セロトニンさん、お酒と煙草は身体に悪いので辞めた方がいいです。ギャンブルも、お金の無駄です。 ストレス解消法として、自分へのご褒美を買うのもいいですよ。今のうちに貯金しておくのは大事です。
コメントありがとうございます。 ホントにその通りですね。給料入ったら自分の好きな物食べたりしてストレス発散したいですね。
自分も、酒、タバコなどはやりませんし、ギャンブルは大嫌いです、因みに、ピ◯クは20年前から行ってません、でも、行っていた頃の方が明るくて健康だった気がします、ドーパミン、アドレナリンが出てたからかな、ホント！
コメントありがとうございます。 何か自分にとっての良いストレス発散法があれば良いんですけどね。
セロトニンさん、はじめまして。読書は立派な趣味だと思います。
コメントありがとうございます。 僕は東野圭吾ぐらいしか読まないのですが新刊とかは高くて買えないです。
セロトニンさんは無欲ですね 障害年金もいらないって言うくらいですから💦 たまにお酒はいいですよ、給料日の日とか😆🍷
コメントありがとうございます。 物欲があまりないんですよね。今度昼とかにお酒飲んでみようと思います。
たまには歓びのお酒程度なら良いのでは?今度歓びの酒を飲むなら正社員採用の時に仲間と飲みに行きたいとか目標設定すると良いかもです❢タバコは身体に良くないから辞めといた方が良いしお菓子食べたり前に動画にあげてたモスバーガーとか食べたり趣味のお金を自分へのご褒美にしてガンバって行きまっしょい💪‼️
コメントありがとうございます。 そうですね。タバコは今になっては辞められて良かったと思ってます。甘いものは普段から結構買ってます。
おこんばんわ🌃 せろとにん様 お酒は麻薬や覚醒剤などのドラッグと同じなので飲まないことは賢明な判断です。長期に渡って飲んでると内臓や脳神経を侵されます。煙草🚬も百害あって一利無しです。人間は嗜好品の快楽に溺れて依存症になりますので、できるだけ避けたほうがいいですね。ギャンブルは胴元が儲かるビジネスモデルなので、儲けることはできません。パチンコをやりたいのなら、田舎の玩具屋でレトロゲーム機を買って自宅でやればいいですね。競馬🏇は動物虐待ですよね。あっ😮ひとつ忘れています。女遊びです。せろとにん様は若い頃はトルコ風呂とかに通っていたのですか？
コメントありがとうございます。 何か良い趣味があればストレス発散になるんですけどね。風俗などは全然行かないです。
西神のお薬飲んでる人はお酒 タバコダメやと言いますもんね
コメントありがとうございます。 アルコールを入れると効き目が悪くなりそうですよね。
せろとにんさん、こんばんは。 ウブな私の意見ですが、 ・お酒はたまにはよいと思います。 ・タバコは肺によくない。 ・ギャンブルは破滅する。 自分は孤立していた学生時代、無職（ニート）時代、ずっとゲームにハマっていましたが、ゲームやめました。今はCZcamsにハマってます。 パチンコ屋に入ったら恐怖心を感じそうです。
コメントありがとうございます。 自分も20代の頃はまだゲームとかしてたのですが30超えると全然集中できなくなりました。
お金使うところってないですよねー
コメントありがとうございます。 物欲とかもないんですよね。
親にお金があるかないかで話が変わってきますね、あるなら無理に自立しなくてもいいかと、ないと考えないといけませんね
コメントありがとうございます。 親に頼ってばっかりも良くないと思ってるのですが、なかなか自立するのも難しいですね。
マイペースにいったらいいですよー。
コメントありがとうございます。 焦らずマイペースに頑張ります。
いつも有難うございます♪ せろとにん様は 給与労働（パート？アルバイト？）と 資産形成（CZcams動画作成）との両輪で めちゃ頑張っていらっしゃると思います♡ 結果は結果の都合でやって来るのですから まったく焦らなくて良いでしょう♪
コメントありがとうございます。 今は短時間のパート勤務ですがゆくゆくはシフトと勤務時間を伸ばして収入を増やしていきたいです。
焦らずマイペースが重要ですよ！何か少しづつ積み上げて行けば何かが見えてくるかもしれないですね！
コメントありがとうございます。 おっしゃる通りですね。焦らず仕事頑張りたいです。
音小さくない！？
コメントありがとうございます。 音量これ以上上げられないのでご理解の程よろしくお願いします。
今の仕事って正社員なれないの？ 自立って一人暮らしする事ですか？
コメントありがとうございます。 正社員になれるかどうかはちょっとわからないです。なれなくても非正規頑張りたいと思ってます。目標は1人暮らしですかね。
具体的には、ご両親の生活支援が難しくなつたら、先ず家を出て独居生活する必要があると思います、そこで生活が困難になつたら、福祉事務所で、生活保護の申請書を出すとよいと思います、一人暮らしになったら、とにかく、生活保護の申請書を提出して下さい、
コメントありがとうございます。 そうなる前に家を出れるように頑張りたいです。
やはり私がお勧めするのは障害認定⇒世帯分離⇒生活保護です。ゆるりと行きましょう!(^^)!
コメントありがとうございます。 今の仕事は続けられてるのでギリギリまで頑張ろうと思います。
マイペースで全然いいです！どんなに追い込まれても生活保護がありますし 不安障害の診断書出したらケースワーカーも1年に1回くらいしか訪問しないと思うので 気楽にやってお金が無くなりつつあったら保存食大量に買いまくってナマポ受給しましょう！ 何とでもなります✨
コメントありがとうございます。 焦るとメンタルにも良くないと思うのでマイペースにいきたいですね。自立への道はなかなか遠いです。
おこんばんわ🌃 せろとにん様 お父上は74歳でしたら仕事を辞めて隠居なされてもいいですね。体力的にはこれから遊んで暮らした方がいいですね。拙僧がせろとにん様の年齢の頃には渡世人として九州に渡りました。自立するのは早い方がいいですが、十分な準備をしてからですね。情報を集めるのもいいですね。三食付きで住み込みで働けるところがいいですね。40歳が一応の目安です。侠(おとこ)を鍛える旅に向けて準備を始めましょう。
コメントありがとうございます。 今は仕事も慣れてきたのでもう少し長く働いて収入を増やしたい考えです。
生活保護を今月から受給してるんですが、振り込み先のキャッシュカードを誤って洗濯してしまいカードが使えなくなりました。カード再発行までの間…窓口で手渡しにして貰うのは可能でしょうか? ネット銀行なので通帳はありません。
コメントありがとうございます。 僕は受給してないので詳しいことはわからないです。
私も大学まで行かせてくれ、卒業したのに統合失調症になり現在進行形で親に迷惑をかけてしまっています いろいろ悲しいです
コメントありがとうございます。 自分も今まで親に迷惑かけっぱなしなのでこれから少しずつでも親孝行していきたいです。
簿記って1日どれくらい勉強してどのくらいの期間で取れましたか?
コメントありがとうございます。 1日1、2時間ぐらいで2か月半で合格できた気がします。
せろとにんさん、こんばんは。 自分は田舎の方なので車は必要です。 免許は買い物等で運転すると気持ちいいですが、仕事で使用するとなると、気をかけなければいけない分、別ものだと思います。 ボイラー技士2級凄いですね! その手の職に就けなくても、会社側も資格があったら評価しますよ! 「声が小さい…」指摘を受けましたね。自分もです。 声を出す事も大事な事です。 図書館で音読系の本借りてます。 一歩ずつ前進の糧になると思います。
コメントありがとうございます。 今の仕事ではたぶん車は使用しないと思いますが通勤で使えると良いですね。バス通勤なので時間が結構限られています。
自動車免許取得して、時々でも運転する人は、事故を起こす心配を持ちながら人生を生きなければなりません、でも自分はその免許がありませんから、その分の心配はありません、どう考えるかですよ、
コメントありがとうございます。 最近は高齢者の事故が多いですもんね。若いからといって絶対大丈夫なわけじゃないから難しいですね。
運転免許取ればいいじゃないですか！！運転出来たら仕事でも使いそうだし…
コメントありがとうございます。 今の仕事で正社員を目指すってなると免許はあった方が良いかもしれないですね。
私もうつ病になってから車一台廃車しました。 幸いにも職場が歩いていける距離なので、いまは通院時くらいしか運転しません。 体調悪い時は運転出来ないので、無くても生活出来るなら無理にとらなくて良いと思います。
コメントありがとうございます。 今のところ無くても問題ないので必要性はないかもしれないですね。職場が近いのは羨ましいです。
お金が無いなら原付バイクの免許がおすすめです！MTのバイクに乗るとメンタルに凄く良い効果があるそうです
コメントありがとうございます。 そうなんですね。勉強になります。ただ北海道なので冬は厳しそうですね。
こんばんは😊私は、パニック持ちで抗不安薬を飲んでいると、車の運転は駄目だそうです。主治医に言われました。学生の頃免許を取ってずっと運転していましたが、パニック障害再発してからは5年くらい乗っていません。今、50代半ばですが明日からペーパー教習に行きます。東京に住んでいますが、車は必要です。自分の体調と相談ですね。
コメントありがとうございます。 自分も普段から抗うつ薬を飲んでるので今度主治医の先生に聞いてみようと思います。
音声小さすぎ！
コメントありがとうございます。 これでも一応音量上げてるのですが聞こえなかったら申し訳ないです。
個人的には絶対におすすめしません。免許とりましたが事故が怖くて車に乗ってません。 免許に30万、車の金額と維持費やらガソリン代を考えると大体年間50～80万かかります。
コメントありがとうございます。 自分もビビりなのでそもそも運転が向いてない気がしてます。お金はやっぱりかかりますね。
おこんにちわ⛅️ せろとにん様 車の免許は持っていたほうが何かと便利です。軽トラックでも運転できれば買い物に便利ですよね。まだまだ30代なので遅くはありません。今はオートマチックの車限定免許もあるので取りやすくなりました。拙僧が免許を取った昭和の時代はオート三輪トラックを運転することが多かったので、運転はとても不安定でした。今の車は性能が良くなりました。ボイラー技師の資格を活かして仕事に励んだらどうでしょうか。
コメントありがとうございます。 一応免許だけは持っといた方が良いのかなと思ったりしてますが仕事で使うわけじゃないので難しいですね。
せろとにんさん、こんばんは、 読書はよいですね。 休みの日はゆっくり休みましょう。
コメントありがとうございます。 休みの日はあんまり外に出ず家にいることが多いです。
お誕生日おめでとうございます！ 肌綺麗ですね！！
コメントありがとうございます。 あんまり言われたことないので嬉しいです。
大変ですね頑張ってると思います✨
コメントありがとうございます。 マイペースに頑張ります。
せろとにんさん、こんにちは。 私も親と墓参りした以外は家でごろごろしてました。 人混みは無理なので、休みの日は家で安静にしているのが一番ですよ(^^;
コメントありがとうございます。 自分も人混み苦手で疲れるので家でゆっくりしたい人間です。
長い休暇があると腰痛になり、その結果仕事ができなくなる人は多いですよね、運動不足を避けるには、とりあえずウォーキングですよ、暑かったら、早朝とか夜間なとても良いでしょう、
コメントありがとうございます。 ウォーキングは気分転換にもなるので良いですよね。
精神病はスピリチュアルが原因が多いです。
コメントありがとうございます。 人それぞれ色々な理由がありますよね。
こんにちは😊 私もうつ病を患っています。 セロトニンさんは実家ですか？
コメントありがとうございます。 実家で両親と一緒に暮らしてます。
せろとにんさんこんばんは。 もしよろしければ、どんなお薬を処方されているか教えていただけると助かります。
コメントありがとうございます。 僕はずっと抗うつ薬のレクサプロを飲んでます。昔は眠剤や漢方なども飲んだりしてましたが今は飲んでないです。
@@user-hm6pr2zv3t ご返信ありがとうございました。私は不安が強くて1人では外出できません…。セロトニンさんは頓服も服用せずに仕事もできてすごいと思います。
自分も緊張する場面や不安感が強い時は頓服飲んでます。
障碍者枠ではなくて一般枠での就労なんですね スモールステップを踏んでせろとにんさんが望む 社会とのかかわり方が出来たらいいですよね 無理はしないでくださいね
コメントありがとうございます。 短時間のパートなので収入的には低いですがもう少し頑張って増やしていきたいです。
おつかれさまです✨ しっかり休んで無理せずに立ち回ってください✨
コメントありがとうございます。 なるべく気楽に働きたいですね。
おこんにちわ☁ せろとにん様 お盆が過ぎたら急に日は短くなり、秋の雰囲気が感じられますね。お盆休み中も身体が鈍らないように、必づトレーニングを実践してください。食事はバランスが取れてますね。粗食こそ健康の秘訣です。
コメントありがとうございます。 健康に気をつけたいですが、なかなか甘い物がやめられないですね。筋トレや運動などするようにしたいです。
この間精神科はじめていって、３級か２級のどっちか微妙なレベルらしいです。手帳があると障害者雇用ってのに応募できるらしいです。 精神障害だとハードルが高いみたいですが、需要があるならやってみたい でも手帳は半年以上とるのにかかるみたいです☆ 税金が安くなるみたいなんで せろとにんさん、おかあさんとかのためにもとるだけとってみてほしいです。 手取り増えた分で、お母さんとトンカツでも食べる贅沢飯してみてほしいです ファイトです
コメントありがとうございます。 手帳は取るのに結構時間かかるんですね。 今の仕事が上手くいかなかったら障害者雇用とかも考える必要があるかもしれないです。
僕はせろとにんさんよりかなり年上ですが、長期のガチひきこもり、かつ廃人生活してました。今年からいま、４９歳まで通える、無職とかひきこもりしえんしてくれる、若者サポートステーションってとこいまいってます。 丁寧にいろいろ支援してくれるんで、もし仕事探したいとか、さぽーとしてもらいたいなら、無料でつかえるんで、つかってみてください 就労移行支援ってとこも無料でつかえるみたいで、そっちいくかもしれませんが、先々月数年ぶりに日雇いでぶったおれて、頭がしびれて一時間たちあがれなくなって、ガチ不眠症になってあせってました。 生活保護に今年からなったんで、生活はできてるけどせろとにんさんみたいに、お給料もらってみたいです がんばってください
コメントありがとうございます。 自分もひきこもりから社会復帰してからも仕事を転々としてきてるので難しいですよね。今の仕事を長く続けられるように頑張りたいです。
車の免許はありますか？
コメントありがとうございます。 車の免許持ってないです。
きつくなってきたら、 その時に相談すればよいと思います。 お仕事がんばってください😊
コメントありがとうございます。 そうですね。最後の手段だと思って仕事頑張ろうと思います。
アルバイトで自立って厳しくないですか？ 別の方で収入得ようとしてますか？
コメントありがとうございます。 バイトだとギリギリ生活できるぐらいですかね。今のところダブルワークとか考えてないのでもう少し仕事に慣れたらシフトか勤務時間を伸ばそうと思ってます。
@@user-hm6pr2zv3t アルバイトから正社員の手もあるので応援してます☺️
セロトニンさん立派な考えですね、そんな人珍しいですよ。私は要件を満たせてないので降りないですが欲しいです😭 でも長い期間通院されてるんだったら手帳は取るのはありです
コメントありがとうございます。 親がいるおかげで生活できてますが、1人だと厳しいので将来自分でもどうなるかわからないですね。
セロトニンさん、こんばんは！不安障害と、パニック障害は障害年金の対象外です。神経症扱いになるからです。私も、パニック障害持ちで、苦しい思いをして来ました😢電車🚃が怖い。今は、良い薬に出会えて働く事が出来ています。 接客の仕事ですが。 今、50代ですが長く働けたらいいなぁ～と思っています。
コメントありがとうございます。 そうなんですね。自分も薬を飲んでればなんとか働けてるので頑張りたいなと思ってます。
障害年金ダメ元でも申請してみてはどうですか？私は週4、1日8時間勤務ですがうつ病で2級おりました。1度メンクリの先生に聞いてみるのも手かもしれません。申請書類は記入が少し面倒臭いですが。私も受ける前は、先生に勧められてもそんなの要らないやって強がってましたが、今は予想以上にメンタルの支えになっています。仕事に車で通勤する必要もあり経済的にキツかったので…。年金や保護を受けるかどうかは別にしても使えるものは何でも使って、自分の足場を固めていくというのは大事な気がします。せろとにんさんの状況が良くなりますよう応援してます💪
コメントありがとうございます。 自分的にはそういう制度を利用するのは最後の手段かなと思ってるので今は自分の力もう少し頑張ってみようと思います。
セロトニンさん、お酒と煙草は身体に悪いので辞めた方がいいです。ギャンブルも、お金の無駄です。 ストレス解消法として、自分へのご褒美を買うのもいいですよ。今のうちに貯金しておくのは大事です。
コメントありがとうございます。 ホントにその通りですね。給料入ったら自分の好きな物食べたりしてストレス発散したいですね。
自分も、酒、タバコなどはやりませんし、ギャンブルは大嫌いです、因みに、ピ◯クは20年前から行ってません、でも、行っていた頃の方が明るくて健康だった気がします、ドーパミン、アドレナリンが出てたからかな、ホント！
コメントありがとうございます。 何か自分にとっての良いストレス発散法があれば良いんですけどね。
セロトニンさん、はじめまして。読書は立派な趣味だと思います。
コメントありがとうございます。 僕は東野圭吾ぐらいしか読まないのですが新刊とかは高くて買えないです。
セロトニンさんは無欲ですね 障害年金もいらないって言うくらいですから💦 たまにお酒はいいですよ、給料日の日とか😆🍷
コメントありがとうございます。 物欲があまりないんですよね。今度昼とかにお酒飲んでみようと思います。
たまには歓びのお酒程度なら良いのでは?今度歓びの酒を飲むなら正社員採用の時に仲間と飲みに行きたいとか目標設定すると良いかもです❢タバコは身体に良くないから辞めといた方が良いしお菓子食べたり前に動画にあげてたモスバーガーとか食べたり趣味のお金を自分へのご褒美にしてガンバって行きまっしょい💪‼️
コメントありがとうございます。 そうですね。タバコは今になっては辞められて良かったと思ってます。甘いものは普段から結構買ってます。
おこんばんわ🌃 せろとにん様 お酒は麻薬や覚醒剤などのドラッグと同じなので飲まないことは賢明な判断です。長期に渡って飲んでると内臓や脳神経を侵されます。煙草🚬も百害あって一利無しです。人間は嗜好品の快楽に溺れて依存症になりますので、できるだけ避けたほうがいいですね。ギャンブルは胴元が儲かるビジネスモデルなので、儲けることはできません。パチンコをやりたいのなら、田舎の玩具屋でレトロゲーム機を買って自宅でやればいいですね。競馬🏇は動物虐待ですよね。あっ😮ひとつ忘れています。女遊びです。せろとにん様は若い頃はトルコ風呂とかに通っていたのですか？
コメントありがとうございます。 何か良い趣味があればストレス発散になるんですけどね。風俗などは全然行かないです。
西神のお薬飲んでる人はお酒 タバコダメやと言いますもんね
コメントありがとうございます。 アルコールを入れると効き目が悪くなりそうですよね。
せろとにんさん、こんばんは。 ウブな私の意見ですが、 ・お酒はたまにはよいと思います。 ・タバコは肺によくない。 ・ギャンブルは破滅する。 自分は孤立していた学生時代、無職（ニート）時代、ずっとゲームにハマっていましたが、ゲームやめました。今はCZcamsにハマってます。 パチンコ屋に入ったら恐怖心を感じそうです。
コメントありがとうございます。 自分も20代の頃はまだゲームとかしてたのですが30超えると全然集中できなくなりました。
お金使うところってないですよねー
コメントありがとうございます。 物欲とかもないんですよね。
親にお金があるかないかで話が変わってきますね、あるなら無理に自立しなくてもいいかと、ないと考えないといけませんね
コメントありがとうございます。 親に頼ってばっかりも良くないと思ってるのですが、なかなか自立するのも難しいですね。
マイペースにいったらいいですよー。
コメントありがとうございます。 焦らずマイペースに頑張ります。
いつも有難うございます♪ せろとにん様は 給与労働（パート？アルバイト？）と 資産形成（CZcams動画作成）との両輪で めちゃ頑張っていらっしゃると思います♡ 結果は結果の都合でやって来るのですから まったく焦らなくて良いでしょう♪
コメントありがとうございます。 今は短時間のパート勤務ですがゆくゆくはシフトと勤務時間を伸ばして収入を増やしていきたいです。
焦らずマイペースが重要ですよ！何か少しづつ積み上げて行けば何かが見えてくるかもしれないですね！
コメントありがとうございます。 おっしゃる通りですね。焦らず仕事頑張りたいです。
音小さくない！？
コメントありがとうございます。 音量これ以上上げられないのでご理解の程よろしくお願いします。
今の仕事って正社員なれないの？ 自立って一人暮らしする事ですか？
コメントありがとうございます。 正社員になれるかどうかはちょっとわからないです。なれなくても非正規頑張りたいと思ってます。目標は1人暮らしですかね。
具体的には、ご両親の生活支援が難しくなつたら、先ず家を出て独居生活する必要があると思います、そこで生活が困難になつたら、福祉事務所で、生活保護の申請書を出すとよいと思います、一人暮らしになったら、とにかく、生活保護の申請書を提出して下さい、
コメントありがとうございます。 そうなる前に家を出れるように頑張りたいです。
やはり私がお勧めするのは障害認定⇒世帯分離⇒生活保護です。ゆるりと行きましょう!(^^)!
コメントありがとうございます。 今の仕事は続けられてるのでギリギリまで頑張ろうと思います。
マイペースで全然いいです！どんなに追い込まれても生活保護がありますし 不安障害の診断書出したらケースワーカーも1年に1回くらいしか訪問しないと思うので 気楽にやってお金が無くなりつつあったら保存食大量に買いまくってナマポ受給しましょう！ 何とでもなります✨
コメントありがとうございます。 焦るとメンタルにも良くないと思うのでマイペースにいきたいですね。自立への道はなかなか遠いです。
おこんばんわ🌃 せろとにん様 お父上は74歳でしたら仕事を辞めて隠居なされてもいいですね。体力的にはこれから遊んで暮らした方がいいですね。拙僧がせろとにん様の年齢の頃には渡世人として九州に渡りました。自立するのは早い方がいいですが、十分な準備をしてからですね。情報を集めるのもいいですね。三食付きで住み込みで働けるところがいいですね。40歳が一応の目安です。侠(おとこ)を鍛える旅に向けて準備を始めましょう。
コメントありがとうございます。 今は仕事も慣れてきたのでもう少し長く働いて収入を増やしたい考えです。
生活保護を今月から受給してるんですが、振り込み先のキャッシュカードを誤って洗濯してしまいカードが使えなくなりました。カード再発行までの間…窓口で手渡しにして貰うのは可能でしょうか? ネット銀行なので通帳はありません。
コメントありがとうございます。 僕は受給してないので詳しいことはわからないです。
私も大学まで行かせてくれ、卒業したのに統合失調症になり現在進行形で親に迷惑をかけてしまっています いろいろ悲しいです
コメントありがとうございます。 自分も今まで親に迷惑かけっぱなしなのでこれから少しずつでも親孝行していきたいです。
簿記って1日どれくらい勉強してどのくらいの期間で取れましたか?
コメントありがとうございます。 1日1、2時間ぐらいで2か月半で合格できた気がします。
せろとにんさん、こんばんは。 自分は田舎の方なので車は必要です。 免許は買い物等で運転すると気持ちいいですが、仕事で使用するとなると、気をかけなければいけない分、別ものだと思います。 ボイラー技士2級凄いですね! その手の職に就けなくても、会社側も資格があったら評価しますよ! 「声が小さい…」指摘を受けましたね。自分もです。 声を出す事も大事な事です。 図書館で音読系の本借りてます。 一歩ずつ前進の糧になると思います。
コメントありがとうございます。 今の仕事ではたぶん車は使用しないと思いますが通勤で使えると良いですね。バス通勤なので時間が結構限られています。
自動車免許取得して、時々でも運転する人は、事故を起こす心配を持ちながら人生を生きなければなりません、でも自分はその免許がありませんから、その分の心配はありません、どう考えるかですよ、
コメントありがとうございます。 最近は高齢者の事故が多いですもんね。若いからといって絶対大丈夫なわけじゃないから難しいですね。
運転免許取ればいいじゃないですか！！運転出来たら仕事でも使いそうだし…
コメントありがとうございます。 今の仕事で正社員を目指すってなると免許はあった方が良いかもしれないですね。
私もうつ病になってから車一台廃車しました。 幸いにも職場が歩いていける距離なので、いまは通院時くらいしか運転しません。 体調悪い時は運転出来ないので、無くても生活出来るなら無理にとらなくて良いと思います。
コメントありがとうございます。 今のところ無くても問題ないので必要性はないかもしれないですね。職場が近いのは羨ましいです。
お金が無いなら原付バイクの免許がおすすめです！MTのバイクに乗るとメンタルに凄く良い効果があるそうです
コメントありがとうございます。 そうなんですね。勉強になります。ただ北海道なので冬は厳しそうですね。
こんばんは😊私は、パニック持ちで抗不安薬を飲んでいると、車の運転は駄目だそうです。主治医に言われました。学生の頃免許を取ってずっと運転していましたが、パニック障害再発してからは5年くらい乗っていません。今、50代半ばですが明日からペーパー教習に行きます。東京に住んでいますが、車は必要です。自分の体調と相談ですね。
コメントありがとうございます。 自分も普段から抗うつ薬を飲んでるので今度主治医の先生に聞いてみようと思います。
音声小さすぎ！
コメントありがとうございます。 これでも一応音量上げてるのですが聞こえなかったら申し訳ないです。
個人的には絶対におすすめしません。免許とりましたが事故が怖くて車に乗ってません。 免許に30万、車の金額と維持費やらガソリン代を考えると大体年間50～80万かかります。
コメントありがとうございます。 自分もビビりなのでそもそも運転が向いてない気がしてます。お金はやっぱりかかりますね。
おこんにちわ⛅️ せろとにん様 車の免許は持っていたほうが何かと便利です。軽トラックでも運転できれば買い物に便利ですよね。まだまだ30代なので遅くはありません。今はオートマチックの車限定免許もあるので取りやすくなりました。拙僧が免許を取った昭和の時代はオート三輪トラックを運転することが多かったので、運転はとても不安定でした。今の車は性能が良くなりました。ボイラー技師の資格を活かして仕事に励んだらどうでしょうか。
コメントありがとうございます。 一応免許だけは持っといた方が良いのかなと思ったりしてますが仕事で使うわけじゃないので難しいですね。
せろとにんさん、こんばんは、 読書はよいですね。 休みの日はゆっくり休みましょう。
コメントありがとうございます。 休みの日はあんまり外に出ず家にいることが多いです。
お誕生日おめでとうございます！ 肌綺麗ですね！！
コメントありがとうございます。 あんまり言われたことないので嬉しいです。
大変ですね頑張ってると思います✨
コメントありがとうございます。 マイペースに頑張ります。
せろとにんさん、こんにちは。 私も親と墓参りした以外は家でごろごろしてました。 人混みは無理なので、休みの日は家で安静にしているのが一番ですよ(^^;
コメントありがとうございます。 自分も人混み苦手で疲れるので家でゆっくりしたい人間です。
長い休暇があると腰痛になり、その結果仕事ができなくなる人は多いですよね、運動不足を避けるには、とりあえずウォーキングですよ、暑かったら、早朝とか夜間なとても良いでしょう、
コメントありがとうございます。 ウォーキングは気分転換にもなるので良いですよね。
精神病はスピリチュアルが原因が多いです。
コメントありがとうございます。 人それぞれ色々な理由がありますよね。
こんにちは😊 私もうつ病を患っています。 セロトニンさんは実家ですか？
コメントありがとうございます。 実家で両親と一緒に暮らしてます。
せろとにんさんこんばんは。 もしよろしければ、どんなお薬を処方されているか教えていただけると助かります。
コメントありがとうございます。 僕はずっと抗うつ薬のレクサプロを飲んでます。昔は眠剤や漢方なども飲んだりしてましたが今は飲んでないです。
@@user-hm6pr2zv3t ご返信ありがとうございました。私は不安が強くて1人では外出できません…。セロトニンさんは頓服も服用せずに仕事もできてすごいと思います。
自分も緊張する場面や不安感が強い時は頓服飲んでます。
障碍者枠ではなくて一般枠での就労なんですね スモールステップを踏んでせろとにんさんが望む 社会とのかかわり方が出来たらいいですよね 無理はしないでくださいね
コメントありがとうございます。 短時間のパートなので収入的には低いですがもう少し頑張って増やしていきたいです。
おつかれさまです✨ しっかり休んで無理せずに立ち回ってください✨
コメントありがとうございます。 なるべく気楽に働きたいですね。
おこんにちわ☁ せろとにん様 お盆が過ぎたら急に日は短くなり、秋の雰囲気が感じられますね。お盆休み中も身体が鈍らないように、必づトレーニングを実践してください。食事はバランスが取れてますね。粗食こそ健康の秘訣です。
コメントありがとうございます。 健康に気をつけたいですが、なかなか甘い物がやめられないですね。筋トレや運動などするようにしたいです。
この間精神科はじめていって、３級か２級のどっちか微妙なレベルらしいです。手帳があると障害者雇用ってのに応募できるらしいです。 精神障害だとハードルが高いみたいですが、需要があるならやってみたい でも手帳は半年以上とるのにかかるみたいです☆ 税金が安くなるみたいなんで せろとにんさん、おかあさんとかのためにもとるだけとってみてほしいです。 手取り増えた分で、お母さんとトンカツでも食べる贅沢飯してみてほしいです ファイトです
コメントありがとうございます。 手帳は取るのに結構時間かかるんですね。 今の仕事が上手くいかなかったら障害者雇用とかも考える必要があるかもしれないです。
僕はせろとにんさんよりかなり年上ですが、長期のガチひきこもり、かつ廃人生活してました。今年からいま、４９歳まで通える、無職とかひきこもりしえんしてくれる、若者サポートステーションってとこいまいってます。 丁寧にいろいろ支援してくれるんで、もし仕事探したいとか、さぽーとしてもらいたいなら、無料でつかえるんで、つかってみてください 就労移行支援ってとこも無料でつかえるみたいで、そっちいくかもしれませんが、先々月数年ぶりに日雇いでぶったおれて、頭がしびれて一時間たちあがれなくなって、ガチ不眠症になってあせってました。 生活保護に今年からなったんで、生活はできてるけどせろとにんさんみたいに、お給料もらってみたいです がんばってください
コメントありがとうございます。 自分もひきこもりから社会復帰してからも仕事を転々としてきてるので難しいですよね。今の仕事を長く続けられるように頑張りたいです。
車の免許はありますか？
コメントありがとうございます。 車の免許持ってないです。
きつくなってきたら、 その時に相談すればよいと思います。 お仕事がんばってください😊
コメントありがとうございます。 そうですね。最後の手段だと思って仕事頑張ろうと思います。
アルバイトで自立って厳しくないですか？ 別の方で収入得ようとしてますか？
コメントありがとうございます。 バイトだとギリギリ生活できるぐらいですかね。今のところダブルワークとか考えてないのでもう少し仕事に慣れたらシフトか勤務時間を伸ばそうと思ってます。
@@user-hm6pr2zv3t アルバイトから正社員の手もあるので応援してます☺️
セロトニンさん立派な考えですね、そんな人珍しいですよ。私は要件を満たせてないので降りないですが欲しいです😭 でも長い期間通院されてるんだったら手帳は取るのはありです
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セロトニンさん、こんばんは！不安障害と、パニック障害は障害年金の対象外です。神経症扱いになるからです。私も、パニック障害持ちで、苦しい思いをして来ました😢電車🚃が怖い。今は、良い薬に出会えて働く事が出来ています。 接客の仕事ですが。 今、50代ですが長く働けたらいいなぁ～と思っています。
コメントありがとうございます。 そうなんですね。自分も薬を飲んでればなんとか働けてるので頑張りたいなと思ってます。
障害年金ダメ元でも申請してみてはどうですか？私は週4、1日8時間勤務ですがうつ病で2級おりました。1度メンクリの先生に聞いてみるのも手かもしれません。申請書類は記入が少し面倒臭いですが。私も受ける前は、先生に勧められてもそんなの要らないやって強がってましたが、今は予想以上にメンタルの支えになっています。仕事に車で通勤する必要もあり経済的にキツかったので…。年金や保護を受けるかどうかは別にしても使えるものは何でも使って、自分の足場を固めていくというのは大事な気がします。せろとにんさんの状況が良くなりますよう応援してます💪
コメントありがとうございます。 自分的にはそういう制度を利用するのは最後の手段かなと思ってるので今は自分の力もう少し頑張ってみようと思います。