Томас Франк
Томас Франк
  • 266
  • 27 914 193
Посмотри, если не можешь ничего делать
Иногда мы думаем, что не в настроении и не способны на большее, но на самом деле это может быть результатом того, что мы еще не дали себе достаточно времени на подготовку и раскачку. Когда мы даём себе эту возможность, наш день может стать днем прорыва, которого мы не ожидали.
В этом видео я поделюсь с вами двумя принципами, которые помогут вам в тренировках и повседневной работе.
Смотрите видео, чтобы узнать подробности о принципах разминки и эффективного выполнения задач. Примените эти принципы в своей тренировке и повседневной жизни, чтобы достигать лучших результатов и сохранять энергию.
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПЛЕЙЛИСТАМИ:
Как улучшить качество жизни? czcams.com/play/PLgMWV5RtpRaW6lIOMkfe3m5m7xpbKcYdX.html
Как Сделать Обучение Более Эффективным? czcams.com/play/PLgMWV5RtpRaXlGSqv4Wu4hXjDKxdO96IU.html
Советы для повышения продуктивности czcams.com/play/PLgMWV5RtpRaXpet0YGmXcVlzm91aHkDzk.html
Книга Томаса Франка - 10 ШАГОВ К ОТЛИЧНЫМ ОЦЕНКАМ : collegeinfogeek.ru/10-shagov/
Привет я Томас Франк . Снимаю видео, которые помогут тебе быть более продуктивным в школе, колледже университете и реальной жизни. В роликах я показываю фишки, которые помогут учиться быстрее и легко сдать экзамены, даю советы по борьбе с прокрастинацией, стратегии чтения и конспектирования и делаю многое другое.
Лучшие книги по Личной эффективности: clck.ru/TQrB5
Лучшие Бизнес книги: clck.ru/TQrGS
⏰Таймлайн:
0:00 - Урок отца: Секретный вызов
2:11 - Взаимосвязь мысли и действий
3:39 - Принцип #1: Не старайтесь получить результат во время разминки
4:13 - Принцип эффективных повторений
4:50 - Применение принципов в творческой работе
5:06 - Принцип #2: Дайте себе необходимое для разогрева время
Оригинал видео: czcams.com/video/I6XFCl2lHbg/video.html
Наш сайт: frontways.ru
Томас Франк Вконтакте: thomas_frank_russian
Канал Тома: czcams.com/channels/G-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ.html
Русский Сайт Томаса: collegeinfogeek.ru/
Телеграмм канал Томас Франк: t.me/thomas_russian
Томас Франк в Яндекс Дзен : zen.yandex.ru/id/5e42c7e6a946de2f8afac3c5
Сайт Тома: collegeinfogeek.com/
zhlédnutí: 38 388

Video

4 Простых Способа не Бросать Тренировки (+ Шаблон для тренировок)
zhlédnutí 19KPřed rokem
Это видео изменит тебя. В этом видео я расскажу, почему сложно придерживаться режима тренировок и предложу несколько способов, как решить эту проблему. Существует 4 основные проблемы: не знаешь, с чего начать; не видишь результатов; много препятствий; легко отменять тренировки. Будет предложено много решений для каждой из проблем. 🔗Ссылки из видео: Habitica - habitica.com/ Шаблон моей тренирово...
Самый легкий способ УДВОИТЬ Продуктивность (Вы точно начнете его использовать)
zhlédnutí 20KPřed rokem
В этом видео я объясняю простую тактику, которая может помочь вам стать более продуктивным без необходимости работать усерднее. ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПЛЕЙЛИСТАМИ: Как улучшить качество жизни? czcams.com/play/PLgMWV5RtpRaW6lIOMkfe3m5m7xpbKcYdX.html Как Сделать Обучение Более Эффективным? czcams.com/play/PLgMWV5RtpRaXlGSqv4Wu4hXjDKxdO96IU.html Советы для повышения продуктивности czcams.com/play/PLgMWV5RtpR...
3 Важные Привычки с Деньгами (Которые стоит использовать)
zhlédnutí 14KPřed rokem
Сегодня я делюсь 3 важнейшими правилами, которым я следовал в отношении своих финансов с тех пор, как начал зарабатывать и экономить деньги. Технологическое дерево личных финансов: whimsical.com/the-personal-finance-tech-tree-1-0-PHthTiFQyDzDb54EGNuA4 Мой бесплатный шаблон таблицы бюджета: thomasjfrank.com/free-budgeting-spreadsheet-template/ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПЛЕЙЛИСТАМИ: Как улучшить качество жизни...
Что Лучше Всего для Чтения? Бумажные, Электронные или Аудио Книги?
zhlédnutí 20KPřed rokem
Бумажная, цифровая, аудиокнига: какой тип книги лучше? В этом видео я рассматриваю, какой формат имеет преимущество в зависимости от ваших целей чтения. ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПЛЕЙЛИСТАМИ: Как улучшить качество жизни? czcams.com/play/PLgMWV5RtpRaW6lIOMkfe3m5m7xpbKcYdX.html Как Сделать Обучение Более Эффективным? czcams.com/play/PLgMWV5RtpRaXlGSqv4Wu4hXjDKxdO96IU.html Советы для повышения продуктивности cz...
Как я Автоматизировал свои Финансы и Не Пожалел об Этом
zhlédnutí 35KPřed 2 lety
В этом видео я расскажу вам, как (и почему) я автоматизирую свои финансы, включая оплату счетов и инвестиции. 🔗 Ссылки из видео : Ваши Деньги: Недостающее Руководство (книга не переведена) www.goodreads.com/book/show/7268380-your-money Технологическое дерево личных финансов - whimsical.com/the-personal-finance-tech-tree-1-0-PHthTiFQyDzDb54EGNuA4 Мой Шаблон электронной таблицы Финансового Планир...
Для Тех, Кто Чувствует, Что Упускает Что-то в Жизни
zhlédnutí 52KPřed 2 lety
Если чувствуешь, что отстаешь по жизни - то это видео для тебя. Это видео для всех, кто чувствует, что отстал в жизни. А также это видео для тех, кто чувствует, что уже слишком поздно, что окно возможностей плотно закрылось для них. В этом видео я хочу привести две важнейшие причины, которые докажут, что почти наверняка вы еще не опоздали в достижении ваших целей и, что это чувство отсталости в...
7 Книг, Которые я бы Хотел Прочесть в 20 лет
zhlédnutí 34KPřed 2 lety
В этом видео мы рассмотрим 7 книг, которые, как я считаю, должен прочитать каждый между 20-ю и 30-ю. Я читал их именно в этом возрасте и каждая из них оказала невероятный эффект на мою жизнь. Они помогли мне её улучшить по пяти различным пунктам. Поэтому, я разделил видео на 5 категорий: Отношения, продуктивность, личные финансы, карьерный успех и здоровье. Проект UNDERCOVER : undercover.academ...
Что в Моём Рюкзаке 2022 - Мой Набор для Университета / Работы
zhlédnutí 23KPřed 2 lety
Курс «Профессия Инженер по тестированию» от Skillbox - clc.to/dVZ2NA В этом видео вы узнаете, что я ношу в своем рюкзаке каждый день. Прошла пара лет с прошлого видео "Что в моём рюкзаке" И многое успело измениться, самое главное - я поменял рюкзак на сумку. Почему? Узнаете в этом видео. 🔗 Оборудование из видео Моя Сумка - Ortlieb Commuter Bag Карман для карточек на телефоне - iPhone wallet Три...
Как Я Учусь в 2 Раза Быстрее с Улучшенной Техникой Фейнмана
zhlédnutí 165KPřed 2 lety
Данное видео является продолжением другого ролика : Как учиться быстрее с техникой Фейнмана. В этом ролике я расскажу о своей собственной обновлённой версии Техники Фейнмана, с которой время, вложенное в учёбу с лихвой окупается. Благодаря ней вы узнаете: - Как учиться быстрее ? - Как эффективно учиться ? - Как ускорить обучение ? - Как хорошо учиться ? ⏰Таймлайн: 00:00 - Вступление 01:06 - Всп...
Это Уничтожает Твою Продуктивность ( Как Спасти Свое Рабочее Место? )
zhlédnutí 42KPřed 2 lety
Всё, что вас окружает, оказывает огромное влияние на вашу способность к фокусировке. В этом ролике мы рассмотрим 4 способа улучшения вашего рабочего места - и фокуса. Покажу мое рабочее место, разберемся и поговорим, что такое эргономика рабочего места. После этого видео мы сможете сделать свой собственный домашний офис для работы на дому и при этом у вас будет эффективное рабочее место. И всё ...
Как Максимально Сфокусироваться На Работе - 3 Шага, Которые Упускает Большинство
zhlédnutí 48KPřed 2 lety
Как Работать с МОЩНЫМ Фокусом Внимания - 3 Шага, Которые Упускает Большинство В этом видео Томас расскажет как концентрироваться на одном деле максимально фокусируясь на задаче и как не отвлекаться от работы. Разберемся какие 3 шага нужно сделать, чтобы сфокусироваться на Работе. Также эти шаги можно применять для учебы, например: как сконцентрироваться на учебе. Приятного просмотра :) ТАЙМКОДЫ...
Как Быстро Принимать Решения, Если Сомневаешься
zhlédnutí 37KPřed 2 lety
4 ключевые стратегии по принятию решений, которые помогут одолеть паралич выбора. В этом видео вы узнаете: - Как быстро принимать решения ? и Как принять важное решение ? - Как принять решение, когда вы не знаете что выбрать. - Как сделать выбор? - Что такое паралич выбора и как с ним бороться? ТАЙМКОДЫ: 00:00 - Представь: если бы ты мог всегда делать правильный выбор? 01:23 - Измени Свой ВЗГЛЯ...
Как Организовать Свой Календарь - Лучшие Советы Google Calendar и НЕ ТОЛЬКО
zhlédnutí 113KPřed 2 lety
Гугл Календарь, Эппл Календарь, бумажный календарь…все они хороши, если их грамотно организовать. В этом видео я покажу свою организацию Google calendar и поделюсь эффективным методом планирования и расскажу как составлять собственное расписание жизни. Видео в формате статьи (на английском): thomasjfrank.com/how-to-organize-your-calendar-the-ultimate-guide/ Таймкоды: 01:21 Электронный или Бумаж...
Вот Почему Ты Чувствуешь Себя Одиноким (и Как Это Исправить)
zhlédnutí 90KPřed 2 lety
Большинство взрослых людей одиноки. Ты не должен быть одни из них. И все таки почему после университета и школы много людей чувствуют себя одинокими? В этом видео вы узнаете: - Как избавиться от страха одиночества? - Откуда появляется чувство одиночества и пустоты - Как справиться с одиночеством ? 0:00 Каждый 3 из 5 человек одинок! 1:20 По природе мы должны жить вместе по 50 ЧЕЛОВЕК 2:05 Тебе н...
После этого Видео Вы станете Дисциплинированнее В 2 Раза
zhlédnutí 137KPřed 2 lety
После этого Видео Вы станете Дисциплинированнее В 2 Раза
10 Лучших Приложений для Продуктивности на iPhone в 2021 году
zhlédnutí 39KPřed 2 lety
10 Лучших Приложений для Продуктивности на iPhone в 2021 году
Я жалею, что Допускал эти Ошибки в свои 20 лет...
zhlédnutí 198KPřed 2 lety
Я жалею, что Допускал эти Ошибки в свои 20 лет...
Эти 5 Привычек Сделают Вас Талантливым Писателем За 1 День
zhlédnutí 167KPřed 2 lety
Эти 5 Привычек Сделают Вас Талантливым Писателем За 1 День
Как Просыпаться По Утрам Бодрым И Не Уставшим
zhlédnutí 173KPřed 2 lety
Как Просыпаться По Утрам Бодрым И Не Уставшим
Как Люди Манипулируют Вами - 5 Уловок, На Которые Вы Всегда Ведетесь
zhlédnutí 25KPřed 3 lety
Как Люди Манипулируют Вами - 5 Уловок, На Которые Вы Всегда Ведетесь
Как Справиться со Всеми Задачами В Своей Жизни (Как Все Успевать 5 Шагов)
zhlédnutí 35KPřed 3 lety
Как Справиться со Всеми Задачами В Своей Жизни (Как Все Успевать 5 Шагов)
10 Лучших Расширений Хрома для Продуктивности .mp4
zhlédnutí 45KPřed 3 lety
10 Лучших Расширений Хрома для Продуктивности .mp4
Мой Супер Сетап - iPad Для Работы и Учебы (Очень Продуктивно!!!)
zhlédnutí 52KPřed 3 lety
Мой Супер Сетап - iPad Для Работы и Учебы (Очень Продуктивно!!!)
Как Вдохновить Себя на Творчество и Работу? (Что делать, если пропало вдохновение? )
zhlédnutí 27KPřed 3 lety
Как Вдохновить Себя на Творчество и Работу? (Что делать, если пропало вдохновение? )
Перфекционизм уничтожает твою продуктивность (перфекционизм твой враг)
zhlédnutí 41KPřed 3 lety
Перфекционизм уничтожает твою продуктивность (перфекционизм твой враг)
Как Освоить Любой Навык Быстрее ? (Как Учиться Быстрее)
zhlédnutí 48KPřed 3 lety
Как Освоить Любой Навык Быстрее ? (Как Учиться Быстрее)
Что Значит Быть Богатым ?
zhlédnutí 15KPřed 3 lety
Что Значит Быть Богатым ?
Как Сфокусироваться на Работе - 3 Урока из книги «Гиперфокус».
zhlédnutí 41KPřed 3 lety
Как Сфокусироваться на Работе - 3 Урока из книги «Гиперфокус».
6 Приложений для Продуктивности, о которых Вы Не Слышали ( Совместно с Али Абдаалем )
zhlédnutí 21KPřed 3 lety
6 Приложений для Продуктивности, о которых Вы Не Слышали ( Совместно с Али Абдаалем )

Komentáře

  • @valik2813
    @valik2813 Před 11 hodinami

    Полезное видео

  • @user-ex6fk7tt3k
    @user-ex6fk7tt3k Před dnem

    Один пиздеш ниочем!

  • @RudiRadriges
    @RudiRadriges Před 4 dny

    Готовится на последней неделе это по нашему)

  • @chichinalera150
    @chichinalera150 Před 4 dny

    Правильные и такие простые советы, и всем знакомы, но тем не менее так трудно бывает им следовать. Преодолеть сопротивление, чтобы сесть за работу - мне очень непросто, и да, я тот человек, который пишет и не может удержаться от редактуры. Даже этот коментарий умудрилась несколько раз исправить, пока писала 🤦🏻‍♀️

  • @FidanKurbanova-yr8ul

    Это я смотрю за неделю до ЕГЭ мне хана ... Я не сдам

  • @user-xd4gx3nv8s
    @user-xd4gx3nv8s Před 6 dny

    Это не советы, это информация для размышления

  • @Aklmpz
    @Aklmpz Před 7 dny

    Оглушил. Зачем кричать? Кстати, для себя ничего не нашёл, оно и понятно. У разные задачи и разные взгляды, велосипедом не пользуюсь, как впрочем и ноушеном и ауди подкастами. В общем пусть дальше кричит без меня, этот товарищ нам не родня)

  • @user-br6re7bu7f
    @user-br6re7bu7f Před 7 dny

    Благодарю Вас за это замечательное видео! Мне ещё нравиться смотреть Джона Кехо и Дмитрия Троцкого они объясняют каким образом можно улучшить все сферы в жизни . Так же мне нравиться смотреть Нелли Давыдову , она очень подробно разбирает вопрос денег, особенно подробно она уделила такой теме , как "Десятина" она с разных точек зрения объяснила этот закон , я сначала скептически отнеся , но потом попробовал на маленьких суммах и действительно -это сработало , когда я стал отдавать 10% от прихода любых денег ко мне , то стали происходить разные закономерные случайности , откуда ты никогда не ждал денег, стали идти деньги , чаще стали исполняться желания .

  • @user-br6re7bu7f
    @user-br6re7bu7f Před 7 dny

    Благодарю Вас за это замечательное видео! Мне ещё нравиться смотреть Джона Кехо и Дмитрия Троцкого они объясняют каким образом можно улучшить все сферы в жизни . Так же мне нравиться смотреть Нелли Давыдову , она очень подробно разбирает вопрос денег, особенно подробно она уделила такой теме , как "Десятина" она с разных точек зрения объяснила этот закон , я сначала скептически отнеся , но потом попробовал на маленьких суммах и действительно -это сработало , когда я стал отдавать 10% от прихода любых денег ко мне , то стали происходить разные закономерные случайности , откуда ты никогда не ждал денег, стали идти деньги , чаще стали исполняться желания .

  • @user-lq4py1kf8j
    @user-lq4py1kf8j Před 7 dny

    А где ссылка на статью The focus toolkit? Желательно на английском

  • @nickmylick6136
    @nickmylick6136 Před 7 dny

    Один полезный совет из всех. Пиши - потом редактируй.

  • @LevTolstoy865
    @LevTolstoy865 Před 8 dny

    3:19 "когда ты открываеш ноутбук он буквально подымаеться на клевых шарнирах ззади что улучшает охлаждение" - клевое решение!

  • @akimovvadim4736
    @akimovvadim4736 Před 9 dny

    Великие слова

  • @user-sg3ix4eh5l
    @user-sg3ix4eh5l Před 10 dny

  • @injener_live
    @injener_live Před 10 dny

    По циклам сна неточность. Теперь каждому доступен личный измеритель фаз сна в виде неплохого смартбраслета. И он показывает, что не все так просто. За ночь глубокий сон варьируется от нескольких минут, до часа-полтора, переменяясь с быстрой или средней фазой. Только в 1е 2 часа сна если вы устали, может быть много бесперерывного глубокого сна. И там есть умный будильник, он и помогает, чтоб не проснуться в глубокой фазе😊

  • @BabyblueBlueberry
    @BabyblueBlueberry Před 11 dny

    Потрясающе! Спасибо!

  • @nesssaevans
    @nesssaevans Před 11 dny

    я в 7 классе и я немогу уже 5+6 прибавить

  • @user-bb9is3ci5s
    @user-bb9is3ci5s Před 11 dny

    Спасибо большое, раньше был продуктивным, а сейчас ничего не хочу делать, но благодаря твоему видео начал и что-то более менее получается

  • @user-gm2nx8iq9s
    @user-gm2nx8iq9s Před 12 dny

    завтра госы, спасите

  • @valernik82
    @valernik82 Před 12 dny

    Как максимально сконцентрироваться на работе (более сжатый вариант): • Определите конкретное следующее действие для каждой задачи для ясного направления. • Разбейте большие задачи на более мелкие подзадачи для управляемого процесса выполнения. • Посвятите 5 минут на разбор задания и убедитесь, что у вас достаточно времени для каждой части. • Глубоко погрузитесь в детали задания, сохраняя общий контекст проекта. • Помните о двух режимах мышления: сфокусированном и рассеянном, используйте короткие перерывы или прогулки для переключения между ними. • Установите таймер на 25 минут и сосредоточьтесь только на задании для преодоления сопротивления и входа в рабочий ритм. • Используйте старомодный метод с песочными часами для сохранения фокуса и рабочего потока. • Начните с черновика, где вы можете вылить все свои мысли без давления, затем перенесите их в основной текст. • Практикуйте эти методы регулярно для развития привычки к максимальной концентрации на работе. • Если кому-то это интересно, могу выкладывать подобные материалы в Яндекс Дзен. Блог Аналитика со смыслом. Подборка самопознание и саморазвитие. В блоге я выложил саммари данного видеоролика и 2 инструкции Как максимально сконцентрироваться на работе.

  • @valernik82
    @valernik82 Před 12 dny

    Как максимально сконцентрироваться на работе: 1. Определите конкретное следующее действие: Чтобы избежать потери во множестве задач, определите следующий шаг по каждой задаче, чтобы иметь ясное направление. 2. Разбейте цели на конкретные шаги: Разделите большие задачи на более мелкие подзадачи. Это поможет сделать процесс выполнения более управляемым. 3. Упражнение "5-минутная подготовка": Посвятите 5 минут на разбор своего задания, разбейте его на части и убедитесь, что у вас достаточно времени для каждой части. 4. Поддерживайте общий контекст проекта: Глубоко погрузитесь в детали задания, сохраняя одновременно общий контекст проекта. 5. Переключение между режимами мышления: Помните о двух режимах мышления - сфокусированном и рассеянном. Используйте короткие перерывы или прогулки для переключения между ними. 6. Используйте технику помодоро: Установите таймер на 25 минут и сосредоточьтесь только на задании. Это поможет преодолеть сопротивление и войти в рабочий ритм. 7. Используйте песочные часы или другие таймеры: Если вам помогает старомодный метод с песочными часами, используйте его для сохранения фокуса и рабочего потока. 8. Начинайте с черновика: Если вам сложно начать работу, начните с создания черновика, где вы можете вылить все свои мысли без давления. Затем перенесите их в основной текст. 9. Будьте последовательными: Практикуйте эти методы регулярно, чтобы развивать привычку к максимальной концентрации на работе. Следуя этим шагам и методам, вы сможете сфокусироваться на работе, избежать прокрастинации и достичь лучших результатов в своей деятельности. Если кому-то это интересно, могу выкладывать подобные материалы в Яндекс Дзен. Блог Аналитика со смыслом. Подборка самопознание и саморазвитие. В блоге я выложил саммари данного видеоролика и 2 инструкции Как максимально сконцентрироваться на работе.

  • @user-dr4nt5fn2u
    @user-dr4nt5fn2u Před 13 dny

    Одной Фразы хватило сполна:Новичок не должен сравнивать свой труд с трудом Мастера и тем более Шокунина !Спасибо Старина ! Вперед за борьбу с хаосом,беспорядком и броуновским движением . Только пусть это Восхождение на Эверест будет последовательным ,ежедневным и небольшими шажками .

    • @user-dr4nt5fn2u
      @user-dr4nt5fn2u Před 13 dny

      Спасибо Великолепный Томас ! Ты действительно Меня успокоил и обогатил Бесценным Советом и Наставлением !

  • @user-zx2wb4ws3e
    @user-zx2wb4ws3e Před 14 dny

    Благодарю

  • @user-fw3ch2fr9i
    @user-fw3ch2fr9i Před 15 dny

    Бенджамин Франклин-единственный президент США,который им никогда не был

  • @nightmarewth7914
    @nightmarewth7914 Před 15 dny

    16 лет. Впервые начал сочинять в 12, но потом перестал, потому что было стыдно. Пишу антиутопию. Не осознанно, но следовал всем этим правилам до этого, поэтому не подчерпнул нового.

  • @MACTEP808
    @MACTEP808 Před 15 dny

    Кто искал ответы на билеты и посмотрели это видео

  • @kedr88
    @kedr88 Před 18 dny

    1. Установить цели 2. Поделить жизнь на отдельные категории

  • @user-kb3bk9xm9j
    @user-kb3bk9xm9j Před 18 dny

    Спасибл

  • @mit.frankende9122
    @mit.frankende9122 Před 18 dny

    Мой смузи был сегодня из: банан,вишня,малина,имбирь,груша,сырое яйцо,соевое молоко и корица

  • @Slavon_BRO
    @Slavon_BRO Před 18 dny

    Не мой день каждый день😢

  • @user-gg9zl2pj6p
    @user-gg9zl2pj6p Před 19 dny

    Отличная идея про транжирование времени на прослушивание/просмотр всяких "гурьев" )))))

  • @user-bl1mn5tx2f
    @user-bl1mn5tx2f Před 19 dny

    Сам бы объяснил что нибудь. Скажем квантовую физику. Болтовня.

  • @user-hg9uo3dq1j
    @user-hg9uo3dq1j Před 19 dny

    М

  • @sanco-em6be
    @sanco-em6be Před 20 dny

    не знаю почему, но мне кажется что его глаза от души усталые и хотят отключится

  • @emiliobello2538
    @emiliobello2538 Před 20 dny

    урок математики сложный

  • @user-pu1ey6mh7r
    @user-pu1ey6mh7r Před 21 dnem

    Полезное

  • @user-zv2id2pz8v
    @user-zv2id2pz8v Před 21 dnem

    00:43 так заплисяет или нет?

  • @user-tn2xm8bq8l
    @user-tn2xm8bq8l Před 21 dnem

    Жизнерадостный парень. Хорошее, бодрое видео. Интересная мысль про кофе - сразу видно, что это финансово грамотный человек .

  • @LizZ846
    @LizZ846 Před 22 dny

    Третий совет правда очень хороший. Потому что когда у меня есть вдохновение, я начинаю писать, но потом сразу же редактировать полученный абзац/предложение. И часто бывает, что мне не нравится результат и это убивает во мне всякое желание писать дальше. Спасибо за видео, советы и правда очень полезные❤

  • @user-mq7wv9uv7n
    @user-mq7wv9uv7n Před 23 dny

    Стоит ли перечитывать прошлые книги, по которым не делал записи?

  • @danildanilow2810
    @danildanilow2810 Před 23 dny

    это значит плюнуть на свое внутреннее состояние

  • @user-pp1pl6vj2c
    @user-pp1pl6vj2c Před 24 dny

    Лично я щё слушаю классическую музыку, когда пишу

  • @user-zo9ih5if2q
    @user-zo9ih5if2q Před 24 dny

    Мотивации море свету нету,заряжається некак❤😊

  • @boretstjkanian6558
    @boretstjkanian6558 Před 25 dny

    переводит шаблон может кто нибудь ?

  • @uzden
    @uzden Před 26 dny

    Кот ☺️👍

  • @user-nn5jg9tq7i
    @user-nn5jg9tq7i Před 27 dny

    Это конечно круто и познавательно, но откуда у Франклина был ноутбук?🧐

  • @evgennovosib54
    @evgennovosib54 Před 27 dny

    Просто сел и заставил себя. Нет никакой мотивации. Забудьте это слово. Только заставлять себя.

  • @user-yu4eb8nq4g
    @user-yu4eb8nq4g Před 28 dny

    Оооо, дааа!

  • @YouTubVORTJK
    @YouTubVORTJK Před 29 dny

    Мне не хочется учиться, но надо учиться😢

  • @nonamekz
    @nonamekz Před měsícem

    Кому то же завтра на тест,нет никакой подготовки😂