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JKA Zürich
Switzerland
Registrace 27. 12. 2006
Seikukan Karate Do Zürich wurde im Januar 2011 gegründet. Die Familie ist nach all den Jahren gewachsen. Eine Gruppe Erwachsene und jede menge Kinder trainieren regelmässig in der Turnhalle des Hallenbad Altstetten... bis jetzt zumindest, leider ist das Dojo wegen CoViD-19 auf unbestimmte Zeit geschlossen. So kurz vor unserem 10-Jahre Jubiläum. Hoffen wir dass es bei den 2 Monaten bleibt und wir alle diesen Virus besiegen.
Abstand halten und Solidarität zeigen. Gemeinsam kämpfen wir gegen CoViD-19. Wir alle sind zu Hause blockiert. Neben Home Office gibt's jetzt hier für euch das Home Dojo. Es ist kein Unterricht, ich zeige nur wie ich trainiere und hoffe euch alle motivieren zu können damit ihr gestärkt aus der Krise ins Dojo zurück kommt.
Bis dahin: Stay at home, keep calm but train hard!
- Bleibt gesund, Mirjam
Abstand halten und Solidarität zeigen. Gemeinsam kämpfen wir gegen CoViD-19. Wir alle sind zu Hause blockiert. Neben Home Office gibt's jetzt hier für euch das Home Dojo. Es ist kein Unterricht, ich zeige nur wie ich trainiere und hoffe euch alle motivieren zu können damit ihr gestärkt aus der Krise ins Dojo zurück kommt.
Bis dahin: Stay at home, keep calm but train hard!
- Bleibt gesund, Mirjam
Seikukan Home Dojo - Kata Combination
I was asked if I could repeat the Kata combination from my training at Karate@Home. So here is another video with all details. I was using all middle parts of Heian 1-5 and put it to a combination together. Do it left and right side so you get a challenging exercise.
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Video
LiveTraining Karate@Home - Kihon Kumite Combination
zhlédnutí 1,2KPřed 4 lety
Live Online Training auf der Facebook Plattform bei Karate@Home. Leider ist die Qualität nicht gerade Top aber vielleicht gibt es Anregungen für das Training zu Hause. Die Kihon Kumite Kombinationen sind wie folgt: Kombination 1 Tori: Gyaku Tsuki, Kirigaeshi Mae Geri / Kizami Tsuki, Tsugi Ashi Gyaku Tsuki Uke: Soto Uke, Kirigaeshi Gedan Barai / Age Uke, Tsugi Ashi Gyaku Gedan Barai mit Konter K...
Seikukan Home Dojo - Basics
zhlédnutí 532Před 4 lety
Die Leidenschaft führt zum Erfolg. KOKORO bedeutet Herz, Geist, Seele oder innere Haltung. Karate Do bezeichnet den Weg unserer erlernten Kampfkunst. Dieser Weg ist unendlich, das Ziel niemals erreicht. Der Weg ist ein Auf und ein Ab in einem unendlichen Gebirge. Um ihn zu meistern braucht es KOKORO. Ohne der Leidenschaft, dem Herz ist es schwierig dem Weg zu folgen. Egal was wir machen unsere ...
Seikukan Home Dojo - Heian Godan
zhlédnutí 360Před 4 lety
Hier auch noch die letzte der Heian Kata im Home Dojo Format. Hier gibt es viel Hüftarbeit zur beachten. Wie immer empfiehlt es sich die Kata auf einzelne Kombinationen herunter zu brechen und diese Einzelelemente mit voller Konzentration zu üben. Immer das gleiche aber auf verschiedene Arten zu üben hilft die Technik zu verbessern. So kann die Kata auch mal nur in frontaler Richtung ausgeführt...
Seikukan Home Dojo - Heian Yondan
zhlédnutí 347Před 4 lety
Heian Yondan zugeschnitten auf das Home Dojo. Wenn zu Hause der Platz eng ist, empfiehlt es sich die Kata in kleineren Sequenzen zu trainieren. Ob Hüftbewegung oder Yoko Geri, alles lässt sich isoliert trainieren und verbessert so die Bewegungsvorstellung und -ablauf. Auch mal nur hin sitzen und die Kata im Kopf durchgehen oder die einzelnen Elemente seitenverkehrt zu machen hilft Technik und V...
LiveTraining Karate@Home - Heian Godan
zhlédnutí 285Před 4 lety
Liebe Mitglieder liebe Freunde, das ist das Live-Training welches ich am 9. April 2020 für die Facebook Gruppe Karate@Home gemacht habe. An dieser Stelle bedanke ich mich noch einmal herzlich für die Einladung und die vielen positiven Rückmeldungen. Das Video ist nun auch auf CZcams verfügbar für all jene die eben kein Facebook haben. Ich könnt es hier jederzeit nach trainieren. Der Trainingsin...
Seikukan - Prüfungsprogramm 2
zhlédnutí 482Před 4 lety
Dies ist der 2. Teil des Prüfungsprogramms des SKR mit den Ergänzungen bis zum Blaugurt, 5. Kyu. Es handelt sich dabei um alle Ergänzungen, die ihr als komplette Trainingseinheit nutzen könnt oder/aber auch um euch Tipps für die einzelnen Sequenzen zu holen. Wichtig ist hier zu wissen, dass das Training auf das Training zu Hause adaptiert ist. Es wird deshalb auch auf Kiai verzichtet und Schrit...
Seikukan Home Dojo - Heian Sandan
zhlédnutí 658Před 4 lety
Heian Sandan im für das Training im Home Dojo. Wenn das Wohnzimmer zum Dojo wird muss man den Bewegungsablauf anpassen ohne die Orientierung zu verlieren. Eine Trainingsidee die selbstverständlich mit weiteren Übungen ergänzt werden kann. Sorry auf Kiai's muss ich wegen den Nachbarn verzichten :)
Seikukan - Prüfungsprogramm 1
zhlédnutí 576Před 4 lety
Diesen Film habe ich vor allem für unsere Kids gemacht damit sie in den Zeiten des Home Trainings ihr Prüfungsprogramm durchgehen können. Natürlich sollen aber nicht nur die Kids zu Hause üben sondern auch unsere erwachsenen Mitglieder. Die Techniken sind für alle dieselben. Wichtig ist, dass ihr dran bleibt und regelmässig etwas macht. Was das Training zu Hause anbelangt, so sollte das nicht n...
Seikukan Home Dojo - Schlagkraft
zhlédnutí 463Před 4 lety
Ein Makiwara im Garten, ein Traum aller enthusiastischen Karateka. Es gibt aber auch andere Weg die Schlagkraft zu optimieren. Zwar hat man dann nicht das direkte Feedback wie wenn man auf einen Widerstand trifft, dennoch lassen sich in Zeiten vom Home Training diese Eigenschaften verbessern. Dazu gehören: - Technik - Kraft - Beschleunigung Technik Ich beginne mit der Technik, KIHON ist die Bas...
Seikukan Home Dojo - Trainingsideen
zhlédnutí 719Před 4 lety
Ein Beispiel wie ein Training zu Hause aussehen könnte. Das Thema hier, Heian Nidan. Selbstverständlich sollen die einzelnen Übungen nach Belieben wiederholt werden. Auch kann vor dem Training noch eine Tabata Einheit den Puls in die Höhe treiben (Tabata = 8x 20/10 sec Belastung ohne Pause zum Beispiel mit Kniebeugen etc.) Beispiele gibt es genügend auf CZcams. Das Viedeo soll zeigen, dass man ...
Seikukan Home Dojo - Heian Nidan
zhlédnutí 607Před 4 lety
Für all die Kinder die Heian Nidan noch nicht auswendig können, aber natürlich auch für die Erwachsenen zum Nachschauen. Kurz und bündig Heian Nidan für das Home Dojo.
Seikukan Home Dojo Teaser
zhlédnutí 1,8KPřed 4 lety
Ein kleiner Teaser für unser Home Dojo, stellvertretend für alles was noch an Trainingsideen folgt für die eigenen vier Wände. - Stay home, keep calm but train hard!
Seikukan Home Dojo - Heian Shodan
zhlédnutí 1,5KPřed 4 lety
Liebe Kinder und Anfänger und natürlich alle anderen Mitglieder, bitte vergisst in dieser komischen Zeit ohne Training eure Kata nicht. Hier die erste Übersicht für Heian Shodan, zum nachschauen und selber machen. Um kein Lärm zu machen, versucht die Stellungswechsel gleitend auszuführen, als hättet ihr ein Blatt Papier zwischen Fuss und Boden.
SEIKUKAN - Home Dojo 1
zhlédnutí 497Před 4 lety
Dieser Clip dient als Trainingsidee für die Zeiten von CoViD-19 wo alle Dojo's geschlossen bleiben. Karate zu Hause muss nicht kompliziert sein. Lieber eine Technik 1000 mal üben als 1000 Techniken nur einmal. Wichtig ist nicht Kraft sondern das Bewegungsgefühl. - Bleibt dran und kommt gestärkt zurück ins Training.
no kiai during Kata? it's good for the energy and breath
This is real karate. Osu!
Hi, practice the original Seikukan from back in the 1970's and it is similar but, different from what you are practicing today! Remember, the true Seikukan by, Takemori, Sensei he took Shotokan and added Circular Chinese Movement by, Lai On Kai. I know the Original and they are similar to Shotokan but, not Shotokan standard Kata by,Funakoshi
Immaculate presentation!!!
I have practised some karate a long time ago, I've discovered your channel by chance, your movement, your energy, and your beauty made me watch all the video. The point is although I am now involved in the bjj world, I believe that martial arts are simply a family, without any border, you appear here as a member showing to the World, self mastery and martial movement. I would love to know what impact karate has had on your daily life as a person.
We do Shotokan, Seikukan is just the name of my Karate Club.
Seikukan is a different Style: More Circular Uke and Linear Stances. Good Shotokan!
Looks just like Shotokan? Is Seikukan a style or the name of a dojo?
Seikukan is more Circular Karate. Godan,Seikukan.
Nice video. I like the look of the dojo, the instruction and the students. Everything looks very correct. Well done Seikukan Zurich.