- 150
- 450 935
GOHHA
Estonia
Registrace 23. 03. 2021
15 years old
Sport & workout
Only discipline
Rocky Balboa legend
Sport & workout
Only discipline
Rocky Balboa legend
Video
Норматив ГТО. Подтягивания/Отжимания.
zhlédnutí 271Před 4 měsíci
В этом видео я поделюсь своим опытом сдачи норматива по отжиманиям и подтягиваниям. Если вы хотите сдать норматив по отжиманиям и подтягиваниям, я поделюсь с вами моими советами и методами, которые помогли мне пройти этот испытательный тест. (Просто тренировки) Тэги:
Отжимание на одной руке за 7 дней. Как стать машиной?
zhlédnutí 146Před 5 měsíci
В этом видео я покажу, как я научился делать отжимания на одной руке за 7 дней. Следуйте этим простым шагам и вы тоже сможете стать машиной в отжиманиях! Отжимание на одной руке - это отличная тренировка для ваших мышц тела и определенно вызов для вашей силы. Следуя этому методу, вы сможете достичь этой цели за всего 7 дней. Другие топовые видео: czcams.com/video/aryw6xAZo18/video.htmlsi=qANtql...
Пробежал 100 км за неделю и чуть не сдох. 100 км бега
zhlédnutí 72Před 5 měsíci
За последнюю (это было перед нг) неделю я пробежал 100 км! В этом видео поделюсь своим опытом и секретами тренировок, которые помогли мне добиться этого достижения. Если вы мечтаете о 100 км бега за неделю, то это видео для вас! Даже чуть не сдохнув, я сделал это, и вы тоже сможете! Другие топовые видео: czcams.com/video/zncv-6dlC1A/video.htmlsi=D8ep6rLPwHkoWbHQ Акк Strava^: www.strava.com/athl...
Я СДЕЛАЛ 30000 ОТЖИМАНИЙ ЗА 30 ДНЕЙ И ВОТ, ЧТО ПРОИЗОШЛО. ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА. 30 ДНЕЙ ОТЖИМАНИЙ.
zhlédnutí 352Před 6 měsíci
Я СДЕЛАЛ 30000 ОТЖИМАНИЙ ЗА 30 ДНЕЙ И ВОТ, ЧТО ПРОИЗОШЛО. ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА. 30 ДНЕЙ ОТЖИМАНИЙ.
Элитное отжимание. Как сделать? Отжимания от пола.
zhlédnutí 46Před 6 měsíci
Элитное отжимание. Как сделать? Отжимания от пола.
Training for everyday | Keep going | Motivation | Discipline
zhlédnutí 49Před 6 měsíci
Training for everyday | Keep going | Motivation | Discipline
62 отжимания за подход. (Плохая техника). Отжимания. Спорт.
zhlédnutí 50Před 6 měsíci
62 отжимания за подход. (Плохая техника). Отжимания. Спорт.
Progress is progress, no matter how small.
zhlédnutí 39Před 6 měsíci
Progress is progress, no matter how small.
Как я пробежал полумарафон почти без подготовки.
zhlédnutí 50Před 7 měsíci
Как я пробежал полумарафон почти без подготовки.
30 ДНЕЙ БЕГА | ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ БЕГАТЬ МЕСЯЦ | БЕГ | ЧЕЛЛЕНДЖ 30 ДНЕЙ | GOHHA
zhlédnutí 238Před 7 měsíci
30 ДНЕЙ БЕГА | ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ БЕГАТЬ МЕСЯЦ | БЕГ | ЧЕЛЛЕНД 30 ДНЕЙ | GOHHA
Пробежал 10 км за 50 минут | бег | тренировка | GOHHA
zhlédnutí 51Před 7 měsíci
Пробежал 10 км за 50 минут | бег | тренировка | GOHHA
Я 30 дней прыгал на скакалке | Скакалка 30 дней | GOHHA
zhlédnutí 188Před 7 měsíci
Я 30 дней прыгал на скакалке | Скакалка 30 дней | GOHHA
90 дней ради минуты | ЛУЧШИЕ МОМЕНТЫ ЛЕТА | GOHHA.
zhlédnutí 110Před 7 měsíci
90 дней ради минуты | ЛУЧШИЕ МОМЕНТЫ ЛЕТА | GOHHA.
Дикие ВЕЛО БУДНИ! Проехал 10 км, чтобы искупаться осенью.
zhlédnutí 129Před 8 měsíci
Дикие ВЕЛО БУДНИ! Проехал 10 км, чтобы искупаться осенью.
Катаюсь с большой горы на велосипеде | Купаюсь 1-го октября!
zhlédnutí 605Před 8 měsíci
Катаюсь с большой горы на велосипеде | Купаюсь 1-го октября!
Я ЕЗДИЛ на ВЕЛОСИПЕДЕ в ТЕЧЕНИИ 30 ДНЕЙ I ПРОЕХАЛ БОЛЬШЕ 500 КМ.
zhlédnutí 72Před 9 měsíci
Я ЕЗДИЛ на ВЕЛОСИПЕДЕ в ТЕЧЕНИИ 30 ДНЕЙ I ПРОЕХАЛ БОЛЬШЕ 500 КМ.
Воркаут будни. Смачная динамика, упал с лач гейнера. Жёсткое падения!
zhlédnutí 86Před 10 měsíci
Воркаут будни. Смачная динамика, упал с лач гейнера. Жёсткое падения!
10 КРАСИВЫХ И ПРОСТЫХ ЭЛЕМЕНТОВ НА ТУРНИКЕ! ЭЛЕМЕНТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ
zhlédnutí 61Před 10 měsíci
10 КРАСИВЫХ И ПРОСТЫХ ЭЛЕМЕНТОВ НА ТУРНИКЕ! ЭЛЕМЕНТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ
Проехал 50 км на велосипеде. Вело-тренировка
zhlédnutí 152Před 10 měsíci
Проехал 50 км на велосипеде. Вело-тренировка
ДИКИЕ САЛЬТО НА КАРЬЕРЕ. ПОРВАЛ ШТАНЫ. ФРИРАН В ПЕСОК НА КАРЬЕРЕ.
zhlédnutí 209Před 11 měsíci
ДИКИЕ САЛЬТО НА КАРЬЕРЕ. ПОРВАЛ ШТАНЫ. ФРИРАН В ПЕСОК НА КАРЬЕРЕ.
Разборки на споте. Паркур и фриран по городу. Дикие сальто
zhlédnutí 212Před 11 měsíci
Разборки на споте. Паркур и фриран по городу. Дикие сальто
ТОП 5 ФИШЕК ПАРКУРА I Стильные и Красивые Трюки в Паркуре
zhlédnutí 106Před rokem
ТОП 5 ФИШЕК ПАРКУРА I Стильные и Красивые Трюки в Паркуре
Frerunning on a beach. Best parkour and freerunning from Gohha.
zhlédnutí 55Před rokem
Frerunning on a beach. Best parkour and freerunning from Gohha.
Топ 15 сальто на песке. Сальто в песок на карьере.
zhlédnutí 204Před rokem
Топ 15 сальто на песке. Сальто в песок на карьере.
Как Сделать Сальто | Как Научиться Делать Переднее Сальто Обучение
zhlédnutí 77Před rokem
Как Сделать Сальто | Как Научиться Делать Переднее Сальто Обучение
Дикие Сальто! Жёсткие сальто в песок на берегу моря.
zhlédnutí 148Před rokem
Дикие Сальто! Жёсткие сальто в песок на берегу моря.
Full back / Freerunning Yegi / Art freerunning, full back flip
zhlédnutí 150Před rokem
Full back / Freerunning Yegi / Art freerunning, full back flip
Сумасшедший фриран на песке / Крутим сальтушки на песке
zhlédnutí 89Před rokem
Сумасшедший фриран на песке / Крутим сальтушки на песке
😤
расскажи результаты, что изменилось 1 по сей день?
@@user-gq8xo6yh7t + выносливость + Сила ног + Сила характера и дисциплины + Умение находить время на бег, когда это сложно + Аппетит + Понимание: бег - медитация + Колени крепче + Серьёзность + Новые места узнаешь !Возможно это не все, но и этого достаточно!
Красива 😮
Машина
Сигма😌
Имба 🔥
Не ну уровень съёмки поднялся! Ждём в следующем году новое видео!
😂 гохан тот еще мальчуганачик 😅
😂😂😂
МАША АЛЛАҲ!
Естественно нет
Где скакалка или жэ прыгылка
?
Прикольный видос
Шину то зачем в воду?
Вытащили
Just watch
Менты 😊
Жонгать умеешь?
Что это? И эт не я, это @YeGi13
Гохан машина
Sigma?
Ultra
@@Yasinnnnn1 mega
Красавчик!
15
Крутой контент) пришёл после видоса со стойкой на руках, ибо там комментарии закрыты. Тут уже заметно повзрослел) Двигай дальше, не останавливайся
Много
170 раз ну если нече ни болит
Ты супер, гордимся👏👏👏👏👏
100, а если прям чистыми, то раз 60 может смогу
39
12 за раз
62
25
🦾
Сигма
Ох какая красота. Красивые закат или восход.
Идеальный ракурс
жду видео про питание
Нет
Бодро, к каким выводам пришел?
30 км в честь 30 летия сестры в этом году не за горами)
Просто в соло
🖐💪👍
Первый
Мистер дисциплина
Сегодня ролик
Жду задку от гоши день one
Где день two?
Блин забыл
День сри
Хорош класна тренеруешься
Я руко попый
Буваэ
А какой это видеоредактор?
Vn видеоредактор
Спасибо😊
@@GOHHAкстати круто жонглируешь 👍🏻
@@GOHHA а как в нём такую обводку сделать?
@@Linc_Quartz пишешь текст и выбираешь его стиль, там разные обводки есть, в том числе можешь сам цвет обводки найти на палитре
Я бы с такой радостью прыгнул 3 года паркур занимабсь
харош
Так группировку брать нельзя колени надо роздвигать.призимлишься в картаны выбьеш зубы или повредишь
А отпустить во время слишком сложно что-ли? Если двойное или тройное сальто то да, согласен, а в простом юртов момент несложно подгадать
@@GOHHA я тебе говорю на предосторожность у меня случай был я идеально передку умел и приземлился на картоны.Разные случаи бывают если ты не понимаешь что так брать нельзя+ крутка хуже будит.Так не только я говорю.Я паркуром 4 года занимаюсь
Гохан лучший
ахуенно
имба
я знаю)