mikkefriman Před měsícem

    HYVÄ VIDEO AYRTON!!!

  • @ogKalmari
    @ogKalmari Před měsícem

    Suomalaisista tämän alan yrittäjistä/vaikuttajista kyllä oma lemppari. Sun menoo on kiva seurailla! Ja ilman muuta kans treenipäivän aterioista videoo jos tulee tehtyä!

  • @eemeli5105
    @eemeli5105 Před měsícem

    Mitä tästä tuli total kcal per päivä ja muutenkin kuinka paljon ne on treenipäivinä ja lepopäivinä?

  • @jamihonkanen7817
    @jamihonkanen7817 Před měsícem

    Missä vaiheessa seksuaaliset halut lähtee dietillä, ei paljon puhuta tästä vaikka ehkä hyvä olisi?

    • @Ayrtonkalek
      @Ayrtonkalek Před měsícem

      @@jamihonkanen7817 tähän ei ole mitään oikeeta vastausta, niin yksilöllistä. Itellä ei sen kummemmin ole vaikuttanut

  • @zibadui6961
    @zibadui6961 Před měsícem

    Ilman muuta kiinnostelee äijän ruoka videot 🙏

  • @MKoivu
    @MKoivu Před měsícem

    Pohkeet tullu paremmi esiin!

  • @Surseenpeti
    @Surseenpeti Před měsícem

    Eka

  • @ediboi2418
    @ediboi2418 Před měsícem

    Makia menopeli ja todella suuri motivaatio boosti tästä jokaiselle jolla vähänkin epäröintiä unelmien saavutuksesta, kaikki on mahdollista kun tekee töitä sen eteen! 💪🤩

  • @seinajokibomber4447
    @seinajokibomber4447 Před měsícem

    Uskomattoman hieno ja nopea porsche! yllätyin miten paljon erilaisia varusteita tommosessa on. Toki onhan se uusi auto, mutta radallehan nuo on suunniteltu ja kaikenmaailman penkin ilmastoinnit ja ratinlämmittimet löytyy. Ja luulin et ferrari ois vienyt enemmän viivoilla kun noin paljon tehoeroa ja kevyempikin. Mutta kyllä oli porschen nelivedosta apua!😎🔥 Hyvä video 😄👍

  • @aitis481
    @aitis481 Před 2 měsíci

    Lisää vaan tämmösiä myday tyylisiä! Nää on hyvii!

  • @mondiiih
    @mondiiih Před 2 měsíci

    On kyl dream specattu auto, nautinnollisia kilometrejä!

  • @aitis481
    @aitis481 Před 2 měsíci

    Kuunteleks musiikkia samalla kun teet töitä?

  • @orkkis1235
    @orkkis1235 Před 2 měsíci

    Hieno mut ois voinu hommata uudemman tää on 2017 rupee ooee aika vanha jo

  • @Vili-mf4wx
    @Vili-mf4wx Před 2 měsíci

    Porsche on ainoa oikea urheiluauto valmistaja. Saksalaista insinööritaitoa! Siellä ei laiteta pellin alle mitään V12 moottoreita niinkuin Italiassa tehdään, autosta saadaan suorituskykyinen pienemmälläkin sylinteri määrällä. Hieno on kyllä auto, ei voi muuta sanoa😊 Onneks olkoon!

  • @Mikkefriman
    @Mikkefriman Před 2 měsíci

    HYVÄ VIDEO AYRTON!!

  • @Kahvimania
    @Kahvimania Před 2 měsíci

    oisko PT Vatasta purassut porschekärpänen, kun huomas miten käytännöllinen ja samalla suorityskykyisiä jönsset on 😃😃😊😊

  • @matiasvirta
    @matiasvirta Před 2 měsíci

    Todella hieno auto ja motivoiva video nuoremmille kun huomaa, että kovalla työllä kaikki on mahdollista! Aivan mahtavaa Ayrton💪

  • @janinakatrine
    @janinakatrine Před 2 měsíci

    Ei lohta noin kuumaa uunii😳 150 astet riittää ja sama ~20min, jää meheväks😋

    • @Ayrtonkalek
      @Ayrtonkalek Před 2 měsíci

      @@janinakatrine seurasin paketin ohjeita 😋

  • @sarkku95
    @sarkku95 Před 2 měsíci

    Pitääkö punnita kaurahiutaleet ennen keittämistä ja sillä lasketaan kalori arvot vai vasta sen jälkeen?

  • @jessemaa
    @jessemaa Před 2 měsíci

    pelkät jarrulevyt maksaa enemmän ku mun auto

  • @bostoria97
    @bostoria97 Před 2 měsíci

    Jos teet kotona jotain remonttia tai muuta vastaavaa ni ne on aina kiinnostavaa nähä 🥰

  • @RainFor3st
    @RainFor3st Před 2 měsíci

    Siisti Possu! Kiinnostais tietää paljonko hintaa ollut?

    • @Vili-mf4wx
      @Vili-mf4wx Před 2 měsíci

      Riippuen paljonko on ajettu tietysti. 150.000€ saa paljon ajetun😊 Edit. 2017v vastaava malli millä ajettu 54.000km on myynnissä 220.000€. Et ei ole halpoja😂

  • @MySpeedmetal
    @MySpeedmetal Před 2 měsíci

    Eikös ne noi keraamiset jarrut ole aika tyyriit uusia kun on aika? semmonen käsitys että ei 10k€ välttämättä selviä? 🤔

    • @user-rj6rp3bn8p
      @user-rj6rp3bn8p Před 2 měsíci

      Ei taida possun elinaika olla tarvetta uusia kuin jarrupaloja vaikka kävisit joka vkl kurvailemassa radalla!

  • @JanneR85
    @JanneR85 Před 2 měsíci

    Milt toi uus rataosuus tuntus? oltii viime vuonna tekemäs muodot siihen tiehöylällä eli asfaltin pohjat. takalenkki about 1.5kilsaa siis mitä meinasin. ei oo ite päässy testaa et mitä sitä tuli tehtyä

  • @-mixu666-
    @-mixu666- Před 2 měsíci

    Tykätkää täst kommentista jos haluaate nähdä kun ayrton menee istumaan pt vatasen kanssa porchen takapenkille ja blodit naikkoset päättää päivän olisko kiva tai sellane tiktokkiki olis kiva mis meet istuun tonne ja koitat laittaa etupenkin kiinni eli silleen normisti kun ajaessakin näkisi kuinka pieni tuo on

  • @akulahtinen6076
    @akulahtinen6076 Před 2 měsíci

    Selkeästi tämä 911 tehty nautittavaksi myös normi käytössä. Yksi vinkki jos kiinnostusta rata ajosta. Hommaa lisä vanne setti ja niille semi slicks niin saa lisää nautintoa rata ajosta.

    • @seinajokibomber4447
      @seinajokibomber4447 Před měsícem

      Tai täys slicksit jos vaan radalla ajaa niillä. Koska kyllähän monilla semi slickeillä vois ajaa ihan radalla ja normi arkiajossakin laillisesti. Toki pehmeämmät semi slicksit kuluu enemmän ja on normi kumeja kalliimpia, mutta ei taida rahanpuutetta olla muutenkaan tommosen auton omistajalla😄

  • @akunyys
    @akunyys Před 2 měsíci

    Eikö niska tuki oo aika tapeelinen, jos käyttää kypärää. Siin ku mällää, niin niskat on nuri.

  • @lasse2253
    @lasse2253 Před 2 měsíci

    Hieno esittely Porschesta ja radalla ajosta❤. Mutta hommaa nyt ihmeessä gimbaali seuraavaan videoon, tarvitset sellaisen 😅

  • @Mieromauromieto
    @Mieromauromieto Před 2 měsíci

    Se on eli tai elikkä, ei elikä

  • @jvs2540
    @jvs2540 Před 2 měsíci

    Hieno auto tuo 911

  • @Mykytys
    @Mykytys Před 2 měsíci

    Tiff Needellin saa hermostumaan jos 911 Porschea kutsuu urheiluautoksi.

  • @Digitutor
    @Digitutor Před 2 měsíci

    Hienot on pelit! Ja videokin!

  • @konstaalhola8456
    @konstaalhola8456 Před 2 měsíci

    Hell yea🔥

  • @vili4727
    @vili4727 Před 2 měsíci

    Ois makia nähä Vatanen possun takapenkillä