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Non lo digerisco mi è pesante.. piuttosto l'anguria

Io soffro di queste cose

😊

Consigli x dormire bene senza svegliarsi più volte?! Grazie

Non è zucchero, è fruttosio.

Lo adoro

Si adoro questi alimenti uso spesso aglio e anche cipolla e altro grazie

Vorrei prendere un appuntamento con il tuo Tim per un consulto

Dicono che i carboidrati sono indispensabili per il corpo certo mangiarne pochi

Questa azienda fa anche altri prodotti x esempio il misto funghi con porcini,buonissimi👍

Grazie dei consigli

Lo ho comprato oggi

Dove si trova per favore?

Nn mi piace il tonno fresco

Lei che ne pensa del poridge?

Quali olive ?

A Genova si chiamano solo acciughe

Cosa bisogna fare quindi contro l' infiammazione ?

Non mangio ni pollo e neanche tacchino 😔

Ciao. Come fare per avere una consulenza? Non ho facebook e vedo i video su CZcams

Uova e pancetta oppure uova e avocado.

Non uso proprio friggere! Farò 2 fritti all’anno 💪🏻non mi piace , sono un caso raro 😅

Non c'è paragone tra gli zuccheri complessi e quelli raffinati monosaccaridi!

Come tenerli a bada?

Cosa pensa dell' avena invece?

Le albicocche

Ma che discorsi sono!?! I prodotti industriali vengono mangiati ogni tanto come sfizio sia in un'alimentazione vegana sia in un'alimentazione onnivora. La scelta vegan non è "per stare vicino alla natura" come dice Lei cara signora, ma una scelta etica contro le torture e le schiavitù continue che l'essere umano infligge agli animali per renderli oggetti destinati al macello! Il suo intervento lo trovo fuori luogo e tendente a sminuire la scelta di un'alimentazione vegana

Anguria 🍉

Le uova

Mi piacciono tutti

Buonasera . I carboidrati mangiati alla sera non fanno ingrassare ?

Cara Silvia,quidanoi l, anguria è come il pane. Attenzione, da noi deve essere esclusivamente Pugliese. Ciao❤

A parte il burro il resto ne faccio un uso abbastanza sovente e a turno mangio tutto. Grazie Silvia anche per il tuo sorriso molto gradevole

Ciao Silvia. È sempte bello vederti. Nonostante mangio tutto quello che hai elencato, porto gli occhiali, i capelli vanno pian piano a perdersi.E tu come lo spieghi? ❤

Asparagi e uova.....

Mai provato. Grazie

Molto

Sinceramente tutti gli alimenti che lei ha nominato.

E possibile mangiare pasta bio al farro? Oppure pane di grano antico? Grazie infinite ❤

Io intollerante lattosio e lievito li ho eliminati , infatti sono sgonfiata , palestra

Grazie dottoressa, i formaggi quali sono i meno calorici e possono sostituire per cena la carne ? E poi carne rossa perché non la nomina mai nelle pietanze ?

❤

Buongiorno dottoressa, colazione Yogurt e the verde 😊

Personalmente mi piace il caffè amaro

Ma se uno nn riesce a dormire bene.....come si fa???

Si ok riposare bene....na se uno nn riesce a dormire e si sveglia alle 2....alle 3.....una parola.....come si fa?????

Silvia piacere! Ho fatto da sola come hai fatto tu, nessuna dieta e nel giro di pochi mesi ho perso 25 kg… con la meno pausa e con problemi di tiroide ho ripreso peso ! Come dici bene già lo sapevo perché ho iniziato ad abusare di dolci e poco movimento! Ora è arrivato il momento di riprendermi il mio peso! L’unica cosa se mi puoi aiutare a capire quali alimenti posso associare e quali no! Da solo il mio corpo ha detto stop al latte ma non riesce a rinunciare ai formaggi. Anche per i dolci sarà una bella gara ma siccome amo le sfide, sono sicura di vincere o almeno mi impegno per riuscirci , con ringraziamento della mia salute . Se vorrai darmi qualche suggerimento, grazie Premetto che non ho intenzione di spendere soldi! 😊

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