Laia Rovira - Dietista-Nutricionista
Laia Rovira - Dietista-Nutricionista
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Komentáře

  • @samuelhernandez3171
    @samuelhernandez3171 Před 11 dny

    Tengo que embutirle todavía la comida

  • @samuelhernandez3171
    @samuelhernandez3171 Před 11 dny

    Mi hijo tiene 10 años y no aumenta de peso

  • @samuelhernandez3171
    @samuelhernandez3171 Před 11 dny

    Tienes correo

  • @samuelhernandez3171
    @samuelhernandez3171 Před 11 dny

    Hola

  • @DianaRozo-cr2nq
    @DianaRozo-cr2nq Před 13 dny

    Se puede comer atún en lata??

  • @Im-Max65
    @Im-Max65 Před 19 dny

    Holi

  • @gra8063
    @gra8063 Před měsícem

    Muy buena explicación. Muchas gracias

  • @marianarodriguez8948
    @marianarodriguez8948 Před 3 měsíci

    Disculpa, tengo 7 semanas y el ginecólogo me dijo que no tomara té de los de sobre (artificiales) por sus sustancias, pero mi pregunta es, gelatina y saborizante de agua como el cligth también hacen daño ???

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před 3 měsíci

      No conozco este producto, lo siento 😉

  • @Yudicel-st1ic
    @Yudicel-st1ic Před 4 měsíci

    Hola tengo una nieta de 2 meses y me interesa mucho estos temas tan importante gracias por esta útil información la tendré muy en cuenta😊

  • @v.822
    @v.822 Před 4 měsíci

    Muchas gracias por la info ❤

  • @melissaalvarezs
    @melissaalvarezs Před 4 měsíci

    Hola! Gracias por el video! No me quedó claro, se puede comer atún de lata? Gracias

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před 4 měsíci

      Con moderación, pero sí se puede. Mejor otras especies como caballa o melva.

  • @user-hj8wr5ug6n
    @user-hj8wr5ug6n Před 4 měsíci

    O sea esta mal tomar emoliente en el embarazo?

  • @luisafeliz6890
    @luisafeliz6890 Před 4 měsíci

    Uffff es una lista muy larga😮😮😮

  • @Chiuwus
    @Chiuwus Před 5 měsíci

    Holaaa necesito una respuesta a mi duda por favor ❤ vivo en Chile y acá es común un yogurt natural, que es de "pajaritos" es como un coliflor acido, se lava y se le pone leche entera liquida de caja, dia por medio y ahi se forma el yogurt natural, no es dulce, mas bien es acido, lo puedo consumir? Sufro de colon irritable y es un buen probiotico que he incorporado a mi alimentación normal

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před 5 měsíci

      Hola! No veo por qué no, no hay nada crudo sinó que entiendo que es pasteurizado. Si es así, adelante.

    • @elian123
      @elian123 Před 4 měsíci

      Solo dicen lo q es malo comer y lo q no pero no dicen en q afecta al feto

    • @Chiuwus
      @Chiuwus Před 4 měsíci

      ​@@laiarovira_dnmuchísimas gracias ❤ que tenga un muy bonito día

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před 4 měsíci

      @@elian123 Si buscas por listeria embarazo o toxoplasmosis embarazo lo verás por ti mismo. Pero no creo que sea necesario.

  • @carolinatobon9295
    @carolinatobon9295 Před 5 měsíci

    Hola, gracias por la información que compartes. Es muy interesante. Me quedan muchas dudas frente a tomar infusiones, entiendo que no hay evidencia sobre estas plantas, que además son muchas, sin embargo, esto nos lleva a pensar que durante el embarazo solo será posible hidratar con agua? (que por cierto hay que hidratar bastante más)... Si se quiere una bebida caliente que opción habría? He visto otros videos y leído algunas recomendaciones (de profesionales de la salud también) que no restringuen plantas como el consumo de toronjil (melisa), manzanilla, roiboos, hierbabuena y algunas otras como el jengibre. Claro que también hay una lista roja de plantas que podrían tener propiedades abortivas como la ruda, el poleo menta, la salvia y otras... Mi inquietud es más por la hidratación y la necesidad de tomar bebidas calientes, que opciones darías tu además de tomar solo agua? (consumo mucha agua con limón pero siempre mucho de lo mismo aburre). Te agradezco mucho de antemano tu atención y respuesta. Saludos

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před 5 měsíci

      Gracias por tu comentario Carolina. A mí profesionalmente los estudios que sí que avalan la toma de algunas plantas durante el embarazo me parecen muy limitados, además que hay muchos condicionantes a tener en cuenta (momento del embarazo concreto, cantidad de infusión a tomar, etc.), así que, riesgo-beneficio, prefiero evitarlas durante la gestación. Otras opciones para hidratar-te: agua, agua con frutas para darle sabor, café o te con moderación, leche fría o caliente, gazpacho, caldo, sopas frías o calientes, batidos... Un saludo.

  • @user-sg6yu4tk4y
    @user-sg6yu4tk4y Před 5 měsíci

    Muchas gracias por el video, me diagnosticaron hiperemesis gravidica, y ha sido muy difícil estos días, solo me quiero cuidar para que mi bebé esté bien, el está pequeño para su edad gestacional, pero confío en Dios que estará bien.

  • @stphaniemelendezra3256
    @stphaniemelendezra3256 Před 5 měsíci

    Doctora langostinos o mariacos cocidos se puedrian comer??

    • @user-jr4hz4ux6p
      @user-jr4hz4ux6p Před 3 měsíci

      Hola. La misma pregunta, los del supermercado langostinos cocidos se puede comer?

  • @stphaniemelendezra3256
    @stphaniemelendezra3256 Před 5 měsíci

    Yo tome alcohol hasta la semana 5 que no sabia que estaba enbarazada comia ceviche de pescado langositnos y choros quisiera saber si esta mal

  • @stphaniemelendezra3256
    @stphaniemelendezra3256 Před 5 měsíci

    Se puede comer ceviche?

  • @VALERIARME
    @VALERIARME Před 5 měsíci

    Sólo puedo comer pan y frutas 😢

  • @lolabegai9260
    @lolabegai9260 Před 6 měsíci

    Y si aso el jamón en una sartén o en el horno y se queda churruscado?😂 Así sí podría?

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před 6 měsíci

      Sí, bien cocido sí se puede!

    • @lolabegai9260
      @lolabegai9260 Před 6 měsíci

      @@laiarovira_dn De acuerdo! Muchas gracias!!🤗

  • @itzaichavira2186
    @itzaichavira2186 Před 6 měsíci

    Hola, me acabo de enterar que llevo 4 semanas, y acaban de pasar las fiestas de diciembre y estuve brindando mucho, ya me preocupe 🥺

  • @user-uc5vh3ck8w
    @user-uc5vh3ck8w Před 6 měsíci

    hola! estoy de 6 semanas y tengo una distensión abdominal muy grande, lo mejor sería dejar los hidratos no? me duele el estómago y tengo mucha inflamación

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před 6 měsíci

      Es importante no eliminar grupos de alimentos sin un asesoramiento profesional individualizado.

  • @mauriciojaramillo-de5us
    @mauriciojaramillo-de5us Před 6 měsíci

    HOLA DOCTORA MI NOMBRE ES MAURICIO PRIMERO TE FELICITO TE CUENTO QUE SOY UN CHICO TRANS DE 8 MESES DE EMBARAZO TE CUENTO QUE TOMO AGUARDIENTE ANTIOQUEÑO Y TOMO CERVEZA SIN ALCOHOL CUANDO ESTOY CON MI ESPOSO Y COMO MUCHO COMIDA CHATARRA Y COMO MUCHO FRITOS Y TOMO MUCHO AGUA TODOS LOS DIAS Y TOMABA MUCHO CHOCOLATE Y TOMABA GASEOSA DE KOLAS Y TOMABA MUCHO CAFE EN LOS PRIMEROS MESES Y ADEMÁS YO FUMO CIGARROS Y ADEMÁS TOMO MUCHO LECHE Y QUE COMO MUCHO QUESO CON LECHE CRUDA Y ME GUSTA ASÍ Y COMO MUCHO BUTIDOS Y COMO MUCHO JAMÓN Y TOMO MUCHO LECHE CRUDA Y COMO MUCHO PESCADO CRUDO Y COMO MUCHO MERMELADAS CON PAN TAJADO INTERAL Y COMO MUCO CHOCOLATINAS PARA MIS ANTOJOS TODA LA NOCHE Y ADEMÁS COMO MUCHO PESCADO Y COMO POLLO MUY COCIDO Y ESO SI ME GUSTA NUCHO COMER MUCHO DULCES Y ADEMÁS TOMO JUGOS COMPRADOS Y COMO MUCHO HUEVO CRUDO Y A MI ME GUSTA ASÍ TE HABLO MAURICIO DE ORTIZ

  • @tobih1593
    @tobih1593 Před 6 měsíci

    Muchas gracias!!!!

  • @yaninaochoahuaman4344
    @yaninaochoahuaman4344 Před 6 měsíci

    Hola, muchas gracias, me encanta toda la información. Quisiera saber si se puede consumir col o repollo durante el embarazo, gracias ❤

  • @almasluminosas
    @almasluminosas Před 7 měsíci

    Hola, muchas gracias por compartir todo esta valiosa información. Estoy un poco preocupada en la semana 8 tomé un jugo en mal estado, en la casa de unas personas que comían todo fermentado y recuerdo que el ananá estaba un poco pasado. Al día siguiente me dio fiebre 2 días. Como saber si tuve listeria? Ahora estoy de 16 semanas y me siento muy bien , la ecografia de las 12 semana salio bien. Muchas gracias

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před 6 měsíci

      Coméntalo con el ginecólogo que te lleva, conocerá mejor tu caso y te podrá asesorar.

  • @funnypetscisnero5266
    @funnypetscisnero5266 Před 7 měsíci

    Si me ha dado como gaatritis y colon inrritable q puedo tomar para q me ayude ? Tengo 7 semanas y estoy horrible me siento de lo peor 😞

  • @marga8235
    @marga8235 Před 7 měsíci

    Me encantan estas imágenes. Recomiendo tu cuenta en mi consulta para que pierdan las familias pierdan el miedo.

  • @aidamartinez4319
    @aidamartinez4319 Před 8 měsíci

    Hola!!! Acabo de descubrir el canal y me encanta!!! Tengo dudas sobre los pates.... me encanta el pate de ciervo y jabalí, y estoy siempre tentada por comerlo. Al no poner pasteurizado ni nada, se puede comer??? Entiendo que son productos procesados pero no se hasta que punto. Un saludo enorme!!

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před 8 měsíci

      Gracias! Fíjate bien que en la etiqueta diga producto pasteurizado.

  • @sandiegobarbie
    @sandiegobarbie Před 10 měsíci

    Si esto es súper importante no quería darle solo poquito tiempo pero ya veo lo importante que es

  • @sandiegobarbie
    @sandiegobarbie Před 10 měsíci

    Haaaa ya se cuantos tienes 😂para ahorita 34 muy bien 👍 eres muy joven todavía 😊

  • @sandiegobarbie
    @sandiegobarbie Před 10 měsíci

    Pregunto porque yo tengo 36 y tuve ase unos meces un embarazo etopico así que estoy tratando de cuidarme mucho todavía no estoy tratando primero quiero cuidarme los primeros meces y tomar el ácido folio

  • @sandiegobarbie
    @sandiegobarbie Před 10 měsíci

    Gracias 🙏

  • @cor1249
    @cor1249 Před 10 měsíci

    Muy bien explicado!

  • @claudiarivera5891
    @claudiarivera5891 Před 10 měsíci

    Que puedo comer

  • @claudiarivera5891
    @claudiarivera5891 Před 10 měsíci

    Tengo 12 semana y 10 día

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před 10 měsíci

      Tienes otro vídeo sobre la alimentación en el primer trimestre.

  • @MargaritaFrancoJimenez-bd2jd

    Gracias por la información .Dios te continúe bendiciendo.

  • @ulleda
    @ulleda Před 11 měsíci

    Súper útil, debería tener mas likes ❤

  • @mayraisabelmartinez768

    Excelente

  • @user-kj4wm9vq5v
    @user-kj4wm9vq5v Před rokem

    Excelente video y consejo dios siempre te bendiga.

  • @lauraramos_351
    @lauraramos_351 Před rokem

    Holaaaa me acabo de enterar que estoy embarazada stoy de 5 semanas!!! Yo también he comido de todo estos días porque no lo estábamos buscando! Este finde vamos a la playa, se puede comer morcilla???? 😅 y sobrasada ?? Gracias me estás ayudando mucho! Un saludo

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před rokem

      Enhorabuena! La morcilla es cocida, pero la sobrasada es cruda y no se puede. En todo caso, los embutidos en general cuantos menos mejor. Un saludo!

  • @jovitasoto5248
    @jovitasoto5248 Před rokem

    Hola! Excelente información!!! Aplaudo el esfuerzo 👏🏼, tengo una pregunta... la suplementación (de yodo, hierro, etc) la preescribe el ginecologo o el nutriologo? Muchas gracias!! ❤

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před rokem

      Muchas gracias! Ambos, pero (al menos en España) si se precisa receta médica será el ginecólogo o la matrona. Un saludo!

  • @nicolenavarrofx11
    @nicolenavarrofx11 Před rokem

    Como me relaja tu voz! ❤ gracias por el video 😘

  • @claudiavargas3724
    @claudiavargas3724 Před rokem

    Yo consumo Omega 3 de pescados azules de las profundidades del océano pacífico, libres de mercurio y contaminantes. Suplemento dietario de Nutrilite fabricado en USA. 🐟

  • @jackelinebarzola5148

    Muchas gracias por tus consejos 😊

  • @MeLiNiThA7
    @MeLiNiThA7 Před rokem

    Y si se cocina el jamón?

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před rokem

      Llegando a cocer bien el centro del alimento sí se podría (por ejemplo, jamón en una pizza que irá cocida al horno).

  • @rocioramos8086
    @rocioramos8086 Před rokem

    Puedo tomar una manzanilla?

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před rokem

      Infusiones mejor evitarlas todas, para el tema del colágeno te recomiendo contactar con algún especialista en endometriosis. Un saludo!

  • @rocioramos8086
    @rocioramos8086 Před rokem

    Gracias ❤🎉 Tengo 4 semanas, recién di positivo en mi Beta!! No sé si tomar colageno o no? Sufro endometriosis

  • @mariancamacho6617
    @mariancamacho6617 Před rokem

    Hola cómo saber si algo le ha caído mal al bebé en el vientre q Yo haya comido??

    • @laiarovira_dn
      @laiarovira_dn Před rokem

      A no ser que sea un alimento que pueda perjudicar su desarrollo y que haya que evitar durante el embarazo (tenéis en el canal otro vídeo sobre "Alimentos a evitar durante el embarazo" para revisarlo), no puede pasar que le sienta mal algo al bebé en la barriguita.