Video

Голуба ЛУЧШИЙ!!!!!

Голуба топ 💪

Глаз такие шкодные. Голубу можно слушать вечно. ❤

что казанцы приесжали в Москву избивали всех что Любера одна херня все они быдла шпана дворовая качалсь для запугивания рэкет угрожали быковали на слабых беззащитных людей

Полностью согласен,сладкое это зло.Отожрался на вредной еде до 140 кг.Это стало как тумблером в голове,исключил сладкое,мучное,алкоголь и за два месяца похудел до 115 кг и продолжаю скидывать вес)))

Куда пропал?

Куда пропал?

Молодцы спасибо.

Прошло 9 лет , а эти продукты , до сих пор на хорошей позиции

курил 20 лет очень плотно без пауз. Бросил в один день когда начались проблемы со здровьем от курения, так что не курите ребята

Если молодой и здоровый, жрать можно всё, конечно больше белковой пиши, но так сильно убиваться очень скучно.

Если жрать то что скажет Голуба, то станешь Шварцем или Ронни. Пришел в Магнит подошёл к баночкам и начал обсерать, иди к мясу, рыбе, творогу, яйцам и попробуй эти продукты обос..ть.

Ну только ГОЛУБА знает как нужно питаться.

Народ, ну что может такого подсказать Голуба? Только начинающим, а тем кто не один год в каче ничего. Взять Илью он под его руководством.

…мне 45, в 30 лет пришёл в тренажёрный зал, через год пришёл к голубочкину… за 15 лет тренажёрки…и вот такой вот результат???

Пупок постоянно присутствует.

Да, он её научит как сдавать задом...

Голуба давно не спортсмен, просто медийная личность, это его хлеб, потому что больше ничего не умеет. А тренер, ну что нового он может сказать? Всё до безодразия однотипно.

Все не от силы воли, всё от Оли

Курицына забыли пригласить и коллективно отпетушить на камеру!

Цены😢

Антоха зверюга 💪💪

честно говоря всё вот это на любителя.Опять же есть совет,как приобрести фигуру от правильных продуктов.Согласен можно,но через два-три года у вас появится животик.Пример:я начал питаться,как тут парень объясняет,чтобы результат был.И что?всю жизнь до этого дохляком ходил,а тут животик появился наравне с мускулами.Как это соседям объяснить-ума не приложу:всю жизнь считали,что спортсмен,а как по спортивному питаться начал,так уже литробольщик-не больше.

про хлеб и выпечку в магазах он верно сказанул.Где сейчас найдёшь хлеб,чтобы на сухари сушить(он у вас через неделю не только зелёным станет,но и цветной плесенью покроется).Каша рисовая и гречневая-это тоже правильно(слабакам говорят:каши мало ел).Вот яица не всё правда,-у кого-то может быть непереносимость белка,либо аллергия.Рыба-это правильно(чтобы не хворать раньше ели рыбу).

Дим где видосы😢

Пов: пришёл с батей в могазин

Она умственно-сексуальна я просто в шоке )

6:26 золотые слова

ахахахахахахахахахахаха на огурцах и Винстроле ))))))))))))))))))))))))))))))))))))) я валяюсь))))))))))))))))))))))))))))))

Умнейший!!! Умнейший человек!!! Я узнал много нового. Особенно про - неделю и семь дней и ПКТ)))))) Я валялся!!! Фидель Анатольевич как же вы правы!!! сейчас выросло уже целое поколение ПКТ и целое поколение зарабатывающих на жертвах ПКТ))) Вот кто бы что не говорил но ПКТ- это чистейший бизнес.

Как жить дальше ебаный в рот?

Для пляжников в длинных шортах пойдёт, на 10 место 😂

На секунду представьте, если бы в каждой Российской семье был такой отец

Поехавший химик🤣

Ну когда уже будет обзор на лосины ? Заждались ...😅

Ахаха, я думал он скажет 10 лет не курю, а он второй год только.

😅😅😅клоун 🤡

Кто знает где можно доктора этого найти!

100 раз пытался бросить по разному и никакого толку и вот попалась книга Кар Ален- "легко бросить курить"!.... прочитал ,бросил с последней страничкой и вот 10 лет даже мыслей нет о сигарете даже если при мне курят становиться противно! Причем мысле о сигаретах исчезли с закрытием последней страницы секунда в секунду! Пробуйте!

10:13

пельмени 2024 норм на рельеф

Слышь регионы спивайтесь......ебать уроды московские.....от регионов вы и стоите пока мы пашем.....слова выберай.....

Дима, правильный пацан! Правилно он Долбоебов использует для плинтуса.

Димон, антирекламу начал делать?!!!😂😂😂

мои мысли о курении остановят любую пулю , вывод курение на пользу

Интересный харизматичный дятька

Рис рыба !!! Салат фунчоза , мемоза , винегрет , грибы на костре

Вот это цены

Старый дурак, если такой патриот езди на жигулях😂😂😂