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Les Colosses
France
Registrace 27. 02. 2023
Les Colosses, votre rendez-vous avec Tengo et Henri pour parler de strong, sports, et actualités dans une bonne ambiance.
#strongman #musculation #sport #force #france #français #bodybuilding
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SANTÉ, ENTRAÎNEMENT, ÉCHAUFFEMENT ... ON RÉPOND À VOS QUESTIONS ! - Tengo & Henri
Salut à tous ! Aujourd'hui, nous répondons à vos questions sur le Strongman ! Découvrez nos conseils pour l'échauffement, la structure de l'entraînement, et comment maintenir une bonne santé tout en pratiquant ce sport intense.
N'hésitez pas à poser d'autres questions dans les commentaires !
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- Henri: henristrongman
- La fédé: ffsofficiel
Chapitres:
00:00:00 - L'importance de la mobilité et de l'échauffement
00:12:25 - Entraînement et structure du training
00:21:28 - Comment débuter le strong
00:26:45 - Le poids de corps
00:28:46 - La force dans le street workout
00:36:42 - Peur pour sa santé / Ronnie Coleman
#Strongman #Échauffement #Entraînement #Santé
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Video
Championnat de France de Strongman 2024: Performances & Moments Forts - Tengo & Henri
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Salut à tous ! Débrief de la première manche du Championnat de France de l'Homme le Plus Fort à Tarbes ! Découvrez nos performances, les moments forts et l'ambiance incroyable de cet événement. Merci aux athlètes, au public et à nos sponsors ! Prochaine manche : 15-16 juin à Toulouse au Fit Body Festival Finale en octobre au Fitex 📌 Abonne toi pour ne pas manquer les prochains épisodes 🔥 📌 La c...
Ex Bodybuilder: "Je Montais sur Scène à 90 KG SEC pour 1,63 MÈTRE" - Tengo & Henri
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Aujourd'hui nous recevons l'ex bodybuilder Mathieu Beauvois (@mathieu_strongman sur insta). Strongest Man France 2022 et 2023 en moins de 80 kilos. Mathieu partage avec nous son parcours, de ses débuts en musculation pour devenir pompier, à son évolution en tant que bodybuilder pendant 15 ans, jusqu'à devenir l'un des meilleurs strongman de France. Il nous parle des défis qu'il a rencontrés, de...
TENGO SE TRANSFORME, NOUVELLE GÉNÉRATION DE STRONGMANS & INTÉRÊT D'ÊTRE GROS
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ÊTRE LE MEILLEUR EN BRAS DE FER AVEC LE CHAMPION AYMERIC PRADINES - TENGO & HENRI
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AVEC L’HOMME LE PLUS FORT DE FRANCE: ENTRAÎNEMENTS, COMPÉTITIONS, ... - AURÉLIEN LEJEUNE & TENGO
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ENTRAINEMENT, BLESSURES ET RÉPONSES AUX HATERS ! - TENGO & HENRI
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FEMME LA PLUS FORTE DE FRANCE, RECORD MONDIAL & COMPÉTITIONS (Ft Angéline Berva) - Tengo & Henri
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LE DOPAGE, NOTRE COMPÉTITION & LE MILIEU DU STRONG EN FRANCE - TENGO & HENRI
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NOTRE RENCONTRE, LA FÉDÉ DE STRONG & PRÉSENTATION DU PODCAST
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@tengo fait un point sur ce que tu vapotes. Tu respires avec la bouche, nez bouche, ce sont les effets secondaires au produit de vapote
J ai remarqué un truc moi je pense ca vient des sport et aussi du boulot perso je bosse dans bâtiment j ai tenu des marteaux disqueuse perfo pendant 8 h par jour sur plusieurs jours et ca depuis que j ai 15 ans et ca te ramène une force naturel
Faut inviter Mickael Gundill à l'émission !
22 ans et ça en fait 35 😂😂
Clochard !
Et ?
Grosse tête de tantouze
Tengo le mec qui veut pas assumer mdr, il va te dire qu’un exo mono articulaire est plus efficace qu’un poly articulaire 😅 surtout que tu commences au poids de corps les tractions ( si tu peux ahah) le curl si tu mets 20kg c’est déjà solide au début
Le gang des ronflar
Je fais des tractions lestées a 45kg en serie et pr a 60 aucun mec qui fait du poids de corps fait ça bro
Street lifting je pense que c'est le bon compromis justement entre pdc et charge libre/guidé
@@guillaumesene5546 y’a pas mieux après dips lestés perso je peux pas donc je fais du bench etc mais le mélange des 2 c’est vraiment le plus fun et sûrement ce qui fait aussi le plus progresser
ON PORTE TOUS LA CROIX, EN OR
Il s appelle comment
T'es le meilleur Tengo
bah selon un mec qui fait de la muscu faire de l'escalade ne sert qu'a monter par la façade au 5ème étage si tu as oublié tes clés. Tous les sports ne se valent pas, certains sont complémentaire avec d'autre, et dsl de le dire mais on a pas tous 6h par semaine pour le gym, alors qu'on peut faire tout aussi bénéfique et plus complet sans. :)
Non et tu le dis toi-même.
@@Yjastral non sur quoi?
@@s2o527 Faut juste relire. ^^
@@Yjastral lol 😆
Tengo fait 10 tractions , je veux voir
Henri, il a les oreilles pointues de ouf, on dirait un podcast entre Légolas et Gimmly. (désolé!)
C'est plus complet que les haltères les tractions
Ta du mal a respirer la boule de fort Boyard ?
La boule de fort Boyard c'est reconverti
Ça me gonfle ces commentaires qui n'apportent rien, c'est même pas drôle... Les gars ici ils partagent une passion pour des sports de force, ils se sont donné pour progresser et faire vivre le truc. Tu regardes les commentaires dans les autres pays les gens ont un chouette esprit et ici ça dénigre gratos... je suis pas fier de toi mec.
@@user-ij3zz3pm1m ok passe partout
Totalement d'accord , la liberté d'expression il n'y a pas que du positive
@@user-ij3zz3pm1m ok passe partout
La boule de fort Boyard
moi qui me suis lancé dans la discipline y'a 1 mois et demi, cette vidéo tombe vraiment bien.
Beau trio de fin de jus.
Putain tout le monde en comm a la ref, je vous aime ❤😂😂😂
Je crois que Tom Stoltman qui a gagne les WSM est autiste non ?
En tant que autiste, ca fait rire en vrai!😂
Gras comme des cochons. Le corps ne tiendra pas 20ans...
Bonjour peut ont directement commencer par le strongs sans commencer la musculation ou tout autre sport de salle ?
Il me semble que Tom Stoltman est autiste.
Tu est fatigué toi , Roberto Carlos a les plus grosses cuisses du Football
Je te tiens tu me tiens par la barbichette
Bonjour, es ce que la creatine pour humain peut être donné a un chien pour l'entraînement ?
L'un de ces mouvements est de prendre un chiffon pour lustrer ce gros crâne !
Et que lui derrière te mette une claque qui t'envoie dans la stratosphère insolent que est
Il doit avoir un tout petit zizi
Enroule bien la barre 😂
Pour les amateurs, c'est le matin des épreuves du championnat de france ?
J'ai retenu un truc, les putes c'est bon pour la santé.... je vais en parler à ma femme 😂
le king of cock j'étais pas prêt 😁
Frapper fort dans une balle c’est une question de technique et de position du corps ce n’est pas que de la force
C’est de la puissance : force * vitesse.
@@MrStickxx3 non pas du tout c’est avant tout de la technique, sans technique tu peux avoir autant de puissance que tu veux dans les jambes tu n’auras jamais une frappe aussi puissante qu’avec la bonne technique
Sur le débat du pdc Henry à totalement raison, Tengo toujours aussi buté comme d'habitude
Road to stent x3 dans mes coronaires
Je fais 1m65 et 60kilo est ce que je peux faire des compétitions de strong ?
Oui, il n'y a pas de minimum de taille/poids.
déjà fait du strong pour t'amuser , ensuite tu verras si tu es bon
Amateur possible. Compèt c'est mort . Ce sont tous des plus de 1m80 .
Je pense plus à des compétitions en string
@@axelfostier4478 avec celui de ta femme ou ta mère ?
La ref, c'est pas une vidéo avec Baptiste ? 🤔
Si c’est celle avec papacito est baptiste on un fou rire.
Mdr je fonce re re re re re voir la vidéo pour me retaper encore un énorme fou rire
Je sais pas , essaye 😂😂😂
La ref de zinzin
La vidéo de référence est légendaire mdrr
Tu dois pas l'utiliser beaucoup vu comment t'ai vilain avec ta barbe de crasseux
La boule de fort Boyard ne doit pas la voir avec son gros cartable
Tom Stoltman est autiste, ça à l'air de bien se passer 😅
Ils oublient de dire que tu as plein de sponsor ghey avec qui tu fais des choses pour de l'argent dans ce milieu.