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lea_runrun
Registrace 17. 03. 2021
Vous partagerez bien quelques kilomètres avec moi ? Allez c'est parti, suivez moi ! Je vous emmène vivre de l'intérieur les courses auxquelles je participe. Mon maître mot : l'authenticité et l'humour (du coup ça en fait deux) ! Alors installez vous confortablement, la balade sportive va démarrer !
[TEST] Altra Torin 7 : je passe au drop 0 !
[TEST] Altra Torin 7 : je passe au drop 0 !
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Video
MÜLLERTHAL TRAIL : j'en ai pris plein les yeux !
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Défi des Seigneurs : un premier pas dans l'ULTRA TRAIL
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Matériel utilisé : Caméra : Gopro Hero 10 Black Logiciel : Powerdirector/Canva Musiques utilisées : www.youtube.com/@UCkRrhwhJ2Ia_ZlkTQ4XFWJA Music from #InAudio: inaudio.org/ Me suivre : Instragram : lea_runrun Facebook : Learunrun/ Strava : www.strava.com/athletes/18602102?hl=fr-FR
Trail des Tranchées : grêle, boue et chutes !
zhlédnutí 4,5KPřed 4 měsíci
Cette 10ème édition du Trail des Tranchées a été marqué par une météo plus que capricieuse ! C'est sous la pluie et après une minute de silence que le départ du 32 kilomètres a été donné. Retrouvez moi sur : Instagram : lea_runrun Facebook : Learunrun/ Strava : www.strava.com/athletes/18602102?hl=fr-FR Matériels utilisés : Caméra : Gopro Hero 10 Max Lens Mod Logiciel...
Trail des Hautes Vosges : la course du KIFF !
zhlédnutí 6KPřed 4 měsíci
Dimanche 3 Mars 2024, direction les Vosges pour la première édition du Trail des Hautes Vosges. Une édition plus que réussie ! Music from #InAudio: inaudio.org/ czcams.com/video/hCxqhGUJE08/video.html czcams.com/video/RdeKtS7WWTM/video.html
Aymon Trail 32KM : la saison 2024 est lancée !
zhlédnutí 4,9KPřed 5 měsíci
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Mon planning trail 2024 : Objectifs, Entraînements et Défis !
zhlédnutí 8KPřed 7 měsíci
L'année 2023 touche à sa fin, il est temps de se pencher sur l'année à venir. Et celle ci promet de nombreux défis sportifs ! J'ai déjà hâte de vivre toutes ses aventures et j'espère pouvoir vous rencontrer sur certaines courses. Musique utilisée : czcams.com/video/h3TVZA_rYQc/video.html Merci d'avoir été aussi nombreux à suivre mes vidéos en 2023, j'espère vous retrouver toujours aussi nombreu...
TRAIL URBAIN VERDUNOIS : une course qui me tient à cœur
zhlédnutí 4,8KPřed 9 měsíci
Si je ne devais conserver qu'une seule vidéo de toute cette année 2023, ce serais assurément celle-ci ! Cette vidéo c'est le symbole de notre victoire, mon père et moi, sur la vie. Le 26 mars 2023, ma vie a basculé lorsque mon père a fait un arrêt cardiaque sous mes yeux, lors du Trail des Tranchées. Alors pouvoir courir de nouveau ensemble, 7 mois après c'était presque inespéré ! On a décidé d...
Trail de la Croix des Carmes : cette année je vais au BOUT !
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Dimanche 08 Octobre, direction Pont-à-Mousson pour prendre ma revanche ! Départ du Trail de la Croix des Carmes sur un parcours de 30km et 1000 mètres de dénivelé positif, réputé exigeant et technique. Musiques utilisées : czcams.com/video/TYWYFETRsyA/video.html czcams.com/video/uPUK0FnhZww/video.html czcams.com/video/HvtIGihCGUE/video.html czcams.com/video/h3TVZA_rYQc/video.html Music from #In...
La FORESTIERE 15KM et son parcours CASSE-PATTES !
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Ce dimanche 24 septembre, j'ai pris le départ de la sixième édition de la Forestière qui revient après presque 10 années d'absence ! Musique utilisée : czcams.com/video/dRwyS2HE3VA/video.html Matériel utilisé : Caméra : Gopro Hero 10 Black Logiciel de montage : Wondershare Filmora
CHAUVON'TRAIL 21KM : j'ai pris ma REVANCHE !
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Dimanche 17 Septembre, j'ai pris le départ pour la seconde fois du Chauvon'trail (CHAUVONCOURT 55) En 2021 je termine dernière de ce trail. L'objectif est donc de faire mieux (en même temps, difficile de faire pire !) Musique utilisée : czcams.com/video/9z17MdPtBo8/video.html Matériels utilisés : Caméra : Gopro Hero 10 Black Montage : PowerDirector Minimaker : v4lentind?igshid=MzR...
Trail des Passerelles : une édition CANICULAIRE 🔥
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Ce dimanche 9 Juillet 2023, j'ai pris le départ du Trail des Passerelles sur le format Maratrail. Cette édition est placée sous le signe d'une alerte orange canicule, le parcours a été raccourci quelques heures avant le départ. Lieu de départ/arrivée : Plage de Treffort (38) Prix du dossard : de 40 à 60€ Matériels utilisés : Caméra : Gopro Hero 10 Black Logiciel de montage : Powerdirector Musiq...
Trail de la vallée des lacs : les cuisses en FEU !
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Samedi 24 Juin, direction Gérardmer dans les Vosges pour prendre le départ de la 20ème édition du Trail de la vallée des lacs. Je m'aligne sur le format 33KM et 1600 mètres de dénivelé positif. C'est la dernière grosse sortie avant le Maratrail des Passerelles dans 2 semaines ! Lieu de départ/arrivée : Domaine de la Mauselaine Site de l'organisation : trailvalleedeslacs.com/ Mon partenaire-spon...
Trail Alsace by UTMB : Première édition réussie !
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La Sautée du Franc Ban 20KM [ Mon premier PODIUM en trail ]
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ECOTRAIL PARIS 81KM [JE COURS MON PREMIER ULTRA]
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Trail des côtes de Meuse 21KM [Je tente d'EXPLOSER mon ancien chrono]
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NOCTI'RUN 10KM [TRAIL URBAIN DANS LES RUES DE METZ]
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EN ROUTE VERS 2023 [Et récap' de l'année 2022]
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MARATHON DU MONT BLANC [MES CONSEILS POUR BIEN S'Y PRÉPARER]
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FAQ 1000 ABONNÉS : JE REPONDS À VOS QUESTIONS (EN COURANT)
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TRAIL URBAIN VERDUNOIS [15KM POUR (RE)DECOUVRIR VERDUN]
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TRAIL DE LA CROIX DES CARMES 30KM [TOUT NE SE PASSE PAS TOUJOURS BIEN]
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INFERNAL TRAIL 2022 |70KM et 3000D+ AU COEUR DU MASSIF VOSGIEN]
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42KM MARATHON DU MONT BLANC 2022 [QUAND LE DÉPASSEMENT DE SOI PREND SENS]
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UTTN MIRABELLE 2022 [DERNIER DOSSARD AVANT LE MONT BLANC]
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COURSE SOLIDAIRE SAMPY'RUN [JE VOUS EMMENE SUR MES TERRES]
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LA BELLEDOTRAIL 29KM [ÇA GRIMPE FORT !]
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LA RONDE DES VERGERS 15KM [JE TENTE DE METTRE DU RYTHME]
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👍👍
Témoignage émouvant. Bravo au binôme, vous pouvez être fiers de vous 😊
Merci beaucoup ☺️
Je vous encourage de Bretagne.bravo.
Merci beaucoup ☺️
Bravo tata 🎉❤❤
De la course, une bonne action, notre Lea toijours de bonne humeur, bref un bon moment.
bravo bravo bravo 💪💪💪💪👍
Bravo pour cette prestation !!!! Quels bâtons tu as et en est tu contente ?
Merci beaucoup 😊 j'utilise les bâtons TSL Addict Trail C4 et j'en suis contente même si je ne m'en sers plus depuis un petit moment maintenant (mais en aucun rapport avec les bâtons eux mêmes)
Très belle vidéo, merci pour le partage, un mélange d'images, d'émotions de musique épique, tout ce que j'aime dans une vidéo de trail, et bien sûr avec ta joie et ta bonne humeur. Bravo pour ta course 👏👏💪💪
Merci beaucoup 😊
Merci pour ce test, pourras tu stp faire un petite vidéo rapide pour un retour genre au bout de 200 ou 300 km
Si j'y pense je ferais un petit retour 👍🏻
Altra c’est une top marque mais les Torin c’est les pires à mon sens. 400 bornes et les miennes sont complètement bousillées 😅 Les Escalante c’est les bests!
Le mesh me semble fragile en effet, à voir au fil des kilomètres
Je suis ALTRA fan et j'en suis à ma 8ème paire (avec aussi 1 paire de Salomon Ultra Glide et 1 paire de Hoka ATR 6) : - concernant le drop, je m'en fiche complètement. 0 ou 6mm, je ne vois pas de différence. - je suis chez Altra pour la large Toe Box. Attention, toutes les Altra n'ont pas la même largeur. Par exemple, j'ai retourné des Timp et des Mont Blanc car j'étais trop serré - pour la route, j'ai eu la Torin 5 qui a tenu 820km et que j'ai écarté car la mousse était morte (mesh ok et semelle usée a 80%). J'ai actuellement des Torin 6 qui ont autour de 400 km; elles vont finir l'année puis ce sera Torin 7. Je vais jusqu'a des sorties de 20k avec les Torin. Et j'ai aussi une paire de Via Olympus pour les sorties plus longues. - côté Trail : que des Olympus (1 paire de Olympus 3, 3 paires de Olympus 4, 2 paires de Olympus 5); chaussures qui font autour de 600km avant que le mesh ne se déchire
Merci pour ton retour ! J'ai commandé les lone Peak pour le trail car on m'a justement dit que la toe box de la Timp était étroit
ALTRA devrait être plus clair dans la description des différentes largeurs de Toe Box de leurs chaussures : original > standard > slim. Sans compter que maintenant il y a aussi des modèles en version "Wide" comme la Torin ou la Lone Peak !?! 🤦♂️
Salut Léa, bienvenue chez Altra et moi je cours en Altra Mont blanc et le drop 0 c'est génial de vrai chausson et un très bon amorti. A bientôt !
Ça fait 4 ans que je cours en Altra c’est top 👍🏾 Et en terme de chaussures de trail je ne jure que par la Lone peak idéal pour les trails de 25-30 bornes. Pour le plus long je conseille la Mont Blanc 👌🏾
J'ai commandé la lone Peak , j'ai hâte de tester !
Ça m interresse les lone peak mais les 7 pour l instant j ai les mont blanc et j adore
Très bonne vidéo. Si tu veux passer aussi avec Altra sur des chaussures de trail fais attention à la toebox large, surtout en descente. J’ai testé plusieurs générations de Lone peak et c’est compliqué dès que le terrain devient technique je trouve. Il y’a la inov 8 Trailfly 270 en drop zéro et avec une toebox légèrement plus étroite (entre une peregrine et une Lone peak). Par contre, la semelle est plus ferme que chez Altra
J'ai commandé la lone peak j'ai hâte de tester ça !
Merci Léa pour ce test. Je cours en drop plutôt faible aussi donc je passerai à Altra bientôt je pense.
J'ai les pieds larges, j'ai testé saucony et depuis nickel ! (J'étais chez Nike avant) J'aurai bien aimé Altra mais drop 0 comme tu le dis
De mon côté Saucony n'est pas assez large pour mes pieds, surtout sur les très longues distances où les pieds gonflent beaucoup
Petit retour d'expérience sur les Altra superior 5 : Testé sur neige, route et terrain semi-gras, elles sont vraiment sympa et je n'ai eu aucun perte d'adhérence mais je les ai utilisés entrainement et non en 'course'. Aucun signe d'usure après plus de 100km 😊
Merci pour ton retour 👍🏻
salut léa top vidéo comme d hab , je suis passé sur altra juste apres mon TFL et ça a été une révélation , tu vas voire, un nouveau monde s offre a toi ^^ , sur route je suis en paradigm 7 (ça ressemble pas mal a la torin ) et en trail je suis sur la Timp 4 et bientot la 5 , tu as parler de prendre la lone peak et si je peu me permettre la Lone peak es plus minimaliste que le timp il y as moins d amorti et si tu fais du long elle es moins confortable par contre elle es plus légère que la timp ; voila mon retour en t en que fan d altra a + 😜
Merci pour ton retour 👍🏻
Je suis aussi passé en Altra car j’ai le pied large. En route je suis en Paradigm et j’en suis content mais je pense essayer la Torin la prochaine fois. Pour le trail, je te conseille fortement la Timp5 avec la nouvelle semelle Vibram.
Merci pour ton retour 👍🏻
Une belle vidéo bien expliquée. Merci Léa et moi aussi je pense à essayer Altra pour le trail .
Merci à toi 😊
CC Léa je confirme ALTRA sont des pantoufles. Je cours avec les Monts Blanc depuis 6 mois et franchement c est un régal j'ai fais 3 bons trails avec les tranchées l'UTTN et la semaine dernière les Marcaires. Le mèche la semelle.... n ont pas bougé malgré un Trail des Marcaires ou elles ont été mise à rude épreuve. Donc voilà pour mon retour avec les Monts blanc. Et je courrais avant avec des Brooks.
Merci pour ton retour 👍🏻
👍👍
Respect!! Bravo !!!
Merci beaucoup ☺️
Bravo bravo pour ta performance et persévérance Merci pour la vidéo. Et jque tu as trouvé une solution pour éviter les ampoules 😩🤞🤣🙏
Alors moi aussi compote energy de Decathlon bonbons ta aussi gel mieltonic mais en ultra j'en prends un si vraiment ça pas gros coup de mou. Les bar clif de Decathlon Boisson énergétique de la marque Nutripure et leurs barres et des barres que je fais moi même flocon d'avoine.et surtout la soupe de pâtes sur des Ultra
belle musique, belles images, bonne ambiance et un peu d'humour pour cette vidéo particulièrement réussie...qui atteint son objectif premier, à savoir : vouloir aller courir sur les sentiers découverts....
Merci beaucoup ☺️
Bonjour, Qu’elle chaussure conseiller vous pour des terrain très boueux et glissant
J'utilise les Saucony Xodus Ultra 2 que je trouve plutôt bonne sur ce type de terrain mais je ne pourrais pas te conseiller d'autres modèles car je cours avec celle-ci depuis très longtemps
Bravo et merci pour le partage paysages superbes ❤
Avec plaisir 😊
Bravo à toi. J'ai enfin pris le temps de regarder cette vidéo. J'étais resté sur le cul après ta foirade du dernier ultra. La revanche est prise et c'est plus que mérité avec le travail que tu fournis. 🤘🤘🤘
Merci beaucoup ! Me voilà réconciliée avec l'ultra, vivement le prochain 👌🏻
Bravo
Merci ☺️
OUI ! je me rappelle de la dernière montée ;-) un vrai calvaire ! MERCI pour ces souvenirs, Léa !
Merci beaucoup ! C'est vrai que cette dernière montée était HORRIBLE !!
J´habite en Moselle près de METZ, n´hesites pas quand tu es dans les parrages, et le Müllerthal est une pépite
bienvenue dans mon terrain de jeu ! :)
Tu as de la chance d'avoir un tel terrain de jeu ! 🤩
C'est effectivement très beau, ça donne envie!
Oui c'est vraiment magnifique !
salut, j'aurais aimé vous accompagner^^ c'est mes terrains d'entrainement! C'est dommage que vous n'ayez pas fait la boucle 2 en entier et seulement des parties + extra. La boucle 2 est pour moi la meilleurs avec 31km et 1100D+ et il y a 2 endroits où je peux me rationner en eau à mi course! si un jour tu veux le refaire (car vous avez loupé certain paysage magnifique) je veux bien être votre guide^^ Ensuite comme tu l'as dit en été il y a beaucoup de monde! je préfère la période d'avril ou vers septembre (encore mieux!) Bonne continuation
On voulait faire la boucle de 31km mais on a opté pour plus court pour permettre à l'ensemble du groupe d'y participer ☺️ je pense qu'on y retournera pour voir d'autres boucles
@@lea_runrun à savoir aussi quand justement tu veux faire en fonction du niveau des gens, il y a plein de bus qui circule avec plusieurs arrêt! De plus, au Luxembourg les transport en commun sont gratuit^^
J'ai fais 2 jours de rando là-bas ave ma frangine c'est extraordinaire.
C'est magnifique. Merci pour cette vidéo lors d'un trail off. 😍
Avec plaisir 😊
Ouah c'est magnifique c'est quoi le site de l'orga? ca donne envie!
Tu peux trouver toutes les infos en tapant "Mullerthal Trail" sur internet, tu y trouveras tous les parcours ☺️
@@lea_runrun ah j'avais pas vu que c'était pas une course officielle merci ;)
Superbes paysages et merci pour cette belle vidéo :)
Merci à toi 😊
Fait en rando de 40km sur 2 jours en 2020 mi septembre on avait personne mais il a plu tout le temps 😅
Ah mince, on a eu de la chance d'avoir le beau temps !
Merci Léa pour ces magnifiques images de la petite Suisse Luxembourgeoise. De très beau paysages c'est agréable de courir dans cet endroit. Par contre je savez pas qu'il y avez un trail, à mettre dans les objectif pour l'année prochaine. Merci pour la vidéo. A bientôt pour le trail à Sampigny !
Merci beaucoup et à samedi ! ☺️
Merci ma fille 💕 pour ces images magnifiques avec ces passages entre roches si impressionnante tu nous fait découvrir une superbe partie du Luxembourg et bravo pour ton sens de l'orientation 👍une Belle équipe 👏
Merci papa ❤️
Ça a l’air très beau !
C'est vraiment magnifique ☺️
Super cette sortie. Beau parcours. Bonne récupération.
Merci beaucoup 😀
Waow, quelles images. Les passages entre les parois rocheuses sont dingues. Il y a aussi des fameuses pentes à côté des sentiers, y a-t-il des passages où la phobie du vide peut poser problème? Merci pour la vidéo
J'ai le vertige et je n'ai pas été embêté sur ce parcours ☺️
Super beau. Belle découverte merci
Avec plaisir 😊
magnifique parcours,belle course bravo.
Merci beaucoup 👍
J’ai fait le 72 kms en septembre 2023, parcours et paysage incroyable.
Bravo à toi !
Super coin. Bravo à toi Léa, merci pour la découverte et les superbes images 🤙🏼
Avec plaisir 😁
bravo lea et a bientôt sur le trai des marcaires