صحتي ثروتي
صحتي ثروتي
  • 126
  • 5 197 825
أفضل 10 أطعمة صحية ومفيدة جدا يجب تضمينها في فطوركم الصباحي ✔"
أطلق العنان لإمكانات صباحك مع أحدث إحساسنا على CZcams! انغمس في عالم من العافية بينما نكشف النقاب عن أفضل عشرة أطعمة قوية لبدء يومك بنشاط وحيوية. من التوت المليء بالمغذيات إلى البيض الغني بالبروتين، هذا الفيديو هو الفيديو المثالي لك دليل لإعداد وجبة إفطار تغذي الجسم والعقل، انضم إلينا في رحلة نحو الصحة والسعادة مع كل قضمة لذيذة
@My_health.is_my.wealth3
zhlédnutí: 603

Video

ثمانية أنواع من الحساء صحية ومفيدة في تنزيل الوزن ✔
zhlédnutí 442Před 3 měsíci
اكتشف الدليل النهائي للحساء لإنقاص الوزن! في هذا الفيديو الذي يجب مشاهدته، نستكشف عشر وصفات حساء لذيذة ومغذية لا ترضي ذوقك فحسب، بل تساعدك أيضًا على التخلص من الوزن الزائد. من مرق الخضار اللذيذ إلى خلطات العدس اللذيذة، كل وصفة مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها إضافة مثالية لرحلة فقدان الوزن. تابعونا الآن لإحداث ثورة في نظامكم الغذائي مع هذه الشوربات اللذيذة و...
لفقدان الوزن فى فصل الصيف ، أربعة بذور صحية ومفيدة جدا اضفها لنظامك الغذائي ✔
zhlédnutí 1,1KPřed 3 měsíci
"🌱 أطلق العنان لرحلتك الصيفية لفقدان الوزن باستخدام أسلحة الطبيعة السرية! انغمس في أحدث مقاطع الفيديو على CZcams لاكتشاف قوة أربع بذور مذهلة يمكن أن تساعدك على التخلص من الوزن الزائد في الحرارة الشديدة. بدءًا من بذور الشيا التي تعزز عملية التمثيل الغذائي وحتى بذور الكتان التي تزيل السموم، تعلم كيف يمكن لهذه الأطعمة الفائقة الصغيرة ولكن القوية أن تعزز أهدافك الصحية والعافية هذا الموسم. لا تفوت ه...
سبعة خضروات تجنب تناولها في أيام الصيف الحارة ✔💡👈🏻❤️ @My_health.is_my.wealth3 ❤️
zhlédnutí 299Před 3 měsíci
خضروات تجنب تناولها في أيام الصيف الحارة بالرغم من فوائدها الصحية المذهلة إلا أنه يكمنها أن تتسبب فى رفع حرارة الجسم وتقلل من ترطيب الجسم #تغذية #تغذية_صحية #صحتي_ثوتي #نصائح #فوائد #الامارات
خمسة أطعمة صحية ومفيدة للمحافظة على صحة الكبد ✔👈🏻❤️@My_health.is_my.wealth3 ❤️
zhlédnutí 523Před 3 měsíci
خمسة أطعمة صحية ومفيدة للمحافظة على صحة الكبد ✔👈🏻❤️@My_health.is_my.wealth3 ❤️
إذا كنت تأكل البيض كل يوم فهذا ما سيحدث لجسمك 💡✔👈🏻❤️ @My_health.is_my.wealth3 ❤️
zhlédnutí 488Před 3 měsíci
إذا كنت تأكل البيض كل يوم فهذا ما سيحدث لجسمك 💡✔👈🏻❤️ @My_health.is_my.wealth3 ❤️
تسعة مشروبات مفيدة وصحية يمكن أن تقلل الرغبة في تناول السكريات 💡✔
zhlédnutí 124Před 3 měsíci
تسعة مشروبات مفيدة وصحية يمكن أن تقلل الرغبة في تناول السكريات 💡✔
خمسة فوائد صحية مذهلة للقهوة السوداء تشجع على جعلها بديلاً عن القهوة بالحليب 💡✔
zhlédnutí 751Před 4 měsíci
خمسة فوائد صحية مذهلة للقهوة السوداء تشجع على جعلها بديلاً عن القهوة بالحليب 💡✔
خمسة فواكه تحافظ على نظافة الشرايين وتمنع انسدادها ✔💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️
zhlédnutí 3,1KPřed 4 měsíci
خمسة فواكه تحافظ على نظافة الشرايين وتمنع انسدادها ✔💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️
أربعة فوائد لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر لمدة 30 يوم ✔💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ✅@My_health.is_my.wealth3
zhlédnutí 501Před 4 měsíci
أربعة فوائد لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر لمدة 30 يوم ✔💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ✅@My_health.is_my.wealth3
أقوى خمسة أطعمة صحية على الإطلاق ✔️💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️
zhlédnutí 612Před 4 měsíci
أقوى خمسة أطعمة صحية على الإطلاق ✔️💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️
ثمانية فواكه تساعد على إنقاص الوزن بشكل امن وسريع 💡👈🏻✔❤️ صحتي ثروتي ❤️
zhlédnutí 289Před 4 měsíci
ثمانية فواكه تساعد على إنقاص الوزن بشكل امن وسريع 💡👈🏻✔❤️ صحتي ثروتي ❤️
ثمانية طرق وعلاجات منزلية للسيطرة على قصور الغدة الدرقية 💡✔👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️✅
zhlédnutí 166Před 5 měsíci
ثمانية طرق وعلاجات منزلية للسيطرة على قصور الغدة الدرقية 💡✔👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️✅
خمسة عصائر طبيعية في رمضان تساعد على منع انسداد الشرايين والجلطات#فوائد #نصائح #عصائر_طبيعية #رمضان
zhlédnutí 234Před 5 měsíci
خمسة عصائر طبيعية في رمضان تساعد على منع انسداد الشرايين والجلطات#فوائد #نصائح #عصائر_طبيعية #رمضان
إليك بعض النصائح التي تساعدك في التخلص من الكرش والدهون العنيدة ✔💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️✅
zhlédnutí 38Před 5 měsíci
إليك بعض النصائح التي تساعدك في التخلص من الكرش والدهون العنيدة ✔💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️✅
خمسة أطعمة ترفع من هرمون الدوبامين المسبب للسعادة ✔💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️
zhlédnutí 333Před 7 měsíci
خمسة أطعمة ترفع من هرمون الدوبامين المسبب للسعادة ✔💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️
لماذا لا تشتغل أجسامنا بطريقة صحيحة وطبيعية ❓💡 ✔👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️
zhlédnutí 172Před 7 měsíci
لماذا لا تشتغل أجسامنا بطريقة صحيحة وطبيعية ❓💡 ✔👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️
عشرة أطعمة مفيدة جداً لصحة الكبد ✔🔔👍👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️✅👩‍🔬
zhlédnutí 720Před 8 měsíci
عشرة أطعمة مفيدة جداً لصحة الكبد ✔🔔👍👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️✅👩‍🔬
ثلاثة أعشاب تحتوي على فوائد صحية مذهلة ✔💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️✅
zhlédnutí 174Před 8 měsíci
ثلاثة أعشاب تحتوي على فوائد صحية مذهلة ✔💡👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️✅
فوائد صحية مذهلة لممارسة رياضة المشي يوميا لمدة 30 دقيقة 👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️
zhlédnutí 8KPřed 8 měsíci
فوائد صحية مذهلة لممارسة رياضة المشي يوميا لمدة 30 دقيقة 👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️
عشرة أطعمة تساعد على فتح الشرايين وتمنع انْسِدادها 💡✔
zhlédnutí 26KPřed 8 měsíci
عشرة أطعمة تساعد على فتح الشرايين وتمنع انْسِدادها 💡✔
خمسة أطعمة لا غنى عنها لمن تقدم بالعمر وتجاوز سن الخمسين 💡✔️👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️✅😇
zhlédnutí 1,3KPřed 8 měsíci
خمسة أطعمة لا غنى عنها لمن تقدم بالعمر وتجاوز سن الخمسين 💡✔️👈🏻❤️ صحتي ثروتي ❤️✅😇

Komentáře

  • @aaaaaa-dd7vu
    @aaaaaa-dd7vu Před 28 dny

    تم

  • @NanaNadoosh
    @NanaNadoosh Před měsícem

    فاكهه سعرها غالي الثمن لايستطيع الكل شراءه

  • @hamidaelouassini9160
    @hamidaelouassini9160 Před měsícem

    Merci beaucoup pour les informations ❤

  • @user-oj6bt3np9z
    @user-oj6bt3np9z Před měsícem

    Taz

  • @madrarmadrar118
    @madrarmadrar118 Před měsícem

    لن نمارس الرياضه الله يلعن حسن المتخلف الحقير ويلعن حسين المتخلف الاحقر ويلعن ج المتسابقون ليسو رجال ومرفضون

  • @bensassimina1988
    @bensassimina1988 Před měsícem

    ليس السردين المصبر ،⛔

  • @user-uc2dj8ik7h
    @user-uc2dj8ik7h Před 2 měsíci

    الكركم / الثوم / الحبوب الكامله / الفواكه / البذور والمكسرات 🎉❤🎉

  • @user-uc2dj8ik7h
    @user-uc2dj8ik7h Před 2 měsíci

    التفاح / الجزر / الشمندر / المكسرات / الشوكلاته الداكنه

  • @Urdoni564
    @Urdoni564 Před 2 měsíci

    الخمسين لسه شباب يا أهبل

  • @user-so9oi6kd9v
    @user-so9oi6kd9v Před 2 měsíci

    ثم

  • @sinanabdullah9773
    @sinanabdullah9773 Před 2 měsíci

    سمعنا فقط ٨ اين رقم ٩ و ١٠ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  • @shsbbsbsbsbsbd4972
    @shsbbsbsbsbsbd4972 Před 2 měsíci

    جزاك الله خير

  • @user-ig9mp1sk4k
    @user-ig9mp1sk4k Před 2 měsíci

    الرمان صار الرومان 😂😂

  • @user-rk9pd9ou7f
    @user-rk9pd9ou7f Před 2 měsíci

    الشوط لاطة بدون سكر

  • @kaledemam6253
    @kaledemam6253 Před 2 měsíci

    الحمدلله

  • @user-kp2zr4ee7d
    @user-kp2zr4ee7d Před 2 měsíci

    البرتغال التوت الافوكادو

  • @aminakantane3989
    @aminakantane3989 Před 2 měsíci

    سمك السردين العدس اللوز الرمان الشمندر الكركم الافوكادو الليمون الحامض

  • @user-tv2eg2pj3m
    @user-tv2eg2pj3m Před 2 měsíci

    كلها تريد اسنان. الذي ليس لديه اسنان مالعمل

    • @alsadiqshop4113
      @alsadiqshop4113 Před měsícem

      التفاح والجزر والشمندر أعملهم مبشور اخف للأسنان للأكل والهضم اما المكسرات اضربهم اشويات علشان تقدر اتاكلهم والشوكولاته تدوب بالفم 😊 .....وسلامتك❤

  • @adoumdjibrinehassaba919
    @adoumdjibrinehassaba919 Před 2 měsíci

    م خ كيف حالك صحتك

  • @kumribilen1365
    @kumribilen1365 Před 2 měsíci

    بارك الله فيك جزاك الله خير الجزاء

  • @newmannewman-ik3km
    @newmannewman-ik3km Před 2 měsíci

    في ناس ليس لديهم مال كافي لشراء الخبز وحضرتك تعرض عليهم فواكه باسعار علية

  • @playgamer5716
    @playgamer5716 Před 2 měsíci

    هذه الفواكه ترفع مستوى السكر بالدم

  • @nvko.6707
    @nvko.6707 Před 2 měsíci

    هل لك ان تجيبني على سؤال واحد.. من تظن نفسك حتى تامرني لأشهر في قناتك ...

  • @AfarsatarHashim-sh9ze
    @AfarsatarHashim-sh9ze Před 2 měsíci

    شكرا

  • @user-su7fu2em4q
    @user-su7fu2em4q Před 2 měsíci

    اأشكرك على هذه النصائح

  • @najmaldinwaqas248
    @najmaldinwaqas248 Před 2 měsíci

    Danke vielmals für die Informationen 💐

  • @user-kc9mc3fk6x
    @user-kc9mc3fk6x Před 2 měsíci

    ❤❤❤احببته

  • @user-om6rb6ph5g
    @user-om6rb6ph5g Před 2 měsíci

  • @alimanaal-atefi3622
    @alimanaal-atefi3622 Před 3 měsíci

    اربكتونا وجننتونا واحد يقول شئ ويأتي الآخر بالنقيض فمن نصدق كنا بدون نت أفضل

  • @hanohanoia4636
    @hanohanoia4636 Před 3 měsíci

    الجميل هو اداءك الرائع ونبرة الصوت الجاذبة وفقك الله لأكثر من ذلك

  • @user-xj8dp2qq6e
    @user-xj8dp2qq6e Před 3 měsíci

    بروتين مصل اللبن هل هو مضر لمرضى السكري

  • @Maniiinana
    @Maniiinana Před 3 měsíci

    💵💵💵💵💵💵⭐⭐⭐⭐⭐💣🌏🏟⛹️‍♂️⛹️‍♂️⛹️‍♂️⛹️‍♂️👋🕊🕊🌋🤲🏻الله الله الله الله 😍

  • @Maniiinana
    @Maniiinana Před 3 měsíci

    ❤❤

  • @Maniiinana
    @Maniiinana Před 3 měsíci

    ❤❤

  • @Maniiinana
    @Maniiinana Před 3 měsíci

    💵🎶💵Thank you very much for the correct information. I liked it. Thank you 🎉😂❤

  • @Maniiinana
    @Maniiinana Před 3 měsíci

    ❤❤

  • @Maniiinana
    @Maniiinana Před 3 měsíci

    💵💵🌹💕

  • @Maniiinana
    @Maniiinana Před 3 měsíci

    Thank you very much 🎉😂❤

  • @user-ec1zl8wd1k
    @user-ec1zl8wd1k Před 3 měsíci

    شكراا على هاي المعلومات 😋

  • @-ez2md
    @-ez2md Před 3 měsíci

  • @user-dr7rc4re6x
    @user-dr7rc4re6x Před 3 měsíci

    جيدة

  • @user-dr7rc4re6x
    @user-dr7rc4re6x Před 3 měsíci

    ماكملت الباقي

  • @net9421
    @net9421 Před 3 měsíci

    شنو القراصيه

  • @user-kx5yl8yz4b
    @user-kx5yl8yz4b Před 3 měsíci

    ❤❤❤

  • @user-dr7rc4re6x
    @user-dr7rc4re6x Před 3 měsíci

    تسلم راح اجربها باذن الله تعالى

  • @user-kh8mt7id7e
    @user-kh8mt7id7e Před 3 měsíci

    😂😂😂😂🎉

  • @hhuqqa3188
    @hhuqqa3188 Před 3 měsíci

    بطلت لا اسمع لان امرض السكر والغده ليس لها شفا كذب الامراض لاتشفي

  • @user-tk4vy3ei9n
    @user-tk4vy3ei9n Před 3 měsíci

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

  • @badr55-vn3vl
    @badr55-vn3vl Před 3 měsíci

    مع احترامي لك : الجزر يرفع السكر الشمندر مضر للكليتين

  • @abdouabdou6656
    @abdouabdou6656 Před 3 měsíci

    ❤❤❤