บอกบุญหน่อย Dr.Samrith
บอกบุญหน่อย Dr.Samrith
  • 42
  • 922 362
Acerola cherry กินแทนวิตามินซี ได้ไหม? l บอกบุญหน่อย EP35
รีวิวแบบไม่มีสปอนเซอร์
Reference ข้อมูลสนับสนุน สรุปความรู้
Vitamin C
*Vitamin status of urban construction site workers in Bangkok
apjcn.nhri.org.tw/server/APJC...
*Lifestyle behaviors and serum vitamin C in the Thai population in Bangkok Metropolitan
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
*Ascorbic acid concentrations in aqueous humor after systemic vitamin C supplementation in patients with cataract: pilot study
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
*Ascorbic Acid Supplements and Kidney Stone Incidence Among Men: A Prospective Study
jamanetwork.com/journals/jama...
*Total, Dietary, and Supplemental Vitamin C Intake and Risk of Incident Kidney Stones
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
*High-dose vitamin C linked to kidney stones in men
www.health.harvard.edu/blog/h...
ภาพประกอบ
www.paulaschoice.co.th/วิตามิน-ซี-ช่วยผิวได้อย่/
www.freepik.com/premium-vector/vitamin-c-icon-flat-style-pill-capsule-vector-illustration-white-isolated-background-drug-business-concept_23572250.htm
www.vectorstock.com/royalty-free-vector/periodic-table-element-zinc-icon-vector-11197499
www.tasmeemme.com/en/store-items/periodic-table-element-silicon-icon-on-black-background-vector-illustration/?item=1098830237
onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/odi.12446
www.researchgate.net/figure/Schematic-representation-of-the-catecholamine-biosynthesis-pathway-with-sites-of-aluminum_fig5_330678360
phytaphix.com/blogs/news/acerola-cherry
Acerola Cherry
-Acerola, an untapped functional superfruit: a review on latest frontiers
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6098779/
- scholar.google.com/scholar_lookup?journal=Nutrire+Rev+Soc+Bras+Aliment+Nutr&title=Chemical+characterization+and+evaluation+of+the+nutritional+value+of+Malpighia+punicifolia+seeds&author=TMD+Aguiar&author=FDS+Rodrigues&author=ERD+Santos&author=AUD+Sabaa-Srur&volume=35&issue=2&publication_year=2010&pages=91-102&
-Effect of acerola cherry extract on cell proliferation and activation of ras signal pathway at the promotion stage of lung tumorigenesis in mice
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12026193/
-Antioxidant activity and antimicrobial properties of phenolic extracts from acerola (Malpighia emarginata DC) fruit
ifst.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijfs.12061
zhlédnutí: 1 183

Video

รีวิวEyecream 👁️#vichy repairing eye fortified serum ❌แบบไม่มีสปอนเซอร์ ❌ โดยจักษุแพทย์และความงาม
zhlédnutí 374Před 5 měsíci
รีวิวEyecream ❌แบบไม่มีสปอนเซอร์ ❌ โดยจักษุแพทย์และความงาม 👁️💁🏻‍♂️ #vichy repairing eye fortified serum คะแนนภาพรวม 5.8/10 ✅ส่วนผสม 7/10 ✅ เนื้อครีม 8 /10 ผลลัพธ์ริ้วรอย 4/10 ผลลัพธ์แก้ใต้ตาดำ 4/10 ผลลัพธ์ความชุ่มชื้น 4/10 ✅Sensitive skin 10/10 ราคา 6/10 ‼️ สิ่งที่ไม่ชอบ : ใช้กับผิวตัวเองจริงๆไม่ค่อยได้ผลเลย ✅สิ่งที่ชอบ : เนื้อสัมผัสดีใช้ได้ทั้งเช้าและเย็นสามารถทาครีมกันแดดและแต่งหน้าทาได้ ใส่ค...
หน้าแก่เริ่มจากอะไร แก้ไขยังไงได้บ้าง +ใต้ตาดำแก้อย่างไร l บอกบุญหน่อย EP34
zhlédnutí 1,8KPřed 7 měsíci
รีวิวแบบไม่แคร์สปอนเซอร์และคลินิกความงามใดๆ Reference ข้อมูลสนับสนุน เรื่องชะลอวัย 1.Facial Rejuvenation: 40th Anniversary Review Christopher B Zachary pubmed-ncbi-nlm-nih-gov.cuml1... 2.TThe Facial Aging Process From the “Inside Out” , Arthur Swift, MD,1 Steven Liew, MD,2 Susan Weinkle, MD,3 Julie K Garcia, PhD,4 and Michael B Silberberg, MD, MBA5, Aesthet Surg J. 2021 Oct; 41(10): 1107-1119. ...
เซรั่มแก้ใต้ตาดำ นวัตกรรมใหม่* PPLAC Phytocosmetics จาก THE EYELAB by Ophthalmologist
zhlédnutí 81KPřed 10 měsíci
THE EYELAB by Ophthalmologhist แบรนด์รวมเวชสำอางค์ดูแลผิว เครื่องสำอางค์ ความงามและเวชภัณฑ์รอบดวงตาแบบครบวงจร คัดสรรสารสกัดพิเศษที่อ่อนโยนต่อดวงตาจากทุกประเทศทั่วโลก เพื่อลดปัญหาภาวะตาแห้งและต่อมไขมันใต้ตาอักเสบในระยะยาว ผ่านหลายบททดสอบและได้รับ *อนุสิทธิบัตรคุ้มครอง 10 ปี Thailand Petty patent *เอกสิทธิ์เฉพาะ THE EYELAB by Ophthalmologist *Ophthalmologist Control ภายใต้การ ควบคุมคุณภาพและความป...
THE EYELAB by Ophthalmologist anti-dark circle serum แก้ใต้ตาดำ ลดริ้วรอย ควบคุมโดยจักษุแพทย์
zhlédnutí 21KPřed 11 měsíci
THE EYELAB by Ophthalmologhist แบรนด์รวมเวชสำอางค์ดูแลผิว เครื่องสำอางค์ ความงามและเวชภัณฑ์รอบดวงตาแบบครบวงจร คัดสรรสารสกัดพิเศษที่อ่อนโยนต่อดวงตาจากทุกประเทศทั่วโลก เพื่อลดปัญหาภาวะตาแห้งและต่อมไขมันใต้ตาอักเสบในระยะยาว ผ่านหลายบททดสอบและได้รับ *อนุสิทธิบัตรคุ้มครอง 10 ปี Thailand Petty patent *เอกสิทธิ์เฉพาะ THE EYELAB by Ophthalmologist *Ophthalmologist Control ภายใต้การ ควบคุมคุณภาพและความป...
แน่ใจนะ..ว่าอยากเป็น ”หมอตา” จักษุแพทย์สบายจริงไหม l บอกบุญหน่อย EP33
zhlédnutí 3KPřed rokem
รีวิว วิถีชีวิตการทำงานของ " จักษุแพทย์ " Young Staff ใช้ทุน ภาคต่อจาก รีวิวโครงสร้างเงินเดือน อาจารย์แพทย์เฉพาะทาง ศูนย์แพทย์ โรงพยาบาลรัฐบาล หลังจากเรียนจบเฉพาะทางกลับมาบรรจุใช้ทุนเป็นทั้ง แพทย์ผู้บริบาลคนไข้ และแพทย์ผู้สอนนักเรียนแพทย์ czcams.com/video/Xt9NBbslowE/video.html Credit: เพลงประกอบคลิป : www.youtube.com/watch?v=tUgdA... BG : pixabay.com/th/videos/search/... AW : unsplash.com/s/ph...
รีวิวครีมใต้ตา Huxley secret of Sahara Eyecream แบบไม่มีสปอนเซอร์ l บอกบุญหน่อย EP32
zhlédnutí 571Před rokem
รีวิวEyecream #huxley แบรนด์เกาหลี❌ ไม่มีสปอนเซอร์❌ โดยจักษุแพทย์และความงาม secret of Sahara Eyecream Concentrate On 💠คะแนนภาพรวม 6.8/10 ส่วนผสม 7/10 เนื้อสัมผัส 9/10 ผลลัพธ์ริ้วรอย 8/10 ผลลัพธ์ความดำใต้ตา 5/10 ผลลัพธ์ความชุ่มชื้น 10/10 Sensitive skin 2/10 ราคา 9/10 650 บาท สิ่งที่ชอบ ✅ มีสารแปลกใหม่จากแบรนด์อื่น เนื้อสัมผัสดี กลิ่นน่าใช้ สิ่งที่ไม่ชอบ ❌ มีสารก่อผิวอักเสบ 3 ชนิด มีน้ำหอม 7 ชนิด...
รีวิวครีมใต้ตา Her Hyness แบบไม่มีสปอนเซอร์ l บอกบุญหน่อย EP32
zhlédnutí 1,8KPřed rokem
รีวิวEyecream ❌แบบไม่มีสปอนเซอร์ ❌ โดยจักษุแพทย์และความงาม 👁️💁🏻‍♂️#HerHyness Royal lift white anti-wrinkle Eyecream คะแนนภาพรวม 6.4/10 ส่วนผสม 7/10 เนื้อสัมผัส 7/10 ผลลัพธ์ริ้วรอย 7/10 ผลลัพธ์ความดำใต้ตา 2/10 ผลลัพธ์ความชุ่มชื้น 10/10 Sensitive skin 6/10 ราคา 7/10 950 บาท สิ่งที่ชอบ ✅ มีสารแปลกใหม่จากแบรนด์อื่น ไม่ใส่สารกันเสีย ไม่ใส่สารอันตราย 18 ชนิด สิ่งที่ไม่ชอบ ❌ ไม่ช่วยแก้ใต้ตาดำ มีอนุพัน...
รีวิวครีมใต้ตา CeraVe Eye Repair Cream แบบไม่มีสปอนเซอร์ l บอกบุญหน่อย EP31
zhlédnutí 5KPřed rokem
รีวิวEyecream ❌แบบไม่มีสปอนเซอร์ ❌ โดยจักษุแพทย์และความงาม 👁️💁🏻‍♂️ #CeraVe Eye Repair Cream คะแนนภาพรวม 8.9/10 ✅ส่วนผสม 8.0/10 เนื้อครีม 9.5/10 ✅ผลลัพธ์ริ้วรอย 9/10 ผลลัพธ์แก้ใต้ตาดำ 9/10 ✅ผลลัพธ์ความชุ่มชื้น 9.5/10 ✅Sensitive skin 7.5/10 ราคา 10/10 ‼️ สิ่งที่ไม่ชอบ : สารให้ความเป็นเจล ปรับph สารกันเสีย เยอะเกินไป!!!!! ใส่ส่วนประกอบมา 38 อย่าง อาจจะไม่เหมาะกับคนผิวแพ้ง่าย มี Alcohol มี Silocone...
รีวิวครีมใต้ตา Eucerin Ultrasensitive Aquaporin Eye Cream แบบไม่มีสปอนเซอร์ l บอกบุญหน่อย EP30
zhlédnutí 1,6KPřed rokem
#บอกบุญหน่อย #รีวิวEyecream ❌แบบไม่มีสปอนเซอร์ ❌ โดยจักษุแพทย์และความงาม 👁️💁🏻‍♂️ #eucerin Ultrasensitive Aquaporin eye cream คะแนนภาพรวม 7.7/10 ✅ส่วนผสม 7.5/10 เนื้อครีม 8/10 ✅ผลลัพธ์ริ้วรอย 7/10 ผลลัพธ์แก้ใต้ตาดำ 5/10 ✅ผลลัพธ์ความชุ่มชื้น 8.5/10 ✅Sensitive skin 9/10 ราคา 9/10 ‼️ สิ่งที่ไม่ชอบ : น้ำหอม สารให้ความเป็นเจล ซึมช้า ไม่เหมาะทากลางวัน
Rejuran รีจูรัน ฉีดผิวกระจก ดีจริงไหม? l บอกบุญหน่อย Ep29
zhlédnutí 2,8KPřed rokem
รีวิวแบบไม่แคร์สปอนเซอร์และคลินิกความงามใดๆ Reference ข้อมูลสนับสนุน คลิปรีวิว 00:00 Hilight 01:02 เริ่มอธิบาย Filler Vs Mesotherapy 02:53 รีวิวความรู้ Hyaluronic acid filler Vs Rejuran 03:35 สรุปงานวิจัย Hyaluronic acid filler Vs Rejuran 04:57 รีวิวฉีด Rejuran 05:40 หลังฉีดทันที 05:55 รูปก่อนฉีด Vs หลังฉีด 2 สัปดาห์ 06:19 รีวิวข้อมูลหลังฉีด Rejuran 07:17 ข้อควรปฏิบัติหลังทำ Mesotherapy Polynuc...
อกหัก เศร้าหนัก move on ยังไง หายเฮิทไว ตามหลักทางการแพทย์ l บอกบุญหน่อย EP28
zhlédnutí 363Před rokem
รีวิวแบบไม่แคร์สปอนเซอร์และคลินิกความงามใดๆ Special Guest: หมอปิ๊ง พญ.ทักษอร สุริยกานต์ , MD ศิริราช แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย จบหลักสูตรจาก The American Academy of Anti-aging Medicine (A4M) IG: Ping_srk FB: Tuksaorn Suriyakan แนะนำ ไพ่รูน : IG jibbp_ จิ๊บพี รับดูดวงด้วยไพ่รูนส์ Reference ข้อมูลสนับสนุน Happiness & Health: The Biological Factors- Systematic Review Article www.ncbi.n...
เงินเดือน อาจารย์หมอเฉพาะทาง รพ รัฐบาล รวยไหม? l บอกบุญหน่อย EP27
zhlédnutí 135KPřed rokem
รีวิว โครงสร้างเงินเดือน อาจารย์แพทย์เฉพาะทาง ศูนย์แพทย์ โรงพยาบาลรัฐบาล หลังจากเรียนจบเฉพาะทางกลับมาบรรจุใช้ทุนเป็นทั้ง แพทย์ผู้บริบาลคนไข้ และแพทย์ผู้สอนนักเรียนแพทย์ 00:00 หัวข้อ รีวิวเงินเดือนอาจารย์แพทย์เฉพาะทาง 00:50 เกริ่น หัวข้อ 01:14 แนะนำตัว 01:50 อธิบายโครงสร้างเงินเดือน อาจารย์แพทย์เฉพาะทาง 02:51 เงินเดือนราชการ 03:50 เงิน พตส 04:12 เงินค่าตำแหน่ง C7 06:40 เงินค่า P4p 07:50 ค่าไม่ทำ...
วิตามิน(ละลายน้ำ)น่ากินเสริม สำหรับคนวัยทำงาน อายุ 25 ปีขึ้นไป l บอกบุญหน่อย EP26
zhlédnutí 1,7KPřed rokem
รีวิวแบบไม่แคร์สปอนเซอร์และคลินิกความงามใดๆ คลิปนี้จะเป็นรีวิวคร่าวๆ รีวิวละเอียดแยกแต่ละตัวของ Vitamin C , Silica, Zinc , Calcium โปรดติดตามตอนต่อๆไป Reference ข้อมูลสนับสนุน สรุปความรู้ *Epidemiological survey of vitamin deficiencies in older Thai adults: implications for national policy planning www.cambridge.org/core/journals/public-health-nutrition/article/epidemiological-survey-of-vitamin...
กินวิตามินเยอะๆ ตับพัง ไตพัง จริงไหม? ไปตรวจสุขภาพหลังกินวิตามิน1ปีต่อเนื่อง l บอกบุญหน่อย EP25
zhlédnutí 6KPřed rokem
กินวิตามินเยอะๆ ตับพัง ไตพัง จริงไหม? ไปตรวจสุขภาพหลังกินวิตามิน1ปีต่อเนื่อง l บอกบุญหน่อย EP25
วิตามินที่ไม่ควรกินเสริม ก่อมะเร็งปอด โรคไต อัมพฤกษ์! l บอกบุญหน่อย EP24
zhlédnutí 216KPřed rokem
วิตามินที่ไม่ควรกินเสริม ก่อมะเร็งปอด โรคไต อัมพฤกษ์! l บอกบุญหน่อย EP24
BMW รีวิว ศูนย์ Nithiboon พิษณุโลก : บอกบุญหน่อย EP23
zhlédnutí 915Před rokem
BMW รีวิว ศูนย์ Nithiboon พิษณุโลก : บอกบุญหน่อย EP23
BMW 320Li แก้ปัญหา Sunroof ลมเข้าเสียงดัง! ศูนย์ Millennium auto พระราม3 : บอกบุญหน่อย EP 22
zhlédnutí 720Před rokem
BMW 320Li แก้ปัญหา Sunroof ลมเข้าเสียงดัง! ศูนย์ Millennium auto พระราม3 : บอกบุญหน่อย EP 22
Probiotic โปรไบโอติก จุลินทรีย์มีชีวิต ช่วยผิวดี + ลดสิว ได้จริง? เลือกยังไงดี? : บอกบุญหน่อย EP21
zhlédnutí 30KPřed rokem
Probiotic โปรไบโอติก จุลินทรีย์มีชีวิต ช่วยผิวดี ลดสิว ได้จริง? เลือกยังไงดี? : บอกบุญหน่อย EP21
Routine ทำหน้า แบบเจ็บน้อย พักหน้าสั้น กลัวเข็มทำหน้าอะไรบ้างดี? : บอกบุญหน่อย EP20
zhlédnutí 353Před rokem
Routine ทำหน้า แบบเจ็บน้อย พักหน้าสั้น กลัวเข็มทำหน้าอะไรบ้างดี? : บอกบุญหน่อย EP20
Routine Skincare รวมรีวิวครีม ที่ใช้จริง ตัวไหนดี มีเอกลักษณ์ มีลิขสิทธิเฉพาะตัว : บอกบุญหน่อย EP19
zhlédnutí 1,1KPřed 2 lety
Routine Skincare รวมรีวิวครีม ที่ใช้จริง ตัวไหนดี มีเอกลักษณ์ มีลิขสิทธิเฉพาะตัว : บอกบุญหน่อย EP19
Routine Vitamin รวม 18 วิตามินกินเพื่อผิวสวย ขาวใส อมชมพู ชะลอวัย กินช่วยกันแดด : บอกบุญหน่อย EP18
zhlédnutí 33KPřed 2 lety
Routine Vitamin รวม 18 วิตามินกินเพื่อผิวสวย ขาวใส อมชมพู ชะลอวัย กินช่วยกันแดด : บอกบุญหน่อย EP18
Lycopene สารสกัดมะเขือเทศ บำรุงผิว ที่ผู้ชายควรกิน ป้องกันต่อมลูกหมากโตและมะเร็ง : บอกบุญหน่อย Ep17
zhlédnutí 17KPřed 2 lety
Lycopene สารสกัดมะเขือเทศ บำรุงผิว ที่ผู้ชายควรกิน ป้องกันต่อมลูกหมากโตและมะเร็ง : บอกบุญหน่อย Ep17
Alpha Lipoic acid กรดไขมันไม่จำเป็นแต่จำเป็นมาก ตัวแม่รีไซเคิลวิตามิน : บอกบุญหน่อย EP16
zhlédnutí 6KPřed 2 lety
Alpha Lipoic acid กรดไขมันไม่จำเป็นแต่จำเป็นมาก ตัวแม่รีไซเคิลวิตามิน : บอกบุญหน่อย EP16
Fish oil น้ำมันปลา Omega3 โอเมก้า3 บำรุงผิวสวย อาหารสมอง ป้องกันโรคหัวใจ : บอกบุญหน่อย EP15
zhlédnutí 40KPřed 2 lety
Fish oil น้ำมันปลา Omega3 โอเมก้า3 บำรุงผิวสวย อาหารสมอง ป้องกันโรคหัวใจ : บอกบุญหน่อย EP15
ภาวะอุบัติเหตุฉุกเฉินทางจักษุ และการรักษาพยาบาลเบื้องต้น (ภาษาไทย) Eye Emergency trauma
zhlédnutí 332Před 2 lety
ภาวะอุบัติเหตุฉุกเฉินทางจักษุ และการรักษาพยาบาลเบื้องต้น (ภาษาไทย) Eye Emergency trauma
Chlorophyll คลอโรฟิลล์ LGBTQ ควรกิน ลดกลิ่นปาก-ทวารหนัก กันมะเร็งลำไส้ ดีท๊อกสารพิษ บอกบุญหน่อย EP14
zhlédnutí 55KPřed 2 lety
Chlorophyll คลอโรฟิลล์ LGBTQ ควรกิน ลดกลิ่นปาก-ทวารหนัก กันมะเร็งลำไส้ ดีท๊อกสารพิษ บอกบุญหน่อย EP14
Collagen คอลลาเจน กินแล้วไปสร้างที่ผิวจริง! ปรับผิวสวย ชะลอวัย ลดริ้วรอยได้จริง! : บอกบุญหน่อย EP13
zhlédnutí 15KPřed 2 lety
Collagen คอลลาเจน กินแล้วไปสร้างที่ผิวจริง! ปรับผิวสวย ชะลอวัย ลดริ้วรอยได้จริง! : บอกบุญหน่อย EP13
Glutathione กลูต้า กินยังไงให้ผิวขาว กินยังไงปลอดภัย กินแบบไหนได้ผล? : บอกบุญหน่อย EP12
zhlédnutí 54KPřed 2 lety
Glutathione กลูต้า กินยังไงให้ผิวขาว กินยังไงปลอดภัย กินแบบไหนได้ผล? : บอกบุญหน่อย EP12
Fernblock สารสกัดเฟิร์น กันแดดแบบกิน กันได้จริงไหม? กินขนาดเท่าไร? กินเวลาไหนดี : บอกบุญหน่อย EP11
zhlédnutí 3KPřed 2 lety
Fernblock สารสกัดเฟิร์น กันแดดแบบกิน กันได้จริงไหม? กินขนาดเท่าไร? กินเวลาไหนดี : บอกบุญหน่อย EP11