- 229
- 878 285
تاج الصحة
Algeria
Registrace 2. 10. 2022
تاج الصحة هى قناة يوتيوب تهتم بنشر الوعى الصحى من خلال فيديوهات تتكلم عن العديد من الموضوعات الصحية كالنظام الغذائي السليم وطرق الوقاية من الأمراض و العلاجات الطبيعية والمنزلية و فوائد المأكولات الصحية و كل ما يتعلق بالصحة هدفنا الرئيسي هوالحفاظ على صحتك.
كل ماعليك هو الإشتراك فى القناة و تفعل الجرس ليصلك كل جديد.
7 فوائد مذهلة للبقدونس
مرحبًا بكم في هذا الفيديو! اليوم سنتحدث عن واحدة من الأعشاب الأكثر شيوعًا وفائدة في مطابخنا: البقدونس. لا يُستخدم البقدونس فقط لإضافة نكهة طازجة للطعام، بل يحمل أيضًا فوائد صحية مذهلة يمكن أن تعزز من صحتنا العامة. دعونا نكتشف سويًا بعض هذه الفوائد الرائعة:
أولاً، البقدونس مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية. إنه مصدر ممتاز للفيتامينات A وC وK، التي تعزز مناعة الجسم، وتحسن الرؤية، وتدعم صحة العظام والجلد.
ثانيًا، البقدونس غني بمضادات الأكسدة، مثل الفلافونويدات والكاروتينات، التي تحمي خلايانا من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة وتقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.
ثالثًا، لصحة القلب نصيب كبير من فوائد البقدونس. فهو يحتوي على نسبة عالية من الفولات التي تساعد في تقليل مستويات الهوموسيستين، وهو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب.
بالإضافة إلى ذلك، يُعزز البقدونس عملية الهضم بفضل محتواه من الألياف الغذائية والزيوت الطيارة، التي تساعد في تخفيف الانتفاخ وتحسين حركة الأمعاء.
ولا ننسى أن البقدونس يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، مما يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم والتخفيف من أعراض الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل.
كما يُعتبر البقدونس مدرًا طبيعيًا للبول، مما يساعد في التخلص من السموم والسوائل الزائدة، وهو مفيد بشكل خاص لمن يعانون من احتباس السوائل أو ارتفاع ضغط الدم.
أخيرًا، دعم صحة العظام هو أحد الفوائد الكبيرة للبقدونس، بفضل غناه بفيتامين K الذي يحسن كثافة العظام ويقلل من خطر الكسور.
إذن، لا تترددوا في إضافة البقدونس إلى وجباتكم اليومية للاستفادة من كل هذه الفوائد الصحية المذهلة. شكرًا لكم على المشاهدة، ولا تنسوا الإعجاب بالفيديو والاشتراك في القناة لمزيد من المحتوى الصحي والمفيد!
#تاج_الصحة #البقدونس
أولاً، البقدونس مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية. إنه مصدر ممتاز للفيتامينات A وC وK، التي تعزز مناعة الجسم، وتحسن الرؤية، وتدعم صحة العظام والجلد.
ثانيًا، البقدونس غني بمضادات الأكسدة، مثل الفلافونويدات والكاروتينات، التي تحمي خلايانا من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة وتقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.
ثالثًا، لصحة القلب نصيب كبير من فوائد البقدونس. فهو يحتوي على نسبة عالية من الفولات التي تساعد في تقليل مستويات الهوموسيستين، وهو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب.
بالإضافة إلى ذلك، يُعزز البقدونس عملية الهضم بفضل محتواه من الألياف الغذائية والزيوت الطيارة، التي تساعد في تخفيف الانتفاخ وتحسين حركة الأمعاء.
ولا ننسى أن البقدونس يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، مما يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم والتخفيف من أعراض الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل.
كما يُعتبر البقدونس مدرًا طبيعيًا للبول، مما يساعد في التخلص من السموم والسوائل الزائدة، وهو مفيد بشكل خاص لمن يعانون من احتباس السوائل أو ارتفاع ضغط الدم.
أخيرًا، دعم صحة العظام هو أحد الفوائد الكبيرة للبقدونس، بفضل غناه بفيتامين K الذي يحسن كثافة العظام ويقلل من خطر الكسور.
إذن، لا تترددوا في إضافة البقدونس إلى وجباتكم اليومية للاستفادة من كل هذه الفوائد الصحية المذهلة. شكرًا لكم على المشاهدة، ولا تنسوا الإعجاب بالفيديو والاشتراك في القناة لمزيد من المحتوى الصحي والمفيد!
#تاج_الصحة #البقدونس
zhlédnutí: 2 348
Video
6 طرق فعالة لتنظيف الدماغ من السموم وتعزيز الصحة العقلية
zhlédnutí 1,3KPřed 2 měsíci
6 طرق فعالة لتنظيف الدماغ من السموم وتعزيز الصحة العقلية
10عادات للتخلص من إرتجاع المريء نهائيا
zhlédnutí 1,3KPřed 3 měsíci
10عادات للتخلص من إرتجاع المريء نهائيا
8 أطعمة تدمر الدماغ وتضعف قدراتك العقلية
zhlédnutí 1,5KPřed 5 měsíci
8 أطعمة تدمر الدماغ وتضعف قدراتك العقلية
لهذه الأسباب ينصح الأطباء وبشدة بتناول بذور اليقطين
zhlédnutí 1,9KPřed 5 měsíci
لهذه الأسباب ينصح الأطباء وبشدة بتناول بذور اليقطين
7 فواكه تحيي خلايا الدماغ وتقوي الذاكرة
zhlédnutí 13KPřed 6 měsíci
7 فواكه تحيي خلايا الدماغ وتقوي الذاكرة
فوائد زيت التين الشوكي(السر الذي لايعرفه الكثيرون)
zhlédnutí 814Před 6 měsíci
فوائد زيت التين الشوكي(السر الذي لايعرفه الكثيرون)
منافع الجوز(9 فوائد تدعوك لتناول الجوز يوميا)
zhlédnutí 12KPřed 7 měsíci
منافع الجوز(9 فوائد تدعوك لتناول الجوز يوميا)
9 أعشاب تحيي خلايا الدماغ وتنشط الذاكرة وتقضي على النسيان
zhlédnutí 328KPřed 7 měsíci
9 أعشاب تحيي خلايا الدماغ وتنشط الذاكرة وتقضي على النسيان
9 أضرار صحية خطيرة لعدم تناول وجبة الفطور!
zhlédnutí 388Před 7 měsíci
9 أضرار صحية خطيرة لعدم تناول وجبة الفطور!
استخدامات زيت الخروع(فوائد مذهلة للشعر والبشرة والصحة)
zhlédnutí 1,4KPřed 7 měsíci
استخدامات زيت الخروع(فوائد مذهلة للشعر والبشرة والصحة)
10 أطعمة تحيي خلايا الدماغ وتقوي الذاكرة
zhlédnutí 251KPřed 8 měsíci
10 أطعمة تحيي خلايا الدماغ وتقوي الذاكرة
Eat a spoonful of honey every morning. You will be amazed by the results
zhlédnutí 2,1KPřed 8 měsíci
Eat a spoonful of honey every morning. You will be amazed by the results
Learn about the symptoms of magnesium deficiency in the body
zhlédnutí 100Před 9 měsíci
Learn about the symptoms of magnesium deficiency in the body
Top 8 Herbs for Lung Health, Clearing Mucus, COPD, and Killing Viruses
zhlédnutí 207Před 9 měsíci
Top 8 Herbs for Lung Health, Clearing Mucus, COPD, and Killing Viruses
See the effect of consuming olive oil and lemon on an empty stomach
zhlédnutí 188Před rokem
See the effect of consuming olive oil and lemon on an empty stomach
التفاح: سلاحك السري في رحلة إنقاص الوزن!
zhlédnutí 208Před rokem
التفاح: سلاحك السري في رحلة إنقاص الوزن!
b12اعراض تحذيرية تدل على نقص هذا الفيتامين
zhlédnutí 134Před rokem
b12اعراض تحذيرية تدل على نقص هذا الفيتامين
معلومات صحية مفيدة حول فوائد البصل الاخضر
zhlédnutí 133Před rokem
معلومات صحية مفيدة حول فوائد البصل الاخضر
دعم المناعة الى خفظ مستوى الكولتسرول ّ 9 فوائد لتناول الثوم على الريق لن تتوقعها ّ
zhlédnutí 291Před rokem
دعم المناعة الى خفظ مستوى الكولتسرول ّ 9 فوائد لتناول الثوم على الريق لن تتوقعها ّ
الارهاق المزمن| تسعة أسباب تجعلك متعبا على الدوام
zhlédnutí 158Před rokem
الارهاق المزمن| تسعة أسباب تجعلك متعبا على الدوام
Eat these foods to treat vitamin B12 deficiency
zhlédnutí 14KPřed rokem
Eat these foods to treat vitamin B12 deficiency
تغذية علاجية: كيف تحمي نفسك من مرض السكر بهذه النصائح الثمانية ؟
zhlédnutí 1,3KPřed rokem
تغذية علاجية: كيف تحمي نفسك من مرض السكر بهذه النصائح الثمانية ؟
9 أسباب لتجعل الكرفس جزءًا من نظامك الغذائي
zhlédnutí 323Před rokem
9 أسباب لتجعل الكرفس جزءًا من نظامك الغذائي
التمر وفوائدة المذهلة| ماذا يحدث اذا تناولت ثلاث تمرات يوميا؟
zhlédnutí 234Před rokem
التمر وفوائدة المذهلة| ماذا يحدث اذا تناولت ثلاث تمرات يوميا؟
خمسين سنة لكنها تبدو بعمر العشرين بسبب هذه الوصفة
zhlédnutí 155Před rokem
خمسين سنة لكنها تبدو بعمر العشرين بسبب هذه الوصفة
فوائد مذهلة لشرب ماء الحلبة على الريق للرجال والنساء من الضروري معرفتها
zhlédnutí 184Před rokem
فوائد مذهلة لشرب ماء الحلبة على الريق للرجال والنساء من الضروري معرفتها
يا استاد انت تتكلم عن اعشاب توجد في الصين والهند وما جاورها وتباع باثمنة غالية نريد اعشاب اونباتات طبية من ارضنا المغرب لان الانسان ابن بيءته يتداوى بتربتها وماءها ومناخها لا نحتاج لاعشاب الصين والهند
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد
ماهو الجنسينك
اللهمَّ صلِّ وسلّم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه آجمعين
❤
واين سنجد هذه التعشاب خاصة الجسينغ و الجنكر او الجنكة وكيفية الاستعمال
السلام عليكم ياشيخ لو خلط كل هذه الاعشاب و صنعت منها شاي .فهل هذا جيد او لا .
تذكرون. فوائد. العشبه. اليس. لها مضار
جربت الموز تسلم ياطيب
أحسنت النشر
يعني هسة خل الرمان ينزل الضغط بليز ردو ضغطي مرتفع وماعندي رمان
لو عندك ثوم اخي الكريم فهو رائع في خفظ ضغط الدم
@@Tajasiha شكرا اختي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وهل المرامية تطلع الضغت
أي نوع من المغنييوم
هل شرب الماء يمنع ظهور الحبوب على الوجه ...؟ وهل يذهبه وكم يسترق وقته حتى يذهب؟
جزاك الله خيراً 🤍
جزاك الله خيرا
فجل هاذ
❤❤❤❤❤
تسلم
ايكولون بس الكزبرة اتجدد خلايا الدماغ
شكرا على النِسيحة
العفو
ويش يثبت
ابحث
الرجاء من الأخ صاحب القناة عدم عرض لقطات لنساء متبرجات و مكشوف عورتهن الرجاء الانتباه جزاك الله خير
قراءة الشعر و سماع الموسيقى و قراءة الروايات و ممارسة المسرح يقوي الذاكرة. و المطالعة و القراءة المفيدة البعيدة عن الأفكار السلبية تساعد على ذلك
لا تنسى قراءة القران والذكر
الجنكة شجرة مقدسة عند اليابانيين. النبات الوحيد الذي عاش بعد القنبلة الإرهابية التي القاها الامريكان على اليابان
الجنكه بالمغربي
أحسنت صنعآ ❤ ياصديقي
لكنه الكركم لا يصح مع من يتناول مخففات الدم
بالتأكيد
ما هي عشبه الجنكة
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وآله وصحبه أجمعين
🎉🎉🎉🎉
🎉🎉🎉🎉
❤❤❤ شكراً
العفو
مرحبا يعني ما بنحف 😢يعني مو منيح ارجو الرد على سؤالي ضروري ضروري
للأسف لا ولكن له فؤائد اخرى
العكس عن تجربة ينحف ابحثي اكثر
ايه كاين منها❤
ماعدا القهوه ضررها اكثر من فاقدتها وخطر على كثير من الناس
شكرا على المعلومة
الله يشفيك ويعافيك
آمين يارب
لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم
هل يمكني خلط جنكة و اكليل جبل و مرامية
لا كل واحد وحده احسن
الريحان يزيل الدوخة أفضل من كل أدوية الصيدلية، وخاصة الدوخة بعد ضربة ف الرأس.
بارك الله فيك.. ياريت اللي انزل معلومة وتجنب الصور التى فيها النساء.. لأن مسلمين❤❤
نعم
جزاكم الله خيرا
هذا واجبنا
اخسن دواء لنفسية البشر هو ذكر الله اناء الليل واطراف النهار اخوتي في الله اذكروا الله واتزموا الاستففار الدنيا هي .الله
فعلا اخي
من فضلك جاوبني البيض هل يرفع الكلسترول
اذا تم استهلاكه بكمية بسيطة فإنه لايرفع الكوليسترول
الله يجزاك الجنة
الريحان هو نفسه الحبق؟
ما هي عشبة الجنكا وما اسمها في سوريا
نفس الاسم
من اين تاتي حرقه المعده
تحدث حرقة المعدة عندما يرتجع حمض المعدة إلى الأنبوب الذي ينقل الطعام من فمك إلى معدتك (المريء).
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاكم الله خير الجزاء
احسنت
جزاك الله خير