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【フルマラソン2時間22分切りを目指す市民ランナー】 日本一過去な駅伝 〜富士登山駅伝〜 今年も清水ランニングクラブで優勝を目指して走りました！ トレランからスカイランニング、自衛隊 強者達が勢揃い！ 動画素材いただきました↓ czcams.com/video/-mlRoPfjZZY/video.htmlsi=xJipFpf_GWtgdKZt 【お茶も作ってます！】 杉山農園 sugichawasabi 購入はこちらから↓ sugicha.buyshop.jp/ 走る農家 yoshirunner1 #富士登山駅伝 #駅伝 #陸上 #ランニング #マラソン #vlog #市民ランナー #走る農家

【フルマラソン2時間22分切りを目指す市民ランナー】 連日の暑さでバテ気味の走る農家 7月はポイント練習を全て失敗… 上手く調整して快走なるか・・・ 【お茶も作ってます！】 杉山農園 sugichawasabi 購入はこちらから↓ sugicha.buyshop.jp/ 走る農家 yoshirunner1 #陸上 #ランニング #マラソン #vlog #市民ランナー #走る農家

【フルマラソン2時間22分切りを目指す市民ランナー】 6月はレース月間！ ・忍野高原トレイル 35km ・稲取キンメマラソン ハーフマラソン ・スリーピークス八ヶ岳　22km ・1500m ◀️ マラソン&富士登山駅伝のための走力up！ レースで鍛えよ 筋力・持久力・忍耐力 4戦目！ トラックでスピード感覚を取り戻せ 【お茶も作ってます！】 杉山農園 sugichawasabi 購入はこちらから↓ sugicha.buyshop.jp/ 走る農家 yoshirunner1 #陸上 #ランニング #マラソン #vlog #市民ランナー #走る農家

【フルマラソン2時間22分切りを目指す市民ランナー】 6月はレース月間！ ・忍野高原トレイル 35km ・稲取キンメマラソン ハーフマラソン ・スリーピークス八ヶ岳　22km ◀️ マラソン&富士登山駅伝のための走力up！ レースで鍛えよ 筋力・持久力・忍耐力 3戦目！ 今回はトレラン！ まさかの有力選手参戦で優勝は厳しいか？ 楽しみながらトレーニングの一環として頑張ります！ 【お茶も作ってます！】 杉山農園 sugichawasabi 購入はこちらから↓ sugicha.buyshop.jp/ 走る農家 yoshirunner1 #スリーピークス八ヶ岳 #トレラン #ランニング #マラソン #vlog #市民ランナー #走る農家

【フルマラソン2時間22分切りを目指す市民ランナー】 6月はレース月間！ ・忍野高原トレイル 35km ・稲取キンメマラソン ハーフマラソン　◀️ ・スリーピークス八ヶ岳　22km マラソン&富士登山駅伝のための走力up！ レースで鍛えよ 筋力・持久力・忍耐力 2戦目！ 楽しく優勝目指して頑張ります 【お茶も作ってます！】 杉山農園 sugichawasabi 購入はこちらから↓ sugicha.buyshop.jp/ 走る農家 yoshirunner1 #キンメマラソン #マラソン #ランニング #vlog #市民ランナー #走る農家

【フルマラソン2時間22分切りを目指す市民ランナー】 6月はレース月間！ ・忍野高原トレイル 35km ⬅️ ・稲取キンメマラソン ハーフマラソン ・スリーピークス八ヶ岳　22km マラソン&富士登山駅伝のための走力up！ レースで鍛えよ 筋力・持久力・忍耐力 まずは初戦！ 楽しく優勝目指して頑張ります 【お茶も作ってます！】 杉山農園 sugichawasabi 購入はこちらから↓ sugicha.buyshop.jp/ 走る農家 yoshirunner1 #マラソン #ランニング #vlog #市民ランナー #走る農家

〜3月からの復帰物語〜 ランナーズの全日本マラソンランキング確認しましたか？ 今回は今まで出たマラソンの振り返りと今後の目標についてです 僕が使用しているケアアイテムも紹介します ↓今回紹介したuFit RELEASER Mini ・Amazon ufit.co.jp/pages/amazon_releaser_mini ⇒5%OFFクーポン：NIBQ9XMO ・楽天市場 ⇒5%OFFクーポン：coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=WDMwSC1YUUlTLVVIRlAtT0ZJMQ &rt= ↓公式サイトはこちら ufit.co.jp/ 杉山農園 sugichawasabi お茶の購入はこちらから sugicha.buyshop.jp/ 走る農家 yoshirunner1 #マラソン #ラ...

〜3月からの復帰物語〜 お久しぶりです！ ようやくお茶刈りも終えて一息 疲れもあったので、朝にサクッと6km走ってプチ旅行してきました 気分もリフレッシュ〜 次の日から頑張って走ります！ 杉山農園 sugichawasabi 購入はこちらから sugicha.buyshop.jp/ 走る農家 yoshirunner1 #マラソン #ランニング #vlog #市民ランナー #走る農家 #ikea

〜3月からの復帰物語〜 5月の頭についに14分台まで走力を戻すことができました！ 今月はのんびりしたいところだが、、、 お茶のシーズン真っ盛り！ 気づけば、6月の頭にはトレランでロングの部！？ 仕事にランに忙しい日々が続きます yoshirunner1 #マラソン #ランニング #vlog #市民ランナー #走る農家

〜3月からの復帰物語〜 4月は月間400kmを達成し、練習強度も上がった。調子も上向き！ ついに5000m14分台に挑む！ たまたま大会当日がドラゴンフライ2の発売日 スパイクGETで渾身の走りができるか… yoshirunner1 #マラソン #ランニング #vlog #市民ランナー #走る農家

〜3月からの復帰物語〜 4月は400kmを目標にがんばっています！ 練習も詰めてきているので5月の記録会でいよいよ14分台チャレンジ！ yoshirunner1 #マラソン #ランニング #vlog #市民ランナー #走る農家

〜3月からの復帰物語〜 今月は400kmを目標にがんばっています！ 3000m 2000m 1000m 400m 9'29-6'08-2'47-60" 調子に乗ってスピードを出しすぎて、膝に痛みが、、、 オールアウトの練習は危険だね たまにはしっかり休もう 今回は走らない、ただの休日です みなさんは走らない日は何してますか〜？ yoshirunner1 #マラソン #ランニング #vlog #市民ランナー #走る農家

トラック2戦目！　1500m/5000mに挑戦

焼津みなとマラソン2024

焼津みなとマラソンに向けて！ 練習Vlog

シーズン初戦！　1500mに挑戦

静岡マラソン2024　復帰後サブ3なるか、、、？