- 113
- 209 025
Tereza Kudělková
Czechia
Registrace 25. 05. 2012
Pomáhám lidem získat sebedůvěru a překonat strachy díky koučinku s koňmi.
Společně s koněm pomáhám lidem najít osobní hranice a objevit způsob komunikace, který je posouvá směrem k úspěšnému sebepoznání a seberozvoji. Koně totiž mají jedinečnou schopnost odrážet naše vlastní pocity a chování.
Společně s koněm pomáhám lidem najít osobní hranice a objevit způsob komunikace, který je posouvá směrem k úspěšnému sebepoznání a seberozvoji. Koně totiž mají jedinečnou schopnost odrážet naše vlastní pocity a chování.
25. díl | Equicoach Terka Podcast | Jak poznáte, že jste ve šťastném vztahu?
Ve světě neustálého shonu je někdy těžké zastavit a rozpoznat, co opravdu cítíme. Dnešní epizoda je jako vášnivý tanec, který vás provede znaky šťastného vztahu.
➡️ Jste na společné cestě? Prozkoumáme, jak se cítit zavázaní na stejné životní pouti a najít bezpečí v důvěře, že naši partneři budou stát po našem boku.
➡️ Máte mezi sebou vzájemné uznání? Poznáme hodnotu uznání a respektu, a jak tyto kvality proměňují každodenní interakce v něco mimořádného.
➡️ Harmonie intimních touh: Objevíme, jak souznění našich nejhlubších přání vytváří nejen emocionální, ale i duševní spojení.
➡️ Sdílíte radosti a spokojenost: Učíme se dělit o malé okamžiky štěstí a jak tyto chvíle utužují naše vztahy.
➡️ Hledáte mosty k porozumění? Nepřejdeme lehce ani přes nesnáze - místo toho se zaměříme na to, jak překlenout rozdíly a najít společnou řeč.
Poslechněte si a zjistěte, zda vaše partnerství tančí ve stejném rytmu radosti a harmonie, nebo zda potřebuje trochu více souladu.
📍Každodenní motivační emaily - přihlásíš se kliknutím zde: equicoach.ecomailapp.cz/public/form/2-2bb287d15897fe2f9d89c882af9a3a8b
Jaké emaily můžeš očekávát?
Stručné - kdo má v dnešní době čas číst dlouhé emaily?
Půjdou rovnou k věci - představ si, že každý den ode mě dostaneš máslo v pokojové teplotě, které si můžeš hned natřít na čerstvý rohlík. Těšíš se?
Autentické - není lepšího učitele než vlastní život a já svůj postavila tak, abych byla inspirací i pro tebe!
📍 Jestli se chceš kompletně a přehledně dozvědět co dělám, navštiv mé webové stránky www.equicoach.cz
📍Pokud jsi aktivní na sociální sítích, tak se nezapomeň k nám přidat na instagramu equicoach.cz , facebooku equicoach.cz nebo tiktoku equicoach.cz
📍Přihlaš se také k odběru mého CZcams kanálu, kde najdeš i tento díl podcastu
A na vás, kteří za námi přijíždíte a přijedete, se moc těšíme! Naše brány k vašemu novému životu jsou otevřené.
➡️ Jste na společné cestě? Prozkoumáme, jak se cítit zavázaní na stejné životní pouti a najít bezpečí v důvěře, že naši partneři budou stát po našem boku.
➡️ Máte mezi sebou vzájemné uznání? Poznáme hodnotu uznání a respektu, a jak tyto kvality proměňují každodenní interakce v něco mimořádného.
➡️ Harmonie intimních touh: Objevíme, jak souznění našich nejhlubších přání vytváří nejen emocionální, ale i duševní spojení.
➡️ Sdílíte radosti a spokojenost: Učíme se dělit o malé okamžiky štěstí a jak tyto chvíle utužují naše vztahy.
➡️ Hledáte mosty k porozumění? Nepřejdeme lehce ani přes nesnáze - místo toho se zaměříme na to, jak překlenout rozdíly a najít společnou řeč.
Poslechněte si a zjistěte, zda vaše partnerství tančí ve stejném rytmu radosti a harmonie, nebo zda potřebuje trochu více souladu.
📍Každodenní motivační emaily - přihlásíš se kliknutím zde: equicoach.ecomailapp.cz/public/form/2-2bb287d15897fe2f9d89c882af9a3a8b
Jaké emaily můžeš očekávát?
Stručné - kdo má v dnešní době čas číst dlouhé emaily?
Půjdou rovnou k věci - představ si, že každý den ode mě dostaneš máslo v pokojové teplotě, které si můžeš hned natřít na čerstvý rohlík. Těšíš se?
Autentické - není lepšího učitele než vlastní život a já svůj postavila tak, abych byla inspirací i pro tebe!
📍 Jestli se chceš kompletně a přehledně dozvědět co dělám, navštiv mé webové stránky www.equicoach.cz
📍Pokud jsi aktivní na sociální sítích, tak se nezapomeň k nám přidat na instagramu equicoach.cz , facebooku equicoach.cz nebo tiktoku equicoach.cz
📍Přihlaš se také k odběru mého CZcams kanálu, kde najdeš i tento díl podcastu
A na vás, kteří za námi přijíždíte a přijedete, se moc těšíme! Naše brány k vašemu novému životu jsou otevřené.
zhlédnutí: 127
Video
24. díl | Equicoach Terka Podcast | Máte dostatek času, prožít svůj život tak, jak si představujete
zhlédnutí 87Před měsícem
Jak bych si přála, kdyby za mnou někdo ve 20 přišel a řekl: "Teri, nespěchej, máš dostatek času." To bych to pak měla moc jednoduché, protože život je ten nejlepší učitel. V dnešní epizodě jsem si dovolila lehce balancovat mých posledních 10 let, jelikož mě brzy čekají mé 30. narozeniny. V poslední době jsem zjistila, že jsem nikdy nebyla šťastnější. Víte proč? Protože si začínám uvědomovat své...
Koučinkový workshop s koňmi 24.3.2024
zhlédnutí 214Před měsícem
Naše nedávné setkání v rámci koučinkového workshopu s koňmi bylo opravdovým dobrodružstvím směřujícím k harmonii psychické a fyzické rovnováhy. Tento jednodenní kurz, který se konal 24. března 2024 v malebném prostředí Kurovického lomu a našich stájí v Míškovicích u Holešova, nabídl účastníkům mimořádnou příležitost k hloubkové regeneraci organismu. Skrze somaticko-progresivní aktivace a regula...
23. díl | Equicoach Terka Podcast | Vážíte si sami sebe? 5 věcí, které neurčují vaši sebehodnotu
zhlédnutí 118Před měsícem
Nový 23. díl Equicoach Terka Podcastu je konečně tady! V této epizodě jsme se ponořili do fascinujícího světa sebehodnoty a jejího ohromného vlivu na naše životy. Připravte se na inspiraci a moudra přímo z mého srdce, která vám pomohou být o kousek blíže ke svému vysněnému sebevědomí. V dnešním dílu jsem se zaměřila na to, proč je klíčové mít zdravou sebehodnotu jako ochranu před sebedestruktiv...
22. díl | Equicoach Terka Podcast | Chcete být šťastnější? Nedělejte tyto chyby
zhlédnutí 349Před měsícem
Proč si nedovolíte být šťastnější? Přistihli jste se někdy, že se ptáte ostatních na svolení, které si musíte dát sami? Zvu vás k poslechu 22. epizody, která se věnuje sebeprosazování. Popisuji vám, že k tomu, abychom dosáhli svých cílů a překonali úzkosti, nepotřebujeme svolení od nikoho jiného než sami od sebe. Sdílím s vámi malé, ale účinné návody, které vám pomohou vybudovat motivaci a post...
21. díl | Equicoach Terka Podcast | Klíč k sebehodnotě: Proč je vytváření vlastních hranic důležité?
zhlédnutí 115Před 2 měsíci
Ve stínu vyhoření leží často zlomená sebedůvěra, jako střepiny skla po rozbitém snu. Je to tenká čára, která odděluje náš úspěch od našich nejtemnějších obav. Pro mnohé z vás, kteří teď poslouchají, není těžké vyhoření vaším každodenním společníkem, ale spíše ta zlomená sebedůvěra, kterou někdo zlomil, nebo váš současný životní chaos, který vás stáhne do spirály stresu a nedostatku času. V této...
20. díl | Equicoach Terka Podcast | Zdravé sobectví
zhlédnutí 153Před 3 měsíci
V mé poslední epizodě jsem se zaměřila na téma zdravého sobectví a klade se mi otázka: "Nemůžu být přece sobec! Nebo můžu…?" Přišla jsem na to, že někdy je nezbytné přehodnotit své postoje a přijmout skutečnost, že péče o sebe není sobectví, ale spíše nezbytnost pro plnohodnotný život. Rozvinula jsem myšlenku, že je možné vytrvat v činnostech, které potřebují ostatní, aniž bych se ztratila. Avš...
19. díl | Equicoach Terka Podcast | 3 životní lekce, které použiješ ve svém vztahu i ty
zhlédnutí 178Před 3 měsíci
Obvykle nesdílím rady, jako jsou tyto, ale v této epizodě vám prozradím své životní lekce, které vám zařídí, že vám bude fungovat jakýkoli vztah. Dostala jsem totiž dotaz od klienty :" Teri, jak to děláš ty, že ti to tak ve vztahu klape?" Nejsem žádný expert, jsem jen jedna holka z davu, která si prožila a prožívá běžné vztahové útrapy a radosti. S jedním rozdílem. Plně si uvědomuji ty skulinky...
18. díl | Equicoach Terka Podcast | 10 věcí, které nejsou v náplni vaší práce!
zhlédnutí 80Před 3 měsíci
Lidé, kteří si myslí, že můžou všechno, přitom jsou na stejné lodi... Nikdo nechápe mé pocity... Rodiče se hádají.. Ve škole se jsou na mě ostatní hnusní... Kamarádka je pořád ve své vztahu nešťastná.. Partner mi nepomáhá s úklidem... Nevlastní děti mě iritují.. Dospívající děti si dělají co chtějí.. Prarodiče pořád chtějí něco jiného, než já.... tohle všechno jsou vaše slova a mohla bych dále ...
17. díl | Equicoach Terka Podcast | Klíč ke tvému štěstí, který máš v sobě, jen o něm nevíš
zhlédnutí 257Před 3 měsíci
17. díl | Equicoach Terka Podcast | Klíč ke tvému štěstí, který máš v sobě, jen o něm nevíš
16. díl | Equicoach Terka Podcast | Jste líni nebo v módu zamrznutí? Návod, když se vám nic nechce
zhlédnutí 823Před 4 měsíci
16. díl | Equicoach Terka Podcast | Jste líni nebo v módu zamrznutí? Návod, když se vám nic nechce
15. díl | Equicoach Terka Podcast | "Máma mě nepozvala na vánoce!" Jak se zachovat?
zhlédnutí 149Před 4 měsíci
15. díl | Equicoach Terka Podcast | "Máma mě nepozvala na vánoce!" Jak se zachovat?
14. díl | Equicoach Terka Podcast | Jak na šťastný vztah, ale sám se sebou! A kdo je people pleaser?
zhlédnutí 204Před 4 měsíci
14. díl | Equicoach Terka Podcast | Jak na šťastný vztah, ale sám se sebou! A kdo je people pleaser?
13. díl | Equicoach Terka Podcast | Jak přestat skrývat své pocity? 6 běžných situací
zhlédnutí 107Před 4 měsíci
13. díl | Equicoach Terka Podcast | Jak přestat skrývat své pocity? 6 běžných situací
12. díl | Equicoach Terka Podcast | Co se špatnou náladou: 8 vět, které si řekněte každé ráno
zhlédnutí 108Před 5 měsíci
12. díl | Equicoach Terka Podcast | Co se špatnou náladou: 8 vět, které si řekněte každé ráno
11. díl | Equicoach Terka Podcast | Koučink s pomocí koní: Co je to a jak to všechno probíhá?
zhlédnutí 112Před 5 měsíci
11. díl | Equicoach Terka Podcast | Koučink s pomocí koní: Co je to a jak to všechno probíhá?
10. díl | Equicoach Terka Podcast | Kde vznikla myšlenka pořídit si koně a postavit stáje?
zhlédnutí 91Před 5 měsíci
10. díl | Equicoach Terka Podcast | Kde vznikla myšlenka pořídit si koně a postavit stáje?
9. díl | Equicoach Terka Podcast | Pohled na tělo: Bodyshaming a všechno potřebuješ slyšet
zhlédnutí 62Před 5 měsíci
9. díl | Equicoach Terka Podcast | Pohled na tělo: Bodyshaming a všechno potřebuješ slyšet
8. díl | Equicoach Terka Podcast | Respekt a Dohody: Klíč k funkčním vztahům
zhlédnutí 117Před 6 měsíci
8. díl | Equicoach Terka Podcast | Respekt a Dohody: Klíč k funkčním vztahům
7. díl | Equicoach Terka Podcast | Jednoduché 3 věci, které ti pomůžou najít motivaci. V sobě!
zhlédnutí 142Před 6 měsíci
7. díl | Equicoach Terka Podcast | Jednoduché 3 věci, které ti pomůžou najít motivaci. V sobě!
6. díl | Equicoach Terka Podcast | Seznamovací rady, které bych si přála vědět ve svých 18
zhlédnutí 177Před 6 měsíci
6. díl | Equicoach Terka Podcast | Seznamovací rady, které bych si přála vědět ve svých 18
4. díl | Equicoach Terka Podcast | Imposter syndrom a vnitřní kritik: Co s nimi?💥
zhlédnutí 159Před 7 měsíci
4. díl | Equicoach Terka Podcast | Imposter syndrom a vnitřní kritik: Co s nimi?💥
3. díl | Equicoach Terka Podcast | Šlápni do toho: Jak chůze změnila můj život 💥
zhlédnutí 104Před 7 měsíci
3. díl | Equicoach Terka Podcast | Šlápni do toho: Jak chůze změnila můj život 💥
2. díl | Equicoach Terka Podcast | Přestat řešit, co si o mně druzí myslí
zhlédnutí 192Před 7 měsíci
2. díl | Equicoach Terka Podcast | Přestat řešit, co si o mně druzí myslí
1. díl | Equicoach Terka Podcast | Štěstí? Máš 2 možnosti volby.
zhlédnutí 526Před 7 měsíci
1. díl | Equicoach Terka Podcast | Štěstí? Máš 2 možnosti volby.
Jak na strach? Sebedůvěru? A jak přestat odkládat věci? 🙋🏼♀️ a můj trénink ZDARMA 💯
zhlédnutí 471Před 11 měsíci
Jak na strach? Sebedůvěru? A jak přestat odkládat věci? 🙋🏼♀️ a můj trénink ZDARMA 💯
I. Vlog ze stáje! Jak vypadají naše boxy pro koně? 🤩
zhlédnutí 26KPřed rokem
I. Vlog ze stáje! Jak vypadají naše boxy pro koně? 🤩
Jak na overthinking | Jak si nastavit cíl
zhlédnutí 287Před rokem
Jak na overthinking | Jak si nastavit cíl
EMOČNÍ INTELIGENCE | ŠKODÍ PŘÍLIŠNÁ SEBEKONTROLA | KOUČINK POMOCÍ KONÍ
zhlédnutí 206Před rokem
EMOČNÍ INTELIGENCE | ŠKODÍ PŘÍLIŠNÁ SEBEKONTROLA | KOUČINK POMOCÍ KONÍ
JAK NA ŽIVOTOPIS, KTERÝ TĚ DOSTANE NA POHOVOR | EQUICOACH.CZ
zhlédnutí 260Před rokem
JAK NA ŽIVOTOPIS, KTERÝ TĚ DOSTANE NA POHOVOR | EQUICOACH.CZ
1.tygr 2.liška 3.opice😂😂😂😂
úplně přesně já a nevim co stim❤
czcams.com/video/41TYeC4JZ3U/video.htmlsi=blQvivDKlWjB5S-u
open.spotify.com/episode/3B3I6FGHBBgE8RN2AQu5hg?si=355GomOtTimQO-lG1huXHw
Kočka, pes, panda
Další vlog ze stáje pls
Já koně miluju😊
Ono totiž nic není jen pro nás, žádné poznání není jen pro nás. A když sdílíme svou cestu, je snažší pro ostatní se k ní připojit, osmělit se a vykročit.. Pěkný podcast, je tam příjemně zobrazený životní náhled. ❤ Ta cesta je k němu je pro každého jinak dlouhá. A je to ze zkušenosti mé i proto, že vesměs žijeme životy jiných. Mělo by se... Nebo někdo to nějak vidí a všichni to tak mají a tak vy také. Atd.. Jenže tohle není život, tedy není pro každého. A potom je většina lidí nešťastných. A s financemi je to ještě o kousek jinak. Můžete vydělávat statisíce v práci, co vyčerpává a vnitřně nic nepřináší. A nebo můžeme mít práci, která je níž finančně hodnocena, ale jste zde šťastní. Zkuste si to a uvidíte, co je vlastně víc. Pro vás. A závěrem s tím bráním si věci osobně a i přebírání toho, co trápí klientelu. Zkuste si položit v tu chvíli, kdy si to zvědomíte, že jste zde uvízla otázku: Je mi současná situace přínosem? Pokud máte odpověď Ne, dejte od toho ruce pryč. Nic zde pro Vás není a o Vás to také není. Je zde Ano? Tak je tam část Vás, kterou nemáte zpracovanou. A tím pádem se tím zabývejte, smysl to má.
To mi je ľúto....ale inak sú krásneee❤❤
Pes Kůň Vlk😂
Vlk Delfín Mravenec 😊😂😢
Miluju koně a to prostředí 😲 wow, za mě nejlepší terapie z celého světa. 😅
Terezo měla byste si založit profil na LinkedInu a postupně svá videa sdílet tam. Pomohlo by Vám to profesně být víc vidět. Pro klienty a další vztahy. Sleduji Vás a jste bojovnice, jen si tak říkám, že tato platforma není na to ideální. Jasně i na LinkedInu budete budovat síť a dávat do toho čas, ale můžete duplikovat to, co máte. Můžete někdy vytvořit seminář na 30minut zdarma a pozvat své kontakty že sítě a oni mohou ty své. Dozví se o vás jednotlivci i firmy. Atd.. Popřemýšlejte, nevím jaký potenciál Vám nese dnes CZcams, ale mně to přijde dobré aspoň jako zmínka na zvážení. ❤
Děkuji za váš komentář, velice si toho vážím. Na LinkedInu již delší dobu budují síť. Můžeme se propojit - Tereza Kudělková. Nicméně má hlavní platforma je instagram. :)
@@equicoachcz Můžeme, zkusím Vás tedy dohledat. 👌 Jinak nemáte zač, máte zajímavou tvorbu a jak už to bývá líp se někdy vedou druzí. Já budovala sledovanost přes články s tématikou osobního rozvoje na síti 3 roky. Což přineslo nejedno přátelství a setkání. Lidé si Vás časem spojí, chtějí se setkat. Také bych potřebovala někoho, kdo mi řekne na této platformě buduj, když vytrváš tak ti to, to a to přinese. Pro mě LinkedIn už není vhodný, i vůči následnému směru. Přemýšlím o CZcams a budu ráda za podněty, zkušenosti. Nejspíš mě čeká budování znovu. A bojím se stejně jako, když jsem začínala na LinkedInu. 🤭 Nejtěžší je vždy ten první krok, uvést myšlenku v přínosem lidem do reality a potom vytrvat. A nebát se být vidět.
1. Slon 2. Nosorožec 3. Had
Já určitě potvrzuji. Vnitřní energii najdeš jedině ve svém nitru ☝🌈
Prodává tě to
Ať se daří...🙂
🙂👍🐴
Máte to tam pěkné 👍 respekt a uznání...nech se daří ✌️👏🙂
Tož nevím...🤔 Asi si budu muset pomoct sám 😮
Test nepotřebuji 😱😡🙊 jsem v pohodě....👺👹
Ruku ❗ já akční člověk ❓ 😂😂👍
Já lžu jenom lidem...a nejraději lidským koňům 😂🤗
🥕🥕🥕🥕🥕😱😡😂😂👍
Miluj svůj život ❤️
Dál jsem odběr 👍😘
Terko super ❗😊
V prdeli ❓... Se neříká .. 😮😅
Klukům ve stáji 😂👍😂
Snažím se transformaci mysle z knihy Kurz zázraků
O transformaci a osobním rozvoji jsem dost četl...ale jsem líný..😅 tak jsem toho moc nezměnil...😐
Mám z Vás radost ...přemýšlím o čem hovoříte...
Terko 🙂 Vy jste sluníčko 😊
Jedině kangen voda na pití a řeka na pozorování
Modra
Guláš 😂
Kočička
Ok je to tak...👍
No kde ty koníčky máte ?
Super 👍🙂❤️
Ano o dneška Vás začínám sledovat ❗👀
❤️❤️❤️❤️
👍🙂
Ano , ja jsem nikdy neměl rád v tipy o blondýnkách...😂👍😘
Máte to tam pěkné...👍🙂
👍🙂😘
Je fakt že lidí neví co chtějí ....
Terko a kde ty koníčky máte ? 🤔
Míškovice u Holešova 🤗
Tak to mám z Hodonína daleko...
Někdy s manželkou jdeme na koníčky do Lužic u Hodonína 🙂
🙂👍❤️👏✌️🐴🐴🐴🐴
Ano
Na to jsem taky přišla je to pravda
Kůň je takový jak kdyby zrcadlo