Video

Doktor, karaciğerinde biraz yağlanma var demişti son muayenemde ve ilk fırsatta bir diyetisyene gitmeyi düşünüyordum. Sanırım gerek kalmadı :) Bu faydalı bilgiler için çok teşekkürler 🙂🙏

tatlandırıcı olarak protein tozu kullansak

Zencefil koymassak olurmu😅😊

Guzel bilgileriniz için teşekkürlerr👏👏

Teşekkürler..

Kahvenin yanında daha iyi gidiyor

❤

Daha açıklayıcı olabilirdi tıp dili anlattiniz tesekurler

Daha açıklayıcı olabilirdi tıp dili anlattiniz tesekurler

Mide koruyucu kullaniyorum kürden once icsem olurmu

Merhaba limon ne kadar konuyor acaba birde yesil cayi demlemek icin olcusu varmi

Teşekkürler sayın hocam

Cok tesekkur ederiz cok ayrintili cok ozenli anlattiniz basarilarinizin devamini diliyorum🌸🌺🖐

Merhabalar kanda homosistein oranım 53 çıktı sorun var mı ki 23 yaşındayım

Elif seda hanım gece çalışanlar aralıklı açlık ve omad beslenme nasıl yapmalı. Bununla ilgili hiçbir video bulamadım, ben sadece öğlen 4 gibi yemek yiyorum ve sabah uyuyorum , daha önce kahvaltı yaparak yatıyordum fazla kilo veremedim, aslında kilo için yapmadım otofaji olsun istiyorum, onun için omad beslenmeye geçtim , 3-4 günde göbeğim baya bi inceldi, gece çalışanlar için de bilgilendirici videolar yaparmısınız.

Hiçbirşey halletmedik bunları zaten biliyoruz 😅

4:26 ilk puf nokta 📌 5:39 ikinci puf nokta 📌 8:42 üçüncü puf nokta 📌 10:23 dördüncü puf nokta 📌 12:41 son puf nokta 📌

❤

doğal yollardan mide asidi nasıl artırılır?

yulaf unu yerine tam buğday unu kullansam olur mu

Kaç kişide başarılısınız hga1c 5.7 ise karaciğer değetleri çığlık çığlığa ise

Kac kalori

Ö😊

Teşekkürler güzel tarifler🎉

Biz haşimato hastaları için örnek diyet listesi verebilirmisiniz

Cok doğru radikal ama uyumlu bir yaklaşım

Hocam fazla yapıp buzdolabına koysak bir hafta içsek olur mu? Yoksa her gün taze taze mi yapmam gerekiyor

Sahurda denedim. Harika oldu. Teşekkürler 😊

Dietısyen diye ben bu hanımefendıye derim Benım gıttım devlet hastanesındekı dıyetısyen bana dediği Bekleyen çok hasta var hemen ıcerı gel elime bir kaıt verdı şeker hastası olarak ömür boyu ilaç kullanacaksın dedi Şeker hastalığı ıyıleşmez dedi benı gonderdi

Hocam normalde diyet yapıyorum 10 kilo verdim yavasladi kilo vermem bunu denesem hizlanir mi.

Emziren anneler de karışımı kullanabilir mi

Nohut fasulye ve basmati prinç yenilebilir mi hasimatoda

Denedim çok güzel oldu içinde da findik kremasi yoktu evde koymadim ama yinede çok güzel oldu tarif için teşekkür ediyorum 🥰

Granül kahve islenmis oldugu icin sağlıksız filtre kahve ile yapın

Daha ekonomik ve guzel oldu deneyecegim

Bu hafta kesin deniyecem mükemmel duruyor umarım ağır yulaf tadı gelmez

Merhaba elif hocam,fındık yerine ceviz kullanabilir miyiz? Ve ölçü ne kadar olmalı?

Teşekkürler

Siz gerçek bir diyetisyensiniz. Tebrik ederim.

Guliteni kesince zayiflar

harika tarifler

Daha açık anlatırsanız iyi olur tip dılınfe degıl kolın fılan anlaşılmıyor bunları açarak halk dılınde anlatın. Pek olmadı...

Teşekkür ederiz deneyeceğim.

Elinize sağlık, mutlu olun.❤

Akşam çayın yanında yiyebilir miyim

Hocam insülin direnci bendede var 5kilo verdim sekeri bıraktım tatlı hamurişide yemıyorum ama arada bir yense zararı olurmu

Gece yatarken içip yatılır mi

Mükemmel oldu, tam şeker isteği bastırmalık mük mük mük❤

Tarif nerde

Ne kadar süre dolapta muhafaza edebiliriz