![Elias Vaaja](/img/default-banner.jpg)
- 43
- 9 941
Elias Vaaja
Finland
Registrace 24. 06. 2014
Mä autan.
Miten NOFAP muutti mun elämän...
Jos haluut valmennust, laita mulle dm "minä" IG:ees: elias.vaaja
Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html
Ole paras versio ittestäs!
#Nofap #minäkuva #mielenterveys
0:00 Tarina
1:10 Muutos
2:12 Hyöty, jota et tienny
4:26 Action step
5:25 Outro
Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html
Ole paras versio ittestäs!
#Nofap #minäkuva #mielenterveys
0:00 Tarina
1:10 Muutos
2:12 Hyöty, jota et tienny
4:26 Action step
5:25 Outro
zhlédnutí: 361
Video
Miten kontrolloida seksuaalisia haluja...
zhlédnutí 144Před 14 hodinami
Jos haluut valmennust, laita mulle dm "minä" IG:ees: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! #halut #meditaatio
Miten tehdä vaikeita asioita, vaikkei jaksais...
zhlédnutí 95Před 19 hodinami
Jos haluut 1:1 valmennusta, laita dm "minä" iG:ees: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! #kurinalaisuus #motivaatio #koulu #kuntosali 0:00 Tarina 2:06 Opetus 5:00 1. vinkki 6:22 2. vinkki 7:12 Outro
Miten saada pusu 1. treffeillä
zhlédnutí 297Před dnem
Jos haluut valmennust, laita mulle dm "minä" IG:ees: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! #tytöt #treffit #pusu 0:00 Tarina 2:17 Opetus 3:42 Mindset 4:52 Analogia 6:02 Outro
Miltä TERVEELLISET 3000 kaloria näyttää...
zhlédnutí 203Před dnem
Jos haluut valmennust, laita mulle dm "minä" IG:ees: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! #ruoka #kalori #kuntosali 0:00 Intro 0:17 1. ateria 2:45 Lisäravinteet 3:40 Sali 4:34 2. ateria 7:10 3. ateria 9:53 Outro
FULL GUIDE: miten pääset eroon huonoista tavoista
zhlédnutí 198Před dnem
Jos haluut valmennust, laita mulle dm "minä" IG:ees: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! #mielenterveys #addiktio #tavat #kuntosali 0:00 Intro / tarina 4:33 Mitä huonot tavat on 7:58 Miten pääset eroon 8:25: Miten poistaa 25:08 Miten korvata 28:52: Merkitys 32:52 Miten pysyä säännöllisenä 39:06 Outro
Jos sua kiinnostaa mitä muut ajattelee susta, kato tää...
zhlédnutí 149Před 14 dny
Valmennus: calendly.com/ejsvaaja/valmennus-sovitus-puhelu IG: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! #yliajattelu #ihmissuhteet #sisäinenkeskustelu 0:00 Intro 0:27 Tarina 2:53 Opetus 7:03 Outro
Miltä 18V tubettajan kesäpäivä näyttää...
zhlédnutí 364Před 14 dny
Valmennus: calendly.com/ejsvaaja/valmennus-sovitus-puhelu Täs on vähä erilaisempi video. Oli hauska kuvata ja kertokaa, jos haluutte lisää tälläsii. IG: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! #myday #tube #mielenterveys
Pelkäätkö pakkien saamist tytöiltä? Kato tää...
zhlédnutí 140Před 14 dny
Valmennus: calendly.com/ejsvaaja/valmennus-sovitus-puhelu IG: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! #tytöt #pakit #epäonnistuminen 0:00 Tarina 5:50 Opetus 7:55 Outro
Miten ylläpitää kuntoa LOUKKAANTUNEENA
zhlédnutí 99Před 21 dnem
Valmennus: calendly.com/ejsvaaja/valmennus-sovitus-puhelu IG: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! 5 maratoonii 5 päiväs: ketomarathons.com/ #lihakset #keto #kuntosali 0:00 Tarina 2:59 Opetus 5:54 Outro
Elin 2 päivää mun vanhaa elämää ja masennuin...
zhlédnutí 194Před 21 dnem
Valmennus: calendly.com/ejsvaaja/valmennus-sovitus-puhelu IG: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html #mielenterveys #elämäntapa #tulevaisuus Ole paras versio ittestäs! 0:00 Tarina 4:33 Opetus 6:56 Outro
Mitä 385 päivää ilman tiktokkia teki mulle
zhlédnutí 278Před měsícem
Valmennus: calendly.com/ejsvaaja/valmennus-sovitus-puhelu IG: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html #tiktok #some #addiktio Ole paras versio ittestäs! 0:00 Intro 0:16 Oma tarina 2:55 Stressi ja ahdistus 4:47 Uni 5:52 Keskittymiskyky 7:05 Tytöt 8:25 Outro
Tää estää sua puhumast tytöille...
zhlédnutí 610Před měsícem
Jos haluut 1:1 valmennusta, laita dm "minä" iG:ees: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! #yliajattelu #tytöt 0:00 Intro 0:27 Oma tarina 2:15 Ratkasu 6:11 Action steppi 6:39 Outro
Kiitollisuus sai mut itkemää...
zhlédnutí 95Před měsícem
Valmennus: calendly.com/ejsvaaja/valmennus-sovitus-puhelu IG: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! #mielenterveys #kiitollisuus 0:00 Oma tarina 2:23 Oppi 3:35 Miten? 4:24 Outro
NOPEIN tapa näyttää paremmalta (voit tehä heti)
zhlédnutí 343Před měsícem
Jos haluut 1:1 valmennusta, laita dm "minä" iG:ees: elias.vaaja Kanava: czcams.com/channels/lM6AbyjVIFELr8tNQR9bNw.html Ole paras versio ittestäs! #ulkonäkö #itsevarmuus #ryhti 0:00 Intro 0:25 Mun tarina 1:40 Ratkasu 3:58 Liikkeet 5:02 Outro
Sulle on valehdeltu aamupalast (tää on tärkeempi)
zhlédnutí 164Před měsícem
Sulle on valehdeltu aamupalast (tää on tärkeempi)
On aika palautuu surusta (ja näin teet sen)
zhlédnutí 93Před měsícem
On aika palautuu surusta (ja näin teet sen)
Miten nukahtaa takasin uneen keskel yötä
zhlédnutí 104Před měsícem
Miten nukahtaa takasin uneen keskel yötä
V*tuttaaks aamusin? Näin heräät hymyillen...
zhlédnutí 93Před měsícem
V*tuttaaks aamusin? Näin heräät hymyillen...
Mitä tekisin jos oisin addiktoitunu p*rnoon
zhlédnutí 326Před měsícem
Mitä tekisin jos oisin addiktoitunu p*rnoon
Miten bulkkaminen teki must heikomman
zhlédnutí 216Před 2 měsíci
Miten bulkkaminen teki must heikomman
Sun ruokavalio estää sun lihaskasvun (näin korjaat sen)
zhlédnutí 151Před 2 měsíci
Sun ruokavalio estää sun lihaskasvun (näin korjaat sen)
MItä 415 päivää meditoimist teki mulle
zhlédnutí 105Před 2 měsíci
MItä 415 päivää meditoimist teki mulle
Älä elä muille, vaan omien halujen mukaan
zhlédnutí 66Před 2 měsíci
Älä elä muille, vaan omien halujen mukaan
Miten OIKEESTI lopettaa p*rnon kattominen
zhlédnutí 186Před 2 měsíci
Miten OIKEESTI lopettaa p*rnon kattominen
Etkö saa mitää aikaseks? Tää on se syy...
zhlédnutí 56Před 3 měsíci
Etkö saa mitää aikaseks? Tää on se syy...
Voitko lisätä videoon suomen- ja englanninkieliset tekstitykset? Opin suomea katsomalla videoitasi. Kiitos paljon❤❤❤
Yks subi lisää. Onnee :)
Arvostan
yoo bro, I have a little question for you. Did you already made your First $ Online?
Kyl tää nofap on hyvä, mut ite suosittelisin myös kamppailulajien alottamist. Elämäni isoin muutos oli se ku alotin nyrkkeilyn, ja pääsin yli sen pelon olla kehässä ja ottaa miehestä mittaa. Mikään muu sosiaalinen tilanne ei tuntunu enää stressaavalt, ku niitä vertas siihen stressiin, pelkoon, ahdistuuksen ja kipuun mitä siel kehäs joutu kestämään. Taistelu on opettanu mulle paljon asioita maskuliinisuudesta ja elämästä.
Kiitos vinkist! Haluaisin kyl jotai kamppailulajii kokeilla, mut mun kyynärpää loukkaantumine ei vaa salli. Mut toivottavasti tulevaisuudes pääsisin testaa.
Ei tää sun no fap paska uppoo muihin ku luusereihin😂. Esim ite vedän noin pari kertaa viikossa käteen ja kyllä mä silti osaan puhua muille ihmisille ja oon päässy ihan aitojen naisten kanssa hommiin. Taidat ite olla vähän "beta male" ku puhut noin innoissaan ihmisille puhumisesta ja naisten panemisesta.
Taas hyvä video
kyl on äiti ylpee 😭
Todella tärkeä aihe
Jäbä on kyl rohkastunu tossa puhumisessa ku nykyään puhuminen kuulostaa paljo energisemmältä ku vanhemmissa videoissa! Muutenki uskon et jos jatkat tällä mallilla nii tuut pääsee todella pitkälle!
Muurahainen, arvostan isosti!
Tulin antamaan tunnustuksen: hyvää työtä teet
Arvostan
Moro! Poistatko tän videon?
En :).
HYVÄ VIDEO😊😊😊
Arvostan
@@eliasvaaja 😁😁
feminiininen*
24:58 joo todellakin lisää tällästä
tää kanava tulee kasvamaa isosti viel
Nähää ylhääl
Kiitos sun videoista! Oon kanavalla uus mutta niistä jo katoin muutaman :) Ne auttaa tosi tosi paljon ja pistää pohtimaan.. Ja tietysti meni tilaukseen 👍
Arvostan!
Kiitti näistä vinkeistä tuntuu hyvin mahdolliselta tän videon kattomisen jälkeen❤️
Oli kyllä kova💪
Millä editoit nää videot?
Filmora wondershare
Tää oli ihan älyttömän hyvä video💪 lisää tälläsiä
Täs on vähä erilaisempi video. Oli hauska kuvata ja kertokaa, jos haluutte lisää tälläsii.
niin jjoo... oisko sama video suomeks
Rip broidin hairline
Alistaminen todella kuulostaa pahalta. Ehkä hait jotain muuta sanaa? Sen sijaan toi sun pääajatus, että tytöt tulisi kohdata vertaisina kanssaihmisinä, kuulostaa hyvältä.
Tiiän, mut mulle se toimii ja toi kanssaihmine sopii kans.
sä kuulostat siltä että sun elämän kipinä on sammunu vuosia sitten
Saatanan himovelloja
Asia video jälleen.
ei oo itel tommosta
Voitko tehdä myday
Iha varmasti kesäl tulee... Stay tuned!
mitä mitalei noi on
Ne o futiksest, pelasin 8 vuot...
ansaitset paljon enemmän tilaajia
Kiitti män!
Oisko "Dopamine detoxista" video?
Mul on kyl czcams.com/video/bwvrfLz973Q/video.htmlsi=3tMrPemffJwWgQj9. Mut teen perjantaiks!!
kommentti algorytmille
Oon käyttäny molempia asioit mitä kerroit ja voin varmistaa että toimii
Nyt on ääntä hyvi! Keep it up!!!
Asia video! 😎
Hyvä, viel äänt vähä lisää g 💪🏼😎
seuraavas on!!
Nyt on sulla faktat hukassa. Kun syö aamupalan, niin luultavasti ei tarvitse napostella ja lounaalla ei tule syötyä mitään hevosenannosta, jolloin voi tehdä muutenkin jo huonoja valintoja jos on älytön nälkä. Aamupalalla ei ole pakko syödä pelkkiä hiilareita, vaan sen voi tehdä oman näköisen. Sinä olet vielä niin nuori, että sitä jaksaa painaa vähemmälläkin ruualla. On kuitenkin pidemmän päälle parempi, että syödään useita pieniä annoksia pitkin päivää kuin se, että juodaan päivä kahvia ja energia juomia ja sitten mätetään jotain kebabia tai muuta roskaa urakalla. Mutta siinä olet oikeassa, että pelkän hiilarin syöminen on yleensä yksi ylipainon syy ja siihen pitäisi kiinniittää huomiota, syöpä sitten mihin aikaan tahansa.
Ymmärrän sun pointin, mut en oo sinänsä kertomas faktoist vaan omista kokemuksista ja siit mikä toimii mulle. Aamupalan skippaamine ei saata toimii sulle mut mulle se on tuottanu tulosta. Ja täs on vähä kokeneemma miehe video aiheest: czcams.com/video/2su8e-nhMGw/video.html
psykiatrille ja lääkitys kuntoon..
Kiitos, Mulla on toi ongelma ja koitan tän viikon olla menemättä sänkyyn jos mua ei väsytä. 💯
Vitun himo runkkari
Kehitysehdotuksia: Puhu kovempaa, näytä enemmä itsevarmuutta ja auktoriteettia videoissa, luo teksitykset videoihin ja vedä käteen
Vihdoi joku kritisoi, kiitti oikeest. Jatkos keskityn näihi.
girllll….
Bro thinks he's a motivational speaker
Itellä reilu 3kk nyt tätä polkua takana ja alkaa jo olla todella paljon parempi olo. Itsevarmuus/itsetunto kasvaa, palaset loksahtelee paikalleen. Tsemppiä sulle jatka samaan malliin🤝
Thäänks! Onks toi 3kk tuntunu kui vaikeelt, tai mikä on ollu sulle isoin haaste? Tsemppii jatkoo
@@eliasvaaja Vaikein on se ku joutuu kohtaamaa pahoja ajatuksia, mut pakko kieltäytyä ottamasta sitä ”pakokeinoa”.
Tää, siis mulki alkaa ne fantasiat vaa pyörii mieles, pitää vaa hengittää syvää ja jatkaa elämää. Haluuks kertoo sun sähköpostin ni voisin lähettää sulle videon jost oli mulle hyötyy?
Tää on niin totta
Itteeni jos vituttaa nii tassua hakkaan. Se natsaa:)
Käyks sä salil?
@@eliasvaaja no kyllämä salil käyn. Käyksä?!? Käyny koht sen 3vuotta tasasesti.
Aik kaua kyl ja joo käyn itekki. Mut eiks se sali riitä vitutukse purkamisee?
@@eliasvaaja noo ei oikee. Toi tassu homma natsaa vähä enemmä.
Nii onhan se tyydyttävää mut eiks sen jälkee vituta viel enemmä ja oo löysä olo??
🔥lit
top🧘♂️
Tege boss🙏