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와이건몰랐다..

반갑습니다

코치님 이당 ~~~~~!! 보고파서요 ㅜ.ㅜ

여행이신가요?😊

반갑습니다~~ㅎㅎ

방가워여 ~~ 😊

자전거에서 모터소리가 30초간 나는데.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

클릿을 안쓰고는 둔근을 못쓰나요 클릿 쓰다가 다칠까봐 쓰기가 무섭네요 ㅠ

ㅠㅠ

근데 젤팬티 없이 타는 여자들은 뭐지?

-5 할 경우 타이어 수명도 -5

너무너무 궁금한거였는게 너무 잘 봤습니다. 👍

타이어 시이드윌 두껍게 만들어라

타이어좀 두껍게 만들어라

유익하게 잘보고있습니다 감사합니다

저도 앞은 75psi 뒷바퀴는 80psi를 넣고 있습니다~~~

오오 몰랐던 내용이네요, 정보 감사드립니다~

타이어가 좁고 몸무게가 많이나가고 튜블러타이어라 +15

클릿을 12시방향 즉 위에서 빼면 가동범위가 저하되어 왠만하면 6시방향에서 제거해주는게 효율적이지 않나요?

영상 잘봤고 라이딩시 도움이 될듯 합니다

방장님처럼 가벼운분들이 평지에서 평속30으로 달리면 평균파워가 얼마나찍힐까요??

하 이래서.. 위험하게 타게되는군요

반갑습니다! 저는 40대에 운동을해야겠다는 생각이들어 고민하다 자출을 막 시작했고(이전에 자전거는 언제탓는지 기억이 안납니다..;;) 계속 자출을 할수 있을지 의문이들어 50정도로 알루미늄바디에 보급형 시마노 구동계의 로드자전거를 구매해서 타고있습니다. 거리상 대략 편도 17키로가 좀넘는 거리이고 오르막은 2키로가량 다이렉트로 있어요.. 저같은 자린이를 위한 영상이 있으면좋겠어요 ㅜ 음 잘타시는 고수분들의 입장말고 자린이의입장으로 부탁드릴수 있을까요?ㅠㅠ 1. 준비물(자동펌프 빵꾸패치같은..) 2. 주의사항(자출간 생길만한 상황에 대한대처) 3. 지속적인 자출을 위한방법?팁? 매일같이 자출을해도 자린이에게 무리가없는지... 가능하다면 부탁한번 살짝이 드려봅니당...

우리동네도 자전거 통행선이 안그어져있고 표지판만 있는 횡단도인데 바닥에 선 안그어져있는것만 보고 타고가면 안되는줄 알고 욕하고 시비거는 자동차들 엄청 많음ㅋㅋ

노면 상태에따라 +도 필요합니다.

MTB인데 -5 -5 -5 - 5 -5면 -25인데 그럼 5psi 넣고 다녀야 하나요 ㅠ

좋은정보 감사합니다~ 많은도움 되었습니다~

전문가가 말해주시니까 믿음이 갑니다. ^^

공기압이 높다 낮다는.. 상대적 인것임

간혹 한번씩 이 영상 자주 보는데 몇일전 피팅받고 느낌이 코치님께서 한 이야기가 정확히 들어맞네요ㅎ 불과 몇달전에는 이해가 잘 되지 않았는데 이제야 그렇구나 하게됩니다. 정말 좋은 영상이예요!

안 조이고 신어도 저려요... 하... ㅠ

중요한 부분 상세설명 유익해요...음식먹는 방법 수분섭취 요령 캡쳐 했어요~감사합니다 선생님~^^

저거 논문에서 나왔는데 끌어올리는 힘 사실 크게 효율이 없다던에

저는 아직 손을 놓는게 너무 두렵네요 ㅠㅠ

자동차랑 같군요

❤❤❤

클릿 페달인데 그냥 운동화를 신어도 되나요?

ㅋ 잼나네요 ㅎ

아직도 하나요?

저렴한 자전거&파워미터 vs 기함급자전거 노파워미터. 저는 전자 택하겠습니다.

너무 명쾌한 쇼츠네요

허리때문에 반년넘게 쉬다가 조금은 괜찮아진것같아서 다시 타보려 하는데 아직 허리가 좀 땡깁니다.. 코치님한테 피팅 받으려고 그릿그라운드 검색했는데 이미 닫은상태라서 너무 아쉽습니다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 피팅받고싶어요............

와리가리만이 살길

안녕하세요 저랑 성이 같고 동생이랑 이름이 같으시네요! 다다음주 국토종주 준비중에 영상보다가 댓글남깁니다 좋아요 구독도요 ㅋㅋ

백번천번 맞는말씀. 직접 테스트해봤는데 빵빵할때보다 살짝 눌릴때 노면에서의 접지 면적이 넓어져서 승차감도 좋아지고 속도도 올라가죠.

와이씨 지리노…

봉크는 뭐고 그랑폰드는 또 뭐야?? 아무리 봐도 한국분 같은데 한국사람에게 알려주는 영상이면 왠만하면 그냥 한국말로 하시지.... 전 초보고 무식해서 그런지 몰라도 초보자를 상대로 전문용어부터 들이미는 사람 보면 두드러기부터 나서요... 죄송합니다...

노면이 젖거나 우중을 하게 되시면 공기압 몇으로 맞추시나요?

저럴때는 화단위로 올려서 벽에 기대놓는게 베스트임

요꼬하마에사는 혼자서 중급자인 자린이입니다. 육지영님 유튜브 혼자라이딩나갈때 항상보고 나갑니다.저한데는 너무 도움이 많이되는 유익한내용에 ,~ 자주잊어먹기도 하구요. 잘못타지만 언덕주행을 타는걸 좋아해서요. 아무리잘타도,바이크를탈때는 자만은 금물이라는걸 몇번 다치고나니 몸으로 터득한 자린이랍니다. 지금은 중급이라고나😂 어제 육지영님 유튜브에 해외진출하신다는거 보고 기뻤네요. 일본에 진출하시면 하고 전에부터 혼자소원했는데ㅡ 어디로 오시는지요? 여기 일본엔 도쿄에나 아카데미가있을까? 너무 가르쳐주는데가 없어서 코로나시작하고 바이크를 어렵게 구해서 시작한 마음은20대인 아줌마입니다. 육지영님.요꼬하마쪽으로도생각해주세요.😊응원합니다.🎉