Món ăn chay miền tây
Món ăn chay miền tây
  • 23
  • 18 264
Khổ qua kho | Khổ qua nhồi thịt #ănchay #monchay
Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng, thuộc họ bầu bí được ưa chuộng và trồng phổ biến tại Việt Nam. Chúng có hình thoi với hình dáng bên ngoài có nhiều u lồi khi sống có màu xanh và chuyển sang màu vàng đỏ như đào khi chín. Trong các nghiên cứu y học hiện đại, các nhà khoa học nhận thấy rằng khổ qua có chứa rất nhiều sinh tố và khoáng chất tốt cho sức khỏe như protein, lipit, cacbon hydrat, canxi, kali, magie, sắt… còn theo Đông y, mướp đắng vị đắng, lạnh và có tác dụng thanh nhiệt, giải độc.
Với thành phần dinh dưỡng nêu trên, khổ qua mang đến nhiều tác dụng cho sức khỏe con người. Vì vậy, hãy tận dụng ngay nguồn dinh dưỡng tự nhiên do thiên nhiên ban tặng ngay nhé.
Trong video ngắn này mình giới thiệu món thịt dồn khổ qua, như các bạn cũng thấy khổ qua có thể chế biến rất nhiều món ăn, nhân đây mình cũng chia sẻ cách làm này mà mình chắc tin ai xem rồi cũng biết làm cả.
Để có được thịt dồn khổ qua thì có thể dùng tàu hũ với bún tàu làm nhân dồn cũng được còn cách mình hướng dẫn là làm từ sườn non chay, nấm, dò sống chay cũng rất dễ làm,
Chuẩn bị: Thịt chay dồn 300g, Nấm rơm 100g, Khổ qua 4 trái. Gia vị nêm nếm vừa ăn là được
Các bạn xem video nhé
Chúc bạn thành công.
#monanchaymientay, #khoquakho, #thitdonkhoqua, #khoqua,
#monchaydelam,
#ănchay,
#monanngon,
#monangiadinh,
#monanchayvietnam,
#monanchaydelam,
#ănchay,
#monchaydelam,
#monanchaydelam,
#anthuanchay,
#anchaysongkhoe,
#thitgoilamuop,
#lamuopgoithibam,
#lamuopcuonthit,
#lamuopgoithitham,
#thịtdumlamuop,
#lamuopgoithit,
#lamuopgoicha,
#lamuophamnuocdua,
#lamuopcuonchathit,
#amthucvinhlong,
czcams.com/video/KGh4a0sJ1fE/video.html
czcams.com/video/7CBBcxFoOKo/video.html
czcams.com/video/pl5L49YpYu4/video.html
czcams.com/video/RG3W3ikzbHQ/video.html
czcams.com/video/fPtt-zg_0qI/video.html
zhlédnutí: 292

Video

Cải dún nấu canh, xào từ vườn rau xanh nhà mình
zhlédnutí 651Před 28 dny
Chào mọi người, Đây là rau mình tự trồng, hôm nay mình dùng rau này giới thiệu món ăn đơn giản mà ai cũng làm được Cải dún, còn được gọi là cải bẹ dún là loại rau cải giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp duy trì vóc dáng. Bổ sung thường xuyên loại rau này vào bữa ăn gia đình sẽ giúp đa dạng hóa thực đơn, chống nhàm chán và đem lại những công dụng bất ngờ cho sức khỏe. Lá cải b...
Lá mướp cuộn thịt - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 998Před měsícem
Chào mọi người, khi nói đến mướp đa phần ai cũng nghĩ quả mướp để xào, để nấu canh. Nhưng ít ai nghĩ đầu tiên lá mướp ăn có ngon không? Có thể chế biến món gì? Nên hôm nay mình làm món lá mướp cuộn thịt, qua video này các bạn có nhiều cách chế biến món ăn từ lá mướp. Mướp là loại cây từ quả, hoa, lá, thân đều có lợi ích sức khỏe, làm đẹp và ẩm thực. Chúng ta thường ăn quả, ngọn, đôi khi là hoa ...
Thu hoạch lúa nhà mình - móm ăn chay miền tây
zhlédnutí 974Před měsícem
Tấp nập công việc ai cũng không có thời gian thử giãn đầu óc và sự mệt mỏi về thể chất lẫn tinh thần nên mình chia sẽ video về đồng lúa miền tây quê mình. Các phương tiện thu hoạch lúa phổ biến: Cắt lúa bằng liềm: Là phương pháp thủ công cổ truyền và thích hợp các hộ nông dân, sản xuất nhỏ, không đủ điều kiện đầu tư. Tuy nhiên phương pháp này có ưu điểm là phù hợp với mọi tình huống lúa đứng, l...
Rau xuyến chi 3 món - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 848Před měsícem
Cây Xuyến chi hay còn gọi là đơn buốt, hoa đơn kim, cây cúc áo, song nha lông hay quỷ châm thảo là một loài thực vật hết sức quen thuộc, có thể bắt gặp ở khắp mọi nơi từ khu đất hoang, đồng cỏ, ven đường hay trong vườn nhà. Xuyến chi là một loại thực vật thân thảo họ Cúc, có vị đắng, hơi cay, nhạt và tính mát nên có tác dụng trong việc thanh nhiệt, sát trùng vết thương, giải độc và chống viêm. ...
Vườn rau xanh quanh nhà - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 2,4KPřed měsícem
Ai cũng thích trồng rau củ để ăn nhưng đâu ai có thời gian và không gian để thực hiện và cũng chưa chắc trồng được như ý muốn của mình cả. Thay vì phải bỏ ra 1 số tiền để mua vật liệu đựng rau, bạn hãy thử tận dụng các thùng xốp, chậu nhựa có sẵn trong nhà bạn để làm thùng trồng rau, việc này sẽ giúp bạn tiết kiệm kha khá chi phí và có thể dùng số tiền ...
Môn ngọt xào tỏi - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 1KPřed měsícem
Khi nhắc đến gỏi trộn môn ngọt, nhiều người sẽ e dè sợ ngứa do nhầm với cây môn nước, nhưng thực tế đây là món ăn rất hấp dẫn. Môn ngọt còn có tên là môn đúm, hình dáng giống cây bạc hà, thân thấp và chắc. Trên đọt tàu lá có chấm màu nâu, đầu lá bầu (ít nhọn). Như tên gọi của nó, môn ngọt có vị ngọt, làm món ăn gì cũng ngon như: xào thịt, làm bánh xèo, nấu canh chua, làm gỏi. Môn ngọt khác với ...
Bánh còng cho người lười làm - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 1,1KPřed měsícem
Bánh còng cho người lười làm - món ăn chay miền tây
Ruột khìa chay dễ làm ăn rất ngon các bạn cùng thực hiện nhé - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 895Před měsícem
Ruột khìa chay dễ làm ăn rất ngon các bạn cùng thực hiện nhé - món ăn chay miền tây
Sâm lạnh hạt é | Thạch sương sâm - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 1,1KPřed 2 měsíci
Sâm lạnh hạt é | Thạch sương sâm - món ăn chay miền tây
Lươn xào sả ớt chay từ tàu hũ - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 1KPřed 2 měsíci
Lươn xào sả ớt chay từ tàu hũ - món ăn chay miền tây
Ăn vặt từ tàu hũ nấm rau củ chiên giòn - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 841Před 2 měsíci
Ăn vặt từ tàu hũ nấm rau củ chiên giòn - món ăn chay miền tây
Rong biển sấy chay | rong biển khô - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 818Před 2 měsíci
Rong biển sấy chay | rong biển khô - món ăn chay miền tây
Bò lát chay kho sả - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 796Před 2 měsíci
Bò lát chay kho sả - món ăn chay miền tây
Sườn khô chay | khô sườn non chay - món ăn chay miền tây
zhlédnutí 760Před 2 měsíci
Sườn khô chay | khô sườn non chay - món ăn chay miền tây

Komentáře

  • @MinhHoang1-ow7zq
    @MinhHoang1-ow7zq Před dnem

    trông hấp dẫn quá

  • @hoanghoanguyen6625
    @hoanghoanguyen6625 Před 2 dny

    Mới thấy là thấy ngon ròi bạn

  • @mientaytonghop2095
    @mientaytonghop2095 Před 3 dny

    Còn nói gi nữa ❤

  • @Khoaho64
    @Khoaho64 Před 4 dny

    Đồng lúa vàng nhìn thấy đẹp và thanh bình lắm

  • @mientaytonghop2095
    @mientaytonghop2095 Před 5 dny

    Nha tui 3 đơfi ăn chay ,tới đơi tui thì rớt ❤😂

  • @hohieu6691
    @hohieu6691 Před 8 dny

    Xem đề xuất nè em , xem hoài mà chưa nấu món nào hiii

  • @AnhNguyenBao-bb8jb
    @AnhNguyenBao-bb8jb Před 9 dny

    Nhìn hấp dẫn quá, trong tuần này mình phải thực hiện nấu món môn ngọt xào tỏi này ngay mới được

  • @phongphuphan8827
    @phongphuphan8827 Před 9 dny

    Q❤❤❤❤❤

  • @phongphuphan8827
    @phongphuphan8827 Před 9 dny

    ❤❤❤❤❤

  • @alynguyen8187
    @alynguyen8187 Před 9 dny

    Thèm quá luôn bạn ơi

  • @duocthanh-os1lr
    @duocthanh-os1lr Před 10 dny

    Ăn chay đổi món cho gia đình và tốt cho sức khoẻ nên ăn đầy đủ rau củ quả để có sức khoẻ tốt

  • @dutrankhanh4228
    @dutrankhanh4228 Před 10 dny

    Món ăn ngon mà bổ dưỡng cảm ơn bạn đã chia sẽ

  • @NgocGan-lp7yz
    @NgocGan-lp7yz Před 10 dny

    Mấy nay an chay tháng 7 nay mới biết nón này

  • @COTHUONG-THUANHUNG
    @COTHUONG-THUANHUNG Před 10 dny

    Tháng 7 rồi lên thêm món đi admin

  • @QuangVinhTrần-s6v
    @QuangVinhTrần-s6v Před 10 dny

    Món ăn chay cũng ngôn không kém món ăn mặn nhìn cách chủ kênh chế biến món ăn khổ qua kho thấy hấp dẫn quá

  • @GiaHanBui-rx1du
    @GiaHanBui-rx1du Před 10 dny

    nhìn cách bạn chế biến đã thấy ngon rồi, nếu gần nhà cầm tô qua xin liền

  • @HopNguyenTong
    @HopNguyenTong Před 10 dny

    Khổ qua xào trứng rất là tốt rất khỏe cảm ơn bạn đã chia sẽ nấu món này rất là đơn giản

  • @TútCầnYêu
    @TútCầnYêu Před 10 dny

    một món ăn dân dã, rất quen thuộc mà bổ dưỡng, mình cũng rất thích ăn khổ qua xào trứng

  • @UtzigMango
    @UtzigMango Před 10 dny

    Cám ơn bạn đã chia sẻ cách làm món chay khổ qua nhồi thịt rất dễ hiểu, dễ làm. Nhất định mai mình sẽ bắt chước cách làm này để nấu cho cả nhà ăn

  • @AnhLE-q4h
    @AnhLE-q4h Před 10 dny

    Món khổ qua nhồi thịt chay vừa ngon vừa hấp dẫn cảm ơn kênh chia sẻ❤

  • @12YQ-ij4eb
    @12YQ-ij4eb Před 10 dny

    Món khổ qua rất ngon mà lại còn bổ dưỡng

  • @BuiDoi07
    @BuiDoi07 Před 10 dny

    Ngon ngon

  • @HangNguyenthithu-c2r
    @HangNguyenthithu-c2r Před 10 dny

    Không ngờ món chay làm ngon đến vậy đúng là quá tuyệt vời món khổ qua dồn kho mình sẽ làm theo để thưởng thức cùng gia đình

  • @thanhhiepnguyen-x9s
    @thanhhiepnguyen-x9s Před 10 dny

    Cách chuẩn món ăn tỉ nỉ cách nấu rất gọn hàng ngăn nắp tạo nên món khổ qua dồn kho ngon tuyệt vời cảm ơn kênh món chay miền Tây đã chia sẻ công thức nấu ăn quá ngon

  • @TDVRem
    @TDVRem Před 10 dny

    Món ăn rất mon và rất đơn giản để làm .cảm ơn ad đã chia sẽ nhưng mon ăn chay ngon nhé

  • @MaiTruong-bd9ki
    @MaiTruong-bd9ki Před 10 dny

    Cảm ơn ad đã chia sẽ món ăn chay chế tiến từ khổ qua này ăn rất mát và lạ miệng. Mong ad sẽ ra nhiều món chay nữa để mình học làm theo

  • @user-ko5bh1pg1x
    @user-ko5bh1pg1x Před 10 dny

    MON MUOP DANG HAP DAN QUA, CAM ON KENH DA CHIASE

  • @LamJiang
    @LamJiang Před 10 dny

    Món ăn chay hay. Cám ơn bạn đã chia sẻ !

  • @bichtran431
    @bichtran431 Před 10 dny

    Khổ qua kho ngon và hấp dẫn

  • @NhưDương-y3t
    @NhưDương-y3t Před 10 dny

    Món khổ qua này nhìn rất ngon và dễ làm nè

  • @KhietAnhNguyenHuynh
    @KhietAnhNguyenHuynh Před 10 dny

    Cảm ơn ad đã chia sẻ công thức món khổ qua nhồi thịt chay nhìn thật hấp dẫn. Mình sẽ thử làm ngay cuối tuần này. Hy vọng ad sẽ tiếp tục ra nhiều video món chay ngon và dễ làm như vậy

  • @kenhnhamui
    @kenhnhamui Před 10 dny

    ăn chay rất tốt cho sức khỏe. Cám ơn b đã chia sẽ thêm món mới

  • @tungocxuanlan
    @tungocxuanlan Před 10 dny

    Tháng 7 rồi vào danh sách thôi

  • @buiquan-b2m
    @buiquan-b2m Před 10 dny

    món này mình chưa ăn nhưng nhìn cách bạn chế biến thấy ngon quá, phải chi ngần nhà qua ké 1 tô

  • @tinhxau
    @tinhxau Před 10 dny

    Món ăn ăn rất ngon mình rất thích cách làm này ăn không bị đắng ăn bao cơm hao luôn đấy cả nhà ơi

  • @moocganTu
    @moocganTu Před 10 dny

    Nhìn món này thấy thèm quá

  • @user-of8nd8nn9v
    @user-of8nd8nn9v Před 10 dny

    Món ăn ngon lắm nhign thôi doid bung rồi

  • @hokhoa225
    @hokhoa225 Před 10 dny

    Món này nhìn hấp dẫn quá, học các món kênh của em xong mở nhà hàng món chay luôn , hiiii

  • @CaPhaoTV2024
    @CaPhaoTV2024 Před 10 dny

    Mướp đắng tươi ngon quá

  • @DieuLeThi-nx6xw
    @DieuLeThi-nx6xw Před 10 dny

    Một món ăn lạ quá lần đầu minh nghe đến luôn cảm ơn bạn đã chia sẻ

  • @honhuhieu61
    @honhuhieu61 Před 12 dny

    Ngon quá bạn ơi

  • @user-hq3kr8xz4b
    @user-hq3kr8xz4b Před 13 dny

    Rất ngon

  • @hohieu6691
    @hohieu6691 Před 13 dny

    Ngon quá

  • @Krixihottrend
    @Krixihottrend Před 14 dny

    Món ăn giải nhiệt mùa hè quá ngon

  • @sunnyngosgarden4393
    @sunnyngosgarden4393 Před 15 dny

    Tận dụng trồng, giỏi quá bạn

  • @kaiakim5408
    @kaiakim5408 Před 15 dny

    hấp dẫn quá, rau này mình thấy nhiều mà chưa có cơ hội thử

  • @kaiakim5408
    @kaiakim5408 Před 15 dny

    đồng lúa vàng ươm tuyệt quá

  • @hohieu6691
    @hohieu6691 Před 15 dny

    Ngon quá