- 24
- 390 770
Zvedni se!
Registrace 21. 08. 2018
Tancování #6 | Jaké zvolit boty? | Zvedni se!
Plesová sezona je tady.
Abyste se nebáli, že třeba na myslivecké události roku způsobíte faux pas, máme pro vás seriál, kde si můžete tance připomenout - abyste neměli ostudu ani okopané špičky.
V posledním díle vyrazíme nakoupit vhodné boty.
Pořadem provádí tvář Událostí v regionech České televize Ivana Šmelová.
Abyste se nebáli, že třeba na myslivecké události roku způsobíte faux pas, máme pro vás seriál, kde si můžete tance připomenout - abyste neměli ostudu ani okopané špičky.
V posledním díle vyrazíme nakoupit vhodné boty.
Pořadem provádí tvář Událostí v regionech České televize Ivana Šmelová.
zhlédnutí: 2 189
Video
Tancování #5 | Jak začít s tancem? | Zvedni se!
zhlédnutí 913Před 5 lety
Plesová sezona je tady. Abyste se nebáli, že třeba na myslivecké události roku způsobíte faux pas, máme pro vás seriál, kde si můžete tance připomenout - abyste neměli ostudu ani okopané špičky. V tomto díle vás přesvědčíme, že začít s tancem za to stojí - i když třeba zrovna nemáte s kým. Pořadem provádí tvář Událostí v regionech České televize Ivana Šmelová.
Tancování #4 | Jive | Zvedni se!
zhlédnutí 1,3KPřed 5 lety
Plesová sezona je tady. Abyste se nebáli, že třeba na myslivecké události roku způsobíte faux pas, máme pro vás seriál, kde si můžete tance připomenout - abyste neměli ostudu ani okopané špičky. Ve čtvrtém díle nás čeká jive. Pořadem provádí tvář Událostí v regionech České televize Ivana Šmelová.
Tancování #3 | Cha-cha | Zvedni se!
zhlédnutí 1,4KPřed 5 lety
Plesová sezona je tady. Abyste se nebáli, že třeba na myslivecké události roku způsobíte faux pas, máme pro vás seriál, kde si můžete tance připomenout - abyste neměli ostudu ani okopané špičky. Ve třetím díle probereme cha-chu. Pořadem provádí tvář Událostí v regionech České televize Ivana Šmelová.
Tancování #2 | Tango | Zvedni se!
zhlédnutí 7KPřed 5 lety
Plesová sezona je tady. Abyste se nebáli, že třeba na myslivecké události roku způsobíte faux pas, máme pro vás seriál, kde si můžete tance připomenout - abyste neměli ostudu ani okopané špičky. Ve druhém díle se rozvášníme - a naučíme se tančit tango. Pořadem provádí tvář Událostí v regionech České televize Ivana Šmelová.
Tancování #1 | Základy waltzu | Zvedni se!
zhlédnutí 4,2KPřed 5 lety
Plesová sezona je tady. Abyste se nebáli, že třeba na myslivecké události roku způsobíte faux pas, máme pro vás seriál, kde si můžete standardní tance připomenout - abyste neměli ostudu ani okopané špičky. V prvním díle se podíváme na waltz. Pořadem provádí tvář Událostí v regionech České televize Ivana Šmelová.
Plavání #4 | Začínáme s potápěním | Zvedni se!
zhlédnutí 13KPřed 5 lety
Plavete? Plavete rádi? Plavete často? A plavete správně? V další sérii speciálu #zvednise! vás naučíme, jak koupání změnit v plavání - a tedy v regulérní sport, při kterém se zpotíte a vyplavíte pořádnou porci hormonu štěstí. Ve druhém díle se po hlavě vrháme do plaveckých stylů - a to těch nejpopulárnějších. V tomto - závěrečném díle - nabízíme bonus pro všechny, které už samotné plavání možná...
Plavání #3 | Jak na kraul? | Zvedni se!
zhlédnutí 29KPřed 5 lety
Plavete? Plavete rádi? Plavete často? A plavete správně? V další sérii speciálu #zvednise! vás naučíme, jak koupání změnit v plavání - a tedy v regulérní sport, při kterém se zpotíte a vyplavíte pořádnou porci hormonu štěstí. Ve druhém díle se po hlavě vrháme do plaveckých stylů - a to těch nejpopulárnějších. Jako druhý cíl jsme si dali ovládnout kraul. Lehký není - ale s naším nácvikem a názor...
Plavání #2 | Jak na prsa? | Zvedni se!
zhlédnutí 48KPřed 5 lety
Plavete? Plavete rádi? Plavete často? A plavete správně? V další sérii speciálu #zvednise! vás naučíme, jak koupání změnit v plavání - a tedy v regulérní sport, při kterém se zpotíte a vyplavíte pořádnou porci hormonu štěstí. Ve druhém díle se po hlavě vrháme do plaveckých stylů - a to těch nejpopulárnějších. Jako první jsou na řadě prsa. I v těch - zdánlivě jednoduchých - plavci často chybují,...
Plavání #1 | Motivace skočit do bazénu | Zvedni se!
zhlédnutí 10KPřed 5 lety
Pojďte s námi plavat. Ovládněte styly, naučte se pohybovat ve vodě jako profíci. Jsou tu další díly sportovního seriálu #zvednise - tentokrát vás vytáhneme na bazén. Nejdřív si řekneme, co na sebe, jak dlouho ve vodě pobýt a jak často se vodním radovánkám oddávat. A trenér nás rozhodně šetřit nebude. Seriál vychází i na FB Událostí Brno: udalostibrno/videos/769298363419279/
Chůze #5 | Mýty a fakta o chůzi a turistice | Zvedni se!
zhlédnutí 2,2KPřed 5 lety
Už víme, jak máme chodit i kudy můžeme chodit. A co několik všeobecně rozšířených pravd o chůzi? Nepatří spíš do kategorie mýtů? Sledujte poslední díl našeho seriálu #zvednise, nasaďte boty a běžte to hned vyzkoušet!
Chůze #4 | Nordic walking | Zvedni se!
zhlédnutí 6KPřed 5 lety
Tentokrát o severské chůzi, neboli nordic walkingu. V čem je její kouzlo? Jak vybrat správné hůlky a jak s nimi pracovat?
Chůze #3 | Jak se stát turistou? | Zvedni se!
zhlédnutí 1,2KPřed 5 lety
Tentokrát o chůzi a turistice. Jak plánovat trasy? Jaká pravidla je třeba dodržovat? A jak se liší značení u nás a v zahraničí?
Chůze #2 | Výběr vybavení | Zvedni se!
zhlédnutí 2,2KPřed 5 lety
Další díl našeho sportovního seriálu Zvedni se! Tentokrát o chůzi a turistice. Jak nakoupit vybavení do terénu - jak se obléct a hlavně, co nazout? A kolik to celé bude stát?
Chůze #1 | Jak správně chodit | Zvedni se!
zhlédnutí 12KPřed 5 lety
Je tu nová řada našeho sportovního seriálu Zvedni se! Tentokrát o chůzi. Zdánlivě jednoduché disciplíně, kterou ale málokdo dokáže splnit na výbornou.
Cyklistika #4 | Kam vyrazit na kole | Zvedni se!
zhlédnutí 1,2KPřed 5 lety
Cyklistika #4 | Kam vyrazit na kole | Zvedni se!
Cyklistika #3 | Vyrážíme do terénu | Zvedni se!
zhlédnutí 1,3KPřed 5 lety
Cyklistika #3 | Vyrážíme do terénu | Zvedni se!
Cyklistika #2 | Jak si vybrat kolo | Zvedni se!
zhlédnutí 4,4KPřed 5 lety
Cyklistika #2 | Jak si vybrat kolo | Zvedni se!
Cyklistika #1 | Jak se posadit na kolo | Zvedni se!
zhlédnutí 2,4KPřed 5 lety
Cyklistika #1 | Jak se posadit na kolo | Zvedni se!
Běh #5 | Výživa kolem tréninku | Zvedni se!
zhlédnutí 19KPřed 5 lety
Běh #5 | Výživa kolem tréninku | Zvedni se!
Běh #4 | Kde vzít motivaci | Zvedni se!
zhlédnutí 22KPřed 5 lety
Běh #4 | Kde vzít motivaci | Zvedni se!
Běh #3 | Jak si vybrat boty? | Zvedni se!
zhlédnutí 27KPřed 5 lety
Běh #3 | Jak si vybrat boty? | Zvedni se!
Běh #2 | Rozcvička, běžecká abeceda a protahování | Zvedni se!
zhlédnutí 51KPřed 5 lety
Běh #2 | Rozcvička, běžecká abeceda a protahování | Zvedni se!
Běh #1 | Technika běhání a časté chyby | Zvedni se!
zhlédnutí 120KPřed 5 lety
Běh #1 | Technika běhání a časté chyby | Zvedni se!
Pěkné krátké video,ale jak to udýchat.😰
díky jdu na to =D
Tebe SA beha so 45 kg😂
🙏🏻
❤
ceceeeek
tahle televize chce aby jí národ sponzoroval ale reportáže amatérské.
Použíte mě jako dislike tlačítko
nein
Super seriál, budou i brusle?
Jj opět podvod. Dneska už víme že noha musí vnímat. Noha je spojena s neutrony v mozku. Takže musí vnímat chlad a teplo země, větve, kameny prostě a jednoduše cítit změny na podkladů kzereem chodí. V noze to není možno. Tenkrát podrážka jen zapříčini silnější magnetismus země a tím páky a pohyb v těle finguje jinak tzv lépe. To je tak vše.
Boty Hanák že Snovidek, ty nás rozchodí.
Boty rozhodně bez tlumení, čím tenčí podrážka, tím lepší.
Pokud jsi už vyskákaný běžec a budeš drtit rovné povrchy tak klidně, ale jako rada pro všechny nic moc...
To je Brno-Líšeň ?
Velmi slabe video, totalne vseobecne, bez nejakych blizsich detailov. Absolutne nepomoze nikomu. Bohuzial...
Krásne vysvetlené,
Hezký
Jako a třeba nějaký odkaz na ten obchod nebo něco?
To tam ta slečna ani nemusela vůbec být 😂🤣🤣😂
Dva zabery pazi na 6 kopu je sprint, ted se uci 2x paze na 2 kopy
To určitě....
Nejhorší je, když někdo zavatecnikovi furt tepe do hlavy jak má běhat a jak běhat nemá. Přestože je běh přirozeným, evolučně propracovaným systémem. Běžte se podívat na africké běžce, kolik jich tam běhá přes paty a mají maraton pod dvě a půl hodiny. Navíc dnešní technologie bot tento běžecký styl umí dobře odtlumit a nohu vést. Figurant běhá jako kretén a cirkusák. Prosím, začátečníci, běhejte, běhejte pocitově a berte tyhle běžecké specialisty s nadhledem.
Na začátku, jak ukazuje na souši co s rukama tak to je špatně!!! Musí tou rukou jít ještě směrem jako kdyby pod břicho a až potom dozadu, nevím jak to mám vysvětlit
super
Tohle nám dal učitel
někdo z Matičního gymnázia? :D
Asi ne🤷♂️
toto nam dal ucitel
Koukám na všechny díli 🙂
Ahoj
No fajn. Aspoň už vím, že se můžu vytáčet. Myslel jsem, že to nedělám dobře.🙂
👍👌
Fajn,
I know Im kinda off topic but does anybody know a good place to stream new series online ?
@Nickolas Layne try FlixZone. You can find it on google =)
@Maximilian Santiago Definitely, I have been watching on flixzone for years myself =)
@Maximilian Santiago Thanks, I went there and it seems like they got a lot of movies there :) I appreciate it!
@Nickolas Layne glad I could help :)
0
Někdo z O4?
Zkuste i trekové brusle
True
Super video Dominika je to naucne a priame
nejen video se mě líbí :)
komu, čemu úchyle
ten trenér je sympatickej jak psí hovno do kterýho jsem včera šlápnul
Kde ty boty jsou ? A kde jste to natáčeli?
perfektní minisérie, díky. Bylo by super, když by pokračovala plaváním nebo jízdou na horském kole.
pkene krasa
Takto se neplavou prsa! Já chodím do plavání a PRSA se plavou jinak! Je to můj hl. Způsob. Umím je!
Tak potom ako ?
Můj hl. Způsob je kraul
Tak to je jasný, že tohle je video je připraveno pro veřejnost, aby to jednoduše vysvětlili ve 2 minutách Závodní plavání je zas někde jinde 🙂