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六層ちかチャンネル⭐️深層筋膜整体【六層連動操法】☆痛くない整体施術
Japan
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慢性的な痛みでお悩みの方にも、痛くない安心安全な「六層連動操法」施術です。
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六層連動操法「肩こり」セルフケア（沖倉国悦先生監修）⭐️猫背😃大胸筋🏃♀️広背筋を緩めるセルフケア⭐️
zhlédnutí 476Před rokem
#肩こり #セルフケア #六層連動操法 六層Activist Chikakoです！痛くない六層連動操法の整体施術・セルフケア紹介です。 🌙チャンネル登録はこちら↓「六層ちかチャンセル⭐️六層連動操法」 www.youtube.com/@rokusouchika 慢性的な痛みでお悩みの方にも、痛くない安心安全な「六層連動操法」施術です。 みなさまどうぞ、お試しください！(^ ^) 治療家・セラピストの皆さま、ご自身の大切な方々を治したいと思っていらっしゃる方 痛みを改善できる治療家になりたいとお考えの皆さまにもお勧めです🌟 ⭐️沖倉先生最新情報はこちら →rokusousite.wixsite.com/rokusou/semi ☆東京･大阪・熊本で施術を承っております。 🌙六層連動操法 整体 〜月読〜 ↓各地ご予約HPはこちら🌙 → rokusousite.wixsite.com/ro...
六層連動操法 沖倉国悦先生 最新DVD！！⭐️9/29まで‼️
zhlédnutí 710Před 2 lety
🔔9/29販売終了‼️⭐️六層連動操法✨最新DVD❗️💖 t-marketing.jp/rokusou2021/index_special.html 是非お手に取ってみてくださいね❗️(⌒▽⌒)／ ⭐️沖倉国悦先生の期間限定 最新DVD⭐️ セルフケアつき！！ 六層連動操法®︎ Completed✨ 〜完治のための方程式〜 #六層連動操法 #手技 #沖倉国悦
⭐️期間限定⭐️六層連動操法 最新無料映像！！
zhlédnutí 532Před 2 lety
🔔公開終了間近‼️⭐️六層連動操法✨無料セミナー映像配信中❗️💖 rokusou2021.com/opt_main/indexOK.html 是非ご覧になってみてくださいね❗️(⌒▽⌒)／ ⭐️沖倉国悦先生の期間限定無料動画⭐️ #六層連動操法 #手技 #無料映像
六層連動操法☆体験会
zhlédnutí 734Před 3 lety
#整体 #沖倉国悦 #六層連動操法 体験会実施中 → bit.ly/3d6lOa8 六層Activist Chikakoです！ 只今、沖倉国悦先生の貴重な体験会実施中です！！（東京・大阪） とっても貴重な体験期間です♪ 治療家の皆さま、ご自身の大切な方々を治したいと思っていらっしゃる方も 是非、体験していただきたい体験会です！！！ （あとちょっと技術をUPできたらな。とお考えの皆さまにもお勧めです） 慢性的な痛みでお悩みの方にも、是非お伝えしたい「六層連動操法」施術です。 みなさまどうぞ、ご参加してみてくださいね！(^ ^) 🔔お知らせ✨2021/3/26 〜 2021/4/26まで お申込み4/13公開終了❗️ 六層連動操法の体験会開催！！※各20名様限定✨あと申し込み日程３日間！！ お急ぎください♪ → bit.ly/3tGIS4N ☆東京･熊本で施術を承っております。 line...
【ファン必見!!】沖倉国悦リアル施術∞山﨑拓巳プライベート映像大公開♪
zhlédnutí 13KPřed 3 lety
#山崎拓巳 #沖倉国悦 #プライベート公開 六層Activist Chikakoです！ なんと✨あの山﨑拓巳さんが、六層連動操法 整体の施術に受けてくださいました！！ (☆プライベート施術風景、大公開!!) 沖倉国悦先生∞山﨑拓巳さんのFanにとっては、とっても貴重な映像ですね♪ 16年間重症患者様病棟にて培われた、ご高齢の方でも痛くない安心・安全な手技です。 2019年DVD売上第１位の世界で唯一無二の手技⭐️ セミナー生200人以上指導実績！ 整体師にとっても、大変興味深い施術内容と思います！！ （肩周り、頸椎手技必見(*≧∀≦*)❤️） ○六層連動操法 沖倉国悦先生∞山﨑拓巳様 本当に感謝いたします！ 慢性的な痛みでお悩みの方にも、是非お伝えしたい「六層連動操法」施術です。 みなさまどうぞ、ご覧ください！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 🔔お知らせ✨2021/3/26...
⭐️六層連動操法🌙整体院紹介♪
zhlédnutí 1,2KPřed 3 lety
#六層連動操法 #整体院 #熊本 六層ActivistのCHIKAKOです！ HPはこちら↓ 六層連動操法 整体院のご案内をいたします。 「熊本Chika整体 〜LUNA〜」（熊本 水前寺・大江近郊 東京・福岡エリア他） ⭐️開業：令和 2年 6月 20日⭐️ これも沖倉国悦先生はじめ、皆様のご協力のお蔭様です。 本当に感謝いたします。 🔔お知らせ✨2021/3/26 〜 2021/4/26まで お申込み７日前終了❗️ 六層連動操法の体験会開催！！※各20名様限定✨ → bit.ly/3tGIS4N 六層連動操法で痛みでお悩みの方はじめ、少しでもみなさまの お体が楽になられますと幸いです。 どうぞ、よろしくお願い申し上げます。 🌕ホームページはこちら🌕 😃熊本 六層連動操法 ご予約はこちら → reserva.be/67kcs358 ⭐️熊本Chika整体 〜LUNA〜 kcs35...
【簡単20秒!!】腰痛セルフケア ☆骨盤後傾タイプ（六層連動操法!!）
zhlédnutí 2,7KPřed 4 lety
#おうちじかん #腰痛 #セルフケア 六層Activist のChikakoです！(簡単20秒!!) おうちで簡単!! 腰痛改善、骨盤後傾タイプ、セルフケアです✨ (☆骨盤後傾となっている状態から後ろの骨盤(PSIS)をサイドから押して前屈することにより骨盤を前傾に促す、仙腸関節のセルケア!!) 🔔お知らせ✨2021/3/26 〜 2021/4/26まで お申込み７日前終了❗️ 六層連動操法の体験会開催！！※各20名様限定✨ → bit.ly/3tGIS4N ･ 0:33 事前状態Check ･ 0:48 セット方法 ･ 1:37 骨盤後傾タイプ実践 ○椅子に座りながら、PSISを親指で側面から押して前屈みして起き上がるだけ!! ・「セット」両手 後ろの腰骨(PSIS)の出っぱっている所を親指で押さえる → 椅子に浅く腰掛け背筋を伸ばす。 ・｢実施｣ 親指をサイドから内側に押しながら...
【簡単20秒!!】腰痛セルフケア ⭐️反り腰タイプ（六層連動操法!!）
zhlédnutí 2,5KPřed 4 lety
#おうちじかん #腰痛 #ぎっくり腰 六層Activist のChikakoです！(簡単20秒!!) おうちで簡単! 腰痛改善、ぎっくり腰予防の反り腰さんタイプ向け、セルフケアです✨ (☆骨盤前傾となっている状態を後傾に促し、腸腰筋を緩め制限因子を取り除くことにより腰痛改善やぎっくり腰予防となります!!) 🔔お知らせ✨2021/3/26 〜 2021/4/26まで お申込み７日前終了❗️ 六層連動操法の体験会開催！！※各20名様限定✨ → bit.ly/3tGIS4N ･ 0:33 事前状態Check ･ 0:50 セット方法 ･ 1:50 反り腰タイプ実践 ○椅子を使って足踏み20回するだけ!! ・「セット」両手 前の腰骨(ASIS)の少し内側、腸腰筋の部分を親指で押さえる → 椅子に少し浅く腰掛け、もたれ掛かる(骨盤後傾に促す) ・足踏み20回!! 椅子に座っておうちで簡単！！☆...
【簡単30秒!!】肩こり解消テクニック（六層連動操法!!）
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#肩こり #上腕三頭筋 #立位 Chikakoです！(簡単30秒!!) 肩こりを解消する、簡単便利! 立位で行える上腕三頭筋手技です✨ (☆肩の筋肉を柔らげ、腕の可動域を大きくする!!) 🔔お知らせ✨2021/3/26 〜 2021/4/26まで お申込み７日前終了❗️ 六層連動操法の体験会開催！！※各20名様限定✨ → bit.ly/3tGIS4N ・「セット」左手 肘の支点(内側上顆)で固定 → 右手 少し内側(体の中心方向)へ ・施術者 脇を絞め、足の力も利用して曲げていく → 筋膜の張りを保った状態で粘りを感じながら、肩の方へ最後まで曲げる 立位で簡単！！☆☆☆☆☆！！！ 腕が軽くなり、可動域も肩こりさらにUPします🎵 ご家族やお友達へ、立ったまま簡単に出来ますのでお試しされてはいかがでしょうか。 短時間で簡単に実施できます！ ("⌒∇⌒") ○六層連動操法 沖倉国悦先生 （...
【簡単20秒！】反り腰・腰痛 改善 セルフケア！（六層連動操法!!）
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#腰痛 #反り腰 #セルフケア Chikakoです！(簡単20秒!!) 腰痛や反り腰を改善するセルフケアです！ ベルトの位置が後ろの支点より約20°以上、下に下がっていらっしゃる骨盤前傾の方向け用のセルフケアとなっております✨ (☆腹筋を鍛え、背中の筋肉を柔らかくする) ・体育座り → 足浮かせる →10秒キープ → 2回実施 これだけ！！☆☆☆☆☆！！！ 腹筋が鍛えられ、骨盤の位置が上方向に上がる形となり正常な位置に戻すことで腰の負担の軽減につながります🎵 下半身、腹部の引き締めを促します。 毎日20秒で腰痛改善セルフケアを習慣化されてはいかがでしょうか。 短時間で簡単に実施できます！ ("⌒∇⌒") ○六層連動操法 沖倉国悦先生 （共有の許可、感謝致します。） 😃熊本 六層連動操法 ご予約はこちら → reserva.be/67kcs358 ⭐️熊本Chika整体 〜LUNA〜 ...
【超簡単！】肩こり 呼吸 姿勢改善 セルフケア（六層連動操法!!）
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#呼吸 #肩こり #姿勢 #六層 #セルフケア Chikakoです！ 超簡単セルフケア!! ・胸の手引っ張る → 手の上げ下げ ・手を伸ばす → 肘曲げおろし これだけ！！☆☆☆☆☆！！！ 肩まわりや呼吸がしやすくなります🎵 毎日3分、おでかけ前の鏡にて習慣化されてはいかがでしょうか。 ("⌒∇⌒") 肩こりを簡単になんとかしたいなぁ～と思われる方や、もっと楽に呼吸できたらと思われる方へ🎵 横隔膜の動きより肺活量UP！！ 本物すごい先生の上半身セルフケアを紹介致します！！ なかなか動きづらい方でもこれなら簡単!! ("⌒∇⌒") ○六層連動操法 沖倉国悦先生 （共有の許可、感謝致します。） 😃熊本 六層連動操法 ご予約はこちら → reserva.be/67kcs358 ⭐️熊本Chika整体 〜LUNA〜 kcs358.com/ 🌙六層連動操法 整体 〜月読〜 www.6sou35...
声が小さすぎませんか
早速登録しました🙆これからもよろしくお願いします🙇♂️⤵️
教えて頂き🙏
先生、ちかさんの、言葉の柔らかな響きがいやされる。6層素晴らしいですね。登録しました^_^
こちらは沖倉先生がおっしゃているセルフケア方法ですか？
はい。そうです。
先生がいつもおっしゃっている三頭筋テクニックでしょうか？
沖倉先生の上腕三頭筋テクニック、立位版になります。
字幕をお願い〜！何言ってるか分からない。
貴重なご意見、ありがとうございます。検討させて頂きます。
DVDにはない操法で驚きの連続です。 貴重な動画をありがとうございます！
後屈が楽になった！！！
簡単でとてもいいです！ 軽くなりました！チャンネル登録(^^)
tomo haru様 六層連動操法セルフケアをお試しくださりありがとうございます！ 肋骨部分の弛緩は簡単ですがとっても重要な部分で有効となっています。 チャンネルご登録感謝です🎵
音声が聞こえ難い
貴重なお言葉、ありがとうございます。 音量もお聞きやすいように今後リニューアル等して改善してまいります。 ご指摘、誠に感謝いたします。