Weronika Adamus -  psychoterapia psychodynamiczna
Weronika Adamus -  psychoterapia psychodynamiczna
  • 69
  • 22 683
Jak radzić sobie z lękiem? Rozmowa z dr Tomaszem Niemcem
W rozmowie poruszamy tematy takie jak, ewolucyjne podstawy lęku, w jaki sposób tryb naszego życia może wzmagać lub zmniejszać odczuwanie lęku oraz sposoby na poradzenie sobie z lękiem.
Darmowy e-book - "Przewodnik po psychoterapii"🧠 promena.pl/przewodnik-po-psyc
- - - - - - - - - -
Jeśli spodobał Ci się film - daj proszę kciuk w górę i/lub podziel się nim z innymi 😊 Zasubskrybuj nasz kanał, już niedługo pojawią się kolejne odcinki! 😊
- - - - - - - - - -
Więcej psychologicznych materiałów znajdziesz poniżej 🧠
Instagram: / psychoterap
TikTok: / psychoterapia
Facebook: / promenapsych
Strona internetowa: promena.pl/
- - - - - - - - - -
Jeśli jesteś psychoterapeutą i chciałbyś lub chciałabyś z nami współpracować, a jednocześnie bliskie Ci są przedstawiane treści prześlij nam swoje CV na adres psycholog@promena.pl
zhlédnutí: 71

Video

Czym się różni bycie w roli ofiary od bycia dobrym człowiekiem?
zhlédnutí 128Před 3 měsíci
Czym się różni bycie w roli ofiary od bycia dobrym człowiekiem i dlaczego tak często te dwie role są utożsamiane ze sobą? Jak próbujemy załatwić nasze potrzeby nie wprost poprzez poświęcanie się i dlaczego następnie cierpimy poprzez doświadczanie niewdzięczności ze strony innych. - - - - - - - - - - Darmowy e-book - "Przewodnik po psychoterapii"🧠 promena.pl/przewodnik-po-psyc - - - - - - - - - ...
Poczucie bezpieczeństwa
zhlédnutí 141Před 4 měsíci
Czym jest potrzeba bezpieczeństwa i dlaczego nie wystarczy chcieć, żeby móc poczuć się w taki sposób. O biologicznych mechanizmach poczucia bezpieczeństwa oraz o tym jak je w sobie budować opowiada Weronika Adamus - psychoterapeutka w Centrum Psychoterapii Promena. Darmowy e-book - "Przewodnik po psychoterapii"🧠 promena.pl/przewodnik-po-psyc - - - - - - - - - - Jeśli spodobał Ci się film - daj ...
Jak radzić sobie z prokrastynacją? Wpływ emocji na zachowanie, stoicyzm i nawyki - dr Tomasz Niemiec
zhlédnutí 188Před 4 měsíci
Rozmowa z dr Tomaszem Niemcem na temat prokrastynacji, motywacji i emocji kierujących tymi procesami. Czy prokrastynacja jest zawsze zła i co możemy zrobić żeby ułatwić sobie podejmowanie skutecznych działań. O tym i wiele więcej dowiecie się w dzisiejszym odcinku. - - - - - - - - - - - Darmowy e-book - "Przewodnik po psychoterapii"🧠 promena.pl/przewodnik-po-psyc - - - - - - - - - - Jeśli spodo...
Rekacja układu nerwowego na zagrożenie
zhlédnutí 59Před 6 měsíci
Opowieść o tym jak nasz układ nerwowy reaguje na sytuacje zagrożenia. Prezentacja skoncentruje się na fizjologicznych aspektach reakcji walki, ucieczki i zamrożenia, ukazując, jak natura wyposażyła nas w mechanizmy przetrwania. Omówię kolejne etapy reakcji na zagrożenie oraz opowiem, jak możemy się wspierać korzystając z tych mechanizmów. To spojrzenie na to, jak zrozumienie reakcji układu nerw...
Czym jest trauma
zhlédnutí 59Před 6 měsíci
Czym jest trauma? Jak powstaje i jakie niesie konsekwencje? Wstęp do cyklu odcinków poświęconych traumie. - - - - - - - - - - Link do filmu bierki czcams.com/video/DDpua7W2ArI/video.html - - - - - - - - - - Darmowy e-book - "Przewodnik po psychoterapii"🧠 promena.pl/przewodnik-po-psyc - - - - - - - - - - Jeśli spodobał Ci się film - daj proszę kciuk w górę i/lub podziel się nim z innymi 😊 Zasubs...
Psychoterapia grupowa
zhlédnutí 59Před 7 měsíci
Na czym polega terapia grupowa? Jakie procesy mają wtedy miejsce? Ten temat poruszymy w dzisiejszym odcinku. - - - - - - - - - - Link do filmu Alegoria „długie łyżki” czcams.com/video/YzLPHINo-g8/video.html - - - - - - - - - - Link do pi eknego teledysku Lindsey Stirling „The arena” czcams.com/video/4MCjU-Du3eI/video.html - - - - - - - - - - Darmowy e-book - "Przewodnik po psychoterapii"🧠 prome...
Nowy sezon Promenowych Psychogadek
zhlédnutí 35Před 7 měsíci
Opowiem o planach na sezon 2023/2024?
Czy zajmowanie się sobą jest egoistyczne? - odc. 56 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 147Před 10 měsíci
Czy zajmowanie się sobą to wyraz egoizmu? Ten temat poruszymy w dzisiejszym odcinku. - - - - - - - - - - Wyjątkowy weekend w połączeniu z naturą na zaopiekowanie się sobą i swoimi emocjami.🤗🧠 Czy kiedykolwiek czułaś się przytłoczona emocjami? Czy miewasz trudności w radzeniu sobie z nimi? Jeśli tak, to wyjazd terapeutyczny "Oswoić emocje" jest dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!💕 Więcej informacj...
Jak budować odporność psychiczną w trudnych czasach? cz.3/3 - odc. 55 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 90Před 10 měsíci
W dzisiejszym odcinku poruszę temat odporności psychicznej. Jak ją budować w trudnych czasach? - - - - - - - - - - Wyjątkowy weekend w połączeniu z naturą na zaopiekowanie się sobą i swoimi emocjami.🤗🧠 Czy kiedykolwiek czułaś się przytłoczona emocjami? Czy miewasz trudności w radzeniu sobie z nimi? Jeśli tak, to wyjazd terapeutyczny "Oswoić emocje" jest dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!💕 Więcej...
Jak budować odporność psychiczną w trudnych czasach? cz.2/3 - odc. 54 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 66Před 10 měsíci
W dzisiejszym odcinku poruszę temat odporności psychicznej. Jak ją budować w trudnych czasach? - - - - - - - - - - Wyjątkowy weekend w połączeniu z naturą na zaopiekowanie się sobą i swoimi emocjami.🤗🧠 Czy kiedykolwiek czułaś się przytłoczona emocjami? Czy miewasz trudności w radzeniu sobie z nimi? Jeśli tak, to wyjazd terapeutyczny "Oswoić emocje" jest dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!💕 Więcej...
Jak budować odporność psychiczną w trudnych czasach? cz.1/3 - odc. 53 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 162Před 10 měsíci
W dzisiejszym odcinku poruszę temat odporności psychicznej. Jak ją budować w trudnych czasach? - - - - - - - - - - Wyjątkowy weekend w połączeniu z naturą na zaopiekowanie się sobą i swoimi emocjami.🤗🧠 Czy kiedykolwiek czułaś się przytłoczona emocjami? Czy miewasz trudności w radzeniu sobie z nimi? Jeśli tak, to wyjazd terapeutyczny "Oswoić emocje" jest dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!💕 Więcej...
Jak oswoić wstyd? - odc. 52 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 122Před 10 měsíci
Kolejny odcinek z serii "Oswoić emocje". W tym odcinku porozmawiamy na temat wstydu. Jak go oswoić? - - - - - - - - - - Wyjątkowy weekend w połączeniu z naturą na zaopiekowanie się sobą i swoimi emocjami.🤗🧠 Czy kiedykolwiek czułaś się przytłoczona emocjami? Czy miewasz trudności w radzeniu sobie z nimi? Jeśli tak, to wyjazd terapeutyczny "Oswoić emocje" jest dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!💕 W...
Czy muszę poukładać siebie, aby móc wejść w związek? - odc. 51 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 127Před 11 měsíci
Czy muszę najpierw poukładać siebie, abym mogła wejść w związek? Na to pytanie odpowiemy w dzisiejszym odcinku. - - - - - - - - - - Wyjątkowy weekend w połączeniu z naturą na zaopiekowanie się sobą i swoimi emocjami.🤗🧠 Czy kiedykolwiek czułaś się przytłoczona emocjami? Czy miewasz trudności w radzeniu sobie z nimi? Jeśli tak, to wyjazd terapeutyczny "Oswoić emocje" jest dla Ciebie idealnym rozw...
Rola ofiary. Jak przestać nią być? - odc. 50 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 1,7KPřed 11 měsíci
W tym odcinku porozmawiamy o roli ofiary. Jak przestać wcielać się w tę rolę? - - - - - - - - - - Wyjątkowy weekend w połączeniu z naturą na zaopiekowanie się sobą i swoimi emocjami.🤗🧠 Czy kiedykolwiek czułaś się przytłoczona emocjami? Czy miewasz trudności w radzeniu sobie z nimi? Jeśli tak, to wyjazd terapeutyczny "Oswoić emocje" jest dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!💕 Więcej informacji: face...
Smutek - dlaczego trudno go przeżyć? - odc. 49 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 72Před 11 měsíci
Smutek - dlaczego trudno go przeżyć? - odc. 49 Promenowych PsychoGadek
Jak przestać się bać mówić NIE - odc. 48 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 395Před 11 měsíci
Jak przestać się bać mówić NIE - odc. 48 Promenowych PsychoGadek
Wiem na czym polega mój problem .Tylko co z nim zrobić? - odc. 47 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 114Před rokem
Wiem na czym polega mój problem .Tylko co z nim zrobić? - odc. 47 Promenowych PsychoGadek
Jak radzić sobie ze szczęściem? - odc. 46 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 75Před rokem
Jak radzić sobie ze szczęściem? - odc. 46 Promenowych PsychoGadek
Pozytywne myślenie - zasób czy iluzja? - odc. 45 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 87Před rokem
Pozytywne myślenie - zasób czy iluzja? - odc. 45 Promenowych PsychoGadek
Co można zrobić aby zmienić swojego partnera - czy warto? - odc. 44 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 84Před rokem
Co można zrobić aby zmienić swojego partnera - czy warto? - odc. 44 Promenowych PsychoGadek
Po co nam złość? - odc. 43 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 98Před rokem
Po co nam złość? - odc. 43 Promenowych PsychoGadek
Dlaczego nie mogę być taka jak inni? - odc. 42 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 98Před rokem
Dlaczego nie mogę być taka jak inni? - odc. 42 Promenowych PsychoGadek
Jak komunikować swoje uczucia w związku? - odc. 41 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 136Před rokem
Jak komunikować swoje uczucia w związku? - odc. 41 Promenowych PsychoGadek
Jak i po co kochać siebie? - odc. 40 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 394Před rokem
Jak i po co kochać siebie? - odc. 40 Promenowych PsychoGadek
O samotności - odc. 39 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 425Před rokem
O samotności - odc. 39 Promenowych PsychoGadek
Toksyczna relacja - jak się od niej uwolnić?- odc. 38 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 358Před rokem
Toksyczna relacja - jak się od niej uwolnić?- odc. 38 Promenowych PsychoGadek
Mam problem z... lękiem - odc. 37 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 325Před rokem
Mam problem z... lękiem - odc. 37 Promenowych PsychoGadek
Czy można samemu na sobie przeprowadzić psychoterapię?- odc. 36 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 335Před rokem
Czy można samemu na sobie przeprowadzić psychoterapię?- odc. 36 Promenowych PsychoGadek
Depresja inaczej - odc. 35 Promenowych PsychoGadek
zhlédnutí 289Před rokem
Depresja inaczej - odc. 35 Promenowych PsychoGadek

Komentáře

  • @MateuszMizioek
    @MateuszMizioek Před 3 měsíci

    Czy pani ma jakąś wiedzę na temat ludzi typu św. Faustyna, objawienia itp? Jako psycholog oczywiście.

    • @weronika_adamus_psychoterapia
      @weronika_adamus_psychoterapia Před 3 měsíci

      Nie do końca rozumiem pytanie. Wiedzę na temat objawień? Czy tego jak mogą powstawać takie stany? Czy jeszcze o coś innego chodzi?

    • @MateuszMizioek
      @MateuszMizioek Před 3 měsíci

      @@weronika_adamus_psychoterapia tak, jak mogą powstać takie stany. Z tego, co wiem, tym się zajmował Carl Gustav Jung: archetypy, archetyp jaźni czyli Boga. Mam głębokie podejrzenie, że takie stany mistyczne mają ludzie po sublimacji seksualnej, jak np Platon. Takie doświadczenie w naszej kulturze chrześcijańskiej przyobleka się kulturowo w obraz Jezusa, bo symbolizuje on miłość.

    • @weronika_adamus_psychoterapia
      @weronika_adamus_psychoterapia Před 3 měsíci

      Nie mam wiedzy w tym temacie, choć brzmi bardzo ciekawie. Skojarzyły mi się nowe trendy związane z pracą terapeutyczna z psychodelikami, które również wywołują takie stany wewnętrzne. Ostatnio słuchałam wykładu dr Bernardo Kastrupa, który mówił, że psychodeliki często wywołują zmniejszenie aktywności niektórych obszarów mózgu, co jest przeciwstawne intuicji że mogłyby zwiększać. Przyszło mi to do głowy wobec Pana pytania, przy czym są to jakieś moje skojarzenia

    • @MateuszMizioek
      @MateuszMizioek Před 3 měsíci

      @@weronika_adamus_psychoterapia jest taki kanał: tajemnice psychologii z dr Andrzejem. O tym chyba mówi. Ja wiem na pewno, że osoby po sublimacji seksualnej mają takie stany objawienia. Ale się nie mogę dowiedzieć od nikogo profesjonalnie. Proszę spojrzeć wikipedia hasło jaźń na dole.

  • @edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222

    No właśnie jaki trik zastosować na sobie jeżeli odkładam obowiązki domowe na później??

    • @weronika_adamus_psychoterapia
      @weronika_adamus_psychoterapia Před 4 měsíci

      Może trzeba sobie zadać pytanie czy nie zakłada Pani zbyt wiele na raz lub zbyt wyśrubowany poziom wykonania. Wtedy choć wydaje się ta wizja pociągająca takiego wspaniałego zrobienia wszystkiego to ciało migdałowate w mózgu odczuwa zagrożenie przed dużym zadaniem i wysyła informację żeby taki człowiek "się uspokoił" i poczekał aż mu przejdzie 😉 Czyli warto nie oczekiwać realizacji swoich planów w 100% a czuć satysfakcję z wykonania każdego 1%. Pozdrawiam

    • @edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222
      @edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222 Před 4 měsíci

      Dziękuję ❤​@@weronika_adamus_psychoterapia

  • @grigoriwolny3384
    @grigoriwolny3384 Před 4 měsíci

    Nic. Taki pisarz, który był dobrym człowiekiem i leczył ludzi za darmo, pieniędzy nie brał za to, tj. Ferdinand Destuche Celine, całe życie był ofiarą i dostawało mu się zawsze od ludzi, tylko dlatego, że był bezinteresowny. Na tym polega koszmar życia w tym padole. Zaprzedałeś się- masz dobrze, bo spokój. Ale ten kto wybrał dobro- płaci za to straszną karę. Mam to samo, co Celine. Już Ludwik XVI powiedział swego czasu: "dobro ma podagrę, a zło ma skrzydła i już!" i to jest prawda.

  • @aleksandraneumann8724
    @aleksandraneumann8724 Před 4 měsíci

    Proszę o więcej odcinków na ten temat

  • @marcin3136
    @marcin3136 Před 7 měsíci

    To nie do końca tak z otwartą agresją u dziewczynek. Chodzi o to, że rodzice mają wychować kobietę, która ODPOWIEDNIO wychowa dzieci (w ich kluczowym, dla rozwoju emocji, etapie życia), więc nie może być agresywna, bo nie może agresywnie reagować na dziecko. Agresywna kobieta nie wychowa odpowiednio "zbudowanych" ludzi (a wręcz przeciwnie- prawdopodobnie wychowa potwora). Czyli brak akceptowalności agresji dziewczynek (w sumie jakiejkolwiek), jest przyczyną zdrowych odruchów matki. *Z drugiej strony, brak reakcji u chłopców, to również forma patologii, bo wyrośnie jeden z najgorszych ludzi, czyli "Nice guy"(vel. Podnóżek). Śp. ks Stanisław "Orzech" Orzechowski skwitował to bardzo trafnie: "Jeżeli kobieta jest agresywna, to wyrzućcie ją z domu" (i tego się trzymam. Oczywiście rozumiem, że ktoś ją przyjmie. Krzyżyk na drogę... ;)

  • @edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222

    Jak nie być ofiarą gdy ktoś nas krytykuje??Jak reagować?

    • @weronika_adamus_psychoterapia
      @weronika_adamus_psychoterapia Před 7 měsíci

      Dobre pytanie. Musimy sobie zdać sprawę że to co ktoś mówi więcej mówi o tej osobie niż o nas. Pytanie czy osoba krytykująca jest dla nas osoba od której chcemy czerpać informacje na nasz temat. Zapisze ten temat i zrobię odcinek o tym jak sobie z tym radzić, co Pani na to?

    • @edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222
      @edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222 Před 7 měsíci

      @@weronika_adamus_psychoterapia tak.Dziękuję

    • @kingasionko5384
      @kingasionko5384 Před 4 měsíci

      Może należy właśnie w ogóle nie reagować. Bo jako wpływ ta osoba ma tak naprawdę na nas? Moim zdaniem najlepiej być jak ściana. Nie zmieniać swojego zachowania tylko dlatego, że ktoś nas skrytykował. Jak będziemy bardziej obojętni to im też się znudzi.

  • @edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222

    Własnie.Ja mam męża alkoholika często się wcielam w tę rolę.Niewiem co zrobić jak zmienić swoje zachowanie by nie tracić siły gdy on pije?

  • @didithy
    @didithy Před 7 měsíci

    Wszystko super, dopóki nie zaczęła Pani próbować wyjaśnić tych sztywnych zasad. Zaczęła Pani mówić o tym, że jak to przecież pacjent może się rozchorować i nagle zmieniła Pani temat na to, że terapeuta zatrzymuje się na jakimś temacie, o którym pacjent nie chciał rozmawiać. Co ma piernik to wiatraka? Zaufanie? No trochę za duży ten worek. Trochę fikołek logiczny wyszedł i nie podała Pani tak naprawdę sensownej odpowiedz na to. Ja np. Mam zasadę, że w ciągu roku mogę odwołać tylko 4 spotkania (nie ma znaczenia, że zgłoszenie nastąpi z wyprzedzeniem). Sztywne 4 odwołania przy 104 (terapia 2x w tyg.) spotkaniach to trochę mało i nie znajduję tu żadnego logicznego wyjaśnienia, poza dbałością o portfel terapeuty, kosztem mojego i tak już mocno nadwyrężonego portfela. Czyli wizia zaplacenia, za nieodbytą sesję, ma zmusić organizm do niechorowania, bo choroba to objaw somatyczny trudów psychoterapii? Byłoby zbyt pięknie gdyby tak wirusy działały. Najbardziej irytuje brak dialogu i opcji jakiegoś konsensusu. Pacjent ma się dostawać, albo wypad, bo inaczej znaczy, że nie podchodzi poważnie, albo nie ufa. Dla mnie to największa wada nurtu psychodynamicznego.

  • @Medah83
    @Medah83 Před 7 měsíci

    Inne opcje są nudne. Jak rozmowa kwalifikacyjna o pracę. Żadnych stycznych...

  • @SofieMZF
    @SofieMZF Před 7 měsíci

    Witam Pania, Temat przezytych traum wydaje mi sie bardzo interesujacy. Chetnie poslucham o tym. 🙂

  • @annaferra2788
    @annaferra2788 Před 10 měsíci

    Bardzo lubię Twój podcast 🙂

  • @annaferra2788
    @annaferra2788 Před 11 měsíci

    Całe życie przeżywałam wstyd dotyczący tego kim jestem, jaka jestem choć obiektywnie nic mi nie brakowało... Terapia mnie uratowała, teraz nie wiem jak mogłam tak krzywdząco na siebie patrzeć. Dziękuję za ten temat ❤

  • @MariolaFlis
    @MariolaFlis Před 11 měsíci

    Weroniko, jak Ty to robisz, ze masz tyle entuzjazmu? Ja tez mam kanal, podobne rezultaty i jest mi ogromnie smutno. Pozdrawiam serdecznie. 🙂

    • @weronika_adamus_psychoterapia
      @weronika_adamus_psychoterapia Před 11 měsíci

      Miło, że się odezwałaś 🙂 ja to widzę że masz bardzo fajne rezultaty, gratuluję 👏 Daj znać jak to robisz? Co do mnie to w sumie nagrywam o tym co mnie samą interesuje i lubię to i stąd mój entuzjazm 😊

    • @MariolaFlis
      @MariolaFlis Před 11 měsíci

      @@weronika_adamus_psychoterapia Witaj Weroniko, Ja tez staram sie nagrywac materialy na tematy dla mnie samej interesujace. Dziekuje za mile slowa odnosnie rezultatow. Przypuszczam, ze w osiagnieciu moich obecnych wynikow pomoglo mi prowadzenie przez 1 rok bloga psychologicznego. Tam zamieszczam powiadomienia o mojej dzialalnosci na YT. Bardzo podoba mi sie Twoj vlog, jego tematyka, tresc i sposob w jaki przekazujesz wiedze. Twoje metafory, np. ta o jabloni, ktora zanim wyda owoce musi urosnac sa niezywkle trafne. Zycze Twojemu kanalowi wszystkiego dobrego. Pozdrawiam. 🙂

  • @AnnaMariaGrodecka
    @AnnaMariaGrodecka Před rokem

    Dziękuję za treści, które przekazujesz na swoim kanale 😊

  • @joannak.7697
    @joannak.7697 Před rokem

    Bardzo ciekawy live ❤️ Dobrze się Pani słucha 🙂 U mnie wieloletnie tłumienie złości skończyło się depresją i zachowaniami autodestrukcyjnymi 😓

  • @eac.6808
    @eac.6808 Před rokem

    ❤❤❤

  • @nie-ogar..
    @nie-ogar.. Před rokem

    Nie wiem o co chodzi ale śmieszne bardzo

  • @ladyydal7156
    @ladyydal7156 Před rokem

    Przez przypadek trafiłam na ten filmik. Właśnie znajduję się w takiej sytuacji po 2 latach bycia w relacji. Na początku było wszystko idealnie, a teraz mam wątpliwości czy na pewno jestem szczęśliwa. Dziękuję za ten odcinek❤

  • @klaudiaolo
    @klaudiaolo Před rokem

    Wartościowe treści, ale brakuje mikrofonu dla lepszego dźwięku:)

  • @madzia3103
    @madzia3103 Před rokem

    Kurcze… zawsze zakochiwałam sie od pierwszego spojrzenia.. pewnie dlatego kazdy ze związków kończył sie bolesnym zranieniem

  • @lukikolo3896
    @lukikolo3896 Před rokem

    Dziękuję za kolejny wartościowy materiał :)

  • @magdalenamalinowska1777

    Bardzo ograniczające twierdzenie że samemu ze sobą nie można terapeutycznie pracować. W dodatku bardzo nieaktualna wiedzia. Bardzo często ten terapeta- mentor pomoze ale jeżeli wlasnie wgląd i świadomość jest na wysokim poziomie to jak najbardziej autoterapia jest skuteczna. Warto zapoznać się z modelem transerosnalnym albo np książką J.Gibas Autoterapia. Co prawda ta koncepcja jest mało wygodna dla psychoterapeutów, gdyż może się okazać że tracą oni potncjalny zarobek ale cóż... albo chcemy żeby ludzie uczyli się wglądu i pracy nad sobą albo chcemy zarabiać. I fakt że bardzo często ten terapeuta jest bardzo potrzebny bo w szybki sposób daje narzędzia ale książki też mogą dać radę. Zależy od złożoności problemu. I piszę to jako osoba pracująca nad sobą bazując na książkach i jako mgr psychologii :)

  • @mariabidzinska9892
    @mariabidzinska9892 Před rokem

    Ciekawe podejście. Dziękuję

  • @annajedrzejko7437
    @annajedrzejko7437 Před rokem

    Dziękuję

  • @piotrekkaszkurgwiazdashowb1793

    SUPER POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️

  • @justynalaskowska2766

    Dziękuję ❤️

  • @maami236
    @maami236 Před rokem

    Bardzo cenny materiał. Dziękuję.

  • @piotrekkaszkurgwiazdashowb1793

    Super ❤️ PIOTREK KASZKUR ARTYSTA POZDRAWIA SERDECZNIE ❤️❤️❤️❤️

  • @katarzynawroblewska5916

    Bardzo fajny materiał :)

  • @annateresaniewiadomska679

    Abyscie Panstwo,, mogli pracowac, Zarabiac,,,

  • @jerubaal3333
    @jerubaal3333 Před rokem

    Moja sugestia: kamera bliziutko, aby widać było tylko ramiona i twarz (tak jak to robi w: Wilczycą być) da to lepsze audio bez pogłosu i szumów. Dwa: przygotuj się, bo tych wzdechów i jęków i hmmmów nie słucha się miło i widać, że temat Ci nie pasuje. Trzy: myślisz sobie a najcenniejsze są Twoje własne doświadczenia cierpienia z powodu agresji słownej. Poza tym dziękuję za ten vlog. Pozdrawiam

    • @weronika_adamus_psychoterapia
      @weronika_adamus_psychoterapia Před rokem

      Dziękuję za sugestie :) popracuję nad lepszą jakością wypowiedzi

    • @weronika_adamus_psychoterapia
      @weronika_adamus_psychoterapia Před rokem

      Gratulacje! ❤ Wygrała Pani kalendarz! 🥳 Filmik z losowania dostępny jest na naszym Facebooku! Bardzo proszę o kontakt przez Facebooka w wiadomości prywatnej z Centrum Psychoterapii Promena w celu ustalenia szczegółów wysyłki 😊

  • @katarzynawroblewska5916

    Bardzo pomocny i wartościowy filmik.

  • @monikazag6767
    @monikazag6767 Před rokem

    dziekuje POani bardzo i jestem wdzieczna za podjecie tego tematu.

    • @weronika_adamus_psychoterapia
      @weronika_adamus_psychoterapia Před rokem

      Filmik specjalnie na Pani sugestię, mam nadzieje że odpowie na Pani potrzebę 🙂

    • @weronika_adamus_psychoterapia
      @weronika_adamus_psychoterapia Před rokem

      Gratulacje! ❤ Wygrała Pani kalendarz! 🥳 Filmik z losowania dostępny jest na naszym Facebooku! Bardzo proszę o kontakt przez Facebooka w wiadomości prywatnej z Centrum Psychoterapii Promena w celu ustalenia szczegółów wysyłki 😊

    • @monikazag6767
      @monikazag6767 Před rokem

      @@weronika_adamus_psychoterapia Nie mogę pani znaleźć na mesengerxe ani na FB. Wpisuje pani imię i nazwisko tak jak się nazywa pani kanał i jakieś głupoty mi wyskakuja.

    • @weronika_adamus_psychoterapia
      @weronika_adamus_psychoterapia Před rokem

      @@monikazag6767 facebook.com/PROMENApsychoterapia

  • @alinasejwa7666
    @alinasejwa7666 Před rokem

    Weroniko, dla mnie w punkt 🙂 Odświeżenie wiedzy 😉 Lubię Twoje dygresje 🙂 Pozdrawiam serdecznie

  • @alinasejwa7666
    @alinasejwa7666 Před rokem

    Cześć Weroniko 🙂, temat bardzo ciekawy i jak mówisz dużo można byłoby o tym mówić, według mnie zawarłaś esencję i odrazu mi jaśniej 🙂 Bardzo miło mi Cię widzieć i słyszeć 🙂 Pozdrawiam serdecznie koleżanka z KCP Alina

  • @katarzynawroblewska5916

    Bardzo pomocny film 🙂

  • @katarzynawroblewska5916

    Świetny materiał!

  • @annaferra2788
    @annaferra2788 Před rokem

    Dziękuję za ten materiał, proszę nagrywać dalej 🙂

  • @monikazag6767
    @monikazag6767 Před rokem

    A o agresji slownej cos pani powie

  • @katarzynawroblewska5916

    Pani Weroniko! Doskonale się Pani słucha. Bardzo ważna wiedza, i do tego bardzo jasno przekazana :)

  • @agataa.3249
    @agataa.3249 Před rokem

    Bardzo wartościowy materiał! Obejrzany z zaciekawieniem. Zostawiam subskrypcję :)

  • @renatak5397
    @renatak5397 Před rokem

    Mądre słowa. Proszę nagrywać częściej .

  • @anetaszumlanska5418

    Bardzo wartościowy filmik! Oby kanał się rozrósł 😊😊

  • @daseinh
    @daseinh Před rokem

    Czy ja dobrze rozumiem że Pani używa słów agresja i złość wymiennie? Bo z tego co wiem to agresja to nie jest emocja (nie można jej więc odczuwać), agresja to jest zachowanie które powodowane jest emocjami np. złością.

    • @weronika_adamus_psychoterapia
      @weronika_adamus_psychoterapia Před rokem

      Bardzo cenny komentarz! Dziękuję ❤ Zastanawiałam się jak krótko i treściwie odpowiedzieć i myślę, że nagram osobne wideo w temacie nomenklatury 😊

  • @KristoJ
    @KristoJ Před rokem

    Kapibara nie jest agresywna☺

  • @sebastianantonowicz-wsparc8320

    Agresja to bardzo ważny temat! Warto go propagować!

  • @justynalesien896
    @justynalesien896 Před rokem

    Bardzo dobry filmik dziękuję ❤️

  • @maami236
    @maami236 Před rokem

    Wspaniały i pomocny kanał 💪 Dużo wiedzy! Bogactwo! Dziękuję ☺️

  • @maami236
    @maami236 Před rokem

    Dziękuję! Bardzo cenny materiał 🙏