- 21
- 48 221
Daniel Zach
Czechia
Registrace 3. 03. 2013
Vítejte na tomto kanále a miřte vysoko!
Streetballová legenda - průvodce po nejznámějších hřištích v Praze (part 2)
Streetballová legenda Patrin Nguyen přijal pozvání a provedl nás po nejznámějších hřištích v Praze. Patrik je dlouholetý hráč na české streetball scéně a je jeden z průkopníků tohoto sportu u nás. Vybral pro nás 4 hřiště, které jsou dle něj nejvíce profláklé, a ke kterým má nejsilnější vzpomínky.
Jaké jsou vaše tipy na nejlepší hříště v Praze?
Kdo by podle vás měl být další host na cestě po Pražškých hřištích?
Slevový kód DANNYZ můžete využít na:
www.basket-obchod.cz/cs
www.fit-pro.cz/
Socials:
Daniel Zach
1url.cz/@danielzachIG
1url.cz/@strivehighIG
1url.cz/@strivehighFB
Patrik Nguyen
@fotograf.patrik
Jaké jsou vaše tipy na nejlepší hříště v Praze?
Kdo by podle vás měl být další host na cestě po Pražškých hřištích?
Slevový kód DANNYZ můžete využít na:
www.basket-obchod.cz/cs
www.fit-pro.cz/
Socials:
Daniel Zach
1url.cz/@danielzachIG
1url.cz/@strivehighIG
1url.cz/@strivehighFB
Patrik Nguyen
@fotograf.patrik
zhlédnutí: 952
Video
Streetballová legenda - průvodce po nejznámějších hřištích v Praze (part 1)
zhlédnutí 1,5KPřed 2 lety
Streetballová legenda Patrin Nguyen přijal pozvání a provedl nás po nejznámějších hřištích v Praze. Patrik je dlouholetý hráč na české streetball scéně a je jeden z průkopníků tohoto sportu u nás. Vybral pro nás 4 hřiště, které jsou dle něj nejvíce profláklé, a ke kterým má nejsilnější vzpomínky. Jaké jsou vaše tipy na nejlepší hříště v Praze? Kdo by podle vás měl být další host na cestě po Pra...
Zlepši svůj driblnik - tréninková rutina pro každý den
zhlédnutí 9KPřed 3 lety
Nehledě na okolnosti můžeme vždycky makat na svých driblinkových dovednostech a posouvat se dál. Tuto tréninkovou rutinu využívám již dlouhá léta jako samostatný trénink, ale třeba i jako rozcvičení nebo zakončení tréninku. Vše, co k tomu potřebujeme je míč a trocha prostoru. Slevový kód DANNYZ můžete využít na: www.basket-obchod.cz/cs www.fit-pro.cz/ Socials: 1url.cz/@danielzachIG 1url.cz/@...
Připravuji profi tým z KOOPERATIVA NBL 🏀🏋️
zhlédnutí 1KPřed 3 lety
Již delší dobu spolupracuji s klubem SLUNETA Ústí nad Labem hrající nejvyšší mužskou basketbalovou soutěž KOOPERATIVA NBL. Toto léto jsem měl na starost jejich letní přípravu a celý tým tak prošel speciálně vytvořeným tréninkovým programem ve stylu Strive High. Pokud by někdo měl zájem o spolupráci ať už týmovou nebo individuální, můžete se mi ozvat na strivehighcz@gmail.com ✉️ Slevový kód DANN...
Návštěva Fit-Pro CZ - Co se mi na něm líbí? Proč chodím zrovna sem?
zhlédnutí 315Před 3 lety
Je spoustu e-shopů a obchodů se sportovní výživou a asi každý má ten svůj. Když jsem zvažoval možnosti spolupráce, tak jsem řešil několik potenciálních prodejců, ale Fit-Pro nakonec vyhrálo. Proč jsem si vybral zrovna Fit-Pro a co se mi na něm tak líbí ? To bych vám chtěl v tomto videu ukázat. Díky této spolupráci můžete využít slevový kód DANNYZ (-15%) na www.fit-pro.cz/ Pro otázky či tipy na ...
Suplementace - Jaké přípravky používám a proč? Co bych každému doporučil, s čím začít?
zhlédnutí 464Před 3 lety
Světem lítá spousta informací o suplementech a někdy je těžké se v tom vyznat. V tomto videu bych rád představil suplementy, které sám beru, mám je vyzkoušené, prověřené a komukoliv bych je doporučil. Vždy bychom ale měli vědět proč a za jakým účelem je chceme brát. Pro otázky neváhejte psát a doufám, že vám video bude přínosem. Neváhajete využít slevový kód DANNYZ (-15%) na www.fit-pro.cz/ Soc...
Benefiční utkání Basket Pomáhá - legendy vs. mladé pušky, sbírka na podporu dětí a slam dunk show!
zhlédnutí 677Před 3 lety
Ve Strakonické hale STARZ se uskutečnilo benefiční utkání mezi legendami českého ženského basketbalu a mladými puškami. Celá akce spadá pod projekt Basket Pomáhá a byla organizována Julií Reisingerovou. Sbírka Basket Pomáhá podporuje sociálně znevýhodněné děti ve sportu. Peníze jsou využity na platby sportovních příspěvků, vybavení či soustředění nebo škol v přírodě. Projekt je pod záštitou org...
Trénink výskoku pro každého! Jak začít?
zhlédnutí 8KPřed 3 lety
První video zaměřené na trénink výskoku, který může dělat úplně každý. Stačí jen začít! Je sice první, ale rozhodně ne poslední, tak se ujistěte, že jste u toho a v budoucnu vám žádné neunikne. Díky klubu Sokol Pražský za možnost natáčet u nich v hale! www.spbasket.cz/ Slevový kód DANNYZ můžete využít na: www.basket-obchod.cz/cs www.fit-pro.cz/ Socials: 1url.cz/@danielzachIG 1url.cz/@strivehigh...
Podle čeho vybíráme boty? Tipy od WNBA prospect a novinky z Basket-obchodu!
zhlédnutí 4,4KPřed 3 lety
Návštívili jsme jeden z nejznámější obchodů zaměřeného na basket u nás. Podle čeho si vybírám boty já? Jak hodnotí aktuální nabídku sám prodejce? Co je na botách důležité pro WNBA prospect a českou reprezentantku Julii Reisingerovou? Slevový kód DANNYZ můžete využít na: www.basket-obchod.cz/cs www.fit-pro.cz/ Socials: Daniel Zach 1url.cz/@danielzachIG 1url.cz/@strivehighIG 1url.cz/@strivehighFB...
Zastávka 3x3 Louny - turnaj a rozhovor s legendou českého 3x3!
zhlédnutí 1,4KPřed 3 lety
Legendární turnaj 3x3 Louny, historicky první 3x3 turnaj u nás. Jak jsme dopadli a co nám řekla česká legenda 3x3 Martin Jakeš? Slevový kód DANNYZ můžete využít na: www.basket-obchod.cz/cs www.fit-pro.cz/ Socials: 1url.cz/@danielzachIG 1url.cz/@strivehighIG 1url.cz/@strivehighFB
Vítejte na tomto kanále, o čem to vlastně bude?
zhlédnutí 1,2KPřed 3 lety
O čem tenhle kanál vlastně bude? Nebude to jenom o mně a rozhodně to nebude jenom o basketu...bude vlastně o všem, o životě, který žiju a věřím, že vy ho žijete semnou, tak buďte o toho a pojďme ten obsah tvořit společně. v obchodech fit-pro.cz a basket-obchod.cz nakupujte s kódem DANNYZ 1url.cz/@danielzachIG 1url.cz/@strivehighIG 1url.cz/@strivehighFB
Jsem zpátky
zhlédnutí 1,2KPřed 3 lety
Jsem zpátky, ale nic už nebude jako dřív. Žene se nová vlna, nový obsah, nová vize, kanál, který si na nic nehraje. Reality show, vlogy, trénink, sport, hosté, zábava a hlavně realita, jaká je. Get ready! 1url.cz/@danielzachIG 1url.cz/@strivehighIG 1url.cz/@strivehighFB
Landing - prevence zranění kolen i kotníků
zhlédnutí 358Před 5 lety
V tomto videu se zaměřuji na problematiku zranění kolen. Ve videu je popsán pohybový vzor vhodný pro trénink dopadu a cviky, které napomáhají k jeho nacvičení. Cviky lze použít jako rutinu před zápasem/tréninkem, kompenzační jednotku, rehabilitaci i jako samostatný trénink. Ve videu jsou i ukázky některých ze cviků, které provádí i v rámci přípravy Český národní tým 3x3, se kterým jsme navázali...
Trénuj jako Český nároďák 3x3 - prevence zranění a kompenzace
zhlédnutí 364Před 5 lety
V tomto videu jsou popsány cviky důležité pro prevenci nejčastějších zraněních v basketbale (kolena, kotníky) a také kompenzace bolestí a přetížení daných partií. Jen málo stačí ke zranění, proto je důležité tyto hrozby minimalizovat - tyto cviky vám v tom pomohou. Ve videu jsou i ukázky některých ze cviků, které provádí i v rámci přípravy Český národní tým 3x3, se kterým jsme navázali spoluprá...
Budování výskoku, rychlosti, výbušnosti aka Plyometrie - ukázka jedno z mých "plyo" tréninků
zhlédnutí 1,4KPřed 5 lety
Budování výskoku, rychlosti, výbušnosti aka Plyometrie - ukázka jedno z mých "plyo" tréninků
Rozcvičení (týmové) na malém prostoru - aktivace, dynamický stretching, mobilita, warm up
zhlédnutí 417Před 5 lety
Rozcvičení (týmové) na malém prostoru - aktivace, dynamický stretching, mobilita, warm up
Zlepši svůj výskok bez pomůcek i prostoru, stačí 2x2m a ŽIDLE! NO EXCUSES #1
zhlédnutí 1,3KPřed 5 lety
Zlepši svůj výskok bez pomůcek i prostoru, stačí 2x2m a ŽIDLE! NO EXCUSES #1
Větší výskok za jeden trénink?! Tipy pro okamžitě vyšší výskok.
zhlédnutí 12KPřed 5 lety
Větší výskok za jeden trénink?! Tipy pro okamžitě vyšší výskok.
Hráč, trenér, produkt a zakladatel SH - Co tu dělám?
zhlédnutí 758Před 5 lety
Hráč, trenér, produkt a zakladatel SH - Co tu dělám?
Daniel Zach 3x3 Highlights (july-august 2018)
zhlédnutí 1,5KPřed 5 lety
Daniel Zach 3x3 Highlights (july-august 2018)
Oplatí sa mi hrať a trénovať s basketballkov č.7 alebo č.5
Ještě jeden díl prosím jinak jak jste u těch Butovic tak za halou sparty (hala kuncova) je taky dost známé hřiště.
Ako začít? Já bych se na začátek naučil psát slovo Tréning
jak jseš vysokej
Doporucuji air jordan 36 low
Kolik měříš?
Je mi 15 a měřím 194cm přemýšlím že začnu z basketbalem není to pozdě ?
Neni, bez do toho
mam od nich boty a tričko na tyhle vanoce
paráda <3
yesssssss
Parádní video. Těším se na další část!🏀
🔥
Prečo už netocis
Zdravím, rád bych se zeptal, jak velký rozdíl je trénovat s balonem 7 a pak vzít na 3x3 balon velikost 6 i když hmotností odpovídá 7. je to velký rozdíl? nebo minimální a lze si zvyknout na ty přechody? Případně, kdyby někdo chtěl trénovat na 3x3 je dobrá volba koupit míč oficiální na 3x3 ten žlutomodrý ? Děkuji za odpověď.
Určite to nie je až taký problém a rozdiel takže don't worry
Je to bezvadne video sam sem se podle nej ridil pri vyberu :)
Máš nějaké rady i na výskok z jedné nohy?
Určitě, když se podíváš na můj kanál, tak v playlistu 1st Generation je video přímo na výskok z jedné nohy :)
super nadupaný video! :)
Kde jsi byl? Tys nam chybel...
Super, pokračuj v tom co děláš. Tyhle kanály na českým YTB potřebujeme. Teda aspoň ti, co milují basketball jako já :D
Super !
Konečně videa o českým basketbale ! Super !
Super video, já osobně bych doporučil i airalert když jsem ho začal dělat měl jsem skočeno 330cm po dokončení jsem se dostal na 343cm
Na air alert bych dával bacha, jako takovej je ten program vesměs hromada cviků čistě na výskok a je tam nulová kompenzace, práce s core apod. Navíc ho hráči často užívají během tréninkové zátěže, což může vést k přetěžování i zranění. Jinak jako průprava je to fajn, ja bych určitě zvážil zapojení i komplexnějších cviků a obecně ten program bral pouze jako doplněk. U výskoku je potřeba vnímat širší komplexnější přístup než jen drtit nohy :)
Ahoj, na air alert pozor, jelikož ten program nepočítá s basketbalovou tréninkovou zátěží, takže pokud ho aplikujeme v tréninku, tak může dojít k přetížení. Zároveň bych ho určtiě bral s rezervou, neb je to genericky vytvořený program, který neřeší individuální dispozice a mnohé cviky mohou být pro některé neoptimální až nebezpečné. Navíc se jedná o dost progresivní program, který je založen na principu - hromada cviků na dolní končetiny, ale nulové zaměření na střed těla, koordinaci, či kompenzaci. Za mě je fajn si z něj vzít pár prvků a dle svého uvažení je aplikovat do tréninku, nejsou tam špatné cviky :)
@@danielzach8711 určitě s tebou souhlasím já osobně jsem airalert dělal až po konci sezóny kdy mám víc času na to, aby nohy zregenerovali v sezoně to je bláznovina a samozřemě střed těla je velmi důležitá.
Super video. Nenatočil by si prosím nějaký tutoriál o střelbě trojek a celkově střelbě
Díky za feedback! Střelba je určitě na seznamu, snad se k tomu brzo dostaneme :)
Greak freak jsou skvělý odehrál jsem v nich celou sezónu a od začátku do konce drží skvěle. Taky jsem typově hráč který hodně mění směry a tlačí se pod koš a na to mi freaky vyhovovaly skvěle. Teď jsem zkusil Converse All star pro bb a pro mě typově ještě lepší bota drží skvěle kotník a podrážka je skvělá má dobrý vzorek a působí jakoby objímala nohu
Já jsem zatím 100% spokojený! :)
Parádní práce, jen tak dál!
Pecka, paráda.. díky moc za tohle <3
Moc gratuluji k dosavadním videím! Je skvělý a děkuji za to jak popularizujete basket a konkrétně 3x3. Jsem hobby hráč, pro kterého jsou takováto videa moc poučná! Díky a jen tak dál!
Děkuji moc za zpětnou vazbu! Budeme se snažit :)
Super ! Tak snad to konečně půjde, problém mám v technice s kroky.
Určitě ano! Tohle je poze základ a bude toho spoustu, co bude v dalších videích, včetně techniky apod. :)
@@danielzach8711 paráda!!!🏀
Super video👍👌 Určitě si ten trénink na hřišti zkusím a myslím, že to bude pecka 😁
Skvělý! dej vědět jak to jde :)
Videjko obsahově OK, pokračujte dál! Trochu zlepšit práci s kamerou ala korektura expozice (tmavé pasáže) / trocha manuálního nastavení, aby to nebylo tak tmavé, co nastavuje automatika, když je v obrazu silné protisvětlo (slunce skrz výlohu ;) ). Práce s hudbou na pozadí ok .. PS: Námět na zajímavé videjko - "tejpování" nejčastějších bolístek ala kotník, kolena atd. :).
Další perfektní video. 👍👌 Měl bych návrh na další video, jak zlepšit výskok. 😁
Příští video bude trénink výskoku :)
@@danielzach8711 už se těším 👍👌
Pokračuj dále v natáčení je to super. No a pokud můžu doporučit nápad na kontent, tak jeden youtuber(David Bálek na yt, Protivney na ig) začal natáčet 1v1, možná bys mohl být další host xd
Super video, faakt moc dobrý. 👌💪🏀
Taky bych rád věděl nejlepší cvičení na výskok...
zajímá mě třeba téma ohledně stravy a především pak cokoliv o výskoku, výbušnosti a tak :)
Čau, zkus udělat nějaký "top moves for kill defender". Podle tebe pochopitelně. 👍🏀
Dobrá práce Matěji 📽
NICE libovka
Super 👑🍇
Dobrý video jen tak dal...... :D
Dobře se na to kouká a. Doporučuji to zhlédnout. :D
Ahoj , ty hraješ v USA ? Jestli ano mohl by jsi natočit video i o svém příběhu jak ses dostal zrovna k zámořskému basketbalu a jak to tam chodí protože mě osobně by nějáké rady taky pomohli😁
Je to tak, akorat tudle sezonu jsem musel vynechat kvuli operaci. Zajimavej podnet, promyslim a kdyz o to bude zajem, tak to video udelam ;)
Čakal som že to bude clickbait, ale bol som si to sám vyskúšať 😄 a prvýkrát som vyskočil na kôš aj z loptou 💪 Super vysvetlené , diky
vse je vyzkousene :)
Čau Dane tohle video je super mohl bys natočit nějaké cviky na výskok?
Zdar, jedno mám rozdělané a určitě sem dám víc jak jedno video, kde budou cviky na výskok :) Během příštích dnů bych ho sem měl dát, když si dáš zvoneček, tak ti to pak cinkne jakmile něco přidám ;)
Díky za info.