- 48
- 76 972
Надя Хасанова - психология здесь
Registrace 8. 04. 2023
Всем привет! Меня зовут Надя Хасанова и я психологиня.
В практической психологии больше 10 лет.
Канал «Психология здесь» - это канал о жизни, ведь психология с нами всегда, куда бы мы ни пошли и что бы ни делали.
Я создала этот канал для того, чтобы вы смогли узнавать новое о себе и других, посмотреть на что-то с другой стороны и получить ответы на вопросы: Кто я? | Какая/какой я? | Чего я хочу? | Что я могу? | Что мне не подходит, а что - подходит?
Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующие выпуски:
- О зависимостях.
- Про тревогу и контроль.
- Феминизм.
- Депрессия.
- Сексуальность.
- Чувства и как с ними жить.
- Как быть, если вы себя критикуете.
- Прокрастинация и выгорание.
Вы можете писать в комментариях темы, которые вам дополнительно интересны.
Не оставайтесь в одиночестве с волнующей темой, делитесь своим опытом в комментариях, находите единомышленников и обсуждайте то, что важно.
Заметьте себя и используйте информацию для движения в сторону жизни мечты!
В практической психологии больше 10 лет.
Канал «Психология здесь» - это канал о жизни, ведь психология с нами всегда, куда бы мы ни пошли и что бы ни делали.
Я создала этот канал для того, чтобы вы смогли узнавать новое о себе и других, посмотреть на что-то с другой стороны и получить ответы на вопросы: Кто я? | Какая/какой я? | Чего я хочу? | Что я могу? | Что мне не подходит, а что - подходит?
Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующие выпуски:
- О зависимостях.
- Про тревогу и контроль.
- Феминизм.
- Депрессия.
- Сексуальность.
- Чувства и как с ними жить.
- Как быть, если вы себя критикуете.
- Прокрастинация и выгорание.
Вы можете писать в комментариях темы, которые вам дополнительно интересны.
Не оставайтесь в одиночестве с волнующей темой, делитесь своим опытом в комментариях, находите единомышленников и обсуждайте то, что важно.
Заметьте себя и используйте информацию для движения в сторону жизни мечты!
Стоит ли гнаться за успехом? | Как найти своё счастье 😊 | Подкаст
Человек может путать чужой успех и свои желания. Успех часто ассоциируется с достижениями, деньгами, работой и признанием и отчасти это правда так.
Сегодня мы, с моим гостем Мирасом Мурзаханом, обсудили успех как уникальный процесс для каждого и то, каким образом социальные сети становятся ловушкой для тех, чьё ощущение ценности неустойчиво. Смотря видео, вы сможете через вопросы попробовать определить критерии успеха и приоритеты на данный момент - пусть это станет вашей опорой и поможет сделать жизнь ярче)
Успевайте жить свою жизнь и будьте счастливы 🤍 Приятного просмотра!
\
Я Надежда Хасанова:
- Ведущая проекта поддержки женщин пострадавших от насилия "Женский огонь"
- Одна из ведущих курса по детской практической психологии
- Более 11 лет работы с темой созависимости в отношениях
Методы: Психодрама МИГиП | Гештальт (Итальянский гештальт институт) | Арт-терапия 🌼
Мои контакты:
▶️Instagram: / hasanova_psycholog
▶️Таплинк: taplink.cc/hasanova_psycholog
/
00:00 В этом видео...
00:42 Вступление
01:35 Что такое успех?
05:38 Как всё легко получается у других...
11:41 Настоящее удовольствие
18:14 Успех для молодёжи
21:31 Колесо баланса никогда не поедет...
25:01 Мы все люди!
27:54 Важно себя хвалить
32:35 Туда ли мы идём?
39:21 Как удержать мотивацию?
44:37 Успех - это не деньги?
46:04 Конец
Сегодня мы, с моим гостем Мирасом Мурзаханом, обсудили успех как уникальный процесс для каждого и то, каким образом социальные сети становятся ловушкой для тех, чьё ощущение ценности неустойчиво. Смотря видео, вы сможете через вопросы попробовать определить критерии успеха и приоритеты на данный момент - пусть это станет вашей опорой и поможет сделать жизнь ярче)
Успевайте жить свою жизнь и будьте счастливы 🤍 Приятного просмотра!
\
Я Надежда Хасанова:
- Ведущая проекта поддержки женщин пострадавших от насилия "Женский огонь"
- Одна из ведущих курса по детской практической психологии
- Более 11 лет работы с темой созависимости в отношениях
Методы: Психодрама МИГиП | Гештальт (Итальянский гештальт институт) | Арт-терапия 🌼
Мои контакты:
▶️Instagram: / hasanova_psycholog
▶️Таплинк: taplink.cc/hasanova_psycholog
/
00:00 В этом видео...
00:42 Вступление
01:35 Что такое успех?
05:38 Как всё легко получается у других...
11:41 Настоящее удовольствие
18:14 Успех для молодёжи
21:31 Колесо баланса никогда не поедет...
25:01 Мы все люди!
27:54 Важно себя хвалить
32:35 Туда ли мы идём?
39:21 Как удержать мотивацию?
44:37 Успех - это не деньги?
46:04 Конец
zhlédnutí: 205
Video
Стоит ли прощать обиды? | Как бороться с обидой и что это за чувство? | Надежда Хасанова
zhlédnutí 550Před 3 měsíci
Обида имеет право быть? Задавались ли вы таким вопросом? Я, как психологиня, считаю что обида - это такое же важное чувство как и все остальные и им не стоит пренебрегать! Не назначайте поспешно обиду исключительно детской, посмотрите на неё с точки зрения важности для отношений) Как это? В видео расскажу детально об этом чувстве! \ А я Надежда Хасанова: - Ведущая проекта поддержки женщин постр...
Как справиться с чувством вины? | Какая вина бывает? | Зачем нужна вина? | Надежда Хасанова
zhlédnutí 262Před 3 měsíci
Всем привет! Сегодня хочу раскрыть для вас тему ВИНЫ и связанных с ней переживаний. Вина - это сложное чувство, с которым каждый из нас однажды сталкивался, а кого-то она не отпускает многие годы. Что с этим делать и зачем вина нам нужна? Узнаете в этом видео! Надеюсь, что многие найдут ответы и это видео вам поможет) \ А я Надежда Хасанова: - Ведущая проекта поддержки женщин пострадавших от на...
Стадии алкогольной зависимости | Последствия и рекомендации | Надя Хасанова
zhlédnutí 367Před 5 měsíci
Стадии алкогольной зависимости | Последствия и рекомендации | Надя Хасанова
Как вернуть в свою жизнь радость? | Надя Хасанова
zhlédnutí 1,5KPřed 6 měsíci
Как вернуть в свою жизнь радость? | Надя Хасанова
Права человека - что делать, если они нарушаются? | Большой подкаст с Татьяной Чернобиль
zhlédnutí 168Před 6 měsíci
Права человека - что делать, если они нарушаются? | Большой подкаст с Татьяной Чернобиль
Алкоголизм - это болезнь или выбор? | Как чувствует себя зависимый | Как распознать проблему
zhlédnutí 430Před 7 měsíci
Алкоголизм - это болезнь или выбор? | Как чувствует себя зависимый | Как распознать проблему
Дети, Алкоголизм и Любовь | Рассуждаем с Надей Хасановой и Тоней Шипулиной | Книга «Муха» / «Шыбын»
zhlédnutí 517Před 9 měsíci
Дети, Алкоголизм и Любовь | Рассуждаем с Надей Хасановой и Тоней Шипулиной | Книга «Муха» / «Шыбын»
Чтобы выжить нужно было научиться этому | Взрослые дети алкоголиков | Хасанова Надя
zhlédnutí 8KPřed 9 měsíci
Чтобы выжить нужно было научиться этому | Взрослые дети алкоголиков | Хасанова Надя
Все четко, спасибо. Не нашла видео, как научится делать не в состоянии пика, а в расслабленит
Как слушаю ролики про вда, реву( Хоть от многих последствий уже избавилась.
А зачем мне их чувствовать, я хочу себя чувствовать.😢
Зачем пиидумали такую абвеатуру? Зачем это анализировать? Надо понять главное, что не виноваты Ваши родители, время было такое, программа целенаправленная была. И сейчас то же самое. Весела, красивая, беззаботная жизнь- выпивка. Или устал, неприятности, поминки- опять выпивка. Это транслировалось с экранов. А сейчас по вацабу, в фильмах- только о том, какие же мы приколисты. Как же мы " прикольно" живем. А родители- обычная жертва манипуляций государства. Простите их, и не вспоминайте. Я пила, книгу потом писала. Пара пил. И когда я закончила последнюю страницу, мне сон приснился. Папа лежал на моей кровпте, рука свисала. Я ее потрогала, а она была теплая. " Спи , папа, спи. Я посплю в другой комнате. Не надо из пьющих родителей делать" козлов отпущения". Лучше помогите им на том свете покой обрести. Мне 62 года. Книгу писала, когда было 44. А молодежь так и продолжает пить пиво, потому что это модно....а тем временем , жители Средней Азии, заселяют Сибирь..
Как всё верно подмечено. Особенно про то, что взрослые не выполняют своих обещаний. В детстве папа так прокатывал с походом на каток. 😂
Умничка, молодец. Всё грамотно и доступно донесла. И. Это все про меня. Огромный вам
Спасибо за видео, по полочкам всё разложили и появилось ещё больше понимания ! ❤
Подписываюсь:) и на канал и под вашим видео
❤❤❤❤
Мне очень понравилось тема которая была беседе!!
Тема очень актуальна, потому что затрагиваются важные аспекты в жизни. Такое ощущение границы аудитории расширяются. Наша молодежь сегодня очень продвинутая в плане коммуникации и умения самореализации. Вызывает только чувство гордости и восторга.
С детства все отмечали мой обидчивый характер. Буду отслеживать, прописыва ть-выходить из своего стереотипа мышления, страха идти на диалог
Полезная информация, благодарю!
Спасибо за видео! Интересная уютная беседа и актуальная для меня тема👋
Описали эмоционально незрелых родителей, чаще всего нарциссы и психопаты они.
Классный, подробный разбор! Очень много работы придется проделать самому с собой. Обида очень быстро переходит в злость на другого человека
Моя подруга ‐ тот самый ребенок-герой, она со школы взяла всю бытовуху целиком на себя и ухаживала за больной матерью, которая из-за этого потеряла здоровье. А я, по видимому, козел отпущения, меня винили во всем: от пропажи денег до их несложившейся жизни...
Надя, Вы очень понятно и структурно рассказываете!Затрагиваете важные темы. Посмотрела несколько видео - нравится Ваш канал.
Не психологиня, а психологистка.
неожидала что о радости видео будет мне очень полезным.
Очень полезная информация. Спасибо что помогаете разбирать и понимать это чувство.
Спасибо большое за такую беседу! Получила большое удовольствие! Одно смутило: почему Т. Чернобиль задумалась и потом сказала, что ходить в туалет - это не про право. Раз человек родился, существует и бесценен, то, соответственно, все базовые физиологические потребности (вода, еда, сон, походы в туалет) - это права человека, тем более ребенка, которому, может быть, сложнее регулировать свой ритм жизни, чтобы не отпрашиваться во время урока. В университетах Германии никто никогда не отпрашивается и спокойно выходит из лекции по своим делам, не важно, какие у него дела. А на счет безопасного выражения недовольства властью, у меня есть личный пример, который сильно изменил мое восприятие вопроса. Я в Казахстане привыкла, что выражать свое недовольство даже учителями - очень опасная затея. А в университете Германии преподаватели спрашивают студентов, что можно улучшить в обучении и какие лучше давать задания на дом (никто особо их и не делал). Когда мы сказали, что невыполнение нами дз- наша ответственность, профессор сказала нам «я верю, что мы совместное образовательное сообщество (“learning community”), где цель каждого сделать так, чтобы вы усвоили материал и, если вы не выполняете д/з по какой-либо причине, лучше нам изменить подход, чтобы обучение стало эффективным. И это совсем не про ответственность». До сих пор сложно выражать свое недовольство вышестоящими, очень прошито в моем мировосприятии, что молчать безопаснее. Еще раз спасибо за беседу!
А если все 4роли были в жизни
Как с этим работать по мимо 12 шагов? Есть психологи ВДА?
Обязанность человека, быть человеком! Все права на это есть, то чего нету, так это одной на всех школы, которая учила всех одной и той же правде а не бесчисленное количество школ, что учат каждое в противоположность другой правде.
Здравствуйте, Надежда! Спасибо за важную информацию. Я живу с глубинным чувством вины перед мамой, что я "худшая дочь на свете" с ее слов и мне совсем не хочется с ней общаться и заботиться. И вина перед детьми, это реальная, что не смогла их выручить и позаботиться, защитить, спасти, уберечь от того что их отец будучи со мной в браке, обманом вывез детей за границу и не вернул. Я сама еле выжила морально, спасли психологи. Я их вижу, они выросли за 12 лет, любят меня и утверждают что я ни в чем не виновата. А мне так тяжело и я все еще плачу, а жизнь проходит...
Спасибо большое! Мне это очень помогло понять, что я на самом деле не виноват. Теперь буду внимательнее к себе и к другим. Злости последнее время много
Какое серьезное видео...! Про себя и про многих из нас. Пересмотрю. Спасибо!
Здравствуйте, послушал ваше хорошее видео, во многом нашел сходство в своей жизни, да я ВДА. Заинтересовало ваше фраза мобилизация для пикового переживания, заметил что часто откладываю работу и занимаюсь прокрастинацией пока не наступит пик переживаний по задачи, задачи могут быть как рабочие так и домашние. Сейчас понимаю что это системное и мне нужно это 1. осознать, 2. работать что бы изменить и привести в норму... не знаю как красиво описать. Другие ваши видео обязательно пересмотрю, но буду благодарен если посоветуете на что обратить внимание, почитать или посмотреть.
Вы что то пособрали всё в одну кучу. И ответственные они, и тут же безответственные, и хорошие, и плохие, и трудоголики и бездельники. Вы перечислили почти все качества. И это всё у детей алкоголиков? Бред какой то. То, что вы перечислили, есть в любом человеке. Или, кто то из людей, не боится тревоги, не воспринимает всё серьёзно.? При чем тут, в вашем рассказе, дети алкоголиков?
Надежда, благодарю! Отозвалось до слез. Я все пытаюсь стать лучше и успешнее, слушая психологов. Но похоже это для "здоровых" людей, а я ВДА. Мне очень сложно. И сейчас мужчина зависимый.
Девушка, вы очень милая, но вы не психолог. То, что сказано относится ко ВСЕМУ семьям. И ко ВСЕМУ детям. Тема не только не раскрыта, а и информативно ложна.
Что то здесь является правдой, ну в этом видео имею ввиду
Диссонанс.
О, это беда совка
Очень интересно было бы послушать по поводу прокрастинации у ВДА и как с ней бороться в частности. Вы не раскрывали эту тему в других видео более подробно? Где можно было бы по этому поводу что-то узнать. Действительно актуально жизненно необходимо надо ознакомиться. Все, что было более развёрнуто упомянуто в видео тоже было полезно услышать и узнать, спасибо!
Спасибо за видео, такая проблема можно сказать в каждый дом есть и пили и пьют и ещо будут пить, конца и края этой проблемы не видна, это уже давно не стиль жизни это культура, бизнес давно научился иметь выгоду из этого и реклама давно перевело этот грех, опыт, слабость, искушение, уход от стресса в традицию, культуру что в системе лжи и фальши оочень выгодно, политике легко купить голоса и согласие на всё что угодно а для бизнеса это просто рай и деньги идут и налоги и клиенты постоянны, нет никаких проблем, ну а религия, эта проститутка всегда найдёт оправдание всему что угодно, главное чтобы её ничего не беспокоило, руки целуют, на колени становятся, что ещо надо, разве что больше давить и давить ради удовольствия этих несчастных, вот круг и замкнулся, проблема утопающего, проблема самого утопающего, а я тут не причём, а я тут не причём, а я тут не причём, как пел дуремарчик а вам спасибо, здоровья и успехов!
Очень любопытно🧐🧐🧐в началке училась на 4 и 5,а после училась на 2 и прогуливала школу постоянно,стрёмно было ходить в обносках😢,не считаю себя глупой,проводила много времени на улице,готовила с 7лет,в 5кл в 11-12л пекла торты как повар-кондитер профессионал!!Уборка до перфекционизма каждый божий день!Была очень опрятной,шить умела с 7лет!взяла в 10 л на себя огромную ответственность(точнее повесили)за родившуюся малышку и растила её до 12лет пока не сбежала из дома😂!!Сбегала из дома часто,спать не могла до 3х ночи...и даже утра!Кое как закончила школу...С 13лет самостоятельно умела делать ремонты!,В 16лет полностью сделала ремонт в 4х комнатной хате!!Речь и внешность моя были суперские!!!Идеальные,кроме шмота😂😂😂...От комплексов и чувства беспомощности выпивала алкоголь чтобы заглушить боль.Дома было невозможно полноценно учиться и находиться...да та самая тревожность и гиперконтроль!!!Слышала в свой адрес от отчима много нелестных слов....что в итоге породило презрение и ненависть к таким моральным уродцам!!!Да запрет на выражение чувств это так и полное непонимание кто ты?Всё это было и есть...иногда кроет..Осталась печаль и грусть по утраченному и несбывшемуся никогда...страдаю постоянной прокрастинацией
Спасибо, что делитесь опытом🫶
спасибо, буду ждать новых тем💞
Мои родители: мы не валяемся пьяные в подъезде , мы ходим на работу, мы что, алкоголики? (Подразумевая ответ: "нет"). Также я: кем буду, кем угодно, главное помогать людям, тревожность на высоте! Критика себя на 200 % , эмпатия - моё всё. Нет, нет, мы не пьем! 😢. Начала смотреть видео скептически, типа это описание можно всем дать, но, когда поняла, что почти все признаки конкретно про меня, то ... Можно посочувствовать себе. Хорошо, что я уже была у психолога, и умею себя отслеживать, заботиться о себе, и , о боже, оказывается эмоции- это хорошо! Оказывается, чувства- это хорошо! (Инстайт про эмоции и чувства был на первой встрече с психологом 😢😢😢😢) блин. Всё, я начинаю плакать. Обидно и грустно. Я знаю всё это и я справлюсь. Спасибо за видео! Обобщило многое в голове. Родителям бы это скинуть, тоже росли в подобных семьях. Слава богу, я закончу эту череду.
Пожалуйста 🙏. Спасибо, что делитесь своей историей 🫶
Благодарю Надежда за ваш выпуск, как-будто побывала на сеансе у психолога, Вы все так верно рассказали про детей алкоголиков 👏🙏💪
Пожалуйста 🫶
Экспекто патронум! Крылатый единорожек. 😂
спасибо за видео! я наткнулась на вда совсем по другому ролику. там наркозависимый делился своими проблемами с коммуникацией, и в комментариях написали про признаки ВДа, а так как я узнала на все сто в зависимом себя, загуглила, что это и совпали все пункты, как и то, что папа у меня пьющий но! я совсем не ответственная. даже наоборот. в плане я очень много забочусь о чужих чувствах, но постоянно опаздываю, подвожу других в мелочах. или ответственность понятие растяжимое?
вернее был пьющим до моих 10 лет. но это почему-то все равно повлияло на весь мой характер. хотя наверное и первые 10 лет самые важные года, когда человек формируется..
Не знал,что у ВДА есть плюсы, подтверждаю про ответственность - в школе никогда не прогуливал, за 12 лет трудовой деятельности один раз только проспал на работу и не выходил только по уважительным причинам
Здравствуйте. Спасибо, что пишите о своём опыте.
@@NadyaKhassanova спасибо вам, что уделили этой теме внимание. У нас страна сильно пьющая, но людей ВДА как будто бы нет, и в этом большая человеческая драма.
Рассуждать хорошо 👍, а ты вылечи!!!
Алкоголизм -заболевание хроническое. Нарколог, реабилитация в помощь
Сидит , такая в очечках, нога на ногу, и так с уверенностью человека прошедшего путь падения до самого дна , а потом поднявшегося с того самого дна, берет на себя смелость утверждать и давать установки , о шансе говорит , только каков процент тех кому выпал тот удавшийся шанс, то есть прелагат пустить все на самотек...Круто.
Очень важно оказывать помощь, но ответственность за результат несёт зависимый. Насильно взрослого человека в трезвость не утащить. Ну и вежливость в комментариях было бы не лишним соблюдать)
Благодарю❤
Такие родители -паскуды ! Таких надо как в Спарте того фильма ,со скалы толкать ,чтобы не калечили детей,а не лечить их,бесполезные сушества
Во! Прямо не в бровь, а в глаз! А то все: бухло, выпивка, алкоголь... Тётка дело говорит: вещество! И в магазинах кстати продается вещественное доказательство!
Психологиня?! Первый раз слышу такой термин 😳
Тоже из дисфункциональной семьи, но не пьющей. Просто в детстве очень сильно пережали меня, мама часто кричала на меня и очень долгое время я боялась ее. Стралась быть удобной, всячески угождать лишь бы не ругали. А когда недавно спросила почему она так часто срывалась на мне и кричала, то оказалось, что таким образом выражался ее страх за мою жизнь( и вот я поняла, что на самом деле мама любила меня и все со мной было в порядке, просто человек не умел правильно выразить свои эмоции и переживания. Но я все равно ее очень люблю и благодарна за жизнь)
Спасибо, что делитесь опытом. Действительно, любовь и боль могут быть рядом.