Vui Lên
Vui Lên
  • 630
  • 4 260 308
Tâm lý học về nỗi đau và lạc thú I Tóm tắt sách Giải mã hoóc - môn Dopamine
Khổ đau và lạc thú dưới góc độ tâm lý học có gì tương đồng với Đạo Phật. Mời bạn xem 4 bài học hay nhất về nỗi đau và lạc thú được mình rút ra từ cuốn sách Giã mã hoóc - môn Dopamine nha.
Link mua sách Giãi mã Dopamine cho bạn nào cần
Tiki shorten.asia/CS52mVHa
Shopee shorten.asia/8SXYtpWw
00:00 Giới thiệu
01:12 Khổ vì bản năng
03:06 Vấn đề của lạc thú
06:16 Vì sao ngày xưa ít khổ hơn bây giờ?
08:55 Phải làm sao?
14:49 Đánh giá
Chào bạn, mình là Vui Lên. Mình là ai? làm gì? có quà tặng gì cho bạn đều có ở thông tin bên dưới nhé.
Công việc chính của mình là hướng dẫn các khóa học về thấu hiểu và phát triển bản thân ở truongvuilen.com.
Một số khóa học điển hình là Phát triển trí tuệ cảm xúc I Thấu hiểu bản thân I Yêu mình, yêu người I Chữa lành tổn thương I Thực hành thiền I Tarot cơ bản và thực hành I Thay đổi thói quen I Tư duy phản biện
Mình đã sản xuất hơn 30 khóa học, bạn tham khảo toàn bộ ở đây nè www.truongvuilen.com/courses
🌿 Tặng bạn khóa học, ebook miễn phí để bạn hiểu thêm về mình
Khoá học "Vượt qua sự trì hoãn" bit.ly/trihoanvuilen
Ebook “Tìm lại sự tự tin đã mất" bit.ly/timlaisututinvuilen
Khóa học "Định hướng nghề nghiệp"bit.ly/huongnghiepvuilen
🌿Sách hay mình chọn và khuyến khích đọc vuilen11.com/sach-hay/
🌿 Ủng hộ kênh để mình sản xuất nhiều nội dung hữu ích
PAYPAL: paypal.me/vuilen
MOMO: nhantien.momo.vn/nHo2DtdCXO1
Vietcombank: 0331000456714 (Lê Phương Anh Vũ)
🌿Mình viết, làm podcast, video đều đặn ở các nền tảng bên dưới
Tiktok www.tiktok.com/@vuilenreview
Blog vuilen11.com/
Facebook truongvuilen
Podcast anchor.fm/vuilen
Music : www.bensound.com
#vuilenreview #reviewsachhay #reviewsach
zhlédnutí: 3 969

Video

Tưởng là kiểm soát nhưng lại bị thao túng bởi công nghệ I Phân tích sách Stolen Focus
zhlédnutí 2,9KPřed 14 dny
Chúng ta tưởng rằng mình có thể kiểm soát sự tập trung, sự chú ý nhưng thực ra chúng ta sẽ dễ dàng thua cuộc trước những bộ não thiên tài với mục tiêu duy nhất là lấy được sự chú ý của chúng ta. Cùng xem mình phân tích, phản biện cuốn sách Stolen Focus nha. Link mua sách Stolen Focus cho bạn nào cần Tiki shorten.asia/kvNZ1QH8 Shopee shorten.asia/x6JCkWDk 0:00 Giới thiệu 02:43 Tại sao bạn nên đọ...
Hành trình 6 năm review sách I Mình đã nghĩ về thời điểm dừng lại
zhlédnutí 3,2KPřed 21 dnem
Cùng mình nhìn lại hành trình review sách, làm booktuber ở năm thứ 6 của Vui Lên nhen. Mình đã trải qua những khó khăn nào? Khi nào thì dừng lại? Câu trả lời sẽ có đầy đủ trong video lần này. 00:00 Giới thiệu 01:00 Hiện trạng của kênh 04:09 Giải pháp trong thời gian qua 07:20 Khi nào dừng lại? 10:00 Tổng kết Chào bạn, mình là Vui Lên. Mình là ai? làm gì? có quà tặng gì cho bạn đều có ở thông ti...
3 cách dùng Tư duy phản biện khi đọc sách I Booktalk #13
zhlédnutí 2,3KPřed měsícem
Làm sao dùng tư duy phản biện khi đọc sách? Trong booktalk phần này mình sẽ chia sẻ với các bạn cả 3 cách phả biện mà mình đã từng dùng. Cách số 3 là cách mình đang dùng đều đặn. 🌿Link mua 3 cuốn sách mình lấy làm ví dụ trong video cho bạn nào cần Nhân loại Tiki shorten.asia/77kkEhq4 Shopee shorten.asia/jQSxgPpG Atomit Habits - Thói quen nguyên tử Tiki shorten.asia/VsKsdhUf Shopee shorten.asia/...
Mình thích cuốn này hơn Sapiens Lược sử loài người I Tóm tắt sách Nhân loại
zhlédnutí 4,4KPřed měsícem
🌿Link mua sách Nhân loại cho bạn nào cần Nhân loại Tiki shorten.asia/77kkEhq4 Shopee shorten.asia/jQSxgPpG Lược sử loài người Tiki shorten.asia/aSqrCFg5 Shopee shorten.asia/QuGEJafS Sự thật về thế giới Tiki shorten.asia/UMgeZCAx Shopee shorten.asia/sfMQJcYh 00:00 Giới thiệu Nhân loại 01:42 Tại sao tin con người độc ác? 03:47 Bằng chứng về sự ích kỉ ở nhiều lĩnh vực 05:51 Phần 1: Trạng thái tự n...
Thiết lập bộ não thứ 2 I Review sách
zhlédnutí 3,4KPřed měsícem
Có cần phải xây dựng bộ não thứ 2? Và nếu cần xây bộ não thứ 2 thì cuốn sách Thiết lập bộ não thứ 2 có phải là một lựa chọn tốt? Mời bạn xem video để có câu trả lời nhe. 0:00 Mình đã chờ đợi sách Bộ não thứ 2 0:55 Tại sao cần có bộ não thứ 2? 2:58 Bộ não thứ 2 là gì? 3:58 Bộ não thứ 2 giúp gì cho mình? 5:33 Làm sao để xây dựng? 6:32 Điểm cộng của sách 7:15 Điểm trừ 8:42 Cho điểm 🌿Link mua sách ...
Con người sinh ra là để chạy? I Review sách
zhlédnutí 2,1KPřed 2 měsíci
Sinh ra để chạy là một cuốn sách làm mình cảm động, có thêm cảm hứng với chạy bộ. Mời bạn nghe phần review chi tiết sinh ra để chạy nhen. Link mua sách Sinh ra để chạy cho bạn nào cần Tiki shorten.asia/Ezy7azSC Shopee shorten.asia/f7MpKfgx Chào bạn, mình là Vui Lên. Mình là ai? làm gì? có quà tặng gì cho bạn đều có ở thông tin bên dưới nhé. Công việc chính của mình là hướng dẫn các khóa học về ...
3 chìa khoá để chữa lành tổn thương I Sách hay
zhlédnutí 1,8KPřed 2 měsíci
Link mua sách Chữa lành những sang chấn tuổi thơ cho bạn nào cần Tiki shorten.asia/Zwr3QJCk Shopee shorten.asia/6uqYPBm7 Chào bạn, mình là Vui Lên. Mình là ai? làm gì? có quà tặng gì cho bạn đều có ở thông tin bên dưới nhé. Công việc chính của mình là hướng dẫn các khóa học về thấu hiểu và phát triển bản thân ở truongvuilen.com. Một số khóa học điển hình là Phát triển trí tuệ cảm xúc I Thấu hiể...
Review và xếp hạng 8 cuốn sách hay quý 1 2024
zhlédnutí 6KPřed 2 měsíci
🌿Link mua 8 cuốn sách hay nhất quý 1 từ Vui Lên mà mình nhắc trong video 🌿Khóa học miễn phí Làm hài lòng người khác, mình thì sao? www.truongvuilen.com/course/lam-hai-long-nguoi-khac-minh-thi-sao 1. Đi tìm hạnh phúc Tiki shorten.asia/8SNKSFXf Shopee shorten.asia/tS21Cm1W 2. Phụ nữ vô hình Tiki shorten.asia/ad1zhvwS Shopee shorten.asia/1qNAkAD6 3. Britt Marie đã ở đây Tiki shorten.asia/AN4Ur1z9 ...
Đi tìm hạnh phúc, một hành trình triết học I Tóm tắt sách
zhlédnutí 2,9KPřed 3 měsíci
Hạnh phúc dưới góc nhìn triết gia có gì khác so với hiểu biết thông thường? Mời bạn cùng xem một vài góc nhìn mà mình thấy tâm đắc trong cuốn sách Đi tìm hạnh phúc, một hành trình triết học nhen. Link mua sách Đi tìm hạnh phúc cho bạn nào cần Tiki shorten.asia/8SNKSFXf Shopee shorten.asia/tS21Cm1W Nội dung chính của Đi tìm hạnh phúc 0:34 Bạn có yêu cuộc sống này? 2:21 Hạnh phúc chủ quan và tươn...
Dữ liệu nói gì về sự vô hình của phụ nữ ? I Sách hay
zhlédnutí 2KPřed 3 měsíci
Link mua sách Phụ nữ vô hình cho bạn nào cần Tiki shorten.asia/ad1zhvwS Shopee shorten.asia/1qNAkAD6 0:00 Booktalk số 44 Phụ nữ vô hình 0:33 Thiên vị trong đời sống hằng ngày 3:37 Thiên vị ở nơi làm việc 7:45 Thiên vị trong thiết kế hàng ngày 9:30 Làm sao để phụ nữ không còn vô hình? Chào bạn, mình là Vui Lên. Mình là ai? làm gì? có quà tặng gì cho bạn đều có ở thông tin bên dưới nhé. Công việc...
Cuốn sách sẽ thay đổi cách ăn uống của bạn I Chất xơ diệu kì
zhlédnutí 4,8KPřed 3 měsíci
Hiểu về chất xơ chắc chắn sẽ thay đổi cách thức ăn uống của chúng ta theo cách tích cực. Mời bạn nghe 5 điều quan trọng nhất mình rút ra sau khi đọc Chất xơ diệu kì nhen. 0:00 Tại sao mình đã ăn chay rồi mà vẫn đọc sách? 0:48 Sức mạnh từ câu chuyện cá nhân 3:00 Sức khoẻ của bộ não thứ 2 4:34: Thay đổi cuộc sống nhờ hiểu biết sâu sắc về chất Xơ 6:26 Nguyên tắc vàng của chế độ ăn uống 7:28 Công t...
4 cuốn sách hay để phát triển Tư duy phản biện tự nhiên
zhlédnutí 2,9KPřed 4 měsíci
Link mua 4 cuốn sách hay để phát triển tư duy phản biện cho bạn nào cần Nhân loại Tiki shorten.asia/77kkEhq4 Shopee shorten.asia/jQSxgPpG Phụ nữ vô hình Tiki shorten.asia/ad1zhvwS Shopee shorten.asia/1qNAkAD6 Dám nghĩ lại Tiki shorten.asia/yxXJXQS7 Shopee shorten.asia/GzfvQN48 Sự thật về thế giới Tiki shorten.asia/UMgeZCAx Shopee shorten.asia/sfMQJcYh 0:00 2 dòng sách của tư duy phản biện 1:07 ...
Ta sẽ sống vì ai ? I Phân tích sách hay Britt Marie đã ở đây
zhlédnutí 4,1KPřed 4 měsíci
Link mua sách Britt Marie đã ở đây cho bạn nào cần Tiki shorten.asia/AN4Ur1z9 Shopee shorten.asia/bzXcJYYW 0:00 Britt Marie là cuốn sách xuất sắc nhất 2022 0:33 Câu chuyện về Britt Marie 1:24: Sự hiện diện của ta có giá trị gì? 3:01 Lời nói gây hại và nuôi dưỡng 5:40 Tự nói với chính mình 6:35 Đối diện với căng thẳng 7:55 Làm hài lòng người khác tới khi nào? 9:32 Người khác không nói về ta đâu ...
Chiến lược thay đổi thói quen I Tóm tắt và phân tích Atomic Habits
zhlédnutí 14KPřed 4 měsíci
Link mua sách Atomic Habits - Thói quen nguyên tử cho bạn nào cần Tiki shorten.asia/VsKsdhUf Shopee shorten.asia/jkDjqBHe 0:00 Mình đã từng cho thói quen nguyên tử 5 sao 1:28 Khiến cho thói quen trở nên rõ ràng 4:58 Khiến thói quen trở nên hấp dẫn 7:16 Khiến cho thói quen trở nên dễ dàng 9:06 Khiến thói quen tạo ra sự thoả mãn 11:33 Điểm cộng và điểm trừ Chào bạn, mình là Vui Lên. Mình là ai? l...
8 cuốn sách hay cho mùa tết 2024 I Review sách
zhlédnutí 6KPřed 4 měsíci
8 cuốn sách hay cho mùa tết 2024 I Review sách
Tại sao ta khó hạnh phúc? I Review sách Bẫy hạnh phúc
zhlédnutí 6KPřed 5 měsíci
Tại sao ta khó hạnh phúc? I Review sách Bẫy hạnh phúc
6 bài học hay nhất từ Sự lựa chọn I Sách hay nên đọc
zhlédnutí 6KPřed 5 měsíci
6 bài học hay nhất từ Sự lựa chọn I Sách hay nên đọc
Review và xếp hạng 8 cuốn sách hay nhất I Chuyện đọc sách 2023
zhlédnutí 8KPřed 5 měsíci
Review và xếp hạng 8 cuốn sách hay nhất I Chuyện đọc sách 2023
3 cuốn sách này có gì hay để mình tặng nhiều như vậy? I Chuyện đọc sách 2023
zhlédnutí 2,6KPřed 6 měsíci
3 cuốn sách này có gì hay để mình tặng nhiều như vậy? I Chuyện đọc sách 2023
10 cuốn sách non fiction hay nhất 2023 I Chuyện đọc sách 2023
zhlédnutí 6KPřed 6 měsíci
10 cuốn sách non fiction hay nhất 2023 I Chuyện đọc sách 2023
Sách rẻ nhất và mắc nhất nhưng giá trị như nhau? I Chuyện đọc sách 2023
zhlédnutí 1,8KPřed 6 měsíci
Sách rẻ nhất và mắc nhất nhưng giá trị như nhau? I Chuyện đọc sách 2023
6 cuốn tiểu thuyết hay nhất I Chuyện đọc sách 2023
zhlédnutí 4,3KPřed 6 měsíci
6 cuốn tiểu thuyết hay nhất I Chuyện đọc sách 2023
5 cuốn sách thú vị nhất I Chuyện đọc sách 2023
zhlédnutí 4,8KPřed 6 měsíci
5 cuốn sách thú vị nhất I Chuyện đọc sách 2023
Bên kia đường có đứa dở hơi I Review sách hay
zhlédnutí 1,4KPřed 6 měsíci
Bên kia đường có đứa dở hơi I Review sách hay
4 cuốn sách hay tháng 11
zhlédnutí 2,4KPřed 7 měsíci
4 cuốn sách hay tháng 11
Điềm báo và sứ mệnh về Covid
zhlédnutí 1,1KPřed 7 měsíci
Điềm báo và sứ mệnh về Covid
Bật khóc ở Hmart I Chọn vì dịch, ở lại vì sự chân thật
zhlédnutí 1,2KPřed 7 měsíci
Bật khóc ở Hmart I Chọn vì dịch, ở lại vì sự chân thật
Xa ngoài kia nơi loài tôm hát I Sách nổi tiếng nhất của 2023
zhlédnutí 2,3KPřed 7 měsíci
Xa ngoài kia nơi loài tôm hát I Sách nổi tiếng nhất của 2023
Phụ nữ vô hình I Ngạc nhiên và xấu hổ
zhlédnutí 2KPřed 7 měsíci
Phụ nữ vô hình I Ngạc nhiên và xấu hổ

Komentáře

  • @thugiangle5092
    @thugiangle5092 Před 17 hodinami

    Đọc quyển này rồi ngẫm lại về quyển Câu chuyện dòng sông em thấy có 2 quyển có sự liên kết mạnh mẽ với nhau

  • @LyNguyen-ov6uc
    @LyNguyen-ov6uc Před dnem

    E thấy có 1 kênh review sách ở VN mới làm khoảng 1-2 năm nay nhưng có hơn 600N subcribe và trên 100N lượt view mỗi video. Bạn ấy cũng đa phần review các cuốn tâm lý, thay đổi tư duy,…với giọng nói cũng rất dễ chịu, hình ảnh thì khá đơn giản nhưng rất thu hút nhờ review nội dung khá kỹ và giọng nói hay. Nên e nghĩ lý do kênh a nhận ít sự quan tâm ko phải là nội dung chia sẻ về sách ít ng nghe, ít ng bàn luận mà có thể phong cách video của a cần thay đổi để thu hút hơn, a hãy thử tìm cách khác đổi mới video và thử nghiệm nó xem sao ạ Chúc kênh a ngày càng phát triển. E vẫn mong có nhiều kênh chia sẻ về sách và kiến thức bổ ích như này để truyền cảm hứng cho tất cả mn ❤

  • @vanhungoan5296
    @vanhungoan5296 Před 2 dny

    Mong anh có nhiều nhiệt huyết để chia sẻ nhiều điều về sách

  • @Anncpt230
    @Anncpt230 Před 2 dny

    Khoảng thời gian cách ly covid, mình có chú tâm tới triết học, các triết lý và mình nhớ bản thân biết đến osho qua 1 bài viết trên facebook. Những lần đầu đọc sách của ông, mình cũng như bao người, thật quá sốc, nhưng nó không tiêu cực, bản thân mình dần thấy rất thú vị và hài hước. Ông ấy đúng là người nguy hiểm, là 1 công dân trong xã hội mình có thể hiểu được vì sao ổng lại được biết đến là 1 người nguy hiểm. Ổng có thể thấu được tâm trí và lôi được cái tính chính trị trong mỗi người ra. Và theo mình quan sát, những người đã tiếp xúc và phát triển tự nhiên với tính ngẫu hứng sẽ phù hợp với cách ổng truyền đạt. Những người sinh ra đã rất tự nhiên với tính kỉ luật sẽ không phù hợp và cũng có thể sẽ ghét ổng😂

  • @xuanaonguyen3866
    @xuanaonguyen3866 Před 2 dny

    Này gọi là có bạn thân mà ít gặp. Hoặc ở xa nhau chứ ko phải ko có bạn thân lun

  • @Maq47
    @Maq47 Před 3 dny

    Kênh kia bắt đầu thấy hay hơn

  • @HuongNguyenThi-ss7ds

    Hay quá a ạ

  • @uchuy8446
    @uchuy8446 Před 3 dny

    Anh có bán lại sách đã đọc không anh

  • @SachNoiHay.9999
    @SachNoiHay.9999 Před 5 dny

    cảm ơn bạn đã chia sẻ

  • @user-nn6mk3hy2v
    @user-nn6mk3hy2v Před 7 dny

    Tôi thấy điều kì diêu của tiệm tạp hoá Namiya rất hay và có liên kết chặt chẽ

  • @OlkuxPham
    @OlkuxPham Před 8 dny

    Cám ơn bạn 🎉

  • @thinhnguyenvan8727
    @thinhnguyenvan8727 Před 8 dny

    ❤❤❤❤

  • @hieukts2113
    @hieukts2113 Před 8 dny

    Có thể bạn đã đọc rất nhiều sách. nhưng Trí tuệ rất khác về kiến thức, nếu bạn lập luận mọi thứ theo kiến thức và 1 số suy nghĩ cá nhân. bạn sẽ ko sao hiểu được mục đích thật sự của hành động và lời nói của những người đã tự mình tu tập để phát triển trí tuệ nội tâm. bạn sẽ ko hiểu được bằng trí não mình vậy nên xin hãy thật thận trọng khi nhận xét và đánh giá.

  • @thuyduongpham7212
    @thuyduongpham7212 Před 9 dny

    Cảm ơn bạn. Âm thanh nhỏ a

  • @trancat9750
    @trancat9750 Před 9 dny

    ❤❤❤❤

  • @Sun-iiii
    @Sun-iiii Před 9 dny

    em xác nhận là tập thể dục là tăng dopamine tốt nha

  • @Sun-iiii
    @Sun-iiii Před 9 dny

    Xem video của anh Vui Lên có thể là 1 dopamine ko nhỉ?

  • @dauminhhoa9683
    @dauminhhoa9683 Před 9 dny

    1. Khổ vì ngũ dục lạc 2. Mạng xã hội, thuốc lá, phim ảnh nhiều độc hại và chỉ làm mọi thứ tệ hơn mà thôi Giải pháp: 1. Tự rang buộc (phòng hộ 6 căn, giữ gìn giới luật) 2. Trả giá bằng nỗi đau 3. Trung thực, nói ra hành vi nghiện của bản thân nhìn lỗi mình (vẫn là giới luật đức hạnh)

    • @hungthvn
      @hungthvn Před 8 dny

      Khổ ( bất như ý) vì yêu và ghét. Loại bỏ/ kiểm soát được 2 thứ này thì sẽ hết khổ.

    • @dauminhhoa9683
      @dauminhhoa9683 Před 8 dny

      @@hungthvn yêu của bạn là yêu nhỏ hẹp ích kỉ, còn yêu rộng lớn bình đẳng muôn sự sống thì khác

    • @hungthvn
      @hungthvn Před 8 dny

      @@dauminhhoa9683 2.1. Sakka (Trời Đế-thích), là vị Thiên chủ của chư Thiên (13) hỏi Thế Tôn: “Chúng sanh mong ước sống không oán ghét, không làm hại, không chống đối nhau hay hận thù nhau, họ mong ước sống trong an bình; tuy vậy, họ lại sống trong oán ghét, làm hại nhau, chống đối nhau, và coi nhau như kẻ thù. Bạch Thế Tôn, do bị trói buộc bởi những kiết sử nào khiến họ sống như vậy?” Thế Tôn trả lời: “Này Sakka Thiên chủ, chính là do đố kỵ và keo kiệt đã trói buộc chúng sanh như vậy, mặc dù họ muốn sống không oán ghét, không chống đối hay thù hận nhau và muốn sống trong hòa bình; tuy nhiên, họ lại sống trong oán ghét, làm hại nhau, chống đối nhau và coi nhau như kẻ thù.” Đây là câu trả lời của Thế Tôn, và Sakka Thiên chủ vui mừng thốt lên rằng: “Đúng vậy, bạch Thế Tôn! Đúng vậy, bạch đấng Thiện Thệ! Qua câu trả lời của Thế Tôn, con đã hết nghi ngờ và giải tỏa hết sự hoang mang.” 2.2. Sau khi bày tỏ lòng hoan hỷ, Thiên chủ Sakka hỏi câu thứ hai: “Bạch Thế Tôn, do nhân duyên gì phát sinh đố kỵ và keo kiệt, nguồn gốc chúng từ đâu, chúng tập khởi như thế nào, làm thế nào chúng phát sinh? Khi cái gì có mặt thì chúng sanh khởi, khi cái gì không có mặt thì chúng không sinh khởi?” - Này Thiên chủ, đố kỵ và keo kiệt phát sinh từ yêu ghét, đây là nguồn gốc, đây là cách chúng tập khởi, là cách chúng phát sinh. Khi yêu ghét có mặt thì chúng sanh khởi, khi yêu ghét không có mặt thì chúng không sinh khởi. - Bạch Thế Tôn, nhưng yêu ghét do nhân duyên gì phát sinh...? - Này Thiên chủ, chúng phát sinh từ tham dục. - Và nhân duyên gì phát sinh tham dục? - Này Thiên chủ, chúng phát sinh từ suy nghĩ. Khi tâm suy nghĩ về một đối tượng thì tham dục sinh khởi, khi tâm không suy nghĩ gì thì tham dục không sinh khởi. - Bạch Thế Tôn, nhưng do nhân duyên gì suy nghĩ sinh khởi? - Này Thiên chủ, suy nghĩ sinh khởi từ những vọng tưởng và hý luận. (14) Khi những vọng tưởng và hý luận có mặt thì suy nghĩ có mặt. Khi những vọng tưởng và hý luận không có mặt thì suy nghĩ không có mặt. (Trường BK II, Kinh 21: Đế-thích Sở Vấn, tr. 276-77)

  • @nguyenky2687
    @nguyenky2687 Před 10 dny

    Cảm ơn anh Vũ!

  • @thugiangle5092
    @thugiangle5092 Před 10 dny

    Nghiện dopamine và sự tiện lợi thật khó "cai" ạ. Em thừa nhận việc đọc sách, tập thể dục và có những thói quen lành mạnh khác có giúp ích nhưng việc thay đổi là cả một quá trình. Để cai mxh cần "tỉnh thức", thay thế hoạt động này bằng nhiều hoạt động thú vị hơn (như trong sách Stolen Focus đã nhắc đến), kỷ luật và cả yêu thương bản thân nữa

  • @iepNgoc-uw3ol
    @iepNgoc-uw3ol Před 10 dny

    Dẫu sao thì theo em động vật rất còn tự do nên em cũng ko hơi buồn khi có thí nghiêm trên động vật. Em bây giờ chủ yếu mua cây trồng, trồng rau và đọc Ebook

  • @iepNgoc-uw3ol
    @iepNgoc-uw3ol Před 10 dny

    Đính rồi anh em nhớ hồi nhỏ em hay coi phim trên truyền hình 1 tuần phát một lần còn bây giờ em chỉ coi youtube về thế giới động vật và review sách thôi anh

  •  Před 10 dny

    🌿3 video mình nhắc trong video này để hiểu sâu về Dopamine và Sự tập trung Người hiện đại cần biết cai nghiện Dopamine czcams.com/video/ciK1Q9exgfY/video.htmlsi=Vyc7gD1Elel7ORZQ Toàn bộ giải pháp tập trung sau 16 năm czcams.com/video/PS3l7aRiVf4/video.htmlsi=L-ZghLi3PCYNvpY5 2 mũi tên về khổ và đau czcams.com/video/T_Bzy650Km0/video.htmlsi=qQf_e5LZcBTyYp6h

  •  Před 10 dny

    Cơ hội duy nhất để tham gia CLB phân tích sách Vui Lên với gói 6 tháng trong 2024. Thành viên được tham dự 6 buổi live hàng tháng và xem lại 45 cuốn sách được phân tích kĩ trong 4 năm qua www.truongvuilen.com/course/clb-phan-tich-sach-vui-len

  • @hienthaovn
    @hienthaovn Před 10 dny

    Cảm ơn anh đã giới thiệu tới mọi người 1 cuốn sách thực sự đáng đọc. Em đã đọc nó chỉ trong vòng 2 ngày, khóc hết nước mắt, nhiều lúc cảm thấy vô định bất an như chính cảm xúc của tác giả vậy. Nhưng khi đọc đến dòng cuối cùng thì một sự nhẹ nhõm hiện diện trong bản thân như chính em cũng vừa tìm đc sự lựa chọn, con đường của mình trong cuộc sống, các mối quan hệ và tương lai phía trước.

    •  Před 10 dny

      Mừng vì em có một trải nghiệm đọc sách ý nghĩa em ơii

  • @JuneLe
    @JuneLe Před 11 dny

    Đúng như cái tên của Kênh, mỗi khi buồn bị cảm xúc chi phối xem các clip của Kênh thì cảm giác Vui lên rất nhiều. Cảm ơn Kênh rất nhiều, mong Kênh không từ bỏ review sách, vì Kênh là một người bạn đồng hành của khán giả mỗi khi cần năng lượng vui lên <3

    •  Před 10 dny

      Khán giả cũng nhớ vào bình luận tương tác để động viên kênh nhee

  • @LanNguyen-ux9so
    @LanNguyen-ux9so Před 11 dny

    Cháu có nghị lưc quá

  • @phamchinh2308
    @phamchinh2308 Před 13 dny

    Nói nhiều quá ,nên nói vào trọng tâm.

  • @trancat9750
    @trancat9750 Před 15 dny

    hay quá ạ

    •  Před 10 dny

      Em có tính đọc hông :D

  • @mondoll
    @mondoll Před 17 dny

    Dạ a có thể làm thêm về sự thôi thúc đến từ bên trong gây ảnh hưởng đến sự tập trung không ạ, em cảm ơn anh nhiều ạ

    •  Před 10 dny

      Em đọc thử cuốn Không thể sao nhãng em nhen.

    • @mondoll
      @mondoll Před 8 dny

      Dạ em cảm ơn anh ạ

  • @HoangThiPhuongQP
    @HoangThiPhuongQP Před 17 dny

    e cảm ơn chia sẻ của anh ạ, một quyển sách đáng để tìm hiểu ạ ^^

    •  Před 10 dny

      Yeah em ơi :P

  • @LaNguoi-fi6fq
    @LaNguoi-fi6fq Před 17 dny

    hay quá anh

    •  Před 10 dny

      Yeah em ơi.

  • @HuongNguyenThi-ss7ds
    @HuongNguyenThi-ss7ds Před 17 dny

    Cuốn này có giống cuốn lối sống tối giản công nghệ không anh nhỉ? Nếu đã dọc cuốn kia rồi thì nên đọc cuốn này không ạ ?

    •  Před 10 dny

      Cũng có vài điểm tương đồng ấy em. Nhưng cuốn này đi sâu hơn vào nguyên nhân. Nếu em thực hành tốt với cuốn Lối sống tối giản công nghệ thì anh nghĩ bỏ qua cũng được 😄

  • @iepNgoc-uw3ol
    @iepNgoc-uw3ol Před 17 dny

    Cuộc cách mạng một cổng rơm

    •  Před 10 dny

      Thì sao em ới? 😂

  • @tu7018
    @tu7018 Před 17 dny

    Anh bàn luận cuốn Siêu tập trung (Hyper Focus) luôn đi ạ. Em thấy cuốn đó cũng thú vị khi phân tích sự tập trung và sự phân tán tập trung. Nó cũng là 2 phần của sách.

    •  Před 10 dny

      Cuốn Siêu tập trung anh thấy ra mắt hồi 2018. Cuốn này 2022. Lại khác tác giả thì sao nó là phần 2 á em? 😂

    • @tu7018
      @tu7018 Před 9 dny

      à ý em là trong cuốn Siêu tập trung á, chia thành 2 phần bàn về sự chú ý và sự phân tán chú ý á anh. tóm lại là em gợi ý thêm một cuốn về chủ đề tập trung là Siêu tập trung để anh làm video bàn luận thêm đa dạng thui ạ ^^

  • @ngocdangthe6906
    @ngocdangthe6906 Před 17 dny

    Sách có dễ đọc không ạ

    •  Před 10 dny

      Nhìn chung anh thấy dễ á. Còn anh hoàn toàn hông biết trình độ của em thế nào nên anh cũng không chắc 100% được 😭

    • @ngocdangthe6906
      @ngocdangthe6906 Před 10 dny

      Em đọc được tầm 5 tháng rồi á anh em tính tìm hiểu về Khắc kỷ mà sợ sách khó đọc

  •  Před 17 dny

    Toàn bộ giải pháp của Vui Lên để giành lại tập trung trong 20 phút czcams.com/video/PS3l7aRiVf4/video.htmlsi=9_Tv1OeA9hwUW0AU

  • @Tsnkqc
    @Tsnkqc Před 18 dny

    Cảm ơn anh đã chia sẻ ạ

    •  Před 10 dny

      Cảm ơn em 😍

  • @Cutonnday_22
    @Cutonnday_22 Před 18 dny

    Chịu khó làm, chịu khó trải nghiệm, marketing là con người, là cuộc sống nên cần thiết trải nghiệm nhiều, nhạy về mặt con người people skills, kỹ năng quản lí công việc (multitasking) làm việc đa nhiệm, kỹ năng đánh giá,( khả năng đánh giá phù hợp với mục tiêu hay không ) nhận định về con người/hình ảnh/nội dung, khả năng quản lí cảm xúc và giá trị của bản thân ở đâu

  • @thanhphanthi7972
    @thanhphanthi7972 Před 19 dny

    Mình rất muốn ăn Chay trường. Nhưng chưa hiểu ăn như thế nào cho đúng cách

  • @TranTran-pl2sq
    @TranTran-pl2sq Před 19 dny

    Cảm ơn anh ❤

    •  Před 10 dny

      Cảm ơn em.

  • @leviethung3485
    @leviethung3485 Před 19 dny

    Dạ, biết ơn anh Vui Lên nhiều lắm ạ! Xin cảm ơn anh đã chia sẻ những video rất hữu ích ạ! ❤🎉🎉🎉

    •  Před 10 dny

      Welcome em ới. Vui vì video có ích với em 😄