Gino Micucci - Professeur et Praticien de QI Gong
Gino Micucci - Professeur et Praticien de QI Gong
  • 64
  • 245 772
Tourner ciel et terre (Wudang Yang Sheng Qi Gong)
Effets : Détend et soulage les épaules, les coudes et les poignets, favorisant ainsi la circulation du sang et du Qi dans ces articulations.
Calme l'esprit et améliore la concentration.
Bien à vous dans le Qi ! 🙏
✨✨★☯★──💥──★☯★✨✨
Avez-vous déjà essayé la pratique du Qi Gong ou bien avez-vous l’intention de vous y mettre (ou remettre) prochainement ?
Cours, ateliers, stages de Qi Gong….
Inscription via la billetterie enligne:
www.generationqigong.com/tickets
✨✨★☯★──💥──★☯★✨✨
Prendre un moment pour soi, dans le calme profond, la douceur et la bienveillance.
Contactez-nous: info@generationqigong.com
Génération QI GONG - Luxembourg et Grande Région
(« Le bien-être par le Qi Gong »)
www.generationqigong.com
Visitez également notre page Facebook:
generation.qigong
zhlédnutí: 1 989

Video

« Qi Gong mystérieux de la Grande Ourse » - avec le Dr Yves Réquéna
zhlédnutí 3,1KPřed 2 lety
Merveilleux souvenir de début 2020 (avant le premier confinement Covid) lors de la venue du Dr. Yves Réquéna qui nous a généreusement transmis le « Qi Gong mystérieux de la Grande Ourse » Bien à vous dans le Qi ! 🙏 ✨✨★☯★──💥──★☯★✨✨ Avez-vous déjà essayé la pratique du Qi Gong ou bien avez-vous l’intention de vous y mettre (ou remettre) prochainement ? Cours, ateliers, stages de Qi Gong…. Inscrip...
« Chasse le vent » - pour stimuler les défenses en cas d'épidémie de grippe ou de risque infectieux
zhlédnutí 1,4KPřed 2 lety
Cet exercice stimule l’énergie en surface, Wei Qi, le « Qi protecteur » qui réchauffe et régule la température du corps et aide à protéger le corps des attaques climatiques. Elle contribue à combattre la sensation de froid dans une pièce insuffisamment chauffée, à diminuer l’état de frilosité et de fragilité aux refroidissements, à stimuler les défenses en cas d’épidémie de grippe ou de risque ...
« La Grue Blanche déploie ses ailes » ¦ (Wudang Yang Sheng Gong)
zhlédnutí 5KPřed 2 lety
La rotation du bassin avec contre-torsion Tourner à gauche entraîne le bassin, mais celui-ci doit exercer une contre-torsion en résistant, en s’appuyant fermement sur l’enracinement des pieds et des genoux. Ceci va avoir pour effet de : - Prévenir l'arthrose et la sciatique, draine le psoas let le pyramidal, ce qui permet d'ouvrir le Dan Tian et d'augmenter sa capacité en énergie Jing Qi. - Le ...
Respiration Cosmique
zhlédnutí 2,7KPřed 2 lety
RESPIRATION COSMIQUE « C’est un balayage de tout l’organisme par l’énergie de la nature, du Ciel et de la Terre » « ...la respiration cosmique est comme une douche d'énergie provenant de la nature et de l'univers ... » DESCRIPTION Cet exercice peut se pratiquer debout ou même assis. Il est donc accessible à tous. Le mieux est de le pratiquer en plein air. Mais à l’intérieur conviendra. Prenez l...
« Le Boa » - (la mue d’un serpent) | Tiré du "Qi GONG pour atténuer l'anxiété et le stress"
zhlédnutí 589Před 2 lety
« Le Boa » - (la mue d’un serpent) Tiré du "Qi GONG pour atténuer l'anxiété et le stress" • Rapprochez vos pieds. Les paumes des mains se rejoignent au centre de la poitrine. Respirez profondément vers le bas de l'abdomen. • Puis, faites un grand cercle avec les bras autour de vous et devant vous. Collectez l'énergie, ramenez-la vers la poitrine et faites-la descendre dans le bas-ventre, paumes...
Qi Gong pour atténuer l’anxiété et le stress
zhlédnutí 2,6KPřed 2 lety
Dans cette séance de Qi Gong de 45 minutes, les élèves seront guidés à travers des exercices simples, pratiques et faciles à suivre pour atténuer anxiété et stress, évacuer tensions musculaires et crispations, libérer les tensions du système nerveux, détendre le haut du dos, les épaules, la nuque et retrouver quiétude, calme et cette sensation si agréable d'être centré et équilibré. Cette métho...
Les bienfaits santé du Qi Gong
zhlédnutí 1,1KPřed 2 lety
Basé sur les principes de la médecine chinoise, le Qi Gong préserve la santé en réunifiant le corps, le souffle et l'esprit. Il en découle que l’on se sent mieux dans sa tête et dans son corps. La pratique du Qi Gong se développe de plus en plus Occident, et pour cause : le Qi Gong est une gymnastique corps-esprit qui procure de nombreux bienfaits à ces pratiquants en plus d'être accessible à t...
Qi Gong pour un meilleur équilibre
zhlédnutí 1,7KPřed 2 lety
Dans cette vidéo "Qi Gong pour un meilleur équilibre" de 45 minutes, les élèves seront guidés à travers une série de 19 exercices simples, pratiques et faciles à suivre pour prévenir les chutes, renforcer les jambes et les pieds et améliorer l'équilibre. Plusieurs modifications possibles pour les participants de tous niveaux de forme physique. Les modifications incluent des changements assis po...
MISE EN GARDE - QI GONG
zhlédnutí 564Před 3 lety
❗️ATTENTION❗️ : la pratique du QI GONG peut : 🔸 activer les mécanismes d’autoguérison 🔸 fortifier le corps 🔸 développer la vitalité 🔸 renforcer le système immunitaire 🔸 permettre le maintien et/ou le retour de la souplesse 🔸 améliorer la respiration 🔸 avoir des effets bénéfiques sur la santé 🔸 calmer l'esprit 🔸 combattre le stress 🔸 favoriser la détente 🔸 induire l'état de relaxation 🔸 aider à ...
Tourner le corps et contempler la lune
zhlédnutí 256Před 3 lety
Accélère la circulation générale au niveau de la taille, améliore la digestion. Réduit l’accumulation de graisse, les ulcères intestinaux et gastriques. Soulage les lombaires. Stimule le méridien de la rate et de l’intestin grêle. Bon pour: la rate et les reins, le traitement des douleurs au dos, hanches et les lombalgies. Bien à vous dans le Qi ! 🙏 ✨✨★☯★──💥──★☯★✨✨ Avez-vous déjà essayé la prat...
Nei Yang Gong (内养功气功) - Cours de Qi Gong *En Ligne*
zhlédnutí 552Před 3 lety
Nei Yang Gong (内养功气功) - Qi Gong pour nourrir l’intérieur Cours de Qi Gong *En Ligne* Le Nei Yang Gong ou « Qi Gong pour nourrir l’intérieur », héritage culturel de la Chine ancienne, remonte à la dynastie des Qing avec Maître Wu Hao Xiang. Il a d’abord été présenté comme “un Qi Gong thérapeutique” par LIU Gui Zhen, le 6ème “héritier” du Nei Yang Gong. Il est connu comme le “père” de la “médecin...
Étirement de la vessie
zhlédnutí 1,6KPřed 3 lety
Étirement du méridien de la vessie: • Respiration inversée • Avancer le pied gauche, poids du corps sur la jambe arrière. • Mains jointes, croiser les doigts. • Inspir : étirer les bras vers le ciel (étirer toute la colonne vertébrale) • Expir : séparer les mains, laisser les bras descendre de chaque côté. • Mains à la taille, faire 3 têtes de tortue, petite pour les cervicales, moyenne pour le...
Nei Yang Gong (内养功气功) - Cours de Qi Gong *En Ligne*
zhlédnutí 742Před 3 lety
Nei Yang Gong (内养功气功) - Qi Gong pour nourrir l’intérieur Cours de Qi Gong *En Ligne* (Les 4 premiers mouvements de la première méthode) Le Nei Yang Gong ou « Qi Gong pour nourrir l’intérieur », héritage culturel de la Chine ancienne, remonte à la dynastie des Qing avec Maître Wu Hao Xiang. Il a d’abord été présenté comme “un Qi Gong thérapeutique” par LIU Gui Zhen, le 6ème “héritier” du Nei Yan...
Extrait de la séance "Qi Gong été en ligne" du jeudi 13/08 19h30
zhlédnutí 156Před 4 lety
Extrait de la séance "Qi Gong été en ligne" du jeudi 13/08 19h30 - Le Grand Oiseau (DA PENG) ouvre les ailes - La Grue s’élève dans le ciel - Cueillir 10000 Lotus pour protéger le Cœur ✨✨★☯️★──💥──★☯️★✨✨ Rejoignez-nous... « 💥 Le Qi Gong été en ligne 💥 » live.vcita.com/site/generation.qigong/online-scheduling?service=u6r1qjgbywwcml2c « 💥 À la découverte du Qi Gong (Atelier en ligne) 💥 » www.weeze...
(KU SHU PAN GEN) " Les arbres desséchés enchevêtrent lers racines "
zhlédnutí 245Před 4 lety
(KU SHU PAN GEN) " Les arbres desséchés enchevêtrent lers racines "
" Qi Gong pour fortifier le 'Dan' " - enchainement complet
zhlédnutí 388Před 4 lety
" Qi Gong pour fortifier le 'Dan' " - enchainement complet
Le grand oiseau (Da Peng) ouvre ses ailes
zhlédnutí 638Před 4 lety
Le grand oiseau (Da Peng) ouvre ses ailes
Extrait de la séance du jeudi 06/08 à 10h00
zhlédnutí 138Před 4 lety
Extrait de la séance du jeudi 06/08 à 10h00
Extrait de la séance du jeudi 30/07 à 19h30
zhlédnutí 166Před 4 lety
Extrait de la séance du jeudi 30/07 à 19h30
Le Loriot Jaune bat des ailes [Huang Ying Die Bang]
zhlédnutí 375Před 4 lety
Le Loriot Jaune bat des ailes [Huang Ying Die Bang]
Séance du mardi 21/07 à 18h30 (avec 4 nouvelles postures)
zhlédnutí 137Před 4 lety
Séance du mardi 21/07 à 18h30 (avec 4 nouvelles postures)
Extrait d'un cours *Qi Gong été en ligne" du jeudi matin 10h
zhlédnutí 122Před 4 lety
Extrait d'un cours *Qi Gong été en ligne" du jeudi matin 10h
Extrait de la séance "Qi Gong été en ligne" du 14/07 à 18h30
zhlédnutí 162Před 4 lety
Extrait de la séance "Qi Gong été en ligne" du 14/07 à 18h30
TENIR LA PIPA (Caresser la musique de l’univers)
zhlédnutí 407Před 4 lety
TENIR LA PIPA (Caresser la musique de l’univers)
"Le dragon noir agite la mer"
zhlédnutí 253Před 4 lety
"Le dragon noir agite la mer"
SHENG KAI HE JIANG - Monter, descendre, rassembler, expulser ... (Liu He Gong)
zhlédnutí 803Před 4 lety
SHENG KAI HE JIANG - Monter, descendre, rassembler, expulser ... (Liu He Gong)
TU GU NA XIN - Expulser le trouble et faire pénétrer le pure ... (Liu He Gong)
zhlédnutí 733Před 4 lety
TU GU NA XIN - Expulser le trouble et faire pénétrer le pure ... (Liu He Gong)
Qi Gong des 13 portes - Déverrouillage articulaire
zhlédnutí 10KPřed 4 lety
Qi Gong des 13 portes - Déverrouillage articulaire
Voici ce qu'est le Qi Gong pour moi...
zhlédnutí 229Před 4 lety
Voici ce qu'est le Qi Gong pour moi...

Komentáře

  • @arianaclim620
    @arianaclim620 Před měsícem

    muy bueno!! muchas gracias

  • @dominiquegraff3884
    @dominiquegraff3884 Před 3 měsíci

    Merci!❤

  • @PatrickDaquino
    @PatrickDaquino Před 3 měsíci

    Bonjour à tous, les vidéos du regretté Mr Gino sont toujours aussi pertinentes. Comme je suis dans une zone avec de très mauvaises connexions, connaitriez vous un moyen de télécharger au moins celle-ci (elle est protégée sur youtube, impossible de la récupérer). Merci d'avance de votre compréhension.

  • @ToTo-vx7xq
    @ToTo-vx7xq Před 5 měsíci

    Boujour. Ou avez vous appris cette pratique ?

  • @rachib8806
    @rachib8806 Před 6 měsíci

    Merci pour votre partage infiniment.🙏 J'essaye de faire les mouvement avec mes propres capacités (On n'est pas tous aussi souple que l'on aimerai depuis 2020 🤣. Merci du font du coeur 🙏💞 PS :J'étais tellement concentré à apprendre les mouvement que je n'ai jamais vu que l'on pouvais laisser un commentaire☺🤣

  • @FullCirclePhenomenal
    @FullCirclePhenomenal Před 6 měsíci

    This was a wonderful video that I had been looking to manifest for some time. Thank you very much. I will practice it often and credit you with the work. Blessings. 🙏

  • @wandao8029
    @wandao8029 Před 7 měsíci

    Mmmmm! Ce stage aurait eu lieu l'hiver? Je vous remercie Gino. Je pratique les arts martiaux depuis 50 ans, plus spécifiquement les arts martiaux chinois internes et externes depuis 40 ans. J'enseigne depuis des décennies. Dans notre "lignée" on est plutôt Tao-yin alchimique, et on a donc tendance à regarder les qi gong "points et méridiens" comme broutilles et bricolages de la part des médecins chinois désirant récupérer l'art millénaire (et probablement d'influence et d'origine chamanique) des Tao-yin qi qong...et on a tort (ou on exagère). Il n' y a qu'à vous regarder. Derrière la technique on voit et on sent la technique du placement, la conscience des mouvements, la circulation de l'intention, la présence sous jacente des influences élémentaires. Tout ceci manquant souvent aux diverses vidéos sur le sujet que l'on peut voir sur internet. Qu'on le veuille ou non, le QI GONG est bien plus qu'un amalgame entre des mouvements vides que l'on tente de remplir désespérément avec une vague connaissance de l' énergétique chinoise. Votre travail en est à l' exacte opposé et je vous en félicite...bien que vous n' ayez bien sur pas besoin de ma confirmation.

  • @daviddevilliers2828
    @daviddevilliers2828 Před 8 měsíci

    Cher Gino….

  • @daviddevilliers2828
    @daviddevilliers2828 Před 8 měsíci

    Bonjour, il ne peut vous répondre, je le ferai à sa place, il existe le dvd avec le livre du docteur Yves Requena, les 12 mouvements du wu dang Qi gong, c’est un trésor Cordialement

  • @daviddevilliers2828

    Merveilleux

  • @daviddevilliers2828

    Gino, tu me manques terriblement mon ami

  • @daviddevilliers2828

    Ca me réchauffe le cœur de te revoir ici Gino, tu me manques mon ami à qui je dois tant

  • @annabruzzolo7570
    @annabruzzolo7570 Před rokem

    Merci Gino. Un grand bienfait pour nos articulations !

  • @denisetonneliermascre2869

    Séquences émotions . Merci à Yves et son équipe et surtout bien sûr à Gino( toujours présent dans le coeur ) Den

  • @yogogomez7360
    @yogogomez7360 Před rokem

    Pour un prof il semble plutôt tassé dans sa posture.

  • @Suzanne369-r4r
    @Suzanne369-r4r Před rokem

    🙏⭐️🙏

  • @Suzanne369-r4r
    @Suzanne369-r4r Před rokem

    🙏⭐️🙏

  • @Suzanne369-r4r
    @Suzanne369-r4r Před rokem

    Merci infiniment 🙏

  • @Taofaiusien
    @Taofaiusien Před rokem

    Bonjour Monsieur Puis je vous poser une question: un ordre précis pour étirer les méridiens d'abord à gauche puis à droite peu importe ou cela répond à des règles précises merci à vous

    • @daviddevilliers2828
      @daviddevilliers2828 Před rokem

      Ca répond à un ordre précis, les étirements correspondent à des organes précis comme le foie par ex qui se trouve à droite. Gino est décédé, j’espère pouvoir vous répondre à sa place bien que ne possédant pas science immense… Yves requena était son maître , vous pouvez lui demander directement, amitié… Ps , Yves à écrit un bouquin, l’étirement des 12 méridiens

  • @MrBatavia12
    @MrBatavia12 Před rokem

    🙏

  • @sabrinabarrier535
    @sabrinabarrier535 Před rokem

    🙏😇🙏

  • @embzaza4243
    @embzaza4243 Před rokem

    Intéressant, cepandant, je crois que ça doit vraiment dépendre de la personne qui enseigne (que ce soit le qi-gong ou le yoga), pour avoir pratiqué les deux (et je le fais encore), j'ai plus de résultats pour le moment avec le yoga que je n'en ai eu avec les cours de qi-gong ... (étant dans un milieu rural, je n'ai pas la possibilité d'avoir accès à une grande diversité de cours), aussi je continue les cours de yoga, et je pratique le qi-gong seule (avec des vidéos), car les cours ne me donnaient pas entière satisfaction.

  • @carolekonrad-kasso6927

    merci ! vous parler bien de cette belle pratique

  • @brigitteongenaed3691
    @brigitteongenaed3691 Před 2 lety

    Super

  • @eduardoantunes3568
    @eduardoantunes3568 Před 2 lety

    👍🏻🙏🏻🐅

  • @marcrabeux3596
    @marcrabeux3596 Před 2 lety

    Thanks you very much for this video 😁

  • @brigitteongenaed3691
    @brigitteongenaed3691 Před 2 lety

    merci pour cette vidéo superbe

  • @sophiecharpentier4714

    Merci bcp , je vais expérimenter au quotidien, ça donne envie ( je fais déjà du yoga ) 🙏🙏🌞

  • @gillesducomet4052
    @gillesducomet4052 Před 2 lety

    Formidable ces mouvements et facile à vous suivre merci pour cette démonstration. Paula

  • @veroniqueyasse6619
    @veroniqueyasse6619 Před 2 lety

    merci pour ces explications très complètes. Auriez-vous des vidéos pour les autres mouvements du Wudang? très cordialement

  • @cecilehossu7973
    @cecilehossu7973 Před 2 lety

    bonne séance toute en douceur

  • @cecilehossu7973
    @cecilehossu7973 Před 2 lety

    belle prestation j'ai bien aimé tout les exercices y reviendrai merci

  • @amaliaalessandri4921
    @amaliaalessandri4921 Před 2 lety

    Grazieeee ❤️❤️❤️

  • @amaliaalessandri4921
    @amaliaalessandri4921 Před 2 lety

    Grazieeee 🙏❤️

  • @claudetteregen
    @claudetteregen Před 2 lety

    Pourquoi secoue t_on les mains pour enlever énergie perverse?

  • @beaba272
    @beaba272 Před 2 lety

    Cela paraît si facile 😌

  • @beaba272
    @beaba272 Před 2 lety

    Merci Gino🙏

  • @daviddevilliers2828
    @daviddevilliers2828 Před 3 lety

    Fait plaisir d’entendre tes sages paroles

  • @alexdesslin
    @alexdesslin Před 3 lety

    une magistrale démonstration !

  • @Dominique_Qi_Gong
    @Dominique_Qi_Gong Před 3 lety

    ☯️ Tout à fait d'accord, le Qi Gong a des actions bénéfiques sur la santé. Mais au-delà, il est une pensée ancestrale qui transforme l'Être dans sa dimension profonde.

  • @972catou
    @972catou Před 3 lety

    Bonjour Monsieur ! J’ai beaucoup aimé cette leçon de qi gong. Pourriez-vous m’expliquer la raison de cette grande lenteur des mouvements ? Merci beaucoup par avance. Passez une belle journée. Cath

  • @valentinrigaud2212
    @valentinrigaud2212 Před 3 lety

    merci pour ce reportage interessant!!! effectivement je pratique depuis longtemps le qi gong et malgré des circonstances exterieures comliquées, je garde l'équilibre et une santé d"acier

  • @osulan1
    @osulan1 Před 3 lety

    Bonjour. Je pratique moi même le Qi Gong des méridiens. Pourquoi le nombre de répétitions n'est il pas le même selon les organes? Six, par exemple, pour les poumons et douze pour le cœur.

  • @sebpas2366
    @sebpas2366 Před 3 lety

    Merci pour votre partage ,passez une belle journée.

  • @pierrelebloa510
    @pierrelebloa510 Před 3 lety

    J'ai récupéré d'une blessure aux adducteurs grâce à ce qigong. Il est vraiment très bien.

    • @GinoMicucci_QiGong
      @GinoMicucci_QiGong Před 3 lety

      Bravo Pierre 👍continuez... 🙏

    • @pierrelebloa510
      @pierrelebloa510 Před 3 lety

      @@GinoMicucci_QiGong Merci Gino, tout est guéri déjà depuis quelques années maintenant et j'ai retrouvé assez de souplesse pour des coup de pieds à la tête. J'en ai extrait les mouvements pour les jambes dans mes entrainements et cours de karaté. je l'ai refait récemment avec ma professeur qui était élève de Alain Baudet.

  • @daviddevilliers2828
    @daviddevilliers2828 Před 3 lety

    De grands souvenirs

  • @marie-alexineprigent5522

    Très intéressant à suivre Merci

  • @caroledinomais5911
    @caroledinomais5911 Před 3 lety

    Très beau cadeau Gino, je fais ces exercices outes les semaines, apès je me sens super bien

  • @matchkonalamanoucha
    @matchkonalamanoucha Před 3 lety

    Bonjour , Je voudrais savoir si ca aide quelqun qui est malade de parkinson Merci 🙏🙏

    • @oietortue5470
      @oietortue5470 Před 3 lety

      Nous savons aujourd’hui que le Parkinson est dû suite à des vaccinations Voir Irène Grosjean pour changer l alimentaire

    • @mclaudine1
      @mclaudine1 Před 2 lety

      @@oietortue5470 D'où tenez-vous cela ?

    • @anne-mm2yb
      @anne-mm2yb Před 9 měsíci

      Pour ma part je pense que oui car tout est énergie.une maladie est de la façon dont je le vois une stagnation ou concentration ou dysfonctionnement des organes. Simplement il est nécessaire pour qqn avec des difficultés de santé d en faire plusieurs séances dans une journée pour libérer les énergies.Quelqu un en " bonne santé " pourra le faire 2fois par jour par exemple car c est simplement pour faire circuler les énergies, garder un flow.C est mon avis.

    • @anne-mm2yb
      @anne-mm2yb Před 9 měsíci

      Et en plus, l alimentaire thérapeutique, l acuponcture et la pharmacopée

  • @nivaultchristian7035
    @nivaultchristian7035 Před 3 lety

    Excellent travail subtil sur les articulations et bénéfiques. Bravo.