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Santé & Nature
Registrace 9. 06. 2023
Santé & Nature a pour but d'éduquer et sensibiliser les gens sur la santé en général, le Life Style et le bien-être. Notre chaîne aussi dédié à la découverte des bienfaits des aliments de source naturelle ainsi que des conseils pour les personnes qui cherchent à lutter contre les maladies.
Cuando Tan (56 ans)"Commencez à faire cela TOUS LES JOURS" ! - Le Secret de la Jeunesse Éternelle!
As-tu déjà imaginé quel pourrait être le secret de la jeunesse éternelle ? 🌟 Aujourd'hui, nous dévoilons l'incroyable histoire de Chuando Tan, un homme singapourien dans la cinquantaine qui défie le processus naturel de vieillissement avec son apparence étonnamment jeune. 🤩
Dans cette vidéo, nous plongeons profondément dans le mode de vie de Chuando, explorant ses secrets pour maintenir une santé et une vitalité vibrantes. Découvrez ses habitudes alimentaires, ses routines d'exercice, ses soins de la peau, et ses pratiques de bien-être mental et émotionnel. 🥗💪🧘♂️
Au programme :
Alimentation équilibrée et riche en protéines
Importance de l'hydratation
Routine d'exercice complète : musculation, cardio, yoga
Soins de la peau et protection solaire
Bien-être mental : méditation et pleine conscience
L'histoire de Chuando est une véritable source d'inspiration pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être et à adopter des pratiques de vie saines. 🙌
Merci de votre attention ! Si vous souhaitez en savoir plus sur la nutrition et intégrer des aliments sains à votre mode de vie, consultez nos autres vidéos. Votre soutien, sous forme de j'aime, est toujours apprécié. 👍 N'oubliez pas de vous abonner et d'activer la cloche pour être informé de nos dernières vidéos santé. 🔔
Je vous souhaite une excellente santé, richesse et bonheur. 🌟
#longévité #régime #santé
Dans cette vidéo, nous plongeons profondément dans le mode de vie de Chuando, explorant ses secrets pour maintenir une santé et une vitalité vibrantes. Découvrez ses habitudes alimentaires, ses routines d'exercice, ses soins de la peau, et ses pratiques de bien-être mental et émotionnel. 🥗💪🧘♂️
Au programme :
Alimentation équilibrée et riche en protéines
Importance de l'hydratation
Routine d'exercice complète : musculation, cardio, yoga
Soins de la peau et protection solaire
Bien-être mental : méditation et pleine conscience
L'histoire de Chuando est une véritable source d'inspiration pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être et à adopter des pratiques de vie saines. 🙌
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Takishima Mika (91 ans) Les 5 Secrets de la longévité I entraîneur du fitness au Japon
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Johanna Quaas (97 ans). La plus vieille gymnaste du monde | Le secret de la jeunesse | Motivation
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Dr. John Scharffenberg (100 ans) prends 2 meilleures vitamines pour combattre le vieillissement !
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Ne vous arrêter jamais....oui.... jamais...keep moving❤
A l'instar d'autres célébrités telles Tom Cruise,cette vipère utilise la vitamine la plus chère au monde : Adtenochrome.😎
C'est tout simplement Magnifique Bravo.madame C'est du rarement vu.a un âge avancé..vous êtes extraordinaire.👍🙏🏵️
On ne dit pas malgré QUE!
Titre putaclic, ne perdez pas votre temps. ;°)
Merci pour la vidéo. Mais dans une récente vidéo j'ai ouï dire que la consommation des tomates pouvait bloquer les reins
Combien de liftings
Tout bien portant est un « malade qui signore /
Magnifique, j’ai pas de mots assez fort pour la féliciter ❤❤❤❤❤
Vous avez remarqué la pub avant se reportage???? Lavage de cerveaux oblige Mise a part le sujet cette personne est une preuve de la nature que rien n'a plus de valeur que le patrimoine génétique ! Quand ont voit les consanguins qui nous dirigent Dans ce monde Un exemple vivant Que l'argent ne pourra remplacer Le cadeau que la vie de cette Brave dame 😊
Bravo félicitations madame tout mes respect incroyables vous faite pas votre âge moi je fais du sport aussi j'adore
Et les enfants peuvent ils prendre le clou de girofle
Si vous prenez des médicaments pour la tension artérielle ne jamais l'arrêter même si votre tension artérielle est bonne, par contre ces boissons ne sont pas non plus un remède ça n'agit pas tel comme un médicament pour la tension.
Elle a tout à fait raison la seule constance dans la vie est le changement ! l’âge effectivement n’est qu’un chiffre !… Bouger Bouger selon votre senti il ya en chaque humain une présence plus forte que nous même c’est ce que je j’appelle … Notre « ÊTRE « merci chère dame d’être ce que vous êtes bel suite dans votre vie « chaque jour est une vie entière «
Aujourd’hui les risques cardiovasculaires ont explosé a cause des vaccins à et renne que l’eau m s a autorité encouragé avec de l’argent des labos
Alors Alain du manger un bol de riz et une pomme pendant 50 ans et on dit merci aussi à Photoshop MDR mais je reconnais que c'est une très belle femme pour son âge
👋👋👋🤍🙏 こんにちは、奥様、長生きをお祈りしています。この美しいビデオをありがとう。あなたは私たちにたくさんの希望と、何よりも意志の力を与えてくれます。あなたはとても素晴らしい体を持っています。素敵な笑顔、そして確かに素敵な夫です。ディディエ・シャラント・マリティーム フランス -- Hello madam, I wish you a long life; thank you for this beautiful video. You give us a lot of hope and above all willpower. You also have a very nice body; a lovely smile and certainly a nice husband. Didier Charente-Maritime France
J'aurais besoin de l'image d'aspirilune
adrenochrome?
Cher Dr. John Scharffenberg ...Bravo. Esseyer de passer un peu plus de temps avec chacun de vos patients..au lieu de 10 minutes seulement faites le en 20 minutes pour bien expliquer la maladie...et les medicaments.
Intéressant, mais mauvaise traduction...
Il n'y a pas vraiment de secret... - il faut bouger ! Bouger toujours et encore et cela jusqu'au dernier jour ! 😉👍
C'est trop dur pour les gros de 20 pige faut les comprendre 😂
@@brahimabaradji1402 ah .. ça, l'ensemble de la société va le payer très cher dans quelques années... 😒 Et ce sera au sens propre du terme ! 😉
@@Jolly_Roger_the_frenchie Moi je fait du street workout donc si je continue juste cas mes 50 pige je serai tjrs en pleine formes 😂 parce que pas envie de finir avec un gros bide à bière 🍺 tout dégueulass* 🤮
C'est parfait@@brahimabaradji1402 !😄👍 Bravo !👏 Les salles de sport, ce n'est pas fait pour nous ! 😉 De mon côté (68 piges), je m'entraîne encore un peu en résistance, et surtout en endurance. Et dans quelques jours, je vais rendre une petite visite à mes petits enfants, dans le Loir et Cher, en vélo électrique. Ce sera l'occasion pour moi de me faire 15h de selle dans la journée, pour boucler les 220 km qui me séparent d'eux. 😉
❤❤❤❤❤ Elle est trop belle❤❤❤
C’est un homme! 🫢
Power women !
De quelle vitamine parlez vous ?????
Ce reportage manque de précisions /témoignage de cette femme sur les repas types qu'elle mange en quantité : protéines, légumes, féculents, compléments alimentaires ? de façon précise et scientifique . On ne risque pas de faire pareil si l'on a pas le détail. Merci de faire une suite pour préciser.
Courage a vous bravo 👏😊
BS en réalité personne-lui y compris-ne sait de quoi ça vient. Probablement de sa nature.
Si la chirurgie n'existait pas la pauvre dame ne serait pas dans cet état faut pas rêver le pognon ça aide tout de même
J'ai du mal à croire a ce régime de Jeanne fonda.. ca fait un peu pub et diététique.. des flocons d'avoine le matin et un smoothie ? Après pour le reste tout le monde sait déjà tout çà non ? En tout cas en médecine chinoise, il est préférable de manger les fruits entiers pour les fibres. Les soupes aussi. Après j'essaye de manger comme mes ancêtres qui ont vécu pratiquement centenaire. C'est a peu près ce qui a été dit. Sauf que les anciens mangeaient des crudités en entrée, des légumes presque toujours frais, mais des pâtes du riz.. un yaourt ou un fruit. O pour cent (brurk) des gâteaux maison. Et des vitamines juste aux changements de saison.. un peu de vin. Mais pas de stress a gogo. Des peines de la vie. Mais pas de sport. Elles allaient faire leurs courses a pied.. mon arrière grand mère a vecu 99 ans. Elle était toujours joyeuse. Pourtant elle a vécu les 2 guerres mondiales 😊. C'est mes 2 cheries. D'amour. Je cuisine comme elles.😊
elle parle de ces trois liftings?
Au début j' etait attentif mais après quelques mn, trop de Jane, vous avez vraiment trouver la Personne pour faire votre pub 😂, dommage vous avez gâcher Jane, ça devient impossible tous ça, tout ce qui est exagèrer c'est pas bon😂. J' admire tout simplement cette femme sans votre intervention 😂
Il doit une vie de merde
Il y a des gens qui ne font pas d'exercice qui boivent mangent n'importe quoi et qui ont vent ans et qui n'écrivent pas de livres
Bravo Johanna c’est très bien continue
Quelle bande de francais frustrés 😅
Titre Putaclic ! 😂😂😂
C'est votre maman qui était dans le vrai comme elle je m'évertue à tout faire dans la maison comme mes parents et grands parents me l'ont appris et suis heureuse de pouvoir encore accomplir tout ça par la grâce divine je vais sur mes 86 ans et suis heureuse 0h combien Merci à la vie ça vaut la peine
J' ai 49 ans je bouffe mal, je fume, je déteste mes voisins et le lait, je suis conne et je me roule sur les poils de mes chats, je mets des jeans troués. Je fais 5 ans de moins. (Ma mère et la caissière myope m'ont dit ça)
Impressionnant, perceverence, endurance et une bonne alimentation.🏆❤🙏
Très beau résumé : persévérance, endurance, et bonne alimentation
Cette Carmen Dell'Orefice est une trou de balle.
Et combien de lifting ??
Incroyable femme ! mille bravo pour la volonté
😍🎉Merci beaucoup pour le bon travail. 💫🙏🏽🙏🏽🕊Sois abondamment Bénis ❤❤❤❤❤❤❤❤ 😊 😘😘🥰
MERCI ❤❤❤❤❤❤❤. MERCI BEAUCOUP..
Incroyable ☺ incroyable.
Une super athléte ,bravo et un super exemple, le mouvement c'est La vie j'en suis convaincu.
La légendaire rigueur allemande c'est ça. Total respect à cette dame.❤🙏
la spiruline en dose élevé pas bon pour les reins il provoque des cailloux