有夠驢
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阿德勒心理學 1.自卑與超越 #阿德勒心理學#自卑與超越#肯定自己的勇氣
阿德勒心理學是我在生活中常常應用的心理學,他的心理學是勇氣心理學,很努力地往前看,自卑和超越,追求卓越,肯定自己的勇氣。
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zhlédnutí 61Před 5 dny
學會說不的尤瑞是全球知名的談判家和暢銷書作家。 尤瑞認為如果我們懂得說不的時機與技巧,把不說得好,說得巧,生活將大幅度改善。人際關係也會更好。 說不,真的是個體化最重要的課題。 謝謝彥甫在頻道會員裡的分享這本好書呢。
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zhlédnutí 196Před 9 dny
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zhlédnutí 582Před 12 dny
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zhlédnutí 229Před 19 dny
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沒有被愛過的人,也不懂得如何愛人沒有被愛過的人,也不懂得如何愛人
沒有被愛過的人,也不懂得如何愛人
zhlédnutí 487Před 26 dny
#約翰鮑比#安全依附#哈里哈洛#愛的本質 這是一年半前上鐘穎老師的佛洛伊德與榮格,最感動我的一個故事。 依附理論的創始人,約翰鮑比長期追蹤,當年被留在孤兒院沒有帶走的嬰兒,長大後的狀況。 他發現了....... 經過長長的時間,我還是深深地被這個故事感動。 如果您一直活得好努力,可是還是常常心有餘而力不足。 打開他,會被鼓勵到。 不論是媽媽或是孩子,我們看懂了。 沒有被愛過的人,不懂如何愛人。 但願我們都能夠學會如何愛自己。 czcams.com/video/00EroHOBcc8/video.html This recording is fully licensed to me by Artlist.io with full permission to use the recording itself in my film. 成為這個頻道的會員並獲得福利: czcams.com/c...
有夠驢開頻道會員囉~~~~~🎉有夠驢開頻道會員囉~~~~~🎉
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zhlédnutí 300Před měsícem
成為有夠驢頻道的會員並獲得福利: czcams.com/channels/qhKxUBbGbK3RpQNNOWNNAg.htmljoin 我們開頻道會員了。 頻道會員和有夠驢一般的影片以及Po文,定位不同。 就用榮格說的人格面具和陰影來做比喻說明吧: 🎭 有夠驢的影片雖然不完美,但我們還是盡可能讓他有一個讓人看起來還算舒服的人格面具, 除了很努力的把心理學家和腦神經科學的專家學著研究的成果,努力的讀取吸收外,我們很努力地把它用更容易被理解的方式表達。 也盡可能把說得話,處理的得體。 讓他比較容易被一開始接觸,或完全不了解有夠驢的人接受,如果有夠驢沒有這張人格面具,我們無法好好地,帶著知識和清晰的意識,探索潛意識。 真的感謝David的提點,幫助和投入的心力。 🌚 但是知識,轉化成個人的力量,需要一個轉化的歷程,我們需要把「陰影的內容」意識化。 有知識,還不太夠,需要渴望、意志和行動的...
運用象徵#情感的轉化#象徵的力量運用象徵#情感的轉化#象徵的力量
運用象徵#情感的轉化#象徵的力量
zhlédnutí 381Před měsícem
外婆運用象徵的力量,救了我。 她不和我說大道理,就帶我看象徵。 對了,就這樣,我發現我活過了好多艱難。 謝謝外婆。
遇到天大的事也會沒事?!#逢兇化吉的魔法#大腦標籤#轉念遇到天大的事也會沒事?!#逢兇化吉的魔法#大腦標籤#轉念
遇到天大的事也會沒事?!#逢兇化吉的魔法#大腦標籤#轉念
zhlédnutí 553Před měsícem
這一招是我外婆用的秘招,她是我遇過的人裡面,活得最有力量的。 也就是天大的事,在她手裡,最後都會沒事。 謝謝她,給我一個面對逆境與鳥事的良好思維。 這不宣傳一下秘招是不行的。
如何安撫自己的情緒,和大腦做好溝通?如何安撫自己的情緒,和大腦做好溝通?
如何安撫自己的情緒,和大腦做好溝通?
zhlédnutí 469Před měsícem
如何安撫自己的情緒,和大腦做好溝通? 情緒一疏通,真的就會方方面面都開始順利呢。 很實用呢。 幸福必修課。 czcams.com/video/JZPBcVtUg_Q/video.html #安撫情緒 #和大腦做好溝通 #大腦整合 This recording is fully licensed to me by Artlist.io with full permission to use the recording itself in my film.
我執~腦神經的觀點 #我執 #腦神經#轉念我執~腦神經的觀點 #我執 #腦神經#轉念
我執~腦神經的觀點 #我執 #腦神經#轉念
zhlédnutí 504Před měsícem
走向安全依附的這個秘訣,是我常用的。 是真的可以幫助大腦,從一個模式,切換到另一個模式。 也就是很實用的轉念練習。 很可以試試看喔~
觀~白雲與烏雲#接納承諾療法#念頭與情緒#正念#走向安全依附觀~白雲與烏雲#接納承諾療法#念頭與情緒#正念#走向安全依附
觀~白雲與烏雲#接納承諾療法#念頭與情緒#正念#走向安全依附
zhlédnutí 477Před 2 měsíci
會不會有時候,我們會有正面的念頭和情緒,負面的念頭和情緒打架呢? 這樣糾結與內耗的狀態,我們應當如何處理呢? 認知心理學的第三波運動,接納承諾療法,給了我們一個很棒的出路,可以和諧與自己共處。 它符合腦神經和心理學。 我超喜歡這個辦法,每次看每次療癒呢。
理解防衛機制 #防衛機制#存在心理學#走向安全依附理解防衛機制 #防衛機制#存在心理學#走向安全依附
理解防衛機制 #防衛機制#存在心理學#走向安全依附
zhlédnutí 608Před 2 měsíci
It's Okay to be not okay. 當我們理解防衛機制,就更知道怎麼和它共處呢。
孩子不肯學習的原因是什麼? 理解卡關的情緒,找到陪伴自己重回信心的路。孩子不肯學習的原因是什麼? 理解卡關的情緒,找到陪伴自己重回信心的路。
孩子不肯學習的原因是什麼? 理解卡關的情緒,找到陪伴自己重回信心的路。
zhlédnutí 837Před 2 měsíci
有時候我們無法理解,為什麼孩子學一學會放棄? 我是一個鋼琴老師,我常常也不明白,為什麼都好好的,一個突然,孩子就不學了。 學了榮格心理學以後,再重新回來讀腦神經,我終於看懂了情緒。 原來,藏的這麼深。 情緒,其實才是我們生命的主旋律,我們以為理智是,其實,理智只是暫時的Hold一下,我們的情緒才是我們的靈魂。 這一集,讓卡關的情緒上舞台,我們會看懂大腦的海馬迴、杏仁核和前扣帶迴(前額皮質)是怎麼在溝通,對話和處理我們的情緒。 這幫助我們更容易理解,看懂榮格心理學所談到的情結,是怎麼形成的,和如何影響我們的方方面面? 希望藉由認識情緒,我們都能夠方方面面,脫胎換骨。 我們一起努力。 學習中輟是怎麼產生的? 理解卡關的情緒,找到陪伴自己重回信心的路。 czcams.com/video/or02NDc-iUg/video.html 好好理解卡關的情緒 #大腦與情緒 #學習中輟 #杏仁核海馬...
生活中相愛的小秘密~原來不難阿 #認知心理學#關係修復力#自信心#艾德 楚尼克生活中相愛的小秘密~原來不難阿 #認知心理學#關係修復力#自信心#艾德 楚尼克
生活中相愛的小秘密~原來不難阿 #認知心理學#關係修復力#自信心#艾德 楚尼克
zhlédnutí 619Před 3 měsíci
艾德 楚尼克,早期是和發展心理學的大師 哈里哈洛學習的,他還參與恆河猴的實驗呢, 他也對約翰鮑比的依附理論,有研究呢..... 他也做了很多實驗,其中一個非常成功的實驗: 面無表情實驗。 因此,他找出了人際關係的秘密。 相愛的秘密,原來讓我們大大鬆了一口氣呢~

Komentáře

  • @cubicpastry
    @cubicpastry Před 2 dny

    做的不錯ㄟ!

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 2 dny

      感謝方塊酥阿, 阿德勒心理學真的是我用得最上手的心理學阿。 目前寫了七集劇本,我還可以再寫七集。

  • @23E
    @23E Před 3 dny

    👍✨❤

  • @user-jx2sr5hw7f
    @user-jx2sr5hw7f Před 4 dny

    影片很棒👍

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 4 dny

      @@user-jx2sr5hw7f 太感謝阿,阿德勒心理學是學生和社會新鮮人很適合的心理學呢。 我發現運用阿德勒最多呢。

  • @user-rq7bg2px4x
    @user-rq7bg2px4x Před 5 dny

    恭喜,驢往前走(拿錢錢掉在你前面)

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 5 dny

      @@user-rq7bg2px4x 😆,這個形容太有畫面了。 大感謝。

  • @SeanLovesToShareMusic

    如何理解自己的陰暗?

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 6 dny

      @@SeanLovesToShareMusic 好問題,我好好思考,沉澱....❤️

  • @gp6au4joyBIRD
    @gp6au4joyBIRD Před 7 dny

    這不是心理防衛機轉的投射作用嗎?難怪我每次讀榮格的都很排斥,會覺得這個好像靈修跟算命的感覺,唉...我還是比較接受佛洛伊德,他比較跟我的感受和理念比較貼近

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 7 dny

      @@gp6au4joyBIRD 佛洛伊德,是奠定心理學無可撼動的地位。 不管喜歡他的,討厭他的,都無法逃掉他。 確實,不同的人會喜歡不同的理論,像我真的愛阿德勒和存在取向的心理學, 事實上,榮格的理論和佛洛伊德有互相補充到,這是我的感覺。 我也喜歡後佛洛伊德,特別是整合度很高的心智化。

    • @gp6au4joyBIRD
      @gp6au4joyBIRD Před 7 dny

      @@RebornLife-1210 真的,每位大師的理念都不相同。有時候看不同大師的資料,真的會看不太懂,我當初也不太喜歡佛洛伊德,但後來發現生活中很多事情都驗證了他的說法,但是佛洛伊德的戀父情結跟戀母情結我就真的看不懂,因為自己沒經歷過,還有很多理論我也是不接受的,我只選擇適合我的,在生命經驗中驗證的理論我才會使用,阿德勒的理論是給了很多的力量,我是把他當心靈雞湯來看。榮格我是把他當算命的在看xdd 不過也謝謝您用心的回覆~很少有youtube會回覆的~哈哈

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 7 dny

      阿德勒,我今天要剪7個短片呢,我教學最常用的。 歡迎和有夠驢常常互動,你這樣有趣的對話,豐富我們的頻道阿。

    • @gp6au4joyBIRD
      @gp6au4joyBIRD Před 6 dny

      @@RebornLife-1210 哇!好期待呢!(等吃瓜

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 6 dny

      @@gp6au4joyBIRD 我現在準備剪片囉~

  • @gp6au4joyBIRD
    @gp6au4joyBIRD Před 7 dny

    是喔!原來說謊是壞事?我都畫虎爛的

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 7 dny

      @@gp6au4joyBIRD 凡事都有一體兩面^_^,說實話,也不一定是好事不是嗎? 有時候,就是需要畫虎爛,太正經反而壞事,不是嗎?😆

    • @gp6au4joyBIRD
      @gp6au4joyBIRD Před 7 dny

      @@RebornLife-1210 顆顆,我都想說什麼就說什麼,沒在用腦子思考自己在說什麼的😅 寫公文都亂寫,畫設備廠區規劃圖都亂畫,程式亂寫,工作隨便做,資料隨便丟,資料分析隨便分析,公式隨便寫,工程圖隨便畫,廠區圖隨便測量,差不多能交差就好了,但是主管跟同事看我那鳥鳥隨便的態度又做出能上的了檯面的成果,都很無言不知道該說什麼。 常常聽到很多人說工作很辛苦,但我的每份工作好像都是去吃喝玩樂渡假的,只能說萬象由心,當你保持什麼心態去做這件事,那麼這件事就會有不同的感受,但每一件事只不過是一個事件,並不具備任何感受上的定義,所有的感受都只不過是我們自己定義的。所以我常常說,只要我不在乎在乎的都是別人。只要我覺得地球太陽銀河乃至整個宇宙都圍著我在轉,那我認定的事實就是如此~

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 7 dny

      @@gp6au4joyBIRD 一皮天下無難事,確實如此。 有時候大腦,真的會幫點忙,不過有時候也是壞事。XD 你分享的故事,就是保留魔法的神奇體驗阿。 可惜的是,大部分的人都把這個超能力,自動讓渡出去了。

    • @gp6au4joyBIRD
      @gp6au4joyBIRD Před 6 dny

      @@RebornLife-1210 真的,我喜歡神奇魔法~很好用唉!不用腦,不用學習卻充滿解決問題的能力~我都不知道這些靈感是從哪裡合成出來的,以前我都講我們這種充滿創造力的人就是接受宇宙能量比較強的人吧!就是隨隨便便,無時無刻都有N個解決公式的靈感~YA~

    • @gp6au4joyBIRD
      @gp6au4joyBIRD Před 6 dny

      @@RebornLife-1210 對呀!我覺得很多人可能不夠認識自己😢 反而覺得我這種人特別異類,脫離現實~

  • @huiting1812
    @huiting1812 Před 18 dny

    有夠驢說到後面應該是哽咽了,有哭的聲音,謝謝分享

  • @user-zm1fr4mv8n
    @user-zm1fr4mv8n Před 19 dny

    有時我也會這樣,熱情過頭😂

  • @gaumuhaolai
    @gaumuhaolai Před 20 dny

    謝謝您。我……一言難盡,就慢慢的學習愛自己,擁抱自己。🙏🙏

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 20 dny

      太好了,一點一點的,好好地愛自己,陪伴自己❤️。

  • @user-nirvana-anatta
    @user-nirvana-anatta Před 21 dnem

    語言只是表達觀念的工具,一個基督徒不會因為改說中文就變成佛教徒。意思是會遲到的人就是會遲到,我家說英文的老外也常常不準時。後面的大腦解說很完整,給小驢一個讚!

  • @QQpapababy
    @QQpapababy Před 22 dny

    謝謝。 我正想說,這個沒有人抱抱的嬰兒時期,其實是有救的。解方之一,就是找那些可愛萌物抱抱。養小孩也是解方之一,嬰兒真的是無法抵抗的超可愛超萌生物。還有喔~~父母可以無條件地愛小孩,小孩也是無條件地愛父母。如果小時候好像沒有什麼被愛經驗,放手去抱小孩、愛小孩,體驗小孩的無條件之愛吧!

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 22 dny

      付出愛,真的是體驗愛很好的方式。 但是,也刻意要給自己一些打氣和愛的陪伴😍。

  • @claire198322
    @claire198322 Před 23 dny

    謝謝你❤陪伴迷茫的媽媽學習怎麼當媽媽🙏

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 23 dny

      當媽媽,真的很不容易啊。真的很開心有共鳴。 這片談依附關係的,是我深受感動的故事和觀念,也分享給妳。 czcams.com/video/00EroHOBcc8/video.htmlsi=IH9jnRfIIMNLaVub

  • @claire198322
    @claire198322 Před 23 dny

    謝謝您❤深深幫助了我現在的困境,(天人交戰的媽媽)

  • @greghuang1936
    @greghuang1936 Před 25 dny

    感謝

  • @aaronlin4344
    @aaronlin4344 Před 25 dny

    😢

  • @veronikalin8537
    @veronikalin8537 Před 26 dny

    好棒的影片,非常的細緻的整理,謝謝你們❤

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před 26 dny

      也謝謝呢的回饋,真的感受到很被鼓勵呢❤️。

  • @cylu1603
    @cylu1603 Před měsícem

    Danke!

    • @RebornLife-1210
      @RebornLife-1210 Před měsícem

      Thank you so much, for your encouragement, 非常非常的謝謝你啊~❤️ 有這樣的支持,真的內心充滿了感恩。

  • @ringo5608
    @ringo5608 Před měsícem

    也给我来一份吧😂