- 55
- 26 064
SHEROKO
Poland
Registrace 11. 01. 2024
🔥 SKIP LEG DAY EVERY DAY 🔥
1️⃣0️⃣0️⃣% pompy
9️⃣9️⃣% natural
1️⃣5️⃣% body fatu
0️⃣% nóg
🤝 Współpraca: sheroko.kontakt@gmail.com
1️⃣0️⃣0️⃣% pompy
9️⃣9️⃣% natural
1️⃣5️⃣% body fatu
0️⃣% nóg
🤝 Współpraca: sheroko.kontakt@gmail.com
NIESAMOWITA POMPA PO LODACH PROTEINOWYCH WK DZIK
Chłopaki z Ekipy WK idealnie wstrzelili się w okres wakacyjny i do sprzedaży trafiły ich nowe lody - oczywiście proteinowe. Postanowiliśmy je przetestować, ale prócz smaku sprawdziliśmy również poziom pompy po konsumpcji tego niezwykłego produktu.
📷 Instagramy
🗿 Robciu: robciuys
🗿 Simina: simina_sheroko
🗿 Waliza: waliza_sheroko
🎵 TikTok: www.tiktok.com/@sherokoyt
🤝 Współpraca: sheroko.kontakt@gmail.com
1️⃣0️⃣0️⃣% pompy
9️⃣9️⃣% natural
1️⃣5️⃣% body fatu
0️⃣% nóg
⬇️ Nie bądź parówa, zostaw suba ⬇️
czcams.com/channels/DV7xwm88Pk4SR_BrPijgyg.html
Muzyka:
Track: Infraction- Boss Mode
Music provided by Infraction No Copyright Music
Spotify: bit.ly/3IHmXEs
Track: "HXDES, DYNAMIS - Kapoeira Phonk [NCS Release]"
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch more NCS on CZcams: ncs.lnk.to/CZcamsAT
Free Download / Stream: ncs.io/
📷 Instagramy
🗿 Robciu: robciuys
🗿 Simina: simina_sheroko
🗿 Waliza: waliza_sheroko
🎵 TikTok: www.tiktok.com/@sherokoyt
🤝 Współpraca: sheroko.kontakt@gmail.com
1️⃣0️⃣0️⃣% pompy
9️⃣9️⃣% natural
1️⃣5️⃣% body fatu
0️⃣% nóg
⬇️ Nie bądź parówa, zostaw suba ⬇️
czcams.com/channels/DV7xwm88Pk4SR_BrPijgyg.html
Muzyka:
Track: Infraction- Boss Mode
Music provided by Infraction No Copyright Music
Spotify: bit.ly/3IHmXEs
Track: "HXDES, DYNAMIS - Kapoeira Phonk [NCS Release]"
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch more NCS on CZcams: ncs.lnk.to/CZcamsAT
Free Download / Stream: ncs.io/
zhlédnutí: 39
Video
TRENING SAMYMI HANTLAMI?!
zhlédnutí 300Před 9 hodinami
Zastanawaliście się kiedyś, czy kupując do domu zestaw hantli i ławeczkę bylibyście w stanie zrobić pełnoprawny, dobry jakościowo trening? Postanowiliśmy to sprawdzić i przetrenować przy ich pomocy całe ciało (oczywiście bez nóg - szanujmy się). Żadnych maszyn, wyciągów czy sztangi. Tylko i wyłącznie hantelki. 📷 Instagramy 🗿 Robciu: robciuys 🗿 Simina: simina_sheroko...
NAJWIĘKSZY IDOL Z DZIECIŃSTWA
zhlédnutí 380Před 16 hodinami
Każdy z nas zaczerpnął skądś inspirację do rozpoczęcia przygody z siłownią. Bardzo często duży wpływ mieli idole z dzieciństwa. Najlepszą sylwetkę zdecydowanie prezentował Johnny Bravo. Niesamowite proporcje, ogromne barki, wąska talia i potężne ramion. Myślę, że gdyby nie on to wielu z nas nigdy nie zaczęłoby trenować. Ciekawe czy był naturalem. 📷 Instagramy 🗿 Robciu: robciuys 🗿...
STERYDY = CHEATY?!
zhlédnutí 394Před dnem
Matka Genetyka nie każdego obdarowała boskimi predyspozycjami do budowy masy. Możesz robić wszystko idealnie ale i tak nie będziesz wyglądać jak syn koleżanki twojej mamy, który postanowił przejść na ciemną stronę mocy. Ale czy branie wspomagaczy na samym początku swojej przygody z siłownią ma jakikolwiek sens? 📷 Instagramy 🗿 Robciu: robciuys 🗿 Simina: simina_sherok...
ZAKAZ ROBIENIA KLATY?!
zhlédnutí 251Před 14 dny
Simina dostał zakaz robienia klaty od fizjoterapeuty... A wiadomo, że jeden za wszystkich - wszyscy za jednego. Emanował złą aurą, która przeszła również na nas. Pompa była nadal, ale nie taka jak zazwyczaj. Wniosek jest następujący - nigdy więcej nie iść do fizjo. 📷 Instagramy 🗿 Robciu: robciuys 🗿 Simina: simina_sheroko 🗿 Waliza: waliza_sheroko 🎵 Ti...
7 DNI BEZ SIŁOWNI CHALLENGE *poszliśmy na trening?!*
zhlédnutí 512Před 14 dny
7 DNI BEZ SIŁOWNI CHALLENGE *poszliśmy na trening?!*
JAK SILNY POWINIENEŚ BYĆ? + TEST NOWYCH PRODUKTÓW PROTEINOWYCH
zhlédnutí 609Před 28 dny
JAK SILNY POWINIENEŚ BYĆ? TEST NOWYCH PRODUKTÓW PROTEINOWYCH
skip leg day everyday💪 jazda
skip leg day everyday💪
kappa
Pierwszy raz jestem na tym kanale. Jaka dojebana siłownia Panowie. Ogromne zazdro
na głównej mi się wyświetlił filmik, fajny film, pozdro meny
podoba mi sie wasz humor 🤣🤣🤣
Motywujecie mnie do treningu 😮
ja na masie pije wode z cipki
jakie sa skutki uboczne tej całej pompy?
jesteście super 😘
Wy wszystko robicie na maszynach?
kiedy nogi zrobicie ?
15:02
fajnie sie oglonda powiem szczerze
"ściąganie Drake`a?" XDDD
widac dobra motywacje u was chlopaki oby tak dalej
z kazdym kolejnym odcinek progres super jestescie 😤😘
Dobra robota tak trzymajcie
fajnie sie oglada. powodzonka
dobry film, rozwijajcie sie chlopaki💪💪
fajny content panowie, dobrze się tego słucha i ogląda. Powodzenia z kanałem
Szacun
dobry seans lecicie na szczyt
Boski trening kanał ❤
🗿
11:44 duzo rela w tej wypowiedzi
jednak zero rela
@@marek9553 XDDDDD, rabini są niezdecydowani
Tak jak pisałem pod ostatnim odcinkiem, tak zrobiłem. Ciekawy kontent i super montaż, to i wpadam!
67 subów a montaż szczerze pierwsza klasa, bardzo fajnie się was ogląda. Myśle, że będe wpadał częściej. Leci subik!
stary wszedłem na ten film patrze 66 subów, jak to jest kurwa mozliwe
Pozdro chłopaki
niesamowity performance chcialbym wygladac jak ten jeden z dzikiem na koszulce szaralt dla was
Kurwa to jest nowe pokolenie „nasze pokolenie” wk ❤❤
Nostalgia
Spoko materiał :D Kibicuje mocno bo jest potencjał siłowy, jak i kanałowy. Algorytm wiedział gdzie mnie wyrzucić xD
Poleciał subik, keep up the good work🎉 light weight baby!
podsigmowana atmosfera
jakie maxy na klate?
Jestem fanem 😎
idealny film do wypicia dziczka po pracy🗿
lapka w gure i ogladamy *czekam na opinie mulitego*
tu doszło do sigmy
chlopaki chce byc duza jak wy, ile gramow kreatyny dziennie musze przyjmowac?
przed obejrzeniem jadlem chleb po obejrzeniu wpierdalam tosty🔥🔥🔥🔥🔥🔥
ale wonsco