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チャンネル登録・いいね・コメントありがとうございます！ 動画最後まで見て頂けると嬉しいです☺️ X:hanuuu_ch Instagram:hanuuu_ch

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大変ご無沙汰しています、はぬおです！ 半年ほど投稿が空いてしまいすみません… 久しぶりの動画投稿に少し緊張しておりますので、あたたかく見守って頂けたら嬉しいです…！ 4月になって何かとソワソワしてしまう時期となりましたが、ぼちぼちいきましょう！ X:hanuuu_ch Instagram:hanuuu_ch

こんばんは！はぬおです！ もう10月になりましたね…1年の早さの体感が年々早くなっていきます…！ 1日に1日を大切に過ごしたいと思う反面、そんな心の余裕が無い日が大半な現状…完璧に丁寧な1日を過ごせなくても、自分のペースにマイベストに過ごせるようにしたいです☺️ 涼しくなってきますが、皆さんお身体に気をつけてお過ごしくださいー！ Twitter:hanuuu_ch Instagram:hanuuu_ch #専業主婦 #アラサー女子 #パニック障害 #うつ病

今回は何でもない日の過ごし方を撮影しました！ 厳しい暑さが続いていますが、皆さん体調崩されたりしていませんか？💦 残暑もまだまだ続きそうですが、体調に気をつけていきましょう☺️ 暑い日に飲む、キンキンに冷えたアイスコーヒー美味しさは罪ですね…🥹💓 Twitter:hanuu_ch Instagram:hanuuu_ch #パニック障害 #うつ病 #とある1日 #アラサー女子

ずーーーっと行かなきゃな…でも発作起きたらどうしよう…と遠回しにしていた親知らずの抜歯をしました🦷(まだ左側残ってるけど) 最近、美容院のカラー等も克服できてきたので勢いでいったれとやっつけてきました🤣 何か少しでも参考になる事があれば嬉しいです☺️ 自分のペースでいきましょう✊ Twitter:hanuuu_ch Instagram:hanuuu_ch フォローして頂けると嬉しいです☺️💓 #パニック障害 #vlog #休日

年齢を重ねていく毎に悩みや不安は出てきますが、この先の自分の為にも心穏やかに過ごす事を大事にしようと、ふと思えた休日でした☺️ 自分を大切していきながら年齢を重ねていきたいです🙆‍♀️ ただお菓子の食べ過ぎは控えねば… Twitter:hanuuu_ch Instagram:hanuuu_ch #アラサー女子 #アラサー夫婦 #vlog

長らく投稿空いてしまい、すみません… お久しぶりです！！皆さまいかがお過ごしですか？ 動画にもある通り、またも心を壊してしまい寝たきりの状態を長い間過ごしていました… 少しずつ少しずつ良くなってきた今、自分を大切にしなければとメンタル管理を気をつけようと思い今回の動画を撮影・編集しました！ 少しでも同じように悩まれている方の励みになればなと思います…！ 自分を大切にしていきたいですね☺️ Twitter・Instagram:hanuuu_ch #うつ病　#パニック障害　#アラサー女子

ご挨拶が遅くなってしまいましたが、今年もよろしくお願いします🙇‍♀️皆様にとってより良い一年となりますようお祈りしています☺️ 年末からとある事件によりバタバタと過ごしていましたが、休息日があったので溜まった家事を片付けつつ動画を回してみました！ まだまだ寒さが続きますが、体調崩さないよう身体も心も健康に冬を乗り越えましょう✊💓 Twitter:hanuuu_ch Instagram:hanuuu_ch #アラサー #アラサー夫婦 #パニック障害 #うつ病

すっかり寒くなりましたが、みなさん体調崩されたりしていませんか？❄️ 最近パートを始めまして今日はパートがある日の１日のルーティンを撮影してみました👩‍💻 バタバタしがちの年末ですが、皆さん心穏やかに過ごせますように☺️💓 Twitter:hanuuu_ch Instagram:hanuuu_ch #アラサー #在宅勤務 #専業主婦

お久しぶりです…！ すっかり秋になりましたが、みなさん体調崩されたりしていませんか？ 無理せずのんびりいきましょうね！ 今回ももゆるいVlogとなりますが是非最後までご覧いただけると嬉しいです！ Twitter:hanuuu_ch Instagram:hanuuu_ch #パニック障害 #アラサー夫婦 #vlog #休日vlog

流行りのアヤツではありませんでしたが、久しぶりの高熱はしんどかったです… チャンネル登録者様が1,000人突破しました😭💕本当にありがとうございます🙇‍♀️💕 記念にSNSアカウントを開設しましたので、よかったらフォローお願いします☺️ Instagram:hanuuu_ch Twitter:hanuuu_ch #とある1日 #主婦 #ルーティン

私のとある１日を密着してみました！ 最近はこんな感じで１日を過ごしています。 #１日密着　#とある1日 #ルーティン　#主婦

【Vlog】本調子じゃなかったゆるい休日【とある１日】

【Vlog】季節の変わり目で体調崩しがちな日々【とある１日】

【VLOG】今より症状が悪かった時の話【パニック障害】

【VLOG】パニック障害の私の持ち物紹介とお出掛け

【１日密着】自分で自分を慰めた日【１日の過ごし方】

【ルーティン】体調が悪い日の過ごし方＊パニック障害・うつ病【１日密着】

【VLOG】パニック障害の私の美容院とお出掛け

【VLOG】夫婦の１日密着【２人暮らし夫婦】

【VLOG】パニック障害の私のお出掛け

【ルーティン】パニック障害・うつ病の私の家での過ごし方