Video

Вес 88 кг. Рост 169 см. Возраст 50 лет. Хочу похудеть до 70 кг!!!

Здравствуйте,мне 71год,вес70 кг,рост164см.Очень хочу похудеть.Помогите,пожалуйста.

Самое позитивное видео на эту тему❤

Гала ,65,117!

163 cm gewicht 69 kg. Nelly

51 год 158 см 71 кг

Помогите пожалуйста очень хочу чтобы вы мне помогли.

Люблю мыть посуду особенно когда её много это удовольствие для меня.

Меня мама в детстве приучила мыть посуду, в тазике так как не было горячей воды в кране, мы её грели, с тех пор

ерунда,а "плато",где лучше не форсировать,а последние 2-3 кг,которые можно и год сбрасывать.

Это проверено. Главное надо подойти и открыть кран. Процесс пошел. Но бывает не до конца вымоешь. Уже чуть позже.

Ну почему хожу в зал,на тренировки, да было лень,но дисциплина хожу полгода ,минус 15 кг.теперь хочу пари😊

Надо сделать, результат будет!

Здравствуйте рост 165 вас 125 чего только не делаю вес не уходит, а потом плюю и жру

Так пари должно быть обоюдным !

Супер!❤❤❤

После гостей убираться надо ни надо

В моей реальности сначала скотину накормить, а потом все остальное. На остальное сил не было! Так и не привыкла сразу мыть посуду.

Когда мне было 32 года, я весила 70 кг, при росте, 150,такой колобок на коротких ножках.Конечно, очень хотелось похудеть.... Купила себе очень дорогой и красивый купальник, 44,размера и повесила его на дверцу холодильника. Первые десять кг скинула месяца за три - четыре, потом медленно, но уверенно скидывала ещё, сейчас мне 65 лет, вешу 53-54, Самое главное, что вес не вернулся, с интересами.... 🤣 Очень за этим слежу. Выгляжу моложе своих лет и хорошо. А тот купальник до сих пор у меня есть и я из него не "выросла"😂

Приглашаю в программу вынужденного снижения веса "МИНУС 25 кг" ✅ Бесплатное собеседование. Подробные условия участия: zanin.pro/programma-pohudeniya/ Задать вопрос или записаться в программу можно по почте или в Телеграм. Сообщите имя, возраст, вес и рост: E-mail: procrastination.end@gmail.com Телеграм: @nickSergey

Самое любимое занятие - мыть посуду. Потому что результат виден моментально. Отец тоже любил мыть посуду. Это, наверное, в генах...

Спасибо большое, очень хороший совет, главное очень практичный!Подписалась на Ваш канал, желаю Вам успехов и буду ждать новые ролики.😊

Я поступаю подобным образом. Только прошу себя вымыть не одну, а три тарелки, а точнее, три любых предмета. И сделав это, непременно хвалю себя: "Ты моя умница, моя славная хозяюшка!" Или что-то подобное. Мне сразу же хочется вымыть ещё что-нибудь. Мою и снова хвалю. Потом сажусь немножко отдохнуть. Смотрю минуту-другую какой-нибудь интересный видосик. И делаю новый подход к раковине с грязной посудой по такому же принципу. Так и домываю все до конца. 😊

Я сразу всё кладу на своё место, поэтому у меня порядок всегда

Блин, это должно быть на автомате, у меня трое детей всегда порядок и все сыты, и время есть обязательно играть с детьми это главное самое, иначе ничего не дадут сделать 😄 Как можно сразу не заправить кровать🤦‍♀️ как жить то вообще 🤷‍♀️

Давать такие советы,дело неблагодарное..у каждого свой опыт..для того чтобы делать какую либо уборку,нужно себя настроить,а не с бухты- барахты.и еще бы я слушала советы мужчин...😅🤦

Посуду всегда мыли сразу!Порядок был идеальный на кухне!

Считаю что супер средство

ой , скільки неспанних🎉 ночей

АВДІЄВІ КОНЮШНІ ГЕРКУЛЕС почистив об'єднавши ДВІ РІКИ . Потрібно подвоїти зусилля , бо УБОРКА це великий ПОДВИГ .

Я очень взрослый человек всё понимаю но с мытьём посуды проблема, была . Пока я не сказала себе : Это твоё послушание. У меня получается, грязной посуды нет.

Да уж ни когда бы в голову не пришло👍 супер!

Не люблю мыть посуду, но приходится, так как ее никто не моет

Бардак ее зависит от возраста и финансового положения.К сожалению,для многих этл проьто стиль жизни.

Очень не люблю грязную посуду и всегда сразу ее мою.

в каждой шутке есть доля шутки

Есть девушки которые не поймут😅😅😅

Какой находчивый. Не жмот. Но подлец.

Рецепт для труса! Если, чтобы расстаться тебе нужна картина, сексом заниматься тоже попробуй с помощью картины🤗, так и для девушки безопаснее

Приучайте себя мыть сразу,и воспитывайте детей с раннего детства мыть за собой посуду,придите в любую кавказскую семью ни когда грязеая посуда больше полчаса не задерживается,потому что девочек готрвят стать хозяйками и самое стыдное быть неряхой,это в крови

Для хама допустимо .

Мыть посуду это тяжелый труд, в физическом и психологическом смысле, особенно в старческом возрасте. Вы об этом пишите и это исследуйте.

Чушь

Лично для меня деньги не мотивация,я заболела,остерпороз3 степени,вот самое главное,чтобы не стать инвалидом,а деньги не самое главное в жизни,я жила и в богатстве и в бедности,но самое главное,верить в себя,а похудеть...Как похудеть человеку,если гипотериоз или ещё хуже аутоиммунный териодит,да никак,вот и мучаюсь

С удовольствием мою посуду!

Конечно,такая квартира может быть у людей,которые не в ладах с головой,но и советовать не откладывать уборку на выходные может только человек,который не уходит в 8 на работу,не приходит в 18,не начинает кормить семью,не готовит всем одежду на завтра,зачастую занмается готовкой на следующий день и т.д. и еще посвящать даже один час наведению порядка на кухне или в ванной? Приползти к кровати и упасть без задних ног? Это как надо не любить себя? Так и муж будет воспринимать такую жену как домработницу и его потянет не к такой замечательной хозяйке,а к той,с кем вечером можно совершить прогулку или посмотреть обязательно вместе интересную передачу и обсудить ее,чем лицезреть рядом уставшую и равнодушную жену! Знаю случаи ,когда мужья уходят от чудесных хозяек к совсем не чистюлям,но которых воспринимают,как ровню ,а не как служанок!

Желательно заключить пари в письменном виде. Не обязательно заверять у нотариуса:), но чтобы стояла ваша подпись и дата. Все должно быть серьезно, риск потерять деньги должен быть реальным. Вот тогда это сработает.

Прикольно надо попробовать

Спасибо

Я люблю мыть посуду